<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="rss.xslt" ?>
<rss
    xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
    xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
    xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
    xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
    xmlns:spotify="http://www.spotify.com/ns/rss"
    xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters/"
    xmlns:media="https://search.yahoo.com/mrss/"
    xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
    version="2.0">
    <channel>
        <title>Hartstikke Goed!</title>
                    <link>https://podcast.ausha.co/hartstikke-goed</link>
                <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://feed.ausha.co/qn818tdgGK6W"/>
        <description>
Nieuwe podcastreeks van de Belgische Cardiologische Liga
Over de podcast
Waarom klopt je hart sneller van stress? Is olijfolie écht beter dan boter? En moet je per se 10.000 stappen per dag zetten om gezond te zijn?
Hartstikke Goed! is de nieuwe podcast van de Belgische Cardiologische Liga die al jouw vragen over hartgezondheid beantwoordt. Linde Merckpoel ontvangt experts en praat met hen over voeding, beweging, stress en preventie – zonder medisch jargon, maar mét concrete tips, sterke verhalen en een vleugje humor.

Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.</description>
        <language>nl</language>
        <copyright>Julien DenDoncker</copyright>
        <lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 23:46:52 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 23:46:52 +0000</pubDate>
        <webMaster>feeds@ausha.co (Ausha)</webMaster>
        <generator>Ausha (https://www.ausha.co)</generator>
                    <spotify:countryOfOrigin>be</spotify:countryOfOrigin>
        
        <itunes:author>Belgische Cardiologische Liga</itunes:author>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Julien DenDoncker</itunes:name>
            <itunes:email>julien.dendoncker@ldvproduction.com</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <itunes:summary>
Nieuwe podcastreeks van de Belgische Cardiologische Liga
Over de podcast
Waarom klopt je hart sneller van stress? Is olijfolie écht beter dan boter? En moet je per se 10.000 stappen per dag zetten om gezond te zijn?
Hartstikke Goed! is de nieuwe podcast van de Belgische Cardiologische Liga die al jouw vragen over hartgezondheid beantwoordt. Linde Merckpoel ontvangt experts en praat met hen over voeding, beweging, stress en preventie – zonder medisch jargon, maar mét concrete tips, sterke verhalen en een vleugje humor.

Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.</itunes:summary>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <itunes:block>no</itunes:block>
        <podcast:block>no</podcast:block>
        <podcast:locked>yes</podcast:locked>
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
                
        <googleplay:author>Belgische Cardiologische Liga</googleplay:author>
        <googleplay:email>julien.dendoncker@ldvproduction.com</googleplay:email>
        <googleplay:description>
Nieuwe podcastreeks van de Belgische Cardiologische Liga
Over de podcast
Waarom klopt je hart sneller van stress? Is olijfolie écht beter dan boter? En moet je per se 10.000 stappen per dag zetten om gezond te zijn?
Hartstikke Goed! is de nieuwe podcast van de Belgische Cardiologische Liga die al jouw vragen over hartgezondheid beantwoordt. Linde Merckpoel ontvangt experts en praat met hen over voeding, beweging, stress en preventie – zonder medisch jargon, maar mét concrete tips, sterke verhalen en een vleugje humor.

Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.</googleplay:description>
        <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                    <podcast:funding url="">Support us!</podcast:funding>
        
        <category>Health &amp; Fitness</category>
    
            <itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    
                    <image>
                <url>https://image.ausha.co/4BMoY10zLaPTU2zpKwoUhg7yqWVyUL1LPhg7DyVV_1400x1400.jpeg?t=1744969048</url>
                <title>Hartstikke Goed!</title>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/hartstikke-goed</link>
                            </image>
            <itunes:image href="https://image.ausha.co/4BMoY10zLaPTU2zpKwoUhg7yqWVyUL1LPhg7DyVV_1400x1400.jpeg?t=1744969048"/>
            <googleplay:image href="https://image.ausha.co/4BMoY10zLaPTU2zpKwoUhg7yqWVyUL1LPhg7DyVV_1400x1400.jpeg?t=1744969048"/>
        
                    <item>
                <title>Het Hart &amp; Voeding</title>
                <guid isPermaLink="false">0db192a59db629eec31073acc0a7d85de30b1bd8</guid>
                <description><![CDATA[<p><b>Gast</b>: <em>Michael Sels, voedingsdeskundige</em><br>Wat eten we écht, en wat doet dat met ons hart? Van Nutri-Score tot olijfolie: Michael Sels ontrafelt de grootste misverstanden en geeft je bruikbare tips voor een hartgezond dieet.</p><br/><p>Hosted on Ausha. See <a href="https://ausha.co/privacy-policy">ausha.co/privacy-policy</a> for more information.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Gast</b>: <em>Michael Sels, voedingsdeskundige</em><br>Wat eten we écht, en wat doet dat met ons hart? Van Nutri-Score tot olijfolie: Michael Sels ontrafelt de grootste misverstanden en geeft je bruikbare tips voor een hartgezond dieet.</p><br/><p>Hosted on Ausha. See <a href="https://ausha.co/privacy-policy">ausha.co/privacy-policy</a> for more information.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 09:48:34 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://pdcn.co/e/https://audio.ausha.co/3mwVDf3NJNNk.mp3?t=1745404731" length="26207978" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/hartstikke-goed/het-hart-voeding</link>
                
                                <itunes:author>Belgische Cardiologische Liga</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords></itunes:keywords>
                                <itunes:duration>26:53</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:subtitle>
Gast: Michael Sels, voedingsdeskundige
Wat eten we écht, en wat doet dat met ons hart? Van Nutri-Score tot olijfolie: Michael Sels ontrafelt de grootste misverstanden en geeft je bruikbare tips voor een hartgezond dieet.</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Belgische Cardiologische Liga</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/YYom0itg4WxzBZlGikkHuiZodz0HU0bIcO04UI5b_1400x1400.jpeg?t=1744969716"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/YYom0itg4WxzBZlGikkHuiZodz0HU0bIcO04UI5b_1400x1400.jpeg?t=1744969716"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
                    <item>
                <title>Het Hart &amp; Beweging</title>
                <guid isPermaLink="false">5de3a5cfec0cbc06a80f65cab3f738cf30d73d5d</guid>
                <description><![CDATA[<p><b>Gast: </b><em>Dr. Servaas Bingé</em></p><p>Je hoeft geen marathonloper te zijn om gezond te leven! In deze aflevering leer je waarom</p><p>beweging cruciaal is voor je hart – en hoe je het kan volhouden op élke leeftijd.</p><br/><p>Hosted on Ausha. See <a href="https://ausha.co/privacy-policy">ausha.co/privacy-policy</a> for more information.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Gast: </b><em>Dr. Servaas Bingé</em></p><p>Je hoeft geen marathonloper te zijn om gezond te leven! In deze aflevering leer je waarom</p><p>beweging cruciaal is voor je hart – en hoe je het kan volhouden op élke leeftijd.</p><br/><p>Hosted on Ausha. See <a href="https://ausha.co/privacy-policy">ausha.co/privacy-policy</a> for more information.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 09:47:52 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://pdcn.co/e/https://audio.ausha.co/5Aw1pimOmErX.mp3?t=1745404902" length="26903789" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/hartstikke-goed/het-hart-stress</link>
                
                                <itunes:author>Belgische Cardiologische Liga</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords></itunes:keywords>
                                <itunes:duration>27:31</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:subtitle>
Gast: Dr. Servaas Bingé
Je hoeft geen marathonloper te zijn om gezond te leven! In deze aflevering leer je waarom
beweging cruciaal is voor je hart – en hoe je het kan volhouden op élke leeftijd.</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Belgische Cardiologische Liga</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/MCoFnQxuqurav7ACHUHXAltC4biQDLu6Wao9kbT6_1400x1400.jpeg?t=1745404204"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/MCoFnQxuqurav7ACHUHXAltC4biQDLu6Wao9kbT6_1400x1400.jpeg?t=1745404204"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
                    <item>
                <title>Het Hart &amp; Stress</title>
                <guid isPermaLink="false">ce07ea57fc370ba7ee73d35352fff7f4aa0daedf</guid>
                <description><![CDATA[<p><b>Gast</b>: <em>Prof. Marie-Anne Vanderhasselt, klinisch psychologe</em><br>Stress is een stille vijand van je hart. Hoe beïnvloedt het onze gezondheid, en wat kan je doen om goed te ontspannen en je hart te beschermen?</p><br/><p>Hosted on Ausha. See <a href="https://ausha.co/privacy-policy">ausha.co/privacy-policy</a> for more information.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Gast</b>: <em>Prof. Marie-Anne Vanderhasselt, klinisch psychologe</em><br>Stress is een stille vijand van je hart. Hoe beïnvloedt het onze gezondheid, en wat kan je doen om goed te ontspannen en je hart te beschermen?</p><br/><p>Hosted on Ausha. See <a href="https://ausha.co/privacy-policy">ausha.co/privacy-policy</a> for more information.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 09:46:53 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://pdcn.co/e/https://audio.ausha.co/LjgDESxAJgJk.mp3?t=1744969599" length="20676814" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/hartstikke-goed/het-hart-beweging</link>
                
                                <itunes:author>Belgische Cardiologische Liga</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords></itunes:keywords>
                                <itunes:duration>21:08</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:subtitle>
Gast: Prof. Marie-Anne Vanderhasselt, klinisch psychologe
Stress is een stille vijand van je hart. Hoe beïnvloedt het onze gezondheid, en wat kan je doen om goed te ontspannen en je hart te beschermen?</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Belgische Cardiologische Liga</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/LONPEhr1lDbBcCRNPbkJ51DbFq2UzOS8sY8UAbXF_1400x1400.jpeg?t=1745404323"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/LONPEhr1lDbBcCRNPbkJ51DbFq2UzOS8sY8UAbXF_1400x1400.jpeg?t=1745404323"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
                    <item>
                <title>Hoe werkt mijn hart?</title>
                <guid isPermaLink="false">ef11dfd730d1f875f9f497db09378993651178d2</guid>
                <description><![CDATA[<p><b>Gast</b>: <em>Prof. Dr. Sofie Brouwers, cardiologe</em><br>Wat doet je hart eigenlijk? Hoe herken je hartproblemen, en wist je dat vrouwen andere symptomen ervaren bij een hartaanval dan mannen? Ontdek alles over dit fascinerende orgaan.</p><br/><p>Hosted on Ausha. See <a href="https://ausha.co/privacy-policy">ausha.co/privacy-policy</a> for more information.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Gast</b>: <em>Prof. Dr. Sofie Brouwers, cardiologe</em><br>Wat doet je hart eigenlijk? Hoe herken je hartproblemen, en wist je dat vrouwen andere symptomen ervaren bij een hartaanval dan mannen? Ontdek alles over dit fascinerende orgaan.</p><br/><p>Hosted on Ausha. See <a href="https://ausha.co/privacy-policy">ausha.co/privacy-policy</a> for more information.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 09:45:06 +0000</pubDate>
                <enclosure url="https://pdcn.co/e/https://audio.ausha.co/nZlwqtrrm5WD.mp3?t=1745404610" length="16038719" type="audio/mpeg"/>
                                    <link>https://podcast.ausha.co/hartstikke-goed/episode-1-hoe-werkt-mijn-hart</link>
                
                                <itunes:author>Belgische Cardiologische Liga</itunes:author>
                <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
                                    <itunes:keywords></itunes:keywords>
                                <itunes:duration>16:31</itunes:duration>
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                                <itunes:subtitle>
Gast: Prof. Dr. Sofie Brouwers, cardiologe
Wat doet je hart eigenlijk? Hoe herken je hartproblemen, en wist je dat vrouwen andere symptomen ervaren bij een hartaanval dan mannen? Ontdek alles over dit fascinerende orgaan.</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Belgische Cardiologische Liga</googleplay:author>
                                <googleplay:explicit>false</googleplay:explicit>

                                    <itunes:image href="https://image.ausha.co/UEpeXPe6cIXnSRV8PAsnGQjCCSQUqdEtEcQOgoAs_1400x1400.jpeg?t=1744969509"/>
                    <googleplay:image href="https://image.ausha.co/UEpeXPe6cIXnSRV8PAsnGQjCCSQUqdEtEcQOgoAs_1400x1400.jpeg?t=1744969509"/>
                
                                    <psc:chapters version="1.1">
                                            </psc:chapters>
                
                            </item>
            </channel>
</rss>
