Vivre en mode "one life", est-ce irrationnel et irresponsable ou est-ce une forme de liberté ? Je te partage tous mes points de vue sur la question.

Bonne écoute et bonne quête personnelle chicos y chicas ❤️

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Il y a un petit bug à 40min sorry 😂🥲

Références données dans l'EP :

Page youtube Mystica : https://www.youtube.com/@mysticisme-en-fran%C3%A7ais

Page youtube Guilhem Cayzac : https://www.youtube.com/@GuilhemCayzac

Je vous souhaite une très belle quête si vous nagez en plein dedans

Mucho love, prenez soin de vous ❤️

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Les DM bienveillants et chill sont acceptés, les jugements et blabla inutiles ne sont pas les bienvenus car ce sera une perte de temps pour vous comme pour moi.

Je donne la référence de la série Psychedelica disponible sur youtube et Gaia : https://www.youtube.com/watch?v=c-ErA_acTq8

Mucho love, prenez soin de vous ❤️

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Voici donc mes réponses :)

Bonne écoute chicos y chicas !

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Un grand merci pour vos écoutes, pour vos messages et votre intérêt pour la pratique.

Vous pouvez vous inscrire sur Dhamma.org , l'expérience est sur donation. La meilleure donation est de proposer ses services pour d'autres sessions en tant que bénévole ❤️

Puissent tous les êtres, être heureux (S.N. Goenka)

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Si tu souhaites t'inscrire pour une retraite Vipassana : Dhamma.org

Bonne écoute 🙃

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Si tu souhaites t'inscrire ou en savoir plus, rendez-vous sur le site : Dhamma.org

La retraite est sur donation, pas de minimum, tu donnes avec ton coeur.

Je te souhaite une très belle écoute

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Si ton couple est fluide et équilibré, ne viens pas injecter les projections et injonctions des autres à l'intérieur. Préserve le comme une denrée rare.

Bonne écoute à bientôt les artistes prenez soin de vous c'est le plus important ❤️

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Bonne écoute et vive l'amour ❤️

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Je suis fière d'avoir terminé cette année sur une note plutôt positive. Quand je regarde en arrière je me dis que mine de rien j'ai accompli de belles choses grâce à Dieu 🌸

Dans cet épisode, je ne te parle pas de résolutions ni de grands projets. Donc ce n'est pas ici que tu trouveras des idées pour ta todo list ;)

Bonne écoute et bonnes fêtes 😘

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Pas le temps de niaiser, c'est maintenant ou jamais les chicas !

Episode spontané en ce jour de Mars (=action, courage, force, vitalité)

En espérant que ça vous motivera ! N'oublie pas que c'est TOI VS TOI ;)

Besos 😘

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Je vous raconte ma petite journey de jeune hydrique et je réponds à vos questions Instagram 

Je me suis lancée dans cette aventure pour plusieurs raisons que vous découvrirez dans l’épisode. La première amie que je connais qui a vécu cette expérience c’est Venus aka @venuswasthere (elle a fait 5 jours!) puis c’est resté dans un coin de ma tête :p

Dans cet épisode je mentionne : 

• Amel, @tijbyamel et sa formation EDIT YOUR LIFE dans laquelle il y a un beau module sur l’Ayurveda 

• Midya Sofi @midyasofi pour la plateforme de cours de yoga hyper complète

Je souhaite plein de courage à ceux qui se lanceront à leur tour dans cette aventure ! Faites moi vos retours en DM Insta 

Bonne écoute la team

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Hola chicos y chicas,

Je vous ai tourné un épisode spontané +++ ,

Dans cet épisode, j'ai souhaité répondre à un commentaire reçu (au passage, merci). Il me semblait intéressant et important de vous donner les clés qui me servent au quotidien.

Val intervient en fin d'épisode avec ses conseils de Virgo :)

Je n'ai pas plus de choses à ajouter dans cette bio, je vous souhaite une très belle écoute !

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Je partage avec toi comment je vis personnellement cette vibe de clôture (entre bilans, libérations et ouverture vers du nouveau)

J'aborde 4 notions et 4 méthodes de calculs qui te permettront d'aller plus loin :

1. Le chemin de vie

2. L'année personnelle

3. L'année collective

4. La vibration de ton prénom

Pendant l'EP, je fais aussi écho aux enseignements de Lydie Castells (youtube + livre), qui éclaire la numérologie avec modernité et précision, et je tisse un parallèle avec Bernard Werber et son roman L’Empire des Anges, où la notion de cycle, d’âme et de mission prend une dimension cosmique.

Belle écoute, à bientôt dans mes DM

😘

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Dans cet épisode, je te parle :

• Des faux semblants, des profils *tout lisses et parfaits*

• Des coachs qui veulent “vous guérir”

• De la tentation de remettre son destin entre les mains de quelqu’un qu’on ne connaît même pas

  
  

Je te parle aussi :

• De ceux qui vendraient leur mère pour une audience

• Des dérives du développement personnel et spirituel

• Du danger de suivre quelqu’un les yeux fermés, juste parce qu’il “rayonne”

J'aborde (comme Catherine) le discernement : cette capacité à voir au-delà de l’image, à sentir ce qui sonne juste et à rester aligné.e avec ce qui est VRAI pour toi.

Tu n’as pas besoin d’un ou d'une sauveuse mais de la présence de Dieu (appelle-le comme tu veux) en toi

Bonne écoute 💓

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Cet épisode est la deuxième partie de l'épisode 7 :"Inceste, trauma, féminité et reconstruction"

Dans cet épisode, je te parle de maternité, de mon rapport à l’utérus, et de ce qu’on appelle la matrice. Ce mot vient du latin matrix, qui signifie "lieu de la mère". Au-delà de l’organe, c’est un espace intérieur, puissant, parfois inconfortable, où naissent la vie, les émotions, les peurs… et parfois même les plus belles transformations. Je partage aussi ma vision de la Vierge Marie, et comment son image résonne en moi, entre fascination, pression et quête de sens.

Je ne suis pas (encore) maman, mais cette question me tourne autour malgré tout, comme toute femme je pense.

En fin d'épisode je donne 2 références à regarder absolument sur Youtube :

• L'enseignement secret de la Vierge Marie - Guilhem Cayzac

• Pourquoi dit-on la Vierge Marie ? - Guilhem Cayzac

Bonne écoute & bon vendredi 💓

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Dans cet épisode, je plonge dans l’univers troublant de la paralysie du sommeil : un phénomène à la fois effrayant et intriguant, que j’ai vécu à plusieurs reprises et qui a suscité votre intérêt sur instagram. D'ailleurs, je remercie toutes les personnes qui m'ont partagé leurs témoignages nocturnes en message privé.

Qu'est-ce que la paralysie du sommeil ? Est-ce un simple trouble du sommeil, comme le prétend la médecine moderne ? Ou bien le début d’un voyage astral, comme le suggèrent de nombreuses traditions spirituelles et ésotériques ? ✨

Je t’invite à explorer :

1. Les explications scientifiques et psychologiques derrière ce phénomène

2. Les dimensions énergétiques et spirituelles que certains y associent

3. Le chakra racine, ses déséquilibres et conséquences

4. Le lien entre paralysie du sommeil, rêve lucide et sortie hors du corps

Je partage aussi le travail de Romain Clément, chercheur en états modifiés de conscience et fondateur de Gaïa Méditation, qui explore avec finesse la sortie hors du corps consciente.

Je te parle du livre de Housseine Aït, Le pouvoir des sorties hors du corps, un témoignage puissant sur le voyage astral involontaire, les entités, et la transformation intérieure que cela provoque.

Je partage aussi une référence clé : Les Mystères de l’Aura de Lobsang Rampa, qui éclaire d’un regard spirituel la structure énergétique de notre être et ses interactions invisibles.

Et si cette sensation d’étouffement n’était pas un piège… mais une initiation 😊

Let's go, bonne écoute 💓

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Je te parle également du sevrage, des vertiges, des prises de conscience. J’ai compris que ce que je vivais n’était pas juste un "trouble"… mais un appel deep inside my soul, comme une invitation bienveillante à changer, à réajuster, à me libérer de certains schémas.

Je parle ici de santé mentale, d’addictions invisibles, de ce qu’on cache pour fonctionner, et de ce qu’il se passe quand on choisit enfin de ne plus trahir son ressenti ♥️

Bonne écoute 👂

PS : Mes DM insta et/ou emails restent ouverts si tu veux déposer un bout de ton vécu avec moi 😽

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Bonne écoute 👂

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C’est une discipline sacrée et ancestrale qui a littéralement transformé mon quotidien : plus de clarté, de paix intérieure, de structure et de connexion à plus grand que moi.

📣 À partir de 1h, Val, aka Monsieur Pépite, me rejoint au micro pour partager son propre retour d’expérience après plusieurs semaines à me suivre dans cette routine.

Tu veux recevoir le planning complet avec les couleurs, aliments et actions karmiques jour par jour ? C’est simple :

1. Mets 5 étoiles sur la plateforme où tu écoutes (Spotify, Apple Podcast). Si tu as deezer no panic, il n'est pas possible de mettre d'étoiles donc écris-moi directement.

2. Envoie-moi un DM sur Insta et je t’enverrai le lien du Drive privé avec le guide complet

N’oublie pas de t’abonner et de partager l’épisode à quelqu’un qui a besoin d’un peu de magie cosmique dans sa routine ✨

Merci à Amel @tijbyamel sur Instagram , son podcast : The Inner Journey 🌞

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C'est un mécanisme que je trouve profondément destructeur et toxique dans les relations sociales, qu'elles soient familiales, amicales ou amoureuses. Il peut miner la confiance, figer les rôles et étouffer l'échange le vrai échange. C’est aussi quelque chose que j’ai eu beaucoup de mal à gérer personnellement.

Je prends l’exemple de mon frère (sorry) pour illustrer certains schémas, mais ce n’est pas un cas isolé : j’ai croisé plusieurs personnes dans ma vie qui fonctionnaient comme ça, parfois sans même en être conscientes. Et puis j’ai réalisé que, moi aussi, j'avais pu tomber dans ce piège, en me positionnant inconsciemment en victime dans certaines situations.

Ce n’est qu’en changeant de perspective, en reprenant ma responsabilité et en observant mes émotions autrement, que j’ai commencé à m’en libérer.

Cet épisode est une invitation à prendre du recul, à comprendre les racines de la victimisation et surtout… à en sortir, pour soi, et pour les liens qu’on veut préserver ou guérir :)

Je parle avec beaucoup d'intensité parce que c'est vraiment un sujet qui me prend aux tripes, mais en aucun cas je ne cherche à blesser qui que ce soit 🙏

Bonne écoute 👂

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Dans cet épisode, je plonge dans le “syndrome du personnage principal”, ce phénomène qui fait couler de l'encre sur Tiktok apparemment (j'étais pas au courant). Est-ce une fuite de l’ego ou une tentative sincère d’exister ? HUM HUM !

Je t’emmène dans mes réflexions personnelles, très légères mais tu comprendras.

Beaucoup d'auto-dérision dans cet épisode, mais je vous invite à regarder autrement le rôle qu’on s’attribue dans notre propre vie, et à vous poser une question simple : Qui parle en moi quand je veux être le personnage principal ? Rachida ? Maria ? (big up à ceux qui ont la ref!)

Bonne écoute 👂

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J’aborde le trauma enfoui, ses manifestations à l’âge adulte, le rapport au corps, à la féminité, à la sexualité et à l’identité. Je parle aussi de la blessure d’humiliation et de la façon dont elle impacte la manière dont on s’aime, se tait ou se cache.

Dans la deuxième partie, je parlerai des répercussions profondes de ces traumatismes sur le rapport à la maternité, à la grossesse, à l’accouchement, et à la transmission🤰

🚩 Contenu sensible : cet épisode parle de violences sexuelles bien que je n'explique pas en détail les actes subis.

Bonne écoute 👂

PS : Mes DM insta et/ou emails restent ouverts si tu veux déposer un bout de ton vécu avec moi ♥️

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La nuit noire de l’âme est une période de profonde crise intérieure, où une personne traverse un grand vide existentiel, une perte de repères, et une sensation d’être coupée de toute lumière, sens ou spiritualité. C’est comme un effondrement intérieur, souvent déclenché par une perte, un choc émotionnel ou une quête de vérité.

Mais c’est aussi un processus de transformation : en traversant cette obscurité, on laisse mourir de vieilles croyances, identités ou illusions pour renaître à quelque chose de plus authentique, aligné et profond.

En résumé : c’est une sorte de "mort symbolique" nécessaire pour une renaissance spirituelle ou personnelle.

Bon courage. et bonne écoute 👂

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Je te partage mon vécu, ce que cette période a réveillé en moi, ce que j’ai compris (ou pas tout à fait), et comment ce deuil a transformé certaines choses dans ma manière d’être, de ressentir, de voir la vie. C’est un épisode sans filtre, avec l’envie d’ouvrir un espace de parole autour du deuil (sujet qu’on évite souvent, mais qui nous traverse tous un jour).

Je t'aime Papa 💓

Bonne écoute 👂

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Episode très rapide dans lequel je te partage quelques confessions intimes 🥵

Bonne écoute 👂

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C'est un peu comme si nous étions en date Tinder auditif 😊

Bonne écoute 👂

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Mon projet de coeur qui voit enfin le jour ! Je suis très émue de créer ce nouveau projet, ce nouveau bébé 👶

Puisse-t-il semer quelque chose en vous, genre une graine sauvage ? 🌷

Bonne écoute 👂

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