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        <title>Le Business des Mamans</title>
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        <description>
Le Business des Mamans, c’est le podcast qui donne la parole aux femmes qui veulent concilier leur vie professionnelle, leur maternité et leur bien-être sans culpabilité et sans s’épuiser.


Elles sont mères. Elles sont entrepreneuses, salariées, en reconversion…
Et elles ont accepté de tout raconter.
Dans Le Business des Mamans, on parle de la vraie vie :
comment on jongle entre vie professionnelle et personnelle, ce qu’on fait pour tenir debout, les ratés, les réussites, les déclics.
On parle aussi de routines, de choix, d’épreuves, de maternité et d’équilibre.
Tu trouveras des épisodes invitées, riches en témoignages, et des épisodes solo, dans lesquels je te partage mes outils, mes réflexions, mes coups durs… et surtout, mes clés pour avancer sans t’épuiser.
Le but de ce podcast :
- t’aider à trouver ton équilibre à toi,
- te faire sentir moins seule,
- te donner une vraie dose d’inspiration, de souffle et de courage.

Bienvenue dans un espace où on arrête de tout porter seule, et où on apprend à s’écouter, se soutenir, et avancer autrement.


Bonne écoute
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Andréa PEREIRA</copyright>
        <lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 23:46:46 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 23:46:46 +0000</pubDate>
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Le Business des Mamans, c’est le podcast qui donne la parole aux femmes qui veulent concilier leur vie professionnelle, leur maternité et leur bien-être sans culpabilité et sans s’épuiser.


Elles sont mères. Elles sont entrepreneuses, salariées, en reconversion…
Et elles ont accepté de tout raconter.
Dans Le Business des Mamans, on parle de la vraie vie :
comment on jongle entre vie professionnelle et personnelle, ce qu’on fait pour tenir debout, les ratés, les réussites, les déclics.
On parle aussi de routines, de choix, d’épreuves, de maternité et d’équilibre.
Tu trouveras des épisodes invitées, riches en témoignages, et des épisodes solo, dans lesquels je te partage mes outils, mes réflexions, mes coups durs… et surtout, mes clés pour avancer sans t’épuiser.
Le but de ce podcast :
- t’aider à trouver ton équilibre à toi,
- te faire sentir moins seule,
- te donner une vraie dose d’inspiration, de souffle et de courage.

Bienvenue dans un espace où on arrête de tout porter seule, et où on apprend à s’écouter, se soutenir, et avancer autrement.


Bonne écoute
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Le Business des Mamans, c’est le podcast qui donne la parole aux femmes qui veulent concilier leur vie professionnelle, leur maternité et leur bien-être sans culpabilité et sans s’épuiser.


Elles sont mères. Elles sont entrepreneuses, salariées, en reconversion…
Et elles ont accepté de tout raconter.
Dans Le Business des Mamans, on parle de la vraie vie :
comment on jongle entre vie professionnelle et personnelle, ce qu’on fait pour tenir debout, les ratés, les réussites, les déclics.
On parle aussi de routines, de choix, d’épreuves, de maternité et d’équilibre.
Tu trouveras des épisodes invitées, riches en témoignages, et des épisodes solo, dans lesquels je te partage mes outils, mes réflexions, mes coups durs… et surtout, mes clés pour avancer sans t’épuiser.
Le but de ce podcast :
- t’aider à trouver ton équilibre à toi,
- te faire sentir moins seule,
- te donner une vraie dose d’inspiration, de souffle et de courage.

Bienvenue dans un espace où on arrête de tout porter seule, et où on apprend à s’écouter, se soutenir, et avancer autrement.


Bonne écoute
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>EP13 - Alléger la charge mentale des femmes : l’élan entrepreneurial de Jessica</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode pétillant, je reçois Jessica, maman de deux enfants, qui nous partage son cheminement sincère et inspirant. Après une période de fatigue mentale, elle a su transformer ce coup d’arrêt en véritable prise de conscience.<br>Grâce à une formation, elle a trouvé sa voie : aider les femmes à alléger leur charge mentale au quotidien. Elle nous parle de son projet, de ses outils simples et concrets, de ses phrases boostantes et de ses menus rapides qui facilitent la vie.<br>Un épisode rempli d’authenticité, de good vibes et de ressources précieuses pour toutes les mamans qui cherchent à retrouver un peu de légèreté.</p><p><br></p><p>À écouter si tu ressens parfois que tout repose sur toi, si tu veux t’inspirer du parcours d’une maman devenue entrepreneure, ou si tu as besoin d’un petit coup de boost pour ta charge mentale !</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Jessica, sur Instagram @lespostitsdejess .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode pétillant, je reçois Jessica, maman de deux enfants, qui nous partage son cheminement sincère et inspirant. Après une période de fatigue mentale, elle a su transformer ce coup d’arrêt en véritable prise de conscience.<br>Grâce à une formation, elle a trouvé sa voie : aider les femmes à alléger leur charge mentale au quotidien. Elle nous parle de son projet, de ses outils simples et concrets, de ses phrases boostantes et de ses menus rapides qui facilitent la vie.<br>Un épisode rempli d’authenticité, de good vibes et de ressources précieuses pour toutes les mamans qui cherchent à retrouver un peu de légèreté.</p><p><br></p><p>À écouter si tu ressens parfois que tout repose sur toi, si tu veux t’inspirer du parcours d’une maman devenue entrepreneure, ou si tu as besoin d’un petit coup de boost pour ta charge mentale !</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Jessica, sur Instagram @lespostitsdejess .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 28 Jul 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Andréa PEREIRA</itunes:author>
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Dans cet épisode pétillant, je reçois Jessica, maman de deux enfants, qui nous partage son cheminement sincère et inspirant. Après une période de fatigue mentale, elle a su transformer ce coup d’arrêt en véritable prise de conscience.
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                <title>EP12 - Caroline : un nouveau projet professionnel après 3 enfants</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Caroline, maman de trois enfants et entrepreneure depuis 8 ans. Elle nous partage son parcours de femme, de mère, mais aussi sa transition professionnelle pleine de sens.</p><p><br></p><p>Face aux défis rencontrés avec son enfant neuroatypique et porteur de TDAH, Caroline s’est plongée dans l’univers de la psychologie de l’enfant. Ce qui était d’abord une quête personnelle s’est transformé en véritable projet professionnel : elle va entamer une formation pour accompagner d'autres familles avec des outils concrets.</p><p><br></p><p>Un témoignage sincère sur la maternité, la résilience, l'évolution professionnelle, et la reconversion quand nos expériences de vie deviennent des moteurs de transformation.</p><p><br></p><p>Un épisode à écouter si toi aussi, tu ressens l’appel d’un nouveau départ professionnel, plus aligné avec qui tu es devenue.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Caroline, sur Instagram @carolineferro.psy .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Caroline, maman de trois enfants et entrepreneure depuis 8 ans. Elle nous partage son parcours de femme, de mère, mais aussi sa transition professionnelle pleine de sens.</p><p><br></p><p>Face aux défis rencontrés avec son enfant neuroatypique et porteur de TDAH, Caroline s’est plongée dans l’univers de la psychologie de l’enfant. Ce qui était d’abord une quête personnelle s’est transformé en véritable projet professionnel : elle va entamer une formation pour accompagner d'autres familles avec des outils concrets.</p><p><br></p><p>Un témoignage sincère sur la maternité, la résilience, l'évolution professionnelle, et la reconversion quand nos expériences de vie deviennent des moteurs de transformation.</p><p><br></p><p>Un épisode à écouter si toi aussi, tu ressens l’appel d’un nouveau départ professionnel, plus aligné avec qui tu es devenue.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Caroline, sur Instagram @carolineferro.psy .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, je reçois Caroline, maman de trois enfants et entrepreneure depuis 8 ans. Elle nous partage son parcours de femme, de mère, mais aussi sa transition professionnelle pleine de sens.


Face aux défis rencontrés avec son enfant neuroaty...</itunes:subtitle>

                
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                <title>EP11 - Le burn out qui a changé ma vie</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode solo, je vous partage mon expérience personnelle du burn-out : ce que j’ai traversé, les signes que j’ai ignorés, mais aussi les ressources et outils qui m’ont aidée à me relever. Ce chemin de reconstruction m’a menée à une prise de conscience profonde… au point d’en faire aujourd’hui ma mission d’accompagnement. Un épisode authentique et porteur d’espoir pour toutes celles qui se sentent à bout.</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode solo, je vous partage mon expérience personnelle du burn-out : ce que j’ai traversé, les signes que j’ai ignorés, mais aussi les ressources et outils qui m’ont aidée à me relever. Ce chemin de reconstruction m’a menée à une prise de conscience profonde… au point d’en faire aujourd’hui ma mission d’accompagnement. Un épisode authentique et porteur d’espoir pour toutes celles qui se sentent à bout.</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>EP10 - Oser, tester, recommencer : Anne se choisit, pour elle, mais aussi pour ce qu'elle veut inculquer à son fils</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Anne, maman d’un petit garçon, qui nous livre un témoignage authentique et bouleversant.</p><p>Le fil rouge de son parcours ? <b>Oser, tester, recommencer.</b></p><p>Elle nous parle de <b>fatigue, charge mentale</b> et<b> émotionnelle</b>, de <b>choix difficiles</b>, de <b>doutes</b>… mais surtout de cette décision essentielle : <b>se choisir</b>, pour elle, mais aussi <b>pour transmettre ces valeurs à son fils</b>.</p><p>Elle partage avec beaucoup de sincérité son cheminement personnel, ses retours en arrière, ses essais, et l’importance d’<b>apprendre à se connaître, à s’écouter, à se faire confiance</b>.</p><p>Un épisode inspirant, vrai, à écouter si tu te sens en transition, à bout, ou en pleine réflexion sur ta vie pro ou perso.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers d'Anne, sur Instagram @anne.armando64 .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Anne, maman d’un petit garçon, qui nous livre un témoignage authentique et bouleversant.</p><p>Le fil rouge de son parcours ? <b>Oser, tester, recommencer.</b></p><p>Elle nous parle de <b>fatigue, charge mentale</b> et<b> émotionnelle</b>, de <b>choix difficiles</b>, de <b>doutes</b>… mais surtout de cette décision essentielle : <b>se choisir</b>, pour elle, mais aussi <b>pour transmettre ces valeurs à son fils</b>.</p><p>Elle partage avec beaucoup de sincérité son cheminement personnel, ses retours en arrière, ses essais, et l’importance d’<b>apprendre à se connaître, à s’écouter, à se faire confiance</b>.</p><p>Un épisode inspirant, vrai, à écouter si tu te sens en transition, à bout, ou en pleine réflexion sur ta vie pro ou perso.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers d'Anne, sur Instagram @anne.armando64 .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 07 Jul 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Andréa PEREIRA</itunes:author>
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Dans cet épisode, je reçois Anne, maman d’un petit garçon, qui nous livre un témoignage authentique et bouleversant.
Le fil rouge de son parcours ? Oser, tester, recommencer.
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                    <item>
                <title>EP9 - Créer son entreprise pour retrouver l'équilibre : le défi de Flora</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Flora, maman de deux petites filles, qui a décidé de créer <b>Bovoyaj</b>, une entreprise pensée pour soulager la charge mentale des mamans… en organisant pour elles des voyages sur mesure.</p><p>Après plusieurs expériences professionnelles puis la naissance de ses filles, Flora a ressenti le besoin profond de réinventer sa vie pro pour l’aligner avec ses besoins de maman.<br>Elle nous partage son cheminement, ses prises de conscience, le déclic après la naissance de sa deuxième fille, et ce qui l’a poussée à <b>oser créer une entreprise utile, porteuse de sens, et respectueuse de son équilibre</b>.</p><p>Un témoignage rafraîchissant et authentique sur le <b>courage de faire autrement</b>, pour soi, pour sa famille… et pour les autres mamans. </p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Flora, sur Instagram @bo_voyaj .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Flora, maman de deux petites filles, qui a décidé de créer <b>Bovoyaj</b>, une entreprise pensée pour soulager la charge mentale des mamans… en organisant pour elles des voyages sur mesure.</p><p>Après plusieurs expériences professionnelles puis la naissance de ses filles, Flora a ressenti le besoin profond de réinventer sa vie pro pour l’aligner avec ses besoins de maman.<br>Elle nous partage son cheminement, ses prises de conscience, le déclic après la naissance de sa deuxième fille, et ce qui l’a poussée à <b>oser créer une entreprise utile, porteuse de sens, et respectueuse de son équilibre</b>.</p><p>Un témoignage rafraîchissant et authentique sur le <b>courage de faire autrement</b>, pour soi, pour sa famille… et pour les autres mamans. </p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Flora, sur Instagram @bo_voyaj .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Andréa PEREIRA</itunes:author>
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Dans cet épisode, je reçois Flora, maman de deux petites filles, qui a décidé de créer Bovoyaj, une entreprise pensée pour soulager la charge mentale des mamans… en organisant pour elles des voyages sur mesure.
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                <title>EP8 - L'énergétique comme voie de reconversion : le défi de Mélanie</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Mélanie, ancienne professionnelle de la petite enfance, aujourd’hui en pleine reconversion vers l’entrepreneuriat dans l’énergétique. Elle propose des accompagnements à travers les cartes, l’intuition, et se forme actuellement au Human Design.</p><p>Mélanie nous partage son cheminement vers une vie plus alignée, plus douce, où elle apprend à se connaître et à choisir ce qui lui fait vraiment du bien.<br>Un témoignage fort, ponctué d’une phrase puissante :<br><b>"Si tu veux la vie dont tu rêves, donne-toi les moyens et va la chercher."</b></p><p>On parle de reconversion, d’oser sortir des cases, de puissance intérieure… et du courage d’écouter ce que notre cœur nous souffle depuis longtemps.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Mélanie, sur Instagram @melanahata .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Mélanie, ancienne professionnelle de la petite enfance, aujourd’hui en pleine reconversion vers l’entrepreneuriat dans l’énergétique. Elle propose des accompagnements à travers les cartes, l’intuition, et se forme actuellement au Human Design.</p><p>Mélanie nous partage son cheminement vers une vie plus alignée, plus douce, où elle apprend à se connaître et à choisir ce qui lui fait vraiment du bien.<br>Un témoignage fort, ponctué d’une phrase puissante :<br><b>"Si tu veux la vie dont tu rêves, donne-toi les moyens et va la chercher."</b></p><p>On parle de reconversion, d’oser sortir des cases, de puissance intérieure… et du courage d’écouter ce que notre cœur nous souffle depuis longtemps.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Mélanie, sur Instagram @melanahata .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Andréa PEREIRA</itunes:author>
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                    <item>
                <title>EP7 - De salariée à entrepreneure épanouie : le parcours de Claire, maman de 3 filles</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Claire, maman de trois filles, qui a opéré un véritable tournant dans sa vie professionnelle. Après plusieurs années en tant que salariée dans le commerce, elle découvre l’univers de la vente à domicile avec H2O. Ce choix, d’abord motivé par le besoin d’un complément de revenus, lui ouvre finalement la voie vers l’entrepreneuriat. Formée à l’organisation, Claire partage avec nous comment elle a construit une activité alignée avec sa vie de famille, pour vivre aujourd’hui pleinement de ce qu’elle aime, à son rythme.<br>Un témoignage inspirant pour toutes les mamans qui rêvent de liberté et d’équilibre !</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Claire, sur Instagram @claire_bart_salvi .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Claire, maman de trois filles, qui a opéré un véritable tournant dans sa vie professionnelle. Après plusieurs années en tant que salariée dans le commerce, elle découvre l’univers de la vente à domicile avec H2O. Ce choix, d’abord motivé par le besoin d’un complément de revenus, lui ouvre finalement la voie vers l’entrepreneuriat. Formée à l’organisation, Claire partage avec nous comment elle a construit une activité alignée avec sa vie de famille, pour vivre aujourd’hui pleinement de ce qu’elle aime, à son rythme.<br>Un témoignage inspirant pour toutes les mamans qui rêvent de liberté et d’équilibre !</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Claire, sur Instagram @claire_bart_salvi .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Andréa PEREIRA</itunes:author>
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Dans cet épisode, je reçois Claire, maman de trois filles, qui a opéré un véritable tournant dans sa vie professionnelle. Après plusieurs années en tant que salariée dans le commerce, elle découvre l’univers de la vente à domicile avec H2O. Ce choix,...</itunes:subtitle>

                
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                <title>EP6 - Reprendre son souffle pour mieux avancer, l'objectif de Mélanie, maman &amp; wedding planner</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Mélanie, maman entrepreneure et organisatrice de mariages. Son activité tourne bien, les projets ne manquent pas, et pourtant… elle se sent essoufflée.</p><p>En 2025, Mélanie prend conscience qu’elle a besoin de ralentir pour retrouver du sens, de l’équilibre, et surtout, éviter de sombrer dans un burn-out. Elle nous raconte ce virage qu’elle amorce : prendre du temps pour elle, remettre à plat son fonctionnement, restructurer son activité sans culpabiliser.</p><p>Un échange sincère et inspirant sur le besoin de poser les bases avant de s’écrouler, et la force de dire “stop” pour mieux repartir.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Mélanie, sur Instagram @melangedejoie_melanie .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Mélanie, maman entrepreneure et organisatrice de mariages. Son activité tourne bien, les projets ne manquent pas, et pourtant… elle se sent essoufflée.</p><p>En 2025, Mélanie prend conscience qu’elle a besoin de ralentir pour retrouver du sens, de l’équilibre, et surtout, éviter de sombrer dans un burn-out. Elle nous raconte ce virage qu’elle amorce : prendre du temps pour elle, remettre à plat son fonctionnement, restructurer son activité sans culpabiliser.</p><p>Un échange sincère et inspirant sur le besoin de poser les bases avant de s’écrouler, et la force de dire “stop” pour mieux repartir.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Mélanie, sur Instagram @melangedejoie_melanie .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 08:31:53 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Andréa PEREIRA</itunes:author>
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Dans cet épisode, je reçois Mélanie, maman entrepreneure et organisatrice de mariages. Son activité tourne bien, les projets ne manquent pas, et pourtant… elle se sent essoufflée.
En 2025, Mélanie prend conscience qu’elle a besoin de ralentir pour ret...</itunes:subtitle>

                
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                <title>EP5 - Quand le corps dit stop : le parcours de Jennifer, maman et cadre en quête d'équilibre</title>
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                <description><![CDATA[<p>Jennifer est maman de 3 enfants et cadre dans une entreprise de recrutement. Longtemps, elle a tout géré de front sans jamais s’arrêter… jusqu’à ce que son corps l’oblige à lever le pied.<br>Dans cet épisode, elle nous partage son histoire : le surmenage, le déclic et son chemin vers plus de repos, de lâcher prise et de bienveillance envers elle-même.</p><p>Un témoignage sincère et inspirant pour toutes celles qui se reconnaissent dans cette course effrénée.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Jennifer, sur Instagram @jenn_bnnt .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Pour encore plus de conseils, de partages et d'inspiration autour de la vie pro/perso des mamans, rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans<br>On s’y retrouve ? 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Jennifer est maman de 3 enfants et cadre dans une entreprise de recrutement. Longtemps, elle a tout géré de front sans jamais s’arrêter… jusqu’à ce que son corps l’oblige à lever le pied.<br>Dans cet épisode, elle nous partage son histoire : le surmenage, le déclic et son chemin vers plus de repos, de lâcher prise et de bienveillance envers elle-même.</p><p>Un témoignage sincère et inspirant pour toutes celles qui se reconnaissent dans cette course effrénée.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Jennifer, sur Instagram @jenn_bnnt .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Pour encore plus de conseils, de partages et d'inspiration autour de la vie pro/perso des mamans, rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans<br>On s’y retrouve ? 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Andréa PEREIRA</itunes:author>
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Jennifer est maman de 3 enfants et cadre dans une entreprise de recrutement. Longtemps, elle a tout géré de front sans jamais s’arrêter… jusqu’à ce que son corps l’oblige à lever le pied.
Dans cet épisode, elle nous partage son histoire : le surmenage...</itunes:subtitle>

                
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                <title>EP4 - Anaïs, maman de 3 filles : entre rythme soutenu et équilibre</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Anaïs, maman de trois filles, qui mène un quotidien bien rempli entre travail, sport, sorties et moments en famille. Malgré ce rythme intense, elle se sent alignée et épanouie. Elle nous partage son regard sur l’équilibre, l’énergie, et l’importance de faire ce qui nous fait du bien. Un témoignage inspirant qui montre qu’un quotidien chargé peut aussi rimer avec harmonie.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers d'Anaïs, sur Instagram @24th_of_june .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Pour encore plus de conseils, de partages et d'inspiration autour de la vie pro/perso des mamans, rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans<br>On s’y retrouve ? 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je reçois Anaïs, maman de trois filles, qui mène un quotidien bien rempli entre travail, sport, sorties et moments en famille. Malgré ce rythme intense, elle se sent alignée et épanouie. Elle nous partage son regard sur l’équilibre, l’énergie, et l’importance de faire ce qui nous fait du bien. Un témoignage inspirant qui montre qu’un quotidien chargé peut aussi rimer avec harmonie.</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers d'Anaïs, sur Instagram @24th_of_june .</p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Pour encore plus de conseils, de partages et d'inspiration autour de la vie pro/perso des mamans, rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans<br>On s’y retrouve ? 💛</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 26 May 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, je reçois Anaïs, maman de trois filles, qui mène un quotidien bien rempli entre travail, sport, sorties et moments en famille. Malgré ce rythme intense, elle se sent alignée et épanouie. Elle nous partage son regard sur l’équilibre,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Andréa PEREIRA</googleplay:author>
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                <title>EP3 - Le quotidien organisé de Cindy, maman de 3 enfants</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pour ce nouvel épisode, je reçois Cindy, maman de trois enfants, qui jongle chaque jour entre les impératifs du quotidien et une organisation bien huilée. Elle nous partage son approche de la gestion du temps, ses astuces pour rester organisée sans culpabiliser… mais aussi l’importance qu’elle accorde à l’imprévu. Car oui, tout ne se passe pas toujours comme prévu — et c’est OK.<br>Cindy nous rappelle avec authenticité combien il est essentiel, en tant que maman, de prendre du temps pour soi, de s’écouter et de ne pas s’oublier au milieu du tumulte. Un échange sincère, inspirant et déculpabilisant !</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Cindy, sur Instagram @cindy_gardereau</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! </p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Pour encore plus de conseils, de partages et d'inspiration autour de la vie pro/perso des mamans, rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans<br>On s’y retrouve ? 💛<br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pour ce nouvel épisode, je reçois Cindy, maman de trois enfants, qui jongle chaque jour entre les impératifs du quotidien et une organisation bien huilée. Elle nous partage son approche de la gestion du temps, ses astuces pour rester organisée sans culpabiliser… mais aussi l’importance qu’elle accorde à l’imprévu. Car oui, tout ne se passe pas toujours comme prévu — et c’est OK.<br>Cindy nous rappelle avec authenticité combien il est essentiel, en tant que maman, de prendre du temps pour soi, de s’écouter et de ne pas s’oublier au milieu du tumulte. Un échange sincère, inspirant et déculpabilisant !</p><p><br></p><p>Tu peux retrouver l'univers de Cindy, sur Instagram @cindy_gardereau</p><p><br></p><p>Bonne écoute ! </p><p><br></p><p>Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.</p><p><br></p><p>Pour encore plus de conseils, de partages et d'inspiration autour de la vie pro/perso des mamans, rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans<br>On s’y retrouve ? 💛<br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 19 May 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>EP2 - Juliette, une reconversion grâce à la numérologie</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode inspirant, je reçois <b>Juliette, fondatrice de Juliette Numérologie</b>, qui partage avec authenticité son parcours de <b>salariée à entrepreneuse</b>. Elle nous raconte comment elle a osé quitter le confort du salariat pour se lancer dans une activité alignée avec ses valeurs profondes : la <b>numérologie</b>.</p><p>Juliette nous parle de ses doutes, de ses déclics, mais aussi des étapes concrètes de sa transition. Elle nous explique comment la numérologie l’a guidée dans ses choix et l’aide aujourd’hui à accompagner d’autres femmes en quête de sens.</p><p>Un témoignage inspirant pour toutes celles qui rêvent de changement, d’alignement et d’un quotidien plus vibrant.</p><p>Tu peux découvrir l'univers de Juliette ici :</p><p><a href="https://www.instagram.com/juliette.numerologie?igsh=YThkb3QwZnVvbmU=">https://www.instagram.com/juliette.numerologie?igsh=YThkb3QwZnVvbmU=</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode inspirant, je reçois <b>Juliette, fondatrice de Juliette Numérologie</b>, qui partage avec authenticité son parcours de <b>salariée à entrepreneuse</b>. Elle nous raconte comment elle a osé quitter le confort du salariat pour se lancer dans une activité alignée avec ses valeurs profondes : la <b>numérologie</b>.</p><p>Juliette nous parle de ses doutes, de ses déclics, mais aussi des étapes concrètes de sa transition. Elle nous explique comment la numérologie l’a guidée dans ses choix et l’aide aujourd’hui à accompagner d’autres femmes en quête de sens.</p><p>Un témoignage inspirant pour toutes celles qui rêvent de changement, d’alignement et d’un quotidien plus vibrant.</p><p>Tu peux découvrir l'univers de Juliette ici :</p><p><a href="https://www.instagram.com/juliette.numerologie?igsh=YThkb3QwZnVvbmU=">https://www.instagram.com/juliette.numerologie?igsh=YThkb3QwZnVvbmU=</a></p><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 12 May 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Andréa PEREIRA</itunes:author>
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                <title>EP1 - Bienvenue</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bienvenue dans ce tout premier épisode du podcast <em>Le Business des Mamans</em> !</p><p><br></p><p>Tu découvriras qui je suis et la présentation de ce podcast. <br></p><p>Ce podcast, c’est un espace pour toutes les mamans, entrepreneuses ou non, qui veulent réussir sans s’épuiser, retrouver leur équilibre, et arrêter de croire qu’il faut choisir entre ambition et bien-être.</p><p><br></p><p>Tu y trouveras :<br>- Des épisodes solo avec mes réflexions, outils et expériences<br>- Des interviews de femmes inspirantes<br>- Beaucoup de bienveillance, d’authenticité et de sororité</p><p><br></p><p>Ma mission ? T’aider à avancer à ton rythme, en restant fidèle à toi-même.</p><p>Si cet épisode te parle, abonne-toi pour ne rien manquer, et rejoins-moi sur Instagram pour échanger :<br>👉 <a href="https://www.instagram.com/lebusinessdesmamans/">https://www.instagram.com/lebusinessdesmamans/</a></p><p><br></p><p>📩 Tu veux me laisser un message ou me poser une question ?<br>Écris-moi à : <a href="mailto:lebusinessdesmamans@gmail.com"><b>contact@lebusinessdesmamans.fr</b></a></p><p><br></p><p>Merci d’être là, vraiment. C’est le début d’une belle aventure. </p><p>Bonne écoute,</p><p>Andréa.</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenue dans ce tout premier épisode du podcast <em>Le Business des Mamans</em> !</p><p><br></p><p>Tu découvriras qui je suis et la présentation de ce podcast. <br></p><p>Ce podcast, c’est un espace pour toutes les mamans, entrepreneuses ou non, qui veulent réussir sans s’épuiser, retrouver leur équilibre, et arrêter de croire qu’il faut choisir entre ambition et bien-être.</p><p><br></p><p>Tu y trouveras :<br>- Des épisodes solo avec mes réflexions, outils et expériences<br>- Des interviews de femmes inspirantes<br>- Beaucoup de bienveillance, d’authenticité et de sororité</p><p><br></p><p>Ma mission ? T’aider à avancer à ton rythme, en restant fidèle à toi-même.</p><p>Si cet épisode te parle, abonne-toi pour ne rien manquer, et rejoins-moi sur Instagram pour échanger :<br>👉 <a href="https://www.instagram.com/lebusinessdesmamans/">https://www.instagram.com/lebusinessdesmamans/</a></p><p><br></p><p>📩 Tu veux me laisser un message ou me poser une question ?<br>Écris-moi à : <a href="mailto:lebusinessdesmamans@gmail.com"><b>contact@lebusinessdesmamans.fr</b></a></p><p><br></p><p>Merci d’être là, vraiment. C’est le début d’une belle aventure. </p><p>Bonne écoute,</p><p>Andréa.</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 05 May 2025 04:50:00 +0000</pubDate>
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Bienvenue dans ce tout premier épisode du podcast Le Business des Mamans !


Tu découvriras qui je suis et la présentation de ce podcast. 

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