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Bienvenue dans My Safe Fitra, le podcast qui aide les femmes musulmanes à se libérer de leurs schémas familiaux, culturels et sociaux afin de renouer avec leur pleine fitra, la pureté avec laquelle Allah T'a crée, et (re)devenir l'actrice de leur vie en prenant pleinement leur place 🚀  💫 


Thérapeute en transgénérationnelle et transculturelle 🧬, je suis formée et certifiée en psychologie et psychothérapie islamique, psychogénéalogie et décolonalité.


Je continue toujours de me former à différentes approches thérapeutiques holistiques et comportementales.


Aujourd'hui, j'accompagne les femmes musulmanes à se libérer de leurs traumas  familiaux, culturels et sociaux afin de renouer avec leur Fitra et prendre leur place dans ce monde💎 .


Chaque semaine, je t'accompagne pour déconstruire les croyances limitantes qui t’empêchent de t’épanouir pleinement et de vivre en accord avec ta fitra 🌹 .
Je te dévoile des stratégies puissantes pour te libérer des schémas familiaux, culturels et sociaux et dépasser les blocages hérités, afin de reprendre le contrôle de ta vie émotionnelle et spirituelle. L'objectif est d'incarner pleinement tes valeurs dans un monde qui te bouscule ! 


Si tu aspires à une vie alignée avec ta foi, où ton bien-être émotionnel et ta sérénité sont prioritaires, tu es au bon endroit. Ton chemin vers la libération intérieure commence ici.


Rejoins le Cercle des Itinérantes et découvre comment t’épanouir pleinement en tant que femme musulmane. Ne laisse plus tes blocages définir ta vie. C'est le moment de prendre le contrôle de ton histoire et de révéler ton véritable potentiel spirituel et personnel 💫 


🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit
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        <language>fr</language>
        <copyright>Iptisem</copyright>
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Bienvenue dans My Safe Fitra, le podcast qui aide les femmes musulmanes à se libérer de leurs schémas familiaux, culturels et sociaux afin de renouer avec leur pleine fitra, la pureté avec laquelle Allah T'a crée, et (re)devenir l'actrice de leur vie en prenant pleinement leur place 🚀  💫 


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Je continue toujours de me former à différentes approches thérapeutiques holistiques et comportementales.


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Bienvenue dans My Safe Fitra, le podcast qui aide les femmes musulmanes à se libérer de leurs schémas familiaux, culturels et sociaux afin de renouer avec leur pleine fitra, la pureté avec laquelle Allah T'a crée, et (re)devenir l'actrice de leur vie en prenant pleinement leur place 🚀  💫 


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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 10 - ton dernier Ramadan à subir, ton premier à construire</title>
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                <description><![CDATA[<p>🌙 Prend ta place pour L'Expérience MSF et <b>vivre ton ramadan et pas seulement le faire :</b></p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/msf_">https://www.mysafefitra.com/msf_</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🌙 Prend ta place pour L'Expérience MSF et <b>vivre ton ramadan et pas seulement le faire :</b></p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/msf_">https://www.mysafefitra.com/msf_</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 24 Feb 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
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🌙 Prend ta place pour L'Expérience MSF et vivre ton ramadan et pas seulement le faire :
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                <description><![CDATA[<p>🌙 Prend ta place pour L'Expérience MSF et <b>vivre ton ramadan et pas seulement le faire :</b></p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/msf_">https://www.mysafefitra.com/msf_</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🌙 Prend ta place pour L'Expérience MSF et <b>vivre ton ramadan et pas seulement le faire :</b></p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/msf_">https://www.mysafefitra.com/msf_</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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🌙 Prend ta place pour L'Expérience MSF et vivre ton ramadan et pas seulement le faire :
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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 9 : chaque action que tu poses dès maintenant déterminera ton Ramadan</title>
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                <description><![CDATA[<p>🌙 Prend ta place pour L'Expérience MSF et <b>vivre ton ramadan et pas seulement le faire :</b></p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/msf_">https://www.mysafefitra.com/msf_</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🌙 Prend ta place pour L'Expérience MSF et <b>vivre ton ramadan et pas seulement le faire :</b></p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/msf_">https://www.mysafefitra.com/msf_</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
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                <content:encoded><![CDATA[<p>🌙 Prend ta place pour L'Expérience MSF et <b>vivre ton ramadan et pas seulement le faire : </b></p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/msf_">https://www.mysafefitra.com/msf_</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 14 Feb 2025 06:00:00 +0000</pubDate>
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🌙 Prend ta place pour L'Expérience MSF et vivre ton ramadan et pas seulement le faire : 
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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 8 : crée un espace spirituel dans ton quotidien</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎁 <b>Atelier offert : Réconcilier ton héritage religieux - te libérer des blocages et incarner une spiritualité qui t’appartient</b></p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/atelier_ramadan">https://www.mysafefitra.com/atelier_ramadan</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 18h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎁 <b>Atelier offert : Réconcilier ton héritage religieux - te libérer des blocages et incarner une spiritualité qui t’appartient</b></p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/atelier_ramadan">https://www.mysafefitra.com/atelier_ramadan</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 18h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 10 Feb 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
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🎁 Atelier offert : Réconcilier ton héritage religieux - te libérer des blocages et incarner une spiritualité qui t’appartient
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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 7 : préparer son corps, son esprit et son cœur au jeûne</title>
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                <description><![CDATA[<p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 18h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 18h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 03 Feb 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
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💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :
: https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_


🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle
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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 6 : profiter de ramadan pour guérir et apaiser tes relations familiales</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 18h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 18h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 27 Jan 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
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🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit
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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 5 :  se libérer du regard des autres pour un Ramadan authentique</title>
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                <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 4 : guérir sa relation à soi pour mieux se reconnecter à Allah</title>
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                <pubDate>Mon, 13 Jan 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Iptisem</googleplay:author>
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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 3 :  réconcilier traditions et modernité pour un Ramadan équilibré</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 07h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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                <pubDate>Mon, 06 Jan 2025 17:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 2 : transformer les blessures transgénérationnelles en force spirituelle</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 07h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 07h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 30 Dec 2024 17:00:00 +0000</pubDate>
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🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit
https://www.mysafefitra.com/ebook


🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituell...</itunes:subtitle>

                
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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN 1 : te libérer des injonctions familiales pour vivre un Ramadan qui te ressemble</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 07h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 07h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 23 Dec 2024 17:00:00 +0000</pubDate>
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🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle...</itunes:subtitle>

                
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                <title>🌙 SÉRIE SPÉCIALE RAMADAN ep 0 : préparer son Ramadan avec sérénité et profondeur</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 07h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>👉 Chaque semaine, chaque lundi, à 07h un nouvel épisode pour t’aider à guérir, te recentrer, et aligner tes intentions pour ce mois béni.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 17:30:00 +0000</pubDate>
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                <title>ÉPISODE 4 - Comment vivre en paix entre traditions et modernité ? Vis sans culpabiliser pour tes choix !</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit </p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit </p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/ebook">https://www.mysafefitra.com/ebook</a></p><p><br></p><p>🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités :</p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 20 Dec 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
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🎁 Télécharge ton guide L’art de communiquer avec douceur : 5 phrases pour communique tes besoins sans conflit 
https://www.mysafefitra.com/ebook


🎁 Découvre en - de 2 min quel impact ont tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle
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                <title>ÉPISODE 3 - Écrire ton histoire avec peu ou pas d'informations</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📱Tiktok :</p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 Inscris-toi à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra :</p><p>: <a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités : </p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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                <pubDate>Mon, 09 Dec 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>ÉPISODE 2 - Trauma trans-générationnel : les connaitre et s'en libérer</title>
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                <content:encoded><![CDATA[<p>🎁 QUIZZ - Découvre en - de 2 minutes l'impact de tes traumas familiaux sur ta vie personnelle et spirituelle :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/quiz">https://www.mysafefitra.com/quiz</a></p><p><br></p><p>📩 S'inscrire à la Fitra'Letter :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>📱Pour plus de conseils et de partages, rejoins-moi sur Instagram  : </p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a> </p><p><br></p><p>📱Tiktok : </p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💌 S'inscrire à la Fitra'Letter, reçois chaque semaine des conseils pour renouer avec ta Fitra : </p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités : </p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 18 Oct 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Iptisem</googleplay:author>
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                <title>Épisode 1 : Tu es déjà une ancêtre</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎁 Télécharge ta Conférence privée Libère-toi de tes traumas familiaux, culturels et sociaux grâce à la méthode SFM offerte :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/conference__sfm">https://www.mysafefitra.com/conference__sfm</a></p><p><br></p><p>📩 S'inscrire à la Fitra'Letter :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>📲 Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><p>📲 Tiktok : </p><p><a href="https://www.tiktok.com/@mysafefitra">https://www.tiktok.com/@mysafefitra</a></p><p><br></p><p>💎 Le Cercle des Itinérantes - infos et actualités : </p><p><a href="https://linktr.ee/mysafefitra">https://linktr.ee/mysafefitra</a></p><p><br></p><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="http://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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                <pubDate>Fri, 04 Oct 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Iptisem</googleplay:author>
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                <title>Épisode 0 - Bienvenue dans My Safe Fitra</title>
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                <description><![CDATA[<p><br></p><p><br></p><p>📩 S'inscrire à la Fitra'Letter :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>📲 Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><br></p><p><br></p><p>📩 S'inscrire à la Fitra'Letter :</p><p><a href="https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_">https://www.mysafefitra.com/fitra-letter_</a></p><p><br></p><p>📲 Instagram :</p><p><a href="https://www.instagram.com/mysafefitra/">https://www.instagram.com/mysafefitra/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 11:35:39 +0000</pubDate>
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