Femme libre https://podcast.ausha.co/femme-libre Bienvenue sur [femme libre, l'espace où les femmes trouvent force, soutien et compréhension après avoir vécu une relation toxique. Ma chaîne est un sanctuaire pour celles qui ont connu les affres d'une relation avec un pervers narcissique ou qui cherchent à se reconstruire après en être sorties. Dans ce podcast, je partage des récits authentiques, des conseils pratiques et des ressources pour vous aider à guérir, à retrouver confiance en vous et à reconstruire votre vie sur des bases solides. Je suis là pour vous rappeler que vous n'êtes pas seules, que votre voix compte, et que vous avez le pouvoir de reprendre le contrôle de votre vie. Que vous soyez en pleine période de guérison, en train de vous reconstruire ou simplement en quête de réconfort, femme libre est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours. Rejoignez-moi pour des discussions profondes, des témoignages inspirants et des conseils bienveillants. Parce que chaque femme mérite de vivre une vie épanouie, libre de toute emprise toxique.  Voici mon site: www.sophietrochain.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Sophie Trochain Mon, 29 Jun 2026 19:54:35 +0000 Mon, 29 Jun 2026 19:54:35 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) us Sophie Trochain Sophie Trochain trochainsophie@gmail.com Bienvenue sur [femme libre, l'espace où les femmes trouvent force, soutien et compréhension après avoir vécu une relation toxique. Ma chaîne est un sanctuaire pour celles qui ont connu les affres d'une relation avec un pervers narcissique ou qui cherchent à se reconstruire après en être sorties. Dans ce podcast, je partage des récits authentiques, des conseils pratiques et des ressources pour vous aider à guérir, à retrouver confiance en vous et à reconstruire votre vie sur des bases solides. Je suis là pour vous rappeler que vous n'êtes pas seules, que votre voix compte, et que vous avez le pouvoir de reprendre le contrôle de votre vie. Que vous soyez en pleine période de guérison, en train de vous reconstruire ou simplement en quête de réconfort, femme libre est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours. Rejoignez-moi pour des discussions profondes, des témoignages inspirants et des conseils bienveillants. Parce que chaque femme mérite de vivre une vie épanouie, libre de toute emprise toxique.  Voici mon site: www.sophietrochain.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Sophie Trochain trochainsophie@gmail.com Bienvenue sur [femme libre, l'espace où les femmes trouvent force, soutien et compréhension après avoir vécu une relation toxique. Ma chaîne est un sanctuaire pour celles qui ont connu les affres d'une relation avec un pervers narcissique ou qui cherchent à se reconstruire après en être sorties. Dans ce podcast, je partage des récits authentiques, des conseils pratiques et des ressources pour vous aider à guérir, à retrouver confiance en vous et à reconstruire votre vie sur des bases solides. Je suis là pour vous rappeler que vous n'êtes pas seules, que votre voix compte, et que vous avez le pouvoir de reprendre le contrôle de votre vie. Que vous soyez en pleine période de guérison, en train de vous reconstruire ou simplement en quête de réconfort, femme libre est là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours. Rejoignez-moi pour des discussions profondes, des témoignages inspirants et des conseils bienveillants. Parce que chaque femme mérite de vivre une vie épanouie, libre de toute emprise toxique.  Voici mon site: www.sophietrochain.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education https://image.ausha.co/wPthR4BcUJOiwuc64sWxOhhfa5nv9XHNanBrP04p_1400x1400.jpeg?t=1711032675 Femme libre https://podcast.ausha.co/femme-libre Les traumatismes 1d05f484ceee0f0456feea6823b38b823ffa714f Dans cet épisode abordons les traumatismes de l'enfance et dans les relations de couple


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]]> Wed, 05 Jun 2024 09:10:17 +0000 https://podcast.ausha.co/femme-libre/les-traumatismes Sophie Trochain false manipulation,femme forte,pervers narcissique,relation toxique,femme libre,#soumission,femme courageuse 14:51 full Dans cet épisode abordons les traumatismes de l'enfance et dans les relations de couple Sophie Trochain false Interview Emilie 036cd141fceec7d73f1bb3290a798f2bfa48130c Emilie nous partage son expérience avec une personne toxique. Elle a vécu 7 ans avec un pervers narcissique et a eu un enfant avec lui. Elle nous partage son expérience, la façon dont elle s'en est sortie et comment elle s'est reconstruite.


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]]> Wed, 24 Apr 2024 13:59:27 +0000 https://podcast.ausha.co/femme-libre/interview-emilie Sophie Trochain false manipulation,femme forte,pervers narcissique,relation toxique,femme libre,#soumission,femme courageuse 30:11 full Emilie nous partage son expérience avec une personne toxique. Elle a vécu 7 ans avec un pervers narcissique et a eu un enfant avec lui. Elle nous partage son expérience, la façon dont elle s'en est sortie et comment elle s'est reconstruite. Sophie Trochain false Le pouvoir des mots f21b91f695a9a426fffa4ce205d2d2c620c62eae Je vous parle dans cet épisode du pouvoir des mots et l'impact qu'ils ont eu dans ma vie.


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]]> Wed, 27 Mar 2024 17:34:49 +0000 https://podcast.ausha.co/femme-libre/le-pouvoir-des-mots Sophie Trochain false manipulation,femme forte,pervers narcissique,relation toxique,femme libre,#soumission,femme courageuse 10:57 full Je vous parle dans cet épisode du pouvoir des mots et l'impact qu'ils ont eu dans ma vie. Sophie Trochain false J'ai eu peur 6acf2b1420b96d06f034fbb4002e8ac5ad6d4eed Dans cet épisode je vous partage quelques souvenirs lors de week-end passés chez mon père.


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]]> Thu, 21 Mar 2024 13:26:09 +0000 https://podcast.ausha.co/femme-libre/j-ai-eu-peur Sophie Trochain false manipulation,femme forte,pervers narcissique,relation toxique,femme libre,#soumission,femme courageuse 14:26 full Dans cet épisode je vous partage quelques souvenirs lors de week-end passés chez mon père. Sophie Trochain false le début de mon histoire a2fe000e572b6328ccfc7746370e4b63c9b11d00 Retrouvez dans cet épisode le début de mon histoire pour mieux comprendre mon parcours


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]]> Mon, 11 Mar 2024 15:43:16 +0000 https://podcast.ausha.co/femme-libre/le-debut-de-mon-histoire Sophie Trochain false manipulation,#narcissique,pervers narcissique,relation toxique 09:33 full Retrouvez dans cet épisode le début de mon histoire pour mieux comprendre mon parcours Sophie Trochain false