outta the matrix

nostalgia

Fri, 28 Feb 2025 23:13:38 +0000

when our mind is empty and at the same time full of thoughts we are travelling in the past.. our memory

we're going to discuss about the illusion our brain procures us

and the benefits / and preciosity of it.

PRECISION: the last minutes idk why my voice has been modified sorry haha lil chipmunk on board

xoxo💋

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productivity

Sun, 05 Jan 2025 03:19:52 +0000

at the end of the day we ask ourselves if we did enough, if we were accomplishing well our tasks

it happens that we put too much pressure on ourselves or that we take too much rest

we're gonna talk about it

(sorry i tried the phone mic lmao)

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savior complex

Sun, 18 Aug 2024 07:26:39 +0000

usually aboard the plane, we recommend you to wear your oxygen mask before putting it on your child

life is the same

sometimes you've to save yourself before the other person

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tw: dépression

Sun, 19 Nov 2023 16:43:02 +0000

la dépression est un sujet compliqué, on évite d'en parler car elle risque de rouvrir des plaies pour certains, ou de faire peur à d'autres.

dans cet épisode on parlera plus de ce que c'est, les symptômes fréquents

mais on ne discutera pas particulièrement de comment y remédier car chacun a son propre trajet

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imposter syndrome

Fri, 06 Oct 2023 18:38:56 +0000

often we do not take credit despite our contribution in an ordinary situation, we never congratulate ourselves enough even though it has never been forbidden

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safe place

Fri, 15 Sep 2023 01:46:57 +0000

we prefer feeling safe, and they're many ways to proceed

having a safe place, our own personal bubble helps and can be represented in different aspects

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misfit

Wed, 13 Sep 2023 20:36:49 +0000

being a misfit before was a taboo, rejected

then a trend, where people are not really themselves anymore

does not being different mean not having a personality?

(bonus)

🎧 i wanted to talk about school uniform (misfit clothing freedom )

pros: hiding social hierarchies

BUT ppl still bully others bc of their situation WHILE wearing uniforms

cons: stopping people from expanding themselves

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artificial intelligence

Tue, 12 Sep 2023 04:54:35 +0000

nowadays, the world begin little by little to look like the SF movies, the artificial intelligences are improving especially the robots, which is fascinating and at the same time confusing

what is the place of the robots on earth?

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tw: cannabis

Tue, 05 Sep 2023 20:55:22 +0000

le cannabis est composé de 2 molécules principales: le CBD¹, la THC², très différentes l'une de l'autre

dans cet épisode nous allons en parler tout autant de l'addiction d'un consommateur que de ces molécules plus en détail

¹ cannabidiol

²tetrahydrocannabinol

(consommation déconseillée)

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les études

Thu, 31 Aug 2023 03:01:33 +0000

dès l'enfance on nous baigne dans le sujet du métier plus tard

la pression, le harcèlement sont des problèmes très présents dans le domaine scolaire

une hiérarchie sociétale de métiers s'est mise en place également

nous en discuterons de tout cela dans cet épisode

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tw: TCA, nutrition

Mon, 28 Aug 2023 18:13:09 +0000

trouble du comportement alimentaire (TCA)

avez-vous une bonne relation avec la nourriture?

Les TCA sont très fréquents, parfois difficiles à guérir

dans cet épisode on en parlera, mais également du rôle de l'entourage pour la personne: si vous connaissez une personne atteinte de TCA, ou bien si vous-même en êtes victime

PS: le régime FODMAP, pour plus d'informations je vous conseille le Dr. Dalle et le Dr. Donatini, médecins nutritionniste engagés que je connais dans ce domaine là

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solitaire ou solitude

Sat, 26 Aug 2023 20:42:21 +0000

l'humain a peur du rejet

on nous apprend qu'être seul c'est lorsque que personne n'est présente dans une salle à part vous, sauf qu'en réalité:

VOUS êtes une personne présente dans la salle, vous n'êtes pas insuffisant(e)

ce n'est que lorsque vous vous oubliez, que vous êtes vraiment seul (e) dans la salle

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