PARLER VRAI https://podcast.ausha.co/parlervrai Bonjour et bienvenue dans ce podcast "Parler Vrai". Ici on parle de relations et de communication. Les relations humaines, c'est le sel de la vie, c’est bon et en même temps parfois ça pique un peu.  Etre en relation et communiquer avec les autres, dans l’idée c’est simple, mais dans les faits ce n'est pas toujours facile.  Et ce qui est fou, quand on pense à la communication et à la vie relationnelle, c’est que ce sont deux matières qu'on ne nous enseigne pas du tout à l’école, alors qu’on en fait l’expérience tous les jours. Et qu’on le veuille ou non, parfois c’est challengeant! Dans Parler Vrai, on parle de la vie dans tous ses états, de ce qu’on apprend et de ce qu’on comprend surtout en chemin.  On se questionne pour avancer plus éclairé(e) et plus facilement dans la vie. J’ai créé ce podcast pour transmettre et diffuser la parole de personnes que je trouve inspirantes. Je crois profondément qu’entendre les mots des autres sur des mêmes réalités libère, permet de s’identifier, de mieux se comprendre et d’approcher l’harmonie et la nuance en soi pour mieux vivre avec les autres. Je vous propose des épisodes avec des invités… et d’autres en solo, où je réponds à vos questions. Parler vrai, ici, n’est pas ici une histoire de vérité mais bien plus de personnalité, de sensibilité et de la vraie vie! Alors bienvenue si vous aimeriez parfois avoir un mode d’emploi. Bienvenue si vous aimez la vie, apprendre, comprendre, ouvrir le champ des possibles et des réflexions.  Bienvenue si vous n'osez rien dire ou ne savez pas comment dire les choses Bienvenue si vous explosez, piquez verbalement et finissez par culpabiliser puis ruminer en rêvant d’avoir plus de répartie et de confiance en vous. Bienvenue si vous êtes parfois fatigué(e) de créer et préserver les liens en sacrifiant votre bien-être pour les autres. Je suis Virginie Chanson, je vous accompagne sur les sujets de communication, relation et émotion, avec une approche hybride entre communication intra et inter-personnelle, coaching de vie et thérapie narrative. J'aime dire que j'accompagne la vie, les personnes et la communication dans tous leurs états pour plus de liberté et de sérénité au quotidien. Si tout ça vous parle et vous donne envie, je vous embarque avec moi, c'est parti ! Bonne écoute! Podcast : « Parler Vrai » Interview et auteur : Virginie Chanson Montage : Mathieu Riquier Musique originale : Clémence Monot Date de création : 31 juillet 2025 Hébergé par Ausha. La personne derrière ce podcast, c'est moi, Virginie Chanson, J’accompagne la communication humaine, intérieure et extérieure, dans tous ses états pour développer des relations plus claires, plus joyeuses et plus vraies en soi et autour de soi. À travers ce podcast, mon intention est simple : que cette parole vraie, celle que je transmets dans mes accompagnements, celle que ma clientèle apprends à faire vivre au quotidien et celle que j’ai entendue et qui m’a tant de fois émue, apaisée ou bousculée puisse faire la même chose pour vous: Vous inspirer. Vous libérer. Et vous amener, vous aussi, à parler vrai pour vivre en paix. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Virginie CHANSON Fri, 22 May 2026 16:20:44 +0000 Fri, 22 May 2026 16:20:44 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Virginie CHANSON Virginie CHANSON virginiechanson1@gmail.com Bonjour et bienvenue dans ce podcast "Parler Vrai". Ici on parle de relations et de communication. Les relations humaines, c'est le sel de la vie, c’est bon et en même temps parfois ça pique un peu.  Etre en relation et communiquer avec les autres, dans l’idée c’est simple, mais dans les faits ce n'est pas toujours facile.  Et ce qui est fou, quand on pense à la communication et à la vie relationnelle, c’est que ce sont deux matières qu'on ne nous enseigne pas du tout à l’école, alors qu’on en fait l’expérience tous les jours. Et qu’on le veuille ou non, parfois c’est challengeant! Dans Parler Vrai, on parle de la vie dans tous ses états, de ce qu’on apprend et de ce qu’on comprend surtout en chemin.  On se questionne pour avancer plus éclairé(e) et plus facilement dans la vie. J’ai créé ce podcast pour transmettre et diffuser la parole de personnes que je trouve inspirantes. Je crois profondément qu’entendre les mots des autres sur des mêmes réalités libère, permet de s’identifier, de mieux se comprendre et d’approcher l’harmonie et la nuance en soi pour mieux vivre avec les autres. Je vous propose des épisodes avec des invités… et d’autres en solo, où je réponds à vos questions. Parler vrai, ici, n’est pas ici une histoire de vérité mais bien plus de personnalité, de sensibilité et de la vraie vie! Alors bienvenue si vous aimeriez parfois avoir un mode d’emploi. Bienvenue si vous aimez la vie, apprendre, comprendre, ouvrir le champ des possibles et des réflexions.  Bienvenue si vous n'osez rien dire ou ne savez pas comment dire les choses Bienvenue si vous explosez, piquez verbalement et finissez par culpabiliser puis ruminer en rêvant d’avoir plus de répartie et de confiance en vous. Bienvenue si vous êtes parfois fatigué(e) de créer et préserver les liens en sacrifiant votre bien-être pour les autres. Je suis Virginie Chanson, je vous accompagne sur les sujets de communication, relation et émotion, avec une approche hybride entre communication intra et inter-personnelle, coaching de vie et thérapie narrative. J'aime dire que j'accompagne la vie, les personnes et la communication dans tous leurs états pour plus de liberté et de sérénité au quotidien. Si tout ça vous parle et vous donne envie, je vous embarque avec moi, c'est parti ! Bonne écoute! Podcast : « Parler Vrai » Interview et auteur : Virginie Chanson Montage : Mathieu Riquier Musique originale : Clémence Monot Date de création : 31 juillet 2025 Hébergé par Ausha. La personne derrière ce podcast, c'est moi, Virginie Chanson, J’accompagne la communication humaine, intérieure et extérieure, dans tous ses états pour développer des relations plus claires, plus joyeuses et plus vraies en soi et autour de soi. À travers ce podcast, mon intention est simple : que cette parole vraie, celle que je transmets dans mes accompagnements, celle que ma clientèle apprends à faire vivre au quotidien et celle que j’ai entendue et qui m’a tant de fois émue, apaisée ou bousculée puisse faire la même chose pour vous: Vous inspirer. Vous libérer. Et vous amener, vous aussi, à parler vrai pour vivre en paix. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Virginie CHANSON virginiechanson1@gmail.com Bonjour et bienvenue dans ce podcast "Parler Vrai". Ici on parle de relations et de communication. Les relations humaines, c'est le sel de la vie, c’est bon et en même temps parfois ça pique un peu.  Etre en relation et communiquer avec les autres, dans l’idée c’est simple, mais dans les faits ce n'est pas toujours facile.  Et ce qui est fou, quand on pense à la communication et à la vie relationnelle, c’est que ce sont deux matières qu'on ne nous enseigne pas du tout à l’école, alors qu’on en fait l’expérience tous les jours. Et qu’on le veuille ou non, parfois c’est challengeant! Dans Parler Vrai, on parle de la vie dans tous ses états, de ce qu’on apprend et de ce qu’on comprend surtout en chemin.  On se questionne pour avancer plus éclairé(e) et plus facilement dans la vie. J’ai créé ce podcast pour transmettre et diffuser la parole de personnes que je trouve inspirantes. Je crois profondément qu’entendre les mots des autres sur des mêmes réalités libère, permet de s’identifier, de mieux se comprendre et d’approcher l’harmonie et la nuance en soi pour mieux vivre avec les autres. Je vous propose des épisodes avec des invités… et d’autres en solo, où je réponds à vos questions. Parler vrai, ici, n’est pas ici une histoire de vérité mais bien plus de personnalité, de sensibilité et de la vraie vie! Alors bienvenue si vous aimeriez parfois avoir un mode d’emploi. Bienvenue si vous aimez la vie, apprendre, comprendre, ouvrir le champ des possibles et des réflexions.  Bienvenue si vous n'osez rien dire ou ne savez pas comment dire les choses Bienvenue si vous explosez, piquez verbalement et finissez par culpabiliser puis ruminer en rêvant d’avoir plus de répartie et de confiance en vous. Bienvenue si vous êtes parfois fatigué(e) de créer et préserver les liens en sacrifiant votre bien-être pour les autres. Je suis Virginie Chanson, je vous accompagne sur les sujets de communication, relation et émotion, avec une approche hybride entre communication intra et inter-personnelle, coaching de vie et thérapie narrative. J'aime dire que j'accompagne la vie, les personnes et la communication dans tous leurs états pour plus de liberté et de sérénité au quotidien. Si tout ça vous parle et vous donne envie, je vous embarque avec moi, c'est parti ! Bonne écoute! Podcast : « Parler Vrai » Interview et auteur : Virginie Chanson Montage : Mathieu Riquier Musique originale : Clémence Monot Date de création : 31 juillet 2025 Hébergé par Ausha. La personne derrière ce podcast, c'est moi, Virginie Chanson, J’accompagne la communication humaine, intérieure et extérieure, dans tous ses états pour développer des relations plus claires, plus joyeuses et plus vraies en soi et autour de soi. À travers ce podcast, mon intention est simple : que cette parole vraie, celle que je transmets dans mes accompagnements, celle que ma clientèle apprends à faire vivre au quotidien et celle que j’ai entendue et qui m’a tant de fois émue, apaisée ou bousculée puisse faire la même chose pour vous: Vous inspirer. Vous libérer. Et vous amener, vous aussi, à parler vrai pour vivre en paix. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education Society & Culture https://image.ausha.co/Ci2a0liEDh3fmBihF3fAizGYAFOIEp3gizcPNqOS_1400x1400.jpeg?t=1771431442 PARLER VRAI https://podcast.ausha.co/parlervrai #16 - PATRICIA ABELLARD - Changer le monde pour son enfant - Le parcours d’une mère devenue fondatrice de lieux inclusifs 341690a03bdcbcb77c5d0fdeca901fae0068c301 #16 - PATRICIA ABELLARD - Changer le monde pour son enfant - Le parcours d’une mère devenue fondatrice de lieux inclusifs pour que chacun ait sa place.


Au fil des années, entre les remarques de l’entourage, l’école et les médecins, Patricia Abellard comprend peu à peu qu’une grande partie du monde n’a pas été pensée pour des enfants comme son fils Matteo.

Alors plutôt que de se résigner, elle décide de créer ce qu’elle ne trouve pas pour son enfant.

Une école.

Un lieu de vie.

Un restaurant inclusif. Et une académie.

Des espaces où les personnes handicapées sont pleinement considérées dans leurs potentiels.

Des endroits où le beau a toute sa place pour rendre visible ceux souvent invisibilisés.


Dans cet épisode de Parler Vrai, Patricia répond à mes questions sur son parcours de mère, de femme et de bâtisseuse d'un monde plus beau.

On parle de maternité différente, de regard des autres, du couple, de famille, de place dans une fratrie, d’inclusion, de honte, de choix de vie et aussi de cette capacité à créer ce qui n’existe pas encore quand l’amour devient plus fort que les limites rencontrées.


Un échange humain, qui questionne notre manière de regarder la différence et notre façon de faire société ensemble.

Un épisode qui je l’espère fera du bien et donnera de l’espoir à beaucoup de parents d’enfants “différents”…mais pas que!

Bonne écoute!

—

Définitions acronymes dans l’épisode:

ESAT : Établissement et Service d’Aide par le Travail. Structure permettant à des personnes en situation de handicap d’exercer une activité professionnelle dans un environnement adapté, avec un accompagnement médico-social et éducatif.

IME : Institut Médico-Éducatif. Établissement accueillant des enfants et adolescents en situation de handicap ou présentant des troubles du développement, avec un accompagnement éducatif, pédagogique et thérapeutique adapté.

Classe externalisée / UE (Unité d’Enseignement) : dispositif permettant à des enfants suivis par un IME d’être accueillis au sein d’une école publique classique, tout en bénéficiant d’un accompagnement spécialisé (éducateurs, enseignants spécialisés, psychomotriciens, etc.). Les enfants évoluent dans un environnement scolaire ordinaire, récréation, cantine... tout en ayant des apprentissages adaptés à leurs besoins.

—

Pour retrouver Patricia Abellard : 

https://www.lenvoleedelachrysalide.org/

LINKEDIN : @PatriciaAbellard

—

Derrière ce podcast, c'est moi, Virginie Chanson,

J'accompagne la communication humaine dans tous ses états.

J'accompagne vos sujets de développement relationnel et de communication intra et interpersonnelle.

Individuel /Collectif /Entreprise /Particuliers /Visio /Présentiel.


Envie d'aller plus loin ? 👇🏼

🚀 SÉANCE ÉCLAIRAGE 30 MINUTES OFFERTE : 👉 https://bit.ly/3NgQwOV

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]]> #16 - PATRICIA ABELLARD - Changer le monde pour son enfant - Le parcours d’une mère devenue fondatrice de lieux inclusifs pour que chacun ait sa place.


Au fil des années, entre les remarques de l’entourage, l’école et les médecins, Patricia Abellard comprend peu à peu qu’une grande partie du monde n’a pas été pensée pour des enfants comme son fils Matteo.

Alors plutôt que de se résigner, elle décide de créer ce qu’elle ne trouve pas pour son enfant.

Une école.

Un lieu de vie.

Un restaurant inclusif. Et une académie.

Des espaces où les personnes handicapées sont pleinement considérées dans leurs potentiels.

Des endroits où le beau a toute sa place pour rendre visible ceux souvent invisibilisés.


Dans cet épisode de Parler Vrai, Patricia répond à mes questions sur son parcours de mère, de femme et de bâtisseuse d'un monde plus beau.

On parle de maternité différente, de regard des autres, du couple, de famille, de place dans une fratrie, d’inclusion, de honte, de choix de vie et aussi de cette capacité à créer ce qui n’existe pas encore quand l’amour devient plus fort que les limites rencontrées.


Un échange humain, qui questionne notre manière de regarder la différence et notre façon de faire société ensemble.

Un épisode qui je l’espère fera du bien et donnera de l’espoir à beaucoup de parents d’enfants “différents”…mais pas que!

Bonne écoute!

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Définitions acronymes dans l’épisode:

ESAT : Établissement et Service d’Aide par le Travail. Structure permettant à des personnes en situation de handicap d’exercer une activité professionnelle dans un environnement adapté, avec un accompagnement médico-social et éducatif.

IME : Institut Médico-Éducatif. Établissement accueillant des enfants et adolescents en situation de handicap ou présentant des troubles du développement, avec un accompagnement éducatif, pédagogique et thérapeutique adapté.

Classe externalisée / UE (Unité d’Enseignement) : dispositif permettant à des enfants suivis par un IME d’être accueillis au sein d’une école publique classique, tout en bénéficiant d’un accompagnement spécialisé (éducateurs, enseignants spécialisés, psychomotriciens, etc.). Les enfants évoluent dans un environnement scolaire ordinaire, récréation, cantine... tout en ayant des apprentissages adaptés à leurs besoins.

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Pour retrouver Patricia Abellard : 

https://www.lenvoleedelachrysalide.org/

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Derrière ce podcast, c'est moi, Virginie Chanson,

J'accompagne la communication humaine dans tous ses états.

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Individuel /Collectif /Entreprise /Particuliers /Visio /Présentiel.


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]]> Thu, 21 May 2026 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/16-patricia-abellard-changer-le-monde-pour-son-enfant Virginie CHANSON false histoires,chanson,communication,relations,coaching,parole,développement personnel,communication non violente,confiance en soi,émotions,coach de vie,Bien être,Maternité,affirmation de soi,estime de soi,oser être soi,charge mentale,récits de vie,développement relationnel,parler vrai 1:34:33 full #16 - PATRICIA ABELLARD - Changer le monde pour son enfant - Le parcours d’une mère devenue fondatrice de lieux inclusifs pour que chacun ait sa place. Au fil des années, entre les remarques de l’entourage, l’école et les médecins, Patricia Abellard... Virginie CHANSON false #15 – LA BIENVEILLANCE : Quand trop de bienveillance tue la bienveillance 3b6cdb1a55762572bae6b3b980c6e8167b96583a ✨ NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE ✨

🎙️ #15 – LA BIENVEILLANCE - Quand trop de bienveillance tue la bienveillance


Et si on arrêtait de vouloir être parfaitement bienveillant(e) ? 😅

La bienveillance est partout.

Dans nos phrases.

Dans nos posts.

Dans la parentalité.

Dans le management.

Dans nos mails.

Dans nos relations.


Mais à force d’en faire une injonction… on a peut-être perdu l’essentiel.

Dans cet épisode, je parle de :

✨ La bienveillance devenue pression

✨ Le masque de la “personne toujours bienveillante”

✨ La différence entre bienveillance et complaisance

✨ Pourquoi dire les choses peut être profondément bienveillant

✨ Et pourquoi l’assertivité est bien plus sexy que la gentillesse subie


Spoiler :

Trop de bienveillance… tue la bienveillance.

Cet épisode est une invitation à respirer, à être plus vivant(e) que parfait(e)… et à remettre un peu de clarté joyeuse dans nos relations.


Parce que veiller au bien,

ce n’est pas tout accepter.

Ce n’est pas tout lisser.

Ce n’est pas saupoudrer tout de bienveillance

Ce n’est pas tout encaisser.

C’est parfois… oser parler vrai.


🎧 Si tu t’es déjà surpris(e) à sourire en façade alors qu’à l’intérieur ça bouillonnait… cet épisode est pour toi.


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Et si tu as envie d’aller plus loin, ou si tu penses que ton histoire pourrait devenir un épisode de Parler vrai, écris moi sur mon site internet

virginiechanson.com ou sur Instagram @virginie.chanson


On se retrouve dans deux semaines pour un nouvel épisode.

D’ici là, je te souhaite du fond du coeur, de toujours plus parler vrai pour vivre en paix!


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Et si on arrêtait de vouloir être parfaitement bienveillant(e) ? 😅

La bienveillance est partout.

Dans nos phrases.

Dans nos posts.

Dans la parentalité.

Dans le management.

Dans nos mails.

Dans nos relations.


Mais à force d’en faire une injonction… on a peut-être perdu l’essentiel.

Dans cet épisode, je parle de :

✨ La bienveillance devenue pression

✨ Le masque de la “personne toujours bienveillante”

✨ La différence entre bienveillance et complaisance

✨ Pourquoi dire les choses peut être profondément bienveillant

✨ Et pourquoi l’assertivité est bien plus sexy que la gentillesse subie


Spoiler :

Trop de bienveillance… tue la bienveillance.

Cet épisode est une invitation à respirer, à être plus vivant(e) que parfait(e)… et à remettre un peu de clarté joyeuse dans nos relations.


Parce que veiller au bien,

ce n’est pas tout accepter.

Ce n’est pas tout lisser.

Ce n’est pas saupoudrer tout de bienveillance

Ce n’est pas tout encaisser.

C’est parfois… oser parler vrai.


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On se retrouve dans deux semaines pour un nouvel épisode.

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]]> Thu, 19 Feb 2026 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/15-la-bienveillance-quand-trop-de-bienveillance-tue-la-bienveillance Virginie CHANSON false histoires,chanson,communication,relations,bienveillance,coaching,développement personnel,communication non violente,confiance en soi,émotions,coach de vie,Bien être,affirmation de soi,estime de soi,oser être soi,charge mentale,assertivité,développement relationnel,parler vrai 47:12 full ✨ NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE ✨ 🎙️ #15 – LA BIENVEILLANCE - Quand trop de bienveillance tue la bienveillance Et si on arrêtait de vouloir être parfaitement bienveillant(e) ? 😅 La bienveillance est partout. Dans nos phrases. Dans nos posts. Dans la... Virginie CHANSON false #14 - CAMILLE GRISELIN - Ne jamais cesser d'ouvrir le champ des possibles 45803ecd6091b5ef45fd81c15fddffa963aba02d 🎙️ #14 – CAMILLE GRISELIN - Ne jamais cesser d’ouvrir le champ des possibles


Dans cet épisode, je reçois Camille Griselin, hypnothérapeute et auteur de 5 livres dont « Le petit guide de l’auto-hypnose » et le dernier en date « N’attends pas d’avoir des regrets ». Avant d’être suivie par des milliers de personnes sur les réseaux sociaux et de devenir créatrice de sa propre méthode d’hypnose & du groupe SAJECE, Camille a connu des faillites dans le commerce et les difficultés d’une vie de maman solo de 3 enfants. 


Un épisode hybride entre parcours de vie et découverte de l’hypnose. Camile nous raconte ses galères, la phrase déplacée d’un proche à son sujet qu’elle a transformé en un moteur de réussite et le moment où la lecture d’un livre a ouvert la voie et transformé sa trajectoire vers son métier passion. 


Lors de cette discussion on parle d’hypnose thérapeutique vs hypnose de divertissement, de la puissance de l’imaginaire, de choix décisif dont celui d’être heureuse malgré les galères, de liberté, de l’importance de cultiver le bonheur pour le voir vivre autour de soi et des solutions qu’on trouve quand on ose et qu’on n’a pas le choix.


Un épisode éclairant sur l’hypnose et pour se rebrancher à nos envies, nos potentiels et nos possibles. 


Bonne écoute!


Pour retrouver Camille Griselin: 

https://www.groupe-sajece.fr/le-groupe-sajece/equipe/

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/camille.griselin/

YOU TUBE : https://www.youtube.com/@camille.griselin


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Dans cet épisode, je reçois Camille Griselin, hypnothérapeute et auteur de 5 livres dont « Le petit guide de l’auto-hypnose » et le dernier en date « N’attends pas d’avoir des regrets ». Avant d’être suivie par des milliers de personnes sur les réseaux sociaux et de devenir créatrice de sa propre méthode d’hypnose & du groupe SAJECE, Camille a connu des faillites dans le commerce et les difficultés d’une vie de maman solo de 3 enfants. 


Un épisode hybride entre parcours de vie et découverte de l’hypnose. Camile nous raconte ses galères, la phrase déplacée d’un proche à son sujet qu’elle a transformé en un moteur de réussite et le moment où la lecture d’un livre a ouvert la voie et transformé sa trajectoire vers son métier passion. 


Lors de cette discussion on parle d’hypnose thérapeutique vs hypnose de divertissement, de la puissance de l’imaginaire, de choix décisif dont celui d’être heureuse malgré les galères, de liberté, de l’importance de cultiver le bonheur pour le voir vivre autour de soi et des solutions qu’on trouve quand on ose et qu’on n’a pas le choix.


Un épisode éclairant sur l’hypnose et pour se rebrancher à nos envies, nos potentiels et nos possibles. 


Bonne écoute!


Pour retrouver Camille Griselin: 

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]]> Thu, 05 Feb 2026 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/camille-griselin-ne-jamais-cesser-d-ouvrir-le-champ-des-possibles Virginie CHANSON false histoires,chanson,relations,hypnose,coaching,parole,auto-hypnose,développement personnel,émotions,coach de vie,Bien être,hypnothérapeute,résilience,affirmation de soi,estime de soi,oser être soi,sajece,récits de vie,champ des possibles,acteur de sa vie 59:23 full 🎙️ #14 – CAMILLE GRISELIN - Ne jamais cesser d’ouvrir le champ des possibles Dans cet épisode, je reçois Camille Griselin, hypnothérapeute et auteur de 5 livres dont « Le petit guide de l’auto-hypnose » et le dernier en date « N’attends pas d’avoir... Virginie CHANSON false #13 – LE FILM GOUROU : L'occasion de parler de responsabilité, de discernement & de libre arbitre ! 7b7cbeb00555fcc00c3204edb3d12df8b51bcaa3 🎙️ #13 – LE FILM GOUROU : L'occasion de parler de responsabilité, de discernement & de libre arbitre !


Le film Gourou m’a donné envie de parler dans cet épisode, de ce sujet essentiel:
le discernement et le libre arbitre dans le développement personnel.

 

Coaching, bien-être, thérapies complémentaires et alternatives … Comment rester libre et choisir des accompagnants "ajustés" quand on cherche à aller mieux ?

 

Dans cet épisode, je parle de responsabilité, de posture, de "red flag" à identifier, d’accompagnement sain, de questions à se poser et à poser pour se protéger et ainsi faire des choix conscients et sécures. Je rappelle aussi l’importance de notre posture à nous, les accompagnants! 


Mon intention dans cet épisode, est de faire mesurer la responsabilité que nous avons en tant que consommateurs aussi car nous sommes dans un monde où c’est ce que l’on consomme le plus qui prend le plus de place. Il est à mon sens important de revenir à une écologie mentale en arrêtant de CONSOMMER frénétiquement le développement personnel mais en vivant de réels accompagnements individuels donc personnalisés avec des accompagnants compétents et responsabilisés eux-même. À commencer idéalement, par une thérapie de fond avec psychologue et/ou psychiatre car c'est cela qui permettra que le travail en coaching ou via des thérapies complémentaires soit ajusté et surtout hyper efficace car complet, pour vous !

 

C’est à mon sens ainsi, que les dérives sur ce marché, malheureusement non régulé, pourront diminuer. 

 

Un épisode loin de la polémique. Pour que ce film ne servent pas qu’à enflammer des gueguerres égotiques déjà présentes depuis bien longtemps, mais qu’il puisse permettre d’ouvrir les yeux, de remettre de la conscience, de la connaissance et du bon sens quand on cherche à résoudre un problème, à aller mieux et qu’on a envie de se faire accompagner. 


💥 Bienvenue dans cet épisode 13 et 🎧 bonne écoute ! ✨


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]]> 🎙️ #13 – LE FILM GOUROU : L'occasion de parler de responsabilité, de discernement & de libre arbitre !


Le film Gourou m’a donné envie de parler dans cet épisode, de ce sujet essentiel:
le discernement et le libre arbitre dans le développement personnel.

 

Coaching, bien-être, thérapies complémentaires et alternatives … Comment rester libre et choisir des accompagnants "ajustés" quand on cherche à aller mieux ?

 

Dans cet épisode, je parle de responsabilité, de posture, de "red flag" à identifier, d’accompagnement sain, de questions à se poser et à poser pour se protéger et ainsi faire des choix conscients et sécures. Je rappelle aussi l’importance de notre posture à nous, les accompagnants! 


Mon intention dans cet épisode, est de faire mesurer la responsabilité que nous avons en tant que consommateurs aussi car nous sommes dans un monde où c’est ce que l’on consomme le plus qui prend le plus de place. Il est à mon sens important de revenir à une écologie mentale en arrêtant de CONSOMMER frénétiquement le développement personnel mais en vivant de réels accompagnements individuels donc personnalisés avec des accompagnants compétents et responsabilisés eux-même. À commencer idéalement, par une thérapie de fond avec psychologue et/ou psychiatre car c'est cela qui permettra que le travail en coaching ou via des thérapies complémentaires soit ajusté et surtout hyper efficace car complet, pour vous !

 

C’est à mon sens ainsi, que les dérives sur ce marché, malheureusement non régulé, pourront diminuer. 

 

Un épisode loin de la polémique. Pour que ce film ne servent pas qu’à enflammer des gueguerres égotiques déjà présentes depuis bien longtemps, mais qu’il puisse permettre d’ouvrir les yeux, de remettre de la conscience, de la connaissance et du bon sens quand on cherche à résoudre un problème, à aller mieux et qu’on a envie de se faire accompagner. 


💥 Bienvenue dans cet épisode 13 et 🎧 bonne écoute ! ✨


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]]> Thu, 22 Jan 2026 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/13-le-film-gourou-l-occasion-de-parler-de-responsabilite-de-discernement-de-libre-arbitre Virginie CHANSON false histoires,chanson,communication,relations,coaching,parole,développement personnel,communication non violente,confiance en soi,émotions,coach de vie,Bien être,résilience,Maternité,affirmation de soi,estime de soi,oser être soi,charge mentale,trouver sa place,récits de vie 58:20 full 🎙️ #13 – LE FILM GOUROU : L'occasion de parler de responsabilité, de discernement & de libre arbitre ! Le film Gourou m’a donné envie de parler dans cet épisode, de ce sujet essentiel: le discernement et le libre arbitre dans le développement pe... Virginie CHANSON false #12 – VIDER SES POUBELLES INTÉRIEURES : Bye bye la rumination et la charge. Bonjour la décharge et la légèreté. 655e9acc69f116380b3f1c177822169d9977e532 🎙️ #12 – VIDER SES POUBELLES INTÉRIEURES : Bye bye la rumination et la charge. Bonjour la décharge et la légèreté. 


On nous apprend à avancer.
À tenir.
À faire.

On nous propose des solutions partout à l’extérieur de nous mais on ne nous apprend jamais à clôturer, décharger et être notre propre point de solution, de déchargement et de ressource.


Dans cet épisode – le dernier de l’année 2025 – j’ai envie de te parler d’un espace que l’on oublie souvent : celui où l’on s’arrête, où l’on acte, où l’on clôture, où l’on décharge et où l’on se fout enfin la paix.

Je te raconte pourquoi clôturer est essentiel, pourquoi la théorie ne suffit pas, pourquoi être chargée, épuisée et fatiguée est devenu normal si l’on stocke tout et qu’on ne décharge rien. Pourquoi certaines sujets sont faciles à « solutionner » et d’autres moins. 


Je te propose une pratique simple – accessible, gratuite, puissante qui, si et uniquement si, tu la pratiques, va réellement changer ton rapport à la pression, à l’énergie et à toi. C’est un petit échantillon, mais pas que, de ce que j’ai pu dire dans le rituel de clôture vécu en live pour les participantes à la soirée en visio « Coach me baby », que tu peux d’ailleurs commander en replay ici si tu veux être accompagnée concrètement dans la pratique : https://www.virginiechanson.com/_paylink/AZsOXBpk


Ce n’est pas un épisode pour rajouter une méthode ou des injonctions. Il est complémentaire au live et au REPLAY. J’y parle plus largement des rituels de déchargement.
C’est un épisode pour déposer, vider tes poubelles intérieures et te donner les clés du retour à ton énergie.

J’espère qu’il t’aidera à retrouver la foi en ta capacité à t’accompagner toi-même naturellement quand ce n’est pas facile.
J’avais envie de te rappeler que tu as déjà en toi et en tout cas à ta portée, un accès pour respirer un peu plus librement et te sentir plus légère.


Bonne écoute 🤍


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On nous apprend à avancer.
À tenir.
À faire.

On nous propose des solutions partout à l’extérieur de nous mais on ne nous apprend jamais à clôturer, décharger et être notre propre point de solution, de déchargement et de ressource.


Dans cet épisode – le dernier de l’année 2025 – j’ai envie de te parler d’un espace que l’on oublie souvent : celui où l’on s’arrête, où l’on acte, où l’on clôture, où l’on décharge et où l’on se fout enfin la paix.

Je te raconte pourquoi clôturer est essentiel, pourquoi la théorie ne suffit pas, pourquoi être chargée, épuisée et fatiguée est devenu normal si l’on stocke tout et qu’on ne décharge rien. Pourquoi certaines sujets sont faciles à « solutionner » et d’autres moins. 


Je te propose une pratique simple – accessible, gratuite, puissante qui, si et uniquement si, tu la pratiques, va réellement changer ton rapport à la pression, à l’énergie et à toi. C’est un petit échantillon, mais pas que, de ce que j’ai pu dire dans le rituel de clôture vécu en live pour les participantes à la soirée en visio « Coach me baby », que tu peux d’ailleurs commander en replay ici si tu veux être accompagnée concrètement dans la pratique : https://www.virginiechanson.com/_paylink/AZsOXBpk


Ce n’est pas un épisode pour rajouter une méthode ou des injonctions. Il est complémentaire au live et au REPLAY. J’y parle plus largement des rituels de déchargement.
C’est un épisode pour déposer, vider tes poubelles intérieures et te donner les clés du retour à ton énergie.

J’espère qu’il t’aidera à retrouver la foi en ta capacité à t’accompagner toi-même naturellement quand ce n’est pas facile.
J’avais envie de te rappeler que tu as déjà en toi et en tout cas à ta portée, un accès pour respirer un peu plus librement et te sentir plus légère.


Bonne écoute 🤍


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]]> Thu, 18 Dec 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/12-vider-ses-poubelles-interieures-bye-bye-la-rumination-et-la-charge-bonjour-la-decharge-et-la-legerete Virginie CHANSON false chanson,communication,relations,coaching,parole,développement personnel,communication non violente,confiance en soi,émotions,coach de vie,Bien être,résilience,affirmation de soi,estime de soi,charge mentale,#émotions,récits de vie,#pratique,#décharger,#ritueldeclôture 1:04:17 full 🎙️ #12 – VIDER SES POUBELLES INTÉRIEURES : Bye bye la rumination et la charge. Bonjour la décharge et la légèreté.  On nous apprend à avancer. À tenir. À faire. On nous propose des solutions partout à l’extérieur de nous mais on ne nous apprend jama... Virginie CHANSON false #11 - ALBERT D'ANTHOÜARD - Bégayer, risquer, oser - Trouver sa légitimité sans oublier l'humilité 217ce8f6b8d7c4349dbde96ed895413c0d975700 Dans cet épisode, je reçois Albert d’Anthoüard, la première voix masculine à ce micro, un ami depuis le lycée… et surtout un homme qui me surprend toujours car pas facilement définissable. C’est ce que j’adore et c’est ce que je trouve inspirant, d’où sa présence ici !

 

Bègue, et capable de prendre la parole sur les plateaux TV tout en s’en fichant royalement.

Libre dans un milieu social où beaucoup pensent qu'il est difficile de l'être.
Direct, parfois clivant, et d’une puissante sensibilité quand on prend le temps de le sonder.

 

Lors de cette discussion, on parle de bégaiement, de légitimité, de prise de risque, du masculin et du féminin, d’éducation, de la bourgeoisie, du vouvoiement… et de tout ce que cela implique dans son rapport aux autres et à la vie.

 

Albert livre ici sa vision des choses, sa vérité, sa façon de penser le monde : libre, réaliste, parfois brutale comme il dit, mais toujours sincère.

 

Dans tous les épisodes, je ne cherche pas à savoir qui a raison, je ne suis pas à la recherche d’une vérité absolue. Au contraire : ce dont j’ai profondément envie, c’est d’ouvrir le champ de nos esprits, de nos filtres, de nos conditionnements et surtout de nos cœurs. Et ça commence par entendre des paroles libres et différentes, grâce aux histoires de vie de chacun. C’est ça qui est précieux à mon sens : ouvrir les fenêtres, créer de l’espace, remettre de la nuance là où tout devient trop conforme, trop “bien-pensant”, et aussi entendre de vraies convictions à l’heure où la pensée et la parole de chacun(e) cherchent des likes et à rejoindre des camps, bien plus que de créer des ponts!

 

J'espère que vous prendrez autant de plaisir à écouter cet épisode que nous en avons pris à l'enregistrer !


C’est la première fois qu’avec Albert nous avons une discussion qui dure moins de 2h, si tôt le matin, et que nous sommes à l’eau !

Comment vous dire que d'habitude c'est tout le contraire ! :-)


Grâce à vous et à cette envie d'extirper le meilleur de lui pour vous inspirer, j'ai profité de ce moment pour lui poser des questions que je ne lui avais jamais posées avant. J'ai découvert des choses sur mon ami et j'ai pu le remercier des mots qu’il a eus un jour pour moi et qui avaient fait bim bam boum à l'époque dans mon cœur et dans mon esprit.

 

Alors je vous souhaite une belle écoute, qui vous permettra — je l’espère — d'apprivoiser votre peur de prendre la parole et celle du risque.


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]]> Dans cet épisode, je reçois Albert d’Anthoüard, la première voix masculine à ce micro, un ami depuis le lycée… et surtout un homme qui me surprend toujours car pas facilement définissable. C’est ce que j’adore et c’est ce que je trouve inspirant, d’où sa présence ici !

 

Bègue, et capable de prendre la parole sur les plateaux TV tout en s’en fichant royalement.

Libre dans un milieu social où beaucoup pensent qu'il est difficile de l'être.
Direct, parfois clivant, et d’une puissante sensibilité quand on prend le temps de le sonder.

 

Lors de cette discussion, on parle de bégaiement, de légitimité, de prise de risque, du masculin et du féminin, d’éducation, de la bourgeoisie, du vouvoiement… et de tout ce que cela implique dans son rapport aux autres et à la vie.

 

Albert livre ici sa vision des choses, sa vérité, sa façon de penser le monde : libre, réaliste, parfois brutale comme il dit, mais toujours sincère.

 

Dans tous les épisodes, je ne cherche pas à savoir qui a raison, je ne suis pas à la recherche d’une vérité absolue. Au contraire : ce dont j’ai profondément envie, c’est d’ouvrir le champ de nos esprits, de nos filtres, de nos conditionnements et surtout de nos cœurs. Et ça commence par entendre des paroles libres et différentes, grâce aux histoires de vie de chacun. C’est ça qui est précieux à mon sens : ouvrir les fenêtres, créer de l’espace, remettre de la nuance là où tout devient trop conforme, trop “bien-pensant”, et aussi entendre de vraies convictions à l’heure où la pensée et la parole de chacun(e) cherchent des likes et à rejoindre des camps, bien plus que de créer des ponts!

 

J'espère que vous prendrez autant de plaisir à écouter cet épisode que nous en avons pris à l'enregistrer !


C’est la première fois qu’avec Albert nous avons une discussion qui dure moins de 2h, si tôt le matin, et que nous sommes à l’eau !

Comment vous dire que d'habitude c'est tout le contraire ! :-)


Grâce à vous et à cette envie d'extirper le meilleur de lui pour vous inspirer, j'ai profité de ce moment pour lui poser des questions que je ne lui avais jamais posées avant. J'ai découvert des choses sur mon ami et j'ai pu le remercier des mots qu’il a eus un jour pour moi et qui avaient fait bim bam boum à l'époque dans mon cœur et dans mon esprit.

 

Alors je vous souhaite une belle écoute, qui vous permettra — je l’espère — d'apprivoiser votre peur de prendre la parole et celle du risque.


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]]> Thu, 04 Dec 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/11-albert-d-anthoueard-begayer-risquer-oser-trouver-sa-legitimite-sans-oublier-l-humilite Virginie CHANSON false histoires,chanson,communication,relations,coaching,parole,développement personnel,confiance en soi,coach de vie,affirmation de soi,estime de soi,oser être soi,récits de vie,#légitimité,#parlervrai,#begaiement,#oserdire,#oserparler,#parolelibre,#prendredesrisques 1:26:08 full Dans cet épisode, je reçois Albert d’Anthoüard, la première voix masculine à ce micro, un ami depuis le lycée… et surtout un homme qui me surprend toujours car pas facilement définissable. C’est ce que j’adore et c’est ce que je trouve inspirant, d’où... Virginie CHANSON false #10 PROCRASTINATION - Les 7 raisons qui font qu'on ne va pas au bout de nos idées alors qu'on en a plein 236cafef8abffd4d4ece811691b2006ed2e97ba0 🎙️ Podcast – PROCRASTINATION : Les 7 raisons qui font qu’on ne va pas au bout de nos idées alors qu’on en a pleins !


Tu procrastines, tu t’éparpilles, tu démarres mille choses… mais tu ne vas jamais ou pas souvent au bout ?
Et si ce n’était ni de la flemme, ni un manque de volonté ?

Dans cet épisode, je t’emmène explorer 7 raisons — cognitives, sociales, émotionnelles, inconscientes — qui « sabotent » nos projets sans qu’on s’en rende compte!
On parle d’alignement, de peurs, de loyautés familiales, de surcharge mentale, de la peur d’être visible, de l’écriture d’un livre, de désir flou… et surtout de comment réconcilier ton cœur, ton mental et ton corps pour enfin avancer autrement.

Ce n’est pas un épisode pour te juger.
C’est un épisode pour te comprendre.
Et pour te remettre en mouvement — le tien.

Si tu sais ce que tu vaux et que tu as la sensation de ne pas te réaliser comme tu le souhaiterais… cet épisode va te faire un bien fou.


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🍀 MES ACCOMPAGNEMENTS :
⭐️Accompagnement Individuel - C’EST L’HISTOIRE DE MA VIE (Pré-requis: Séance Éclairage) 👉 https://bit.ly/4ehMphE
⭐️Accompagnement Individuel - SOS RELATIONS (Pré-requis: Séance Éclairage) 👉 https://bit.ly/4eyBNL0
⭐️Accompagnement Individuel - SÉANCE REBOOST 👉https://bit.ly/3XHOzjk
⭐️Accompagnement Collectif 👉 https://bit.ly/3BgtGEu
⭐️Accompagnement Entreprise 👉 https://bit.ly/4gEvabY


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]]> 🎙️ Podcast – PROCRASTINATION : Les 7 raisons qui font qu’on ne va pas au bout de nos idées alors qu’on en a pleins !


Tu procrastines, tu t’éparpilles, tu démarres mille choses… mais tu ne vas jamais ou pas souvent au bout ?
Et si ce n’était ni de la flemme, ni un manque de volonté ?

Dans cet épisode, je t’emmène explorer 7 raisons — cognitives, sociales, émotionnelles, inconscientes — qui « sabotent » nos projets sans qu’on s’en rende compte!
On parle d’alignement, de peurs, de loyautés familiales, de surcharge mentale, de la peur d’être visible, de l’écriture d’un livre, de désir flou… et surtout de comment réconcilier ton cœur, ton mental et ton corps pour enfin avancer autrement.

Ce n’est pas un épisode pour te juger.
C’est un épisode pour te comprendre.
Et pour te remettre en mouvement — le tien.

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]]> Thu, 20 Nov 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/10-procrastination-les-7-raisons-qui-font-qu-on-ne-va-pas-au-bout-de-nos-idees-alors-qu-on-en-a-plein Virginie CHANSON false relations,coaching,#developpementpersonnel,confiance en soi,coach de vie,Bien être,affirmation de soi,oser être soi,#motivation,#reussite,#entrepreneuriat,#podcastfrancais,#creativite,#mindset,#gestiondutemps,#hpi,#alignement,#procrastination,#hypersensibles,#idees 58:41 full 🎙️ Podcast – PROCRASTINATION : Les 7 raisons qui font qu’on ne va pas au bout de nos idées alors qu’on en a pleins ! Tu procrastines, tu t’éparpilles, tu démarres mille choses… mais tu ne vas jamais ou pas souvent au bout ? Et si ce n’était ni de la... Virginie CHANSON false #9 - JULIA COLLÉAUX - Embrasser les paradoxes: L’art de transformer l’ombre en lumière 386bab51f2a215992cf728e8dd793128804fbaa5 🎙️ Épisode #9 - Julia Colléaux - Embrasser les paradoxes : L’art de transformer l’ombre en lumière


Dans cet épisode, j’accueille à mon micro Julia Colléaux, la première personne à m’avoir fait pleuré en plein enregistrement!!! Julia est une artiste et créatrice, entre autres, de la célèbre Power Jacket!

 

Elle nous ouvre les portes de son univers et nous invite à regarder le monde à sa façon. Son histoire est faite de paradoxes qu’elle a vécu: comme la richesse et la pauvreté, l’admiration et l’humiliation. Dans ces chaos, Julia a trouvé refuge dans son imaginaire et dans la création, jusqu’à comprendre l’importance de s’ancrer en soi profondément pour pouvoir rayonner librement. Julia nous rappelle que c’est en osant être soi-même et en embrassant nos paradoxes que l’on se libère… et que l’on libère le monde. 

 

Suivie par plus de 24 000 personnes sur Instagram, Julia nous livre aussi son point de vue sur le regard des autres et comment s’en détacher car on ne va pas se mentir, c’est LE sujet quand on veut réaliser ses rêves! 

 

Sa vie, dense, riche et intense, qu’elle nous livre à mon micro, rend cet échange à la fois passionnant et émouvant. Nous abordons l’importance de la parole et aussi du silence. D’ailleurs, si vous entendez des pauses à la fin de l’épisode, ce ne sont pas des bugs… mais de puissants silences de Julia, qui résonnent après mes questions.

 

✨ Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent s’autoriser à explorer leurs multiples potentiels, tout en restant les pieds enracinés et le coeur connecté à l’univers.

 

Retrouvez Julia sur Instagram : @juliacolleaux et sur https://juliacolleaux.com/


💥 Bienvenue dans la galaxie Julia Colléaux et 🎧 Bonne écoute !


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]]> 🎙️ Épisode #9 - Julia Colléaux - Embrasser les paradoxes : L’art de transformer l’ombre en lumière


Dans cet épisode, j’accueille à mon micro Julia Colléaux, la première personne à m’avoir fait pleuré en plein enregistrement!!! Julia est une artiste et créatrice, entre autres, de la célèbre Power Jacket!

 

Elle nous ouvre les portes de son univers et nous invite à regarder le monde à sa façon. Son histoire est faite de paradoxes qu’elle a vécu: comme la richesse et la pauvreté, l’admiration et l’humiliation. Dans ces chaos, Julia a trouvé refuge dans son imaginaire et dans la création, jusqu’à comprendre l’importance de s’ancrer en soi profondément pour pouvoir rayonner librement. Julia nous rappelle que c’est en osant être soi-même et en embrassant nos paradoxes que l’on se libère… et que l’on libère le monde. 

 

Suivie par plus de 24 000 personnes sur Instagram, Julia nous livre aussi son point de vue sur le regard des autres et comment s’en détacher car on ne va pas se mentir, c’est LE sujet quand on veut réaliser ses rêves! 

 

Sa vie, dense, riche et intense, qu’elle nous livre à mon micro, rend cet échange à la fois passionnant et émouvant. Nous abordons l’importance de la parole et aussi du silence. D’ailleurs, si vous entendez des pauses à la fin de l’épisode, ce ne sont pas des bugs… mais de puissants silences de Julia, qui résonnent après mes questions.

 

✨ Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent s’autoriser à explorer leurs multiples potentiels, tout en restant les pieds enracinés et le coeur connecté à l’univers.

 

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]]> Thu, 06 Nov 2025 06:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/juliacolleaux-embrasserlesparadoxes Virginie CHANSON false histoires,chanson,communication,relations,coaching,parole,développement personnel,confiance en soi,émotions,coach de vie,Bien être,résilience,oser être soi,#theatre,récits de vie,#chanter,#Vêtements,#traumas,#paradoxes,powerjacket 1:06:57 full 🎙️ Épisode #9 - Julia Colléaux - Embrasser les paradoxes : L’art de transformer l’ombre en lumière Dans cet épisode, j’accueille à mon micro Julia Colléaux, la première personne à m’avoir fait pleuré en plein enregistrement!!! Julia est une artiste... Virginie CHANSON false #8 - PRENDRE TA PLACE - Ce jour où tu arrêtes de la chercher cfcb6ad9d593b240763bfd0a2274fc29087835b6 #8 - Ce jour où tu arrêtes de chercher ta place pour la prendre.

L’épisode que j’aurais adoré entendre il y’a quelques années et que j’aurais aimé créer plus tôt pour vous!


Et si on arrêtait de chercher notre place comme si elle se cachait quelque part à l’extérieur de nous ?
Dans cet épisode, je t’invite à changer complètement de regard sur cette quête sans fin.


Parce qu’au fond, cette expression — « trouver sa place » — est-elle vraiment soutenante ?

Je ne crois pas car à mon sens elle prive d’une dynamique et d’une compréhension importante derrière ce sujet de place dont je vous parle dans cet épisode. 


Quelqu’un qui cherche n’envoie pas la même énergie que quelqu’un qui se choisit.
Et c’est toute la différence pour moi : ta place, tu ne la trouves pas, tu la prends, tu la crées et surtout tu l’ajustes — parce qu’elle est vivante, mouvante, évolutive. Comme toi!


Et c’est dans ce mouvement, dans cette mise en action, que naît la confiance en soi.

Dans cet épisode je te parle de :

  • sortir du mental pour entrer dans l’expérience,

  • utiliser des minis-actions comme levier direct de confiance,

  • comprendre le lien entre estime de soi, amour de soi, image de soi et confiance en soi,

  • et surtout, comment t’autoriser à bouger, à tester et à te réajuster sans culpabilité.


Parce qu’une place, c’est comme un vêtement sur mesure : tu l’essaies, tu la modifies, tu vis dedans et tu grandis avec.
Et c’est selon moi la vraie liberté : habiter pleinement la place que tu as envie de prendre, à ton rythme, à ta manière, en ne te sentant plus "pas assez" ou "trop" mais simplement toi!


Parce que plus on ose prendre sa place, plus on inspire les autres à faire pareil. ✨


🎧 À écouter si tu veux passer de « il faut que je trouve » ou « je cherche » à « j’incarne ».

🎧 Bonne écoute


Envie d'aller plus loin ? 👇🏼 Pour ne rien rater de mon actualité, des masterclass et accompagnements proposés sur le pouvoir de la parole (connaissance de soi / communication / relations), rdv ici :

 
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* Podcast : « C’est l’histoire de ma vie »

* Interview et auteur : Virginie Chanson

* Montage : Mathieu Riquier

* Musique originale : Clémence Monot

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]]> #8 - Ce jour où tu arrêtes de chercher ta place pour la prendre.

L’épisode que j’aurais adoré entendre il y’a quelques années et que j’aurais aimé créer plus tôt pour vous!


Et si on arrêtait de chercher notre place comme si elle se cachait quelque part à l’extérieur de nous ?
Dans cet épisode, je t’invite à changer complètement de regard sur cette quête sans fin.


Parce qu’au fond, cette expression — « trouver sa place » — est-elle vraiment soutenante ?

Je ne crois pas car à mon sens elle prive d’une dynamique et d’une compréhension importante derrière ce sujet de place dont je vous parle dans cet épisode. 


Quelqu’un qui cherche n’envoie pas la même énergie que quelqu’un qui se choisit.
Et c’est toute la différence pour moi : ta place, tu ne la trouves pas, tu la prends, tu la crées et surtout tu l’ajustes — parce qu’elle est vivante, mouvante, évolutive. Comme toi!


Et c’est dans ce mouvement, dans cette mise en action, que naît la confiance en soi.

Dans cet épisode je te parle de :

  • sortir du mental pour entrer dans l’expérience,

  • utiliser des minis-actions comme levier direct de confiance,

  • comprendre le lien entre estime de soi, amour de soi, image de soi et confiance en soi,

  • et surtout, comment t’autoriser à bouger, à tester et à te réajuster sans culpabilité.


Parce qu’une place, c’est comme un vêtement sur mesure : tu l’essaies, tu la modifies, tu vis dedans et tu grandis avec.
Et c’est selon moi la vraie liberté : habiter pleinement la place que tu as envie de prendre, à ton rythme, à ta manière, en ne te sentant plus "pas assez" ou "trop" mais simplement toi!


Parce que plus on ose prendre sa place, plus on inspire les autres à faire pareil. ✨


🎧 À écouter si tu veux passer de « il faut que je trouve » ou « je cherche » à « j’incarne ».

🎧 Bonne écoute


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]]> Thu, 23 Oct 2025 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/8-ce-jour-ou-tu-arretes-de-chercher-ta-place-pour-la-prendre Virginie CHANSON false #developpementpersonnel,#communication,#conscience,#amourdesoi,#Choix,#confianceensoi,#oseretresoi,#coachingdevie,#estimedesoi,#pouvoirpersonnel,#imagedesoi,#mouvement,#trouversaplace,#prendresaplace,#croissancepersonnelle,#parole,#décisions,#relationintrapersonnelle,#relationinterpersonnelle,#realignement 35:27 full #8 - Ce jour où tu arrêtes de chercher ta place pour la prendre. L’épisode que j’aurais adoré entendre il y’a quelques années et que j’aurais aimé créer plus tôt pour vous! Et si on arrêtait de chercher notre place comme si elle se cachait quelque... Virginie CHANSON false #7 - CHARLOTTE PELLERIN JULIENNE - Trouver sa place - Un parcours de reconversion pour prendre soin de soi et des autres, encore mieux! 5f1a151ac2d22c0b9e963bf434219d48ec1c0aaf Charlotte, c’est cette femme qui prend soin des autres.
Ex-infirmière, fille solaire, joyeuse, née dans une famille où la maladie s’est invitée, Charlotte a une histoire de vie atypique. Devenue belle-mère de la fille de son mari avant d’être devenue elle-même maman, Charlotte, c’est cette femme qui va là où son coeur lui demande. Depuis toujours, Charlotte a eu ce réflexe : donner, de l’amour et de la joie. Elle sait aider et soigner.


Dans cet épisode, Charlotte Pellerin-Julienne — ex-infirmière devenue thérapeute Imago — raconte son chemin personnel et son parcours de reconversion. 

De la blouse blanche à la thérapie de couple, de la petite fille rayon de soleil qui voulait bien faire à la femme qui apprend à recevoir et à se positionner…Un récit plein de lucidité, de douceur et vrai, où Charlotte nous parle de reconversion, d’hypersensibilité, de maternité, de famille recomposée et de ce moment-clé : quand sa fille a été hospitalisée, et qu’elle a dû passer de ce statut  et regard d’infirmière à ceux de maman pour écouter son instinct et protéger sa fille.

Un épisode sincère et profondément humain qui j’espère vous inspirera à trouver votre place à vous !  💫


🎧 Disponible sur toutes les plateformes.

🎧 Bonne écoute


Je suis Virginie Chanson. Je suis coach de vie spécialisée dans les relations et la communication. Depuis 14 ans j’accompagne et j’aide ma clientèle à mieux se connaître, à se libérer émotionnellement grâce au pouvoir de la parole pour apprendre à oser dire et à s’affirmer pour vivre de plus belles, plus saines, plus sereines et plus joyeuses relations.

Si l’envie de mieux vous connaître et de mieux communiquer est là, découvrez l’accompagnement « C’est l’histoire de ma vie » un accompagnement de 12 séances pour vous faire confiance, activer votre pouvoir de la parole pour de plus belles et joyeuses relations aux autres et à vous-même.


Si ce podcast vous plaît et que vous avez envie de le soutenir, prenez 1 minute pour mettre 5 étoiles svp sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer ça m’aide tellement !


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]]> Charlotte, c’est cette femme qui prend soin des autres.
Ex-infirmière, fille solaire, joyeuse, née dans une famille où la maladie s’est invitée, Charlotte a une histoire de vie atypique. Devenue belle-mère de la fille de son mari avant d’être devenue elle-même maman, Charlotte, c’est cette femme qui va là où son coeur lui demande. Depuis toujours, Charlotte a eu ce réflexe : donner, de l’amour et de la joie. Elle sait aider et soigner.


Dans cet épisode, Charlotte Pellerin-Julienne — ex-infirmière devenue thérapeute Imago — raconte son chemin personnel et son parcours de reconversion. 

De la blouse blanche à la thérapie de couple, de la petite fille rayon de soleil qui voulait bien faire à la femme qui apprend à recevoir et à se positionner…Un récit plein de lucidité, de douceur et vrai, où Charlotte nous parle de reconversion, d’hypersensibilité, de maternité, de famille recomposée et de ce moment-clé : quand sa fille a été hospitalisée, et qu’elle a dû passer de ce statut  et regard d’infirmière à ceux de maman pour écouter son instinct et protéger sa fille.

Un épisode sincère et profondément humain qui j’espère vous inspirera à trouver votre place à vous !  💫


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]]> Thu, 09 Oct 2025 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/6-charlotte-pellerin-julienne-trouver-sa-place-un-parcours-de-reconversion-pour-prendre-soin-de-soi-et-des-autres Virginie CHANSON false histoires,chanson,communication,relations,coaching,parole,hypersensibilité,développement personnel,communication non violente,confiance en soi,émotions,coach de vie,Bien être,résilience,Maternité,affirmation de soi,estime de soi,oser être soi,trouver sa place,récits de vie 1:21:43 full Charlotte, c’est cette femme qui prend soin des autres. Ex-infirmière, fille solaire, joyeuse, née dans une famille où la maladie s’est invitée, Charlotte a une histoire de vie atypique. Devenue belle-mère de la fille de son mari avant d’être devenue... Virginie CHANSON false #6 - TES ÉMOTIONS TE VEULENT DU BIEN - Comment ré-apprendre à traverser, digérer et vivre avec ses émotions ? c514f3d556ee5b53b6c1470fec8965dee8c3d120 🎧  Épisode 6 - Tes émotions te veulent du bien -Comment ré-apprendre à traverser, digérer et vivre avec ses émotions ?


On nous a appris à gérer nos émotions. À les contrôler, les polir, les ranger, les cacher.
Mais une émotion, ça ne se gère pas. Et encore moins dans le mental. Ça se vit. Ça se traverse. Ça se digère.


Dans cet épisode, je t’emmène explorer :
🌊 Pourquoi la “gestion émotionnelle” est une illusion mentale
🧠 La règle des 90 secondes
⚡️ Les 5F : les réflexes de ton système nerveux
💡 Comment passer du contrôle à la digestion émotionnelle
💌 Et surtout : comprendre que chaque émotion est une messagère qui te veut du bien.


Tu verras, la prochaine fois qu’une émotion te traversera, tu ne la regarderas plus jamais pareil.


👉 « Si cet épisode t’a parlé, pense à la personne à qui il ferait du bien… et envoie-le-lui 💌 »


🎧 Bonne écoute


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]]> 🎧  Épisode 6 - Tes émotions te veulent du bien -Comment ré-apprendre à traverser, digérer et vivre avec ses émotions ?


On nous a appris à gérer nos émotions. À les contrôler, les polir, les ranger, les cacher.
Mais une émotion, ça ne se gère pas. Et encore moins dans le mental. Ça se vit. Ça se traverse. Ça se digère.


Dans cet épisode, je t’emmène explorer :
🌊 Pourquoi la “gestion émotionnelle” est une illusion mentale
🧠 La règle des 90 secondes
⚡️ Les 5F : les réflexes de ton système nerveux
💡 Comment passer du contrôle à la digestion émotionnelle
💌 Et surtout : comprendre que chaque émotion est une messagère qui te veut du bien.


Tu verras, la prochaine fois qu’une émotion te traversera, tu ne la regarderas plus jamais pareil.


👉 « Si cet épisode t’a parlé, pense à la personne à qui il ferait du bien… et envoie-le-lui 💌 »


🎧 Bonne écoute


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]]> Thu, 25 Sep 2025 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/tes-emotions-te-veulent-du-bien Virginie CHANSON false histoires,chanson,communication,relations,coaching,parole,développement personnel,confiance en soi,émotions,coach de vie,Bien être,résilience,affirmation de soi,estime de soi,oser être soi,#mental,#respiration,#corps,#système nerveux,#gestion émotionnelle 31:00 full 🎧  Épisode 6 - Tes émotions te veulent du bien -Comment ré-apprendre à traverser, digérer et vivre avec ses émotions ? On nous a appris à gérer nos émotions. À les contrôler, les polir, les ranger, les cacher. Mais une émotion, ça ne se gère pas. Et... Virginie CHANSON false #5 - AGNÈS LAURENT D'ANGÉLY - Le corps, ce messager 917c45dd6fdbf145b2ee015b92f1aa786a0448ce 🎙️ Épisode 5 - Agnès Laurent d’Angély : Le corps, ce messager 


✨Ton corps ne te trahit pas il te parle. Il n’est pas l’ennemi, il est le messager.


Avec Agnès Laurent d’Angély, dans cet épisode on parle de son histoire de vie - de l’arrivée violente d’une maladie de Crohn à une vie réconciliée avec son corps. On parle ici de douleurs, d’émotions enfouies, d’héritage familial, mais aussi de guérison et de reconnexion à soi. 💫


Un épisode doux, vrai, vibrant, qui t’invite à écouter ce que ton corps murmure… parfois crie… pour enfin comprendre son langage.


Notre corps est souvent le grand oublié de nos parcours de vie et de carrière.
Et pourtant, il parle. Parfois par des douleurs, parfois par des blocages, des pertes ou des prises de poids, parfois par des maladies ou autres maux.


Agnès nous raconte comment, grâce à ce corps, elle est passée d’ex-RRH à praticienne et formatrice en santé, bien-être naturel & approche somato-émotionnelle. Comment sa maladie est devenue un tournant et comment elle aide aujourd’hui d’autres personnes à décoder les messages de leur corps en les accompagnant, entre autres, à apprendre des pratiques de "soins pour soi" utiles pour chacun(e) d’entres nous.


Un échange puissant, une invitation à réunir et réconcilier deux mondes. D’arrêter d’opposer la médecine conventionnelle et celle dite alternative car elles sont en réalité complémentaires. Nous avons tous, absolument tout à y gagner de cette réunification pour jouir de nos corps dans la meilleure santé possible! 


🎧 disponible sur tes plateformes préférées.


Pour aller plus loin sur ces sujets Agnès vous recommande vivement les 3 tomes « émotions, enquêtes et mode d’emploi » d’Art-mella qui sont apparemment brillants! Vous pouvez retrouver Agnès sur sa page Instagram @ecolesomatao ou sur son site internet : https://www.somatao.fr/


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]]> 🎙️ Épisode 5 - Agnès Laurent d’Angély : Le corps, ce messager 


✨Ton corps ne te trahit pas il te parle. Il n’est pas l’ennemi, il est le messager.


Avec Agnès Laurent d’Angély, dans cet épisode on parle de son histoire de vie - de l’arrivée violente d’une maladie de Crohn à une vie réconciliée avec son corps. On parle ici de douleurs, d’émotions enfouies, d’héritage familial, mais aussi de guérison et de reconnexion à soi. 💫


Un épisode doux, vrai, vibrant, qui t’invite à écouter ce que ton corps murmure… parfois crie… pour enfin comprendre son langage.


Notre corps est souvent le grand oublié de nos parcours de vie et de carrière.
Et pourtant, il parle. Parfois par des douleurs, parfois par des blocages, des pertes ou des prises de poids, parfois par des maladies ou autres maux.


Agnès nous raconte comment, grâce à ce corps, elle est passée d’ex-RRH à praticienne et formatrice en santé, bien-être naturel & approche somato-émotionnelle. Comment sa maladie est devenue un tournant et comment elle aide aujourd’hui d’autres personnes à décoder les messages de leur corps en les accompagnant, entre autres, à apprendre des pratiques de "soins pour soi" utiles pour chacun(e) d’entres nous.


Un échange puissant, une invitation à réunir et réconcilier deux mondes. D’arrêter d’opposer la médecine conventionnelle et celle dite alternative car elles sont en réalité complémentaires. Nous avons tous, absolument tout à y gagner de cette réunification pour jouir de nos corps dans la meilleure santé possible! 


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Pour aller plus loin sur ces sujets Agnès vous recommande vivement les 3 tomes « émotions, enquêtes et mode d’emploi » d’Art-mella qui sont apparemment brillants! Vous pouvez retrouver Agnès sur sa page Instagram @ecolesomatao ou sur son site internet : https://www.somatao.fr/


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]]> Thu, 11 Sep 2025 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/5-agnes-laurent-d-angely-le-corps-ce-messager Virginie CHANSON false corps,communication,relations,maladie,douleurs,parole,soins,accompagnement,#médecinealternative,développement personnel,confiance en soi,émotions,coach de vie,Bien être,résilience,estime de soi,récits de vie,somato,medecineconventionnelle,medecinecomplementaire 1:40:47 full 🎙️ Épisode 5 - Agnès Laurent d’Angély : Le corps, ce messager  ✨Ton corps ne te trahit pas il te parle. Il n’est pas l’ennemi, il est le messager. Avec Agnès Laurent d’Angély, dans cet épisode on parle de son histoire de vie - de l’arrivée violent... Virginie CHANSON false #4 - OSER LA DÉTOX DIGITALE : Retour d’expérience sur 8 jours sans téléphone ! 300d6dc4ced703c48c6658778fd428f5588305c6 🎙️ Épisode 4 - Oser la détox digitale : Retour d’expérience sur 8 jours sans téléphone !


📵 Dans cet épisode, je te partage mon retour d’expérience après une déconnexion totale : pourquoi j’ai fait ce choix, ce que ça a fait bouger en moi, et surtout ce que ça m'a appris sur ma relation à mon téléphone, mes priorités, mes relations, mon bonheur et la charge mentale.
Tu découvriras :
✔ Pourquoi la peur de louper quelque chose nous enferme
✔ Comment le vide peut nous révéler l’essentiel
✔ Ce que j’ai choisi de changer dans mon rapport au téléphone


Un épisode pour tous ceux qui ont besoin de respirer, d’appuyer sur « pause » et de se reconnecter à ce qui compte vraiment.


Et toi, tu as déjà couper ou  tu en rêves ?


🎧 Bonne écoute


Je suis Virginie Chanson. Je suis coach de vie spécialisée dans les relations et la communication. Depuis 14 ans j’accompagne et j’aide ma clientèle à mieux se connaître, à se libérer émotionnellement grâce au pouvoir de la parole pour apprendre à oser dire et à s’affirmer pour vivre de plus belles, de plus saines, de plus sereines et de plus joyeuses relations.

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  • Interview et auteur : Virginie Chanson

  • Montage : Mathieu Riquier

  • Musique originale : Clémence Monot

  • Episode diffusé le : 28 août 2025

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]]> 🎙️ Épisode 4 - Oser la détox digitale : Retour d’expérience sur 8 jours sans téléphone !


📵 Dans cet épisode, je te partage mon retour d’expérience après une déconnexion totale : pourquoi j’ai fait ce choix, ce que ça a fait bouger en moi, et surtout ce que ça m'a appris sur ma relation à mon téléphone, mes priorités, mes relations, mon bonheur et la charge mentale.
Tu découvriras :
✔ Pourquoi la peur de louper quelque chose nous enferme
✔ Comment le vide peut nous révéler l’essentiel
✔ Ce que j’ai choisi de changer dans mon rapport au téléphone


Un épisode pour tous ceux qui ont besoin de respirer, d’appuyer sur « pause » et de se reconnecter à ce qui compte vraiment.


Et toi, tu as déjà couper ou  tu en rêves ?


🎧 Bonne écoute


Je suis Virginie Chanson. Je suis coach de vie spécialisée dans les relations et la communication. Depuis 14 ans j’accompagne et j’aide ma clientèle à mieux se connaître, à se libérer émotionnellement grâce au pouvoir de la parole pour apprendre à oser dire et à s’affirmer pour vivre de plus belles, de plus saines, de plus sereines et de plus joyeuses relations.

Si l’envie de mieux vous connaître et de mieux communiquer est là, découvrez l’accompagnement « C’est l’histoire de ma vie » un accompagnement de 12 séances pour activer votre pouvoir de la parole pour de plus belles et joyeuses relations aux autres et à vous-même.

Parlons-en lors d’une séance éclairage offerte de 30 min qui nous permettra de faire connaissance -> https://bit.ly/3NgQwOV

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Si ce podcast vous plaît et que vous avez envie de le soutenir, prenez 1 minute pour mettre 5 étoiles svp sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer ça m’aide tellement !

Pour ne rien rater de mon actualité, des masterclass et accompagnements proposés sur le pouvoir de la parole (connaissance de soi / communication / relations) ou pour aller plus loin, rdv ici :

Site internet : www.virginiechanson.com

Instagram : @virginiechanson https://www.instagram.com/virginie.chanson/

Linkedin : @virginiechanson https://www.linkedin.com/in/virginie-chanson-8a054515/

  • Podcast : « C’est l’histoire de ma vie »

  • Interview et auteur : Virginie Chanson

  • Montage : Mathieu Riquier

  • Musique originale : Clémence Monot

  • Episode diffusé le : 28 août 2025

  • Hébergé par Ausha.



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Thu, 28 Aug 2025 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/4-se-deconnecter-pour-tout-reconnecter-retour-d-experience-sur-8-jours-sans-telephone Virginie CHANSON false communication,relations,Addiction,adolescents,parole,#peurs,reconnexion,sevrage,digitaldetox,émotions,coach de vie,Bien être,charge mentale,téléphone,été,Déconnexion,écrans,objetsconnectés,retourdexpérience,détoxdigitale 31:38 full 🎙️ Épisode 4 - Oser la détox digitale : Retour d’expérience sur 8 jours sans téléphone ! 📵 Dans cet épisode, je te partage mon retour d’expérience après une déconnexion totale : pourquoi j’ai fait ce choix, ce que ça a fait bouger en moi, et surtout... Virginie CHANSON false #3 - NATHALIE LEFÈVRE - Liberté Chérie - L’histoire d’une femme qui a décidé de s’épouser et la liberté avec ! 0493644ed4fd96bc20e830a7d4fc800d9d468a14 🎙️ Épisode 3 - Nathalie Lefèvre - Liberté Chérie - L’histoire d’une femme qui a décidé de s’épouser et la liberté avec !


Dans cet épisode vibrant, j’accueille Nathalie Lefèvre – journaliste, coach/mentor, conférencière et autrice (entre autres) du best-seller C’est décidé, je m’épouse – pour une conversation sans filtre sur la liberté d’être soi, l’amour, la puissance de la parole et la guérison des liens.


Avec une sincérité rare, Nathalie revient sur sa relation avec son père iranien, et cette phrase fondatrice qu’il lui a dite un jour : « Ma fille, sois libre comme un homme. » Elle a décidé d’aller encore plus loin et d’être libre comme une femme.


On a parlé de :

  • Comment se choisir sans passer par la validation extérieure

  • Pourquoi poser ses limites et dire sa vérité sont des actes d’amour

  • La puissance de se mettre à jour en permanence pour rester aligné·e avec qui on est

  • L’art de trier ses relations pour ne plus se faire mal

  • Et de ce feu intérieur à suivre pour traverser nos peurs plutôt que de les laisser nous ensevelir 


Une conversation profonde et inspirante avec une femme libre qui rayonne, se foutant royalement du regard des autres! 


🎧 À écouter pour toutes celles et ceux qui sont prêts à se rechoisir, à se libérer, à s’épouser et à aimer vrai ! Vous allez voir, ça fait un bien fou!! 


Vous pouvez retrouver Nathalie et suivre ses actualités sur sa page Instagram @nathalielefevre, sur son site internet www.cestdecidejemepouse.com ou sur sa chaîne YouTube EXTAZ !


Je suis Virginie Chanson. J'accompagne depuis 14 ans sur tous les sujets de connaissance de soi, de communication et de relations. J’aide ma clientèle à mieux se connaître, à se libérer émotionnellement grâce au pouvoir de la parole pour apprendre à oser dire et à s’affirmer pour vivre de plus belles, de plus saines, de plus sereines et de plus joyeuses relations.


  • Podcast : « C’est l’histoire de ma vie »

  • Interview et auteur : Virginie Chanson

  • Montage : Mathieu Riquier

  • Musique originale : Clémence Monot

  • Hébergé par Ausha.


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]]> 🎙️ Épisode 3 - Nathalie Lefèvre - Liberté Chérie - L’histoire d’une femme qui a décidé de s’épouser et la liberté avec !


Dans cet épisode vibrant, j’accueille Nathalie Lefèvre – journaliste, coach/mentor, conférencière et autrice (entre autres) du best-seller C’est décidé, je m’épouse – pour une conversation sans filtre sur la liberté d’être soi, l’amour, la puissance de la parole et la guérison des liens.


Avec une sincérité rare, Nathalie revient sur sa relation avec son père iranien, et cette phrase fondatrice qu’il lui a dite un jour : « Ma fille, sois libre comme un homme. » Elle a décidé d’aller encore plus loin et d’être libre comme une femme.


On a parlé de :

  • Comment se choisir sans passer par la validation extérieure

  • Pourquoi poser ses limites et dire sa vérité sont des actes d’amour

  • La puissance de se mettre à jour en permanence pour rester aligné·e avec qui on est

  • L’art de trier ses relations pour ne plus se faire mal

  • Et de ce feu intérieur à suivre pour traverser nos peurs plutôt que de les laisser nous ensevelir 


Une conversation profonde et inspirante avec une femme libre qui rayonne, se foutant royalement du regard des autres! 


🎧 À écouter pour toutes celles et ceux qui sont prêts à se rechoisir, à se libérer, à s’épouser et à aimer vrai ! Vous allez voir, ça fait un bien fou!! 


Vous pouvez retrouver Nathalie et suivre ses actualités sur sa page Instagram @nathalielefevre, sur son site internet www.cestdecidejemepouse.com ou sur sa chaîne YouTube EXTAZ !


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]]> Thu, 14 Aug 2025 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/episode3-nathalie-lefevre-liberte-cherie Virginie CHANSON false Inspiration,communication,relations,coaching,parole,liens,#peurs,développement personnel,confiance en soi,émotions,coach de vie,liberté,affirmation de soi,estime de soi,amour de soi,oser être soi,regard des autres,femme libre,récits de vie,c'est décidé je m'épouse 1:09:33 full 🎙️ Épisode 3 - Nathalie Lefèvre - Liberté Chérie - L’histoire d’une femme qui a décidé de s’épouser et la liberté avec ! Dans cet épisode vibrant, j’accueille Nathalie Lefèvre – journaliste, coach/mentor, conférencière et autrice (entre autres) du b... Virginie CHANSON false #2 - SPIRITUALITÉ : Et si ce n’était pas si perché que ça ? 65d5506b6b9067ec8c23b8ec3e9c15b744b292ab Qu’on l’appelle l’univers, une force plus grande que soi, Dieu ou sagesse ancestrale et j’en passe… la spiritualité est partout et surtout différente pour chacun. Et si la spiritualité, loin d’être perchée, était en réalité un ancrage ? Un lien. Une manière d’habiter pleinement la vie, de se relier à soi, à son âme, aux autres et à plus grand que soi.


Dans cet épisode en tête à tête avec toi, je te parle de cette intelligence du cœur qu’on appelle parfois intuition, connexion et magie de la vie… Pas de dogmes, pas de discours prémâchés, juste une exploration libre et sincère de l'impact que peut avoir la spiritualité dans nos vies.


Tu crois ? Tu doutes ? Tu cherches ? Tu y es totalement réfractaire ? Qu’importe!
Ce podcast n’est pas là pour convaincre, mais pour questionner.
Ce mot – spiritualité – fait peur à certains, déclenche des ricanements ou des silences gênés chez d’autres. On n’ose pas toujours l’assumer, ou alors on s’y raccroche pour faire "bien » et appartenir à un groupe. Ici, je t’invite à le revisiter à ta manière.


Je partage avec toi ce que ce mot représente dans ma vie, comment il m’accompagne depuis toujours, sous quelles formes il évolue avec moi, et pourquoi j’ai choisi de commencer ce podcast avec des sujets qui peuvent sembler diviser – justement pour rassembler autrement.


"La foi, ce n’est pas croire n’importe quoi. C’est choisir ce que tu veux nourrir."

Une chose est sûre : on a tous la foi…
Reste à savoir en quoi on choisit de la placer.
Et surtout : est-ce que ça nous élève ? Ou est-ce que ça nous enferme ?

Si tu ressens qu’il y a "plus" que ce que tu vois, si tu veux explorer ce "plus" à ta façon, avec liberté, honnêteté et curiosité… alors cet épisode est pour toi.


Je suis Virginie Chanson. J'accompagne depuis 14 ans sur tous les sujets de connaissance de soi, de communication et de relations. J’aide ma clientèle à mieux se connaître, à se libérer émotionnellement grâce au pouvoir de la parole pour apprendre à oser dire et à s’affirmer pour vivre de plus belles, de plus saines, de plus sereines et de plus joyeuses relations.


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]]> Qu’on l’appelle l’univers, une force plus grande que soi, Dieu ou sagesse ancestrale et j’en passe… la spiritualité est partout et surtout différente pour chacun. Et si la spiritualité, loin d’être perchée, était en réalité un ancrage ? Un lien. Une manière d’habiter pleinement la vie, de se relier à soi, à son âme, aux autres et à plus grand que soi.


Dans cet épisode en tête à tête avec toi, je te parle de cette intelligence du cœur qu’on appelle parfois intuition, connexion et magie de la vie… Pas de dogmes, pas de discours prémâchés, juste une exploration libre et sincère de l'impact que peut avoir la spiritualité dans nos vies.


Tu crois ? Tu doutes ? Tu cherches ? Tu y es totalement réfractaire ? Qu’importe!
Ce podcast n’est pas là pour convaincre, mais pour questionner.
Ce mot – spiritualité – fait peur à certains, déclenche des ricanements ou des silences gênés chez d’autres. On n’ose pas toujours l’assumer, ou alors on s’y raccroche pour faire "bien » et appartenir à un groupe. Ici, je t’invite à le revisiter à ta manière.


Je partage avec toi ce que ce mot représente dans ma vie, comment il m’accompagne depuis toujours, sous quelles formes il évolue avec moi, et pourquoi j’ai choisi de commencer ce podcast avec des sujets qui peuvent sembler diviser – justement pour rassembler autrement.


"La foi, ce n’est pas croire n’importe quoi. C’est choisir ce que tu veux nourrir."

Une chose est sûre : on a tous la foi…
Reste à savoir en quoi on choisit de la placer.
Et surtout : est-ce que ça nous élève ? Ou est-ce que ça nous enferme ?

Si tu ressens qu’il y a "plus" que ce que tu vois, si tu veux explorer ce "plus" à ta façon, avec liberté, honnêteté et curiosité… alors cet épisode est pour toi.


Je suis Virginie Chanson. J'accompagne depuis 14 ans sur tous les sujets de connaissance de soi, de communication et de relations. J’aide ma clientèle à mieux se connaître, à se libérer émotionnellement grâce au pouvoir de la parole pour apprendre à oser dire et à s’affirmer pour vivre de plus belles, de plus saines, de plus sereines et de plus joyeuses relations.


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]]> Thu, 07 Aug 2025 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/2-spiritualite-et-si-ce-n-etait-pas-si-perche-que-ca Virginie CHANSON false podcast,sagesse,relations,Religion,univers,intuition,coaching,foi,croyances,parole,sens,pratiques,développement personnel,émotions,coach de vie,spiritualité,âme,philosophie de vie,virginiechanson,c'est l'histoire de ma vie 15:13 full Qu’on l’appelle l’univers, une force plus grande que soi, Dieu ou sagesse ancestrale et j’en passe… la spiritualité est partout et surtout différente pour chacun. Et si la spiritualité, loin d’être perchée, était en réalité un ancrage ? Un lien. Une m... Virginie CHANSON false #1 - EMILIE CHANSON - Il était une FOI - L’histoire d’une soeur pas comme les autres 0586f29b4cfb37411c8120b815c61da861ba83c7 Pour ce tout premier épisode de ce podcast « C’est l’histoire de ma vie », j’ai choisi de recevoir une personne dont la vie est plus qu’intimement liée à la mienne. Ma soeur de sang qui à un moment de notre vie est devenue une réelle rencontre d’âme. J’ai l’immense joie de vous présenter Emilie Chanson.


Émilie a fait un choix de vie hors du commun : consacrer sa vie à Dieu, tout en restant pleinement dans le monde. Pas de couvent. Pas de robe. Pas de voile. Mais une fidélité inébranlable en l’invisible et une croix autour du cou qu’elle ne quitte jamais et qui l’accompagne au coeur de la rue pour aider les âmes en situation d’exclusion à se relever. Après avoir été journaliste, c’était son métier.


Dans cette conversation profonde et intime, elle nous raconte comment les personnes de la rue, l’ont révélé à elle-même et on aborde tout son cheminement :
- Le choix du célibat, d’être féconde autrement. 
- Les défis concrets d’un tel engagement – financiers, relationnels, existentiels et ce que ça veut dire de redire “oui” chaque jour à sa vie, à son appel et à Dieu.


Elle m’a fait l’honneur et la plus grand marque de confiance en osant déposer à mon micro, pour la première fois, un bout de son histoire traumatique, réveillée il y a quatre ans. Une parole qu’elle n’avait encore jamais libérée sur ce sujet en dehors de ses plus proches. Une parole précieuse et bouleversante pour moi, de la voir s’autoriser à en parler de façon pudique dans cet épisode.


Ici on a parlé d’engagement, de foi, de renoncements qui ne sont pas vécus comme tels, de conversations avec Dieu, de l’envie des autres de la marier et de choix avant de terminer avec une dédicace à nos parents qui ont donné naissance à notre histoire de vie commune, celle d’être ces soeurs lucioles l’une pour l’autre! 


Un épisode divin pour ouvrir cette longue série d’invités inspirants à venir!


Bonne écoute! 


Retrouvez Emilie et ses actualités sur sa page Instagram @emilie.chanson 


Je suis Virginie Chanson. Je suis coach de vie spécialisée dans les relations et la communication. Depuis 14 ans j’accompagne et j’aide ma clientèle à mieux se connaître, à se libérer émotionnellement grâce au pouvoir de la parole pour apprendre à oser dire et à s’affirmer pour vivre de plus belles, de plus saines, de plus sereines et de plus joyeuses relations.


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]]> Pour ce tout premier épisode de ce podcast « C’est l’histoire de ma vie », j’ai choisi de recevoir une personne dont la vie est plus qu’intimement liée à la mienne. Ma soeur de sang qui à un moment de notre vie est devenue une réelle rencontre d’âme. J’ai l’immense joie de vous présenter Emilie Chanson.


Émilie a fait un choix de vie hors du commun : consacrer sa vie à Dieu, tout en restant pleinement dans le monde. Pas de couvent. Pas de robe. Pas de voile. Mais une fidélité inébranlable en l’invisible et une croix autour du cou qu’elle ne quitte jamais et qui l’accompagne au coeur de la rue pour aider les âmes en situation d’exclusion à se relever. Après avoir été journaliste, c’était son métier.


Dans cette conversation profonde et intime, elle nous raconte comment les personnes de la rue, l’ont révélé à elle-même et on aborde tout son cheminement :
- Le choix du célibat, d’être féconde autrement. 
- Les défis concrets d’un tel engagement – financiers, relationnels, existentiels et ce que ça veut dire de redire “oui” chaque jour à sa vie, à son appel et à Dieu.


Elle m’a fait l’honneur et la plus grand marque de confiance en osant déposer à mon micro, pour la première fois, un bout de son histoire traumatique, réveillée il y a quatre ans. Une parole qu’elle n’avait encore jamais libérée sur ce sujet en dehors de ses plus proches. Une parole précieuse et bouleversante pour moi, de la voir s’autoriser à en parler de façon pudique dans cet épisode.


Ici on a parlé d’engagement, de foi, de renoncements qui ne sont pas vécus comme tels, de conversations avec Dieu, de l’envie des autres de la marier et de choix avant de terminer avec une dédicace à nos parents qui ont donné naissance à notre histoire de vie commune, celle d’être ces soeurs lucioles l’une pour l’autre! 


Un épisode divin pour ouvrir cette longue série d’invités inspirants à venir!


Bonne écoute! 


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Je suis Virginie Chanson. Je suis coach de vie spécialisée dans les relations et la communication. Depuis 14 ans j’accompagne et j’aide ma clientèle à mieux se connaître, à se libérer émotionnellement grâce au pouvoir de la parole pour apprendre à oser dire et à s’affirmer pour vivre de plus belles, de plus saines, de plus sereines et de plus joyeuses relations.


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]]> Thu, 31 Jul 2025 05:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/1-il-etait-une-foi-l-histoire-d-une-soeur-pas-comme-les-autres Virginie CHANSON false podcast,chanson,communication,dieu,relations,coaching,spirituel,parole,sens,soeur,développement personnel,confiance en soi,coach de vie,Témoignage,histoire de vie,résilience,oser être soi,choix de vie,récits de vie,âme soeur 1:19:43 full Pour ce tout premier épisode de ce podcast « C’est l’histoire de ma vie », j’ai choisi de recevoir une personne dont la vie est plus qu’intimement liée à la mienne. Ma soeur de sang qui à un moment de notre vie est devenue une réelle rencontre d’âme.... Virginie CHANSON false #0 - BIENVENUE dans "C'est l'histoire de ma vie" d1a18e90f22136acf8fd8b54113d02ffb7e1944c Et si je te disais que ton histoire cache des trésors insoupçonnés ?

Que les moments les plus marquants de ta vie, qu'ils soient joyeux, douloureux ou anodins, contiennent des clés tellement précieuses pour t’aider à avancer ? Ce podcast est là pour te le prouver.

Bienvenue dans "C'est l'histoire de ma vie !" Dans cet épisode 0 je te raconte ce que tu vas trouver ici, pourquoi ce podcast et à quel point il est lié à ma propre histoire de vie.


Tellement heureuse de t'accueillir ici, dans cet espace où on va parler de la seule chose qu'on vit tous… notre histoire.


Je suis Virginie Chanson, coach de vie spécialisée dans les relations et la communication. Depuis 14 ans j'accompagne et j’aide ma clientèle à mieux se connaître, à se libérer émotionnellement grâce au pouvoir de la parole pour apprendre à oser dire et à s'affirmer pour de + belles, vraies, saines, sereines et joyeuses relations.

Ici, on va parler vrai. Avec profondeur, mais aussi avec légèreté. Parce que la vie, c'est ça : un mélange de sérieux et de spontanéité, de douleurs et de joies, d'épreuves et d'éclats de rire. Tu peux me retrouver sur mon site internet : www.virginiechanson.com et sur instagram : virginie.chanson

Merci à la talentueuse Clémence Monot de m'avoir offert sa musique et sa voix!


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]]> Et si je te disais que ton histoire cache des trésors insoupçonnés ?

Que les moments les plus marquants de ta vie, qu'ils soient joyeux, douloureux ou anodins, contiennent des clés tellement précieuses pour t’aider à avancer ? Ce podcast est là pour te le prouver.

Bienvenue dans "C'est l'histoire de ma vie !" Dans cet épisode 0 je te raconte ce que tu vas trouver ici, pourquoi ce podcast et à quel point il est lié à ma propre histoire de vie.


Tellement heureuse de t'accueillir ici, dans cet espace où on va parler de la seule chose qu'on vit tous… notre histoire.


Je suis Virginie Chanson, coach de vie spécialisée dans les relations et la communication. Depuis 14 ans j'accompagne et j’aide ma clientèle à mieux se connaître, à se libérer émotionnellement grâce au pouvoir de la parole pour apprendre à oser dire et à s'affirmer pour de + belles, vraies, saines, sereines et joyeuses relations.

Ici, on va parler vrai. Avec profondeur, mais aussi avec légèreté. Parce que la vie, c'est ça : un mélange de sérieux et de spontanéité, de douleurs et de joies, d'épreuves et d'éclats de rire. Tu peux me retrouver sur mon site internet : www.virginiechanson.com et sur instagram : virginie.chanson

Merci à la talentueuse Clémence Monot de m'avoir offert sa musique et sa voix!


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]]> Sun, 16 Mar 2025 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/parlervrai/episode-0-bienvenue Virginie CHANSON false histoires,chanson,communication,relations,coaching,parole,développement personnel,communication non violente,confiance en soi,émotions,coach de vie,Bien être,résilience,Maternité,affirmation de soi,estime de soi,oser être soi,charge mentale,trouver sa place,récits de vie 09:10 trailer Et si je te disais que ton histoire cache des trésors insoupçonnés ? Que les moments les plus marquants de ta vie, qu'ils soient joyeux, douloureux ou anodins, contiennent des clés tellement précieuses pour t’aider à avancer ? Ce podcast est là pour t... Virginie CHANSON false