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Chroniques d'une ex-parisienne larguée en province : humour, autodérision et anecdotes d'une quadra-mama déjantée.


Texte et voix: Céline Martineau


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Céline Martineau</copyright>
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Chroniques d'une ex-parisienne larguée en province : humour, autodérision et anecdotes d'une quadra-mama déjantée.


Texte et voix: Céline Martineau


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Chroniques d'une ex-parisienne larguée en province : humour, autodérision et anecdotes d'une quadra-mama déjantée.


Texte et voix: Céline Martineau


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <title>Soirée Casino (pour les nuls)</title>
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                <description><![CDATA[<p>Une soirée au casino, en amoureux.</p><p>Dans cet épisode, je vous raconte comment une escapade censée être chic et excitante peut très vite basculer en version Perrette</p><p>Entre excitation, projections absurdes et retour brutal à la réalité, je me suis demandé à quel moment on apprend à s’arrêter… et pourquoi ça arrive toujours après avoir perdu.</p><p>Un épisode sur la chance, l’illusion… et notre petite évolution entre “on va devenir riches” et “on va rentrer dignement”.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Une soirée au casino, en amoureux.</p><p>Dans cet épisode, je vous raconte comment une escapade censée être chic et excitante peut très vite basculer en version Perrette</p><p>Entre excitation, projections absurdes et retour brutal à la réalité, je me suis demandé à quel moment on apprend à s’arrêter… et pourquoi ça arrive toujours après avoir perdu.</p><p>Un épisode sur la chance, l’illusion… et notre petite évolution entre “on va devenir riches” et “on va rentrer dignement”.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
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Une soirée au casino, en amoureux.
Dans cet épisode, je vous raconte comment une escapade censée être chic et excitante peut très vite basculer en version Perrette
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                <title>Disneyland Paris - Le bon plan?</title>
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                <description><![CDATA[<p>On nous avait vendu de la magie…</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous raconte comment une sortie familiale s’est transformée en expérience quasi militaire : sac à dos de survie, enfant ressuscité après une gastro, négociations sous pression… et immersion dans une foule où même moi, pourtant sociable, j’ai envisagé de disparaître dans un décor en carton.</p><p><br></p><p>Entre adultes déguisés en Minnie ou Dingo, enfants au bord de la crise de nerfs et parents qui font des calculs de rentabilité, je me suis posé une vraie question :<br>à quel moment accepte-t-on collectivement de souffrir pour 3 minutes de bonheur ?</p><p><br></p><p>Un épisode sur la “magie”.<br>La vraie : celle qui te fait tenir debout après 1h10 de queue.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On nous avait vendu de la magie…</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je vous raconte comment une sortie familiale s’est transformée en expérience quasi militaire : sac à dos de survie, enfant ressuscité après une gastro, négociations sous pression… et immersion dans une foule où même moi, pourtant sociable, j’ai envisagé de disparaître dans un décor en carton.</p><p><br></p><p>Entre adultes déguisés en Minnie ou Dingo, enfants au bord de la crise de nerfs et parents qui font des calculs de rentabilité, je me suis posé une vraie question :<br>à quel moment accepte-t-on collectivement de souffrir pour 3 minutes de bonheur ?</p><p><br></p><p>Un épisode sur la “magie”.<br>La vraie : celle qui te fait tenir debout après 1h10 de queue.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
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On nous avait vendu de la magie…


Dans cet épisode, je vous raconte comment une sortie familiale s’est transformée en expérience quasi militaire : sac à dos de survie, enfant ressuscité après une gastro, négociations sous pression… et immersion dans...</itunes:subtitle>

                
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, quand quelqu’un fait une bêtise, il dit “oups”.<br>Parfois “m...e”. Et on passe à autre chose.</p><p>Dans ce nouvel épisode, je repense à notre enfance, quand s’excuser était une véritable cérémonie : il fallait reconnaître sa faute, regarder l’adulte dans les yeux et présenter ses excuses dans les règles.</p><p>Entre une tentative d’assassinat de l’électroménager par des adolescents et un chat manifestement peu concerné par la notion de responsabilité, je m’interroge sur ces nouvelles façons de s’excuser… et sur ce que ça dit de notre époque.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd’hui, quand quelqu’un fait une bêtise, il dit “oups”.<br>Parfois “m...e”. Et on passe à autre chose.</p><p>Dans ce nouvel épisode, je repense à notre enfance, quand s’excuser était une véritable cérémonie : il fallait reconnaître sa faute, regarder l’adulte dans les yeux et présenter ses excuses dans les règles.</p><p>Entre une tentative d’assassinat de l’électroménager par des adolescents et un chat manifestement peu concerné par la notion de responsabilité, je m’interroge sur ces nouvelles façons de s’excuser… et sur ce que ça dit de notre époque.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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Aujourd’hui, quand quelqu’un fait une bêtise, il dit “oups”.
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Dans ce nouvel épisode, je repense à notre enfance, quand s’excuser était une véritable cérémonie : il fallait reconnaître sa faute, regarder l’ad...</itunes:subtitle>

                
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                <title>IA : L'assistante virtuelle</title>
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                <description><![CDATA[<p>Prendre rendez-vous chez un médecin. Simple, non?</p><p>Dans ce nouvel épisode, je vous raconte ma conversation surréaliste avec une assistante virtuelle incapable de comprendre un nom de famille ou le principe d’un ordre chronologique… mais ravie de m’avoir “rendu service”.</p><p>On parle de machines, de rendez-vous médicaux, de déshumanisation, et de cette étrange époque où parler à une secrétaire mal lunée devient presque rassurant.</p><p>Un épisode sur notre monde de demain. Celui où l’on regrette déjà le monde d’hier.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Prendre rendez-vous chez un médecin. Simple, non?</p><p>Dans ce nouvel épisode, je vous raconte ma conversation surréaliste avec une assistante virtuelle incapable de comprendre un nom de famille ou le principe d’un ordre chronologique… mais ravie de m’avoir “rendu service”.</p><p>On parle de machines, de rendez-vous médicaux, de déshumanisation, et de cette étrange époque où parler à une secrétaire mal lunée devient presque rassurant.</p><p>Un épisode sur notre monde de demain. Celui où l’on regrette déjà le monde d’hier.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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Prendre rendez-vous chez un médecin. Simple, non?
Dans ce nouvel épisode, je vous raconte ma conversation surréaliste avec une assistante virtuelle incapable de comprendre un nom de famille ou le principe d’un ordre chronologique… mais ravie de m’avoi...</itunes:subtitle>

                
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                <description><![CDATA[<p>Faut-il créer des wagons sans enfants dans les trains ?<br>La polémique enfle, les avis s’enflamment… et les parents oscillent entre indignation et soulagement secret.</p><p>Dans cet épisode, je parle de cette idée de wagons “no kids”, de l’hypocrisie ambiante, et d’une proposition simple :<br>si on crée un wagon sans enfants… créons aussi un wagon-sitter avec animateur. Et là, franchement, je signe.</p><p>Un épisode sur le vivre-ensemble, la parentalité, et ces débats où tout le monde a raison, et tort en même temps.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Faut-il créer des wagons sans enfants dans les trains ?<br>La polémique enfle, les avis s’enflamment… et les parents oscillent entre indignation et soulagement secret.</p><p>Dans cet épisode, je parle de cette idée de wagons “no kids”, de l’hypocrisie ambiante, et d’une proposition simple :<br>si on crée un wagon sans enfants… créons aussi un wagon-sitter avec animateur. Et là, franchement, je signe.</p><p>Un épisode sur le vivre-ensemble, la parentalité, et ces débats où tout le monde a raison, et tort en même temps.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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Faut-il créer des wagons sans enfants dans les trains ?
La polémique enfle, les avis s’enflamment… et les parents oscillent entre indignation et soulagement secret.
Dans cet épisode, je parle de cette idée de wagons “no kids”, de l’hypocrisie ambiante...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Quand maman s'absente c'est papa qui gère - Parent solo</title>
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                <description><![CDATA[<p>Maman s’absente quelques jours pour le travail. Papa gère. À sa manière.</p><p>Un épisode sur le lâcher-prise forcé, le stress à distance, et cette certitude tenace que <em>non</em>, les enfants ne peuvent pas survivre uniquement au fromage fondu et au chocolat au riz soufflé.</p><p>On parle d’organisation, de différences parentales, de ce qui “devrait” être fait… et de ce qui est fait quand on n’est pas là pour vérifier.</p><p>Un épisode sur le couple, la charge mentale, et l’art très relatif de “bien gérer”.</p><p><br></p><p>Texte &amp; voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Maman s’absente quelques jours pour le travail. Papa gère. À sa manière.</p><p>Un épisode sur le lâcher-prise forcé, le stress à distance, et cette certitude tenace que <em>non</em>, les enfants ne peuvent pas survivre uniquement au fromage fondu et au chocolat au riz soufflé.</p><p>On parle d’organisation, de différences parentales, de ce qui “devrait” être fait… et de ce qui est fait quand on n’est pas là pour vérifier.</p><p>Un épisode sur le couple, la charge mentale, et l’art très relatif de “bien gérer”.</p><p><br></p><p>Texte &amp; voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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Maman s’absente quelques jours pour le travail. Papa gère. À sa manière.
Un épisode sur le lâcher-prise forcé, le stress à distance, et cette certitude tenace que non, les enfants ne peuvent pas survivre uniquement au fromage fondu et au chocolat au r...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Les mots de début d'année</title>
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                <description><![CDATA[<p>Janvier vient de s’achever… enfin.<br>Avec lui, la corvée des vœux, des cartes jamais envoyées à temps, et ce moment gênant où tu ne sais plus si tu as déjà dit “bonne année” à cette personne. Une fois. Deux fois. Ou pas du tout.</p><p>Un épisode sur la procrastination assumée, les conventions sociales un peu absurdes, et cette pression étrange à souhaiter le meilleur alors qu’on est encore fatigué de l’année d’avant.</p><p>Un soulagement collectif : février est là, on peut arrêter de se le souhaiter.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Janvier vient de s’achever… enfin.<br>Avec lui, la corvée des vœux, des cartes jamais envoyées à temps, et ce moment gênant où tu ne sais plus si tu as déjà dit “bonne année” à cette personne. Une fois. Deux fois. Ou pas du tout.</p><p>Un épisode sur la procrastination assumée, les conventions sociales un peu absurdes, et cette pression étrange à souhaiter le meilleur alors qu’on est encore fatigué de l’année d’avant.</p><p>Un soulagement collectif : février est là, on peut arrêter de se le souhaiter.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                                    <itunes:subtitle>
Janvier vient de s’achever… enfin.
Avec lui, la corvée des vœux, des cartes jamais envoyées à temps, et ce moment gênant où tu ne sais plus si tu as déjà dit “bonne année” à cette personne. Une fois. Deux fois. Ou pas du tout.
Un épisode sur la procra...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Les maux de fin d'année</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous reprendrez bien un morceau de sapin ? Une bûchounette ? Un morceau de frisouille ?<br></p><p>Allez, c’est reparti… et après, on en parle plus pendant un an.</p><p><br></p><p>Enfin… si. Parce que les fêtes sont passées, mais les maux de fin d’année, eux, traînent encore : fatigue, grippe, gastro, dos en vrac et corps en grève générale.</p><p><br></p><p>Un épisode pour parler de ce moment flou après Noël, quand on a rangé les décorations depuis un bail mais toujours pas récupéré.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous reprendrez bien un morceau de sapin ? Une bûchounette ? Un morceau de frisouille ?<br></p><p>Allez, c’est reparti… et après, on en parle plus pendant un an.</p><p><br></p><p>Enfin… si. Parce que les fêtes sont passées, mais les maux de fin d’année, eux, traînent encore : fatigue, grippe, gastro, dos en vrac et corps en grève générale.</p><p><br></p><p>Un épisode pour parler de ce moment flou après Noël, quand on a rangé les décorations depuis un bail mais toujours pas récupéré.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Céline Martineau</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>
Vous reprendrez bien un morceau de sapin ? Une bûchounette ? Un morceau de frisouille ?

Allez, c’est reparti… et après, on en parle plus pendant un an.


Enfin… si. Parce que les fêtes sont passées, mais les maux de fin d’année, eux, traînent encore...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Karaoké au réveillon</title>
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                <description><![CDATA[<p>Un réveillon qui commence normalement… et qui dérape.<br>Entre traditions, playlists discutables et une activité finalement beaucoup trop musicale — surtout pour des gens qui aimeraient dormir…</p><p>Un épisode sur les fêtes qui durent trop longtemps, les adultes qui oublient l’heure, et ce moment précis où tu regrettes de ne pas avoir réservé un gîte à 100 km.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Un réveillon qui commence normalement… et qui dérape.<br>Entre traditions, playlists discutables et une activité finalement beaucoup trop musicale — surtout pour des gens qui aimeraient dormir…</p><p>Un épisode sur les fêtes qui durent trop longtemps, les adultes qui oublient l’heure, et ce moment précis où tu regrettes de ne pas avoir réservé un gîte à 100 km.</p><p><br></p><p>« À 1h de Paris » est un podcast humour francophone sur le quotidien d’une quadra, cheffe de famille nombreuse recomposée. Un podcast drôle et sincère sur la vie, la parentalité et les petits chaos du quotidien.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau.</p><p><br></p><p>Céline Martineau est comédienne, formée au célèbre Cours Jean Périmony à Paris. Elle dirige le centre de formation Cours Céline Martineau, spécialisé en prise de parole et communication, à Tours et Paris. Speaker TEDx, elle est également chroniqueuse sur Ici Touraine – France Bleu.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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Un réveillon qui commence normalement… et qui dérape.
Entre traditions, playlists discutables et une activité finalement beaucoup trop musicale — surtout pour des gens qui aimeraient dormir…
Un épisode sur les fêtes qui durent trop longtemps, les adul...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Le cadeau de Noël (fausse) bonne idée : adopter un chaton</title>
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                <description><![CDATA[<p>Sur le papier, c’était une idée merveilleuse : un chaton pour Noël.</p><p>Dans la vraie vie ? Une machine à bêtises, des miaulements en continu, des accidents intestinaux incontrôlables et un sens du timing absolument diabolique — surtout quand on reçoit des clients.</p><p>Dans cet épisode, je vous raconte comment un “cadeau trop mignon” s’est transformé en chaos poilu, sonore et très odorant.</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b></p><p><br>🎙 Saison 6 — un nouvel épisode un mardi sur deux</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Sur le papier, c’était une idée merveilleuse : un chaton pour Noël.</p><p>Dans la vraie vie ? Une machine à bêtises, des miaulements en continu, des accidents intestinaux incontrôlables et un sens du timing absolument diabolique — surtout quand on reçoit des clients.</p><p>Dans cet épisode, je vous raconte comment un “cadeau trop mignon” s’est transformé en chaos poilu, sonore et très odorant.</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b></p><p><br>🎙 Saison 6 — un nouvel épisode un mardi sur deux</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Sur le papier, c’était une idée merveilleuse : un chaton pour Noël.
Dans la vraie vie ? Une machine à bêtises, des miaulements en continu, des accidents intestinaux incontrôlables et un sens du timing absolument diabolique — surtout quand on reçoit de...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Le sapin parisien - Je suis devenue provinciale</title>
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                <description><![CDATA[<p>Saison 6. C’est fou… et apparemment, je suis devenue provinciale. La vraie.<br>Celle pour qui “monter à Paris” est désormais une expédition qui se prépare des semaines à l’avance.</p><p>Je vous raconte le moment précis où j’ai compris que tout avait basculé : refuser une soirée parce que <em>je rentre de Paris et je serai crevée</em>.<br>Paris. Une heure de train. Crevée.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on part à la chasse d’une espèce en voie de disparition —les dentistes, on lèche (de loin) les vitrines animées de Noël qui me rendent toujours aussi fébrile, et on monte les marches de l’Opéra Garnier comme dans <em>Ballerina</em>, le rêve…</p><p><br></p><p>Je vous embarque dans cette virée parisienne, aussi féerique qu’épuisante.</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b></p><p><br></p><p>⭐🎙️ <em>Pour cette saison 6, le rythme change : un nouvel épisode un mardi sur deux.</em></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Saison 6. C’est fou… et apparemment, je suis devenue provinciale. La vraie.<br>Celle pour qui “monter à Paris” est désormais une expédition qui se prépare des semaines à l’avance.</p><p>Je vous raconte le moment précis où j’ai compris que tout avait basculé : refuser une soirée parce que <em>je rentre de Paris et je serai crevée</em>.<br>Paris. Une heure de train. Crevée.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on part à la chasse d’une espèce en voie de disparition —les dentistes, on lèche (de loin) les vitrines animées de Noël qui me rendent toujours aussi fébrile, et on monte les marches de l’Opéra Garnier comme dans <em>Ballerina</em>, le rêve…</p><p><br></p><p>Je vous embarque dans cette virée parisienne, aussi féerique qu’épuisante.</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b></p><p><br></p><p>⭐🎙️ <em>Pour cette saison 6, le rythme change : un nouvel épisode un mardi sur deux.</em></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Saison 6. C’est fou… et apparemment, je suis devenue provinciale. La vraie.
Celle pour qui “monter à Paris” est désormais une expédition qui se prépare des semaines à l’avance.
Je vous raconte le moment précis où j’ai compris que tout avait basculé :...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Les idées reçues</title>
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                <description><![CDATA[<p>Cette semaine, je m’attaque aux idées reçues : celles qu’on répète depuis toujours, celles qu’on ne questionne jamais, et celles qui nous rendent complètement idiots dans la vraie vie.<br>Entre les conseils de mamie, les règles absurdes du quotidien, les clichés sur la parentalité, le boulot, la vie de quadra… j’ai fait le tri.</p><p><br></p><p>Texte &amp; voix : Céline Martineau<br>Un nouvel épisode chaque mardi matin.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, je m’attaque aux idées reçues : celles qu’on répète depuis toujours, celles qu’on ne questionne jamais, et celles qui nous rendent complètement idiots dans la vraie vie.<br>Entre les conseils de mamie, les règles absurdes du quotidien, les clichés sur la parentalité, le boulot, la vie de quadra… j’ai fait le tri.</p><p><br></p><p>Texte &amp; voix : Céline Martineau<br>Un nouvel épisode chaque mardi matin.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 08:03:14 +0000</pubDate>
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Cette semaine, je m’attaque aux idées reçues : celles qu’on répète depuis toujours, celles qu’on ne questionne jamais, et celles qui nous rendent complètement idiots dans la vraie vie.
Entre les conseils de mamie, les règles absurdes du quotidien, les...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>L’Art de bien parler… et de survivre aux Accents</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je vous embarque dans les coulisses de mon job de formatrice en diction.<br>Entre les accents régionaux qui résistent fièrement à mes exercices bizarroïdes, les jolies filles qui roulent les R comme si leur langue faisait du crossfit, et celles qui refusent de prononcer des “i” parce que ça file des rides, j’ai tout vu. Et j’adore ça.</p><p>On parle de voix, de mots, de maladresses, de rencontres improbables… et de cette petite magie qui naît quand quelqu’un “trouve” enfin sa façon de parler.</p><p><br></p><p>Texte &amp; voix : Céline Martineau<br>Un nouvel épisode chaque mardi matin.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je vous embarque dans les coulisses de mon job de formatrice en diction.<br>Entre les accents régionaux qui résistent fièrement à mes exercices bizarroïdes, les jolies filles qui roulent les R comme si leur langue faisait du crossfit, et celles qui refusent de prononcer des “i” parce que ça file des rides, j’ai tout vu. Et j’adore ça.</p><p>On parle de voix, de mots, de maladresses, de rencontres improbables… et de cette petite magie qui naît quand quelqu’un “trouve” enfin sa façon de parler.</p><p><br></p><p>Texte &amp; voix : Céline Martineau<br>Un nouvel épisode chaque mardi matin.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, je vous embarque dans les coulisses de mon job de formatrice en diction.
Entre les accents régionaux qui résistent fièrement à mes exercices bizarroïdes, les jolies filles qui roulent les R comme si leur langue faisait du crossfit, e...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Sweet November - Dépression saisonnière</title>
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                <description><![CDATA[<p>En novembre, tout le monde se fane un peu : la lumière disparaît, les nez coulent, et les gens soupirent plus qu’ils ne respirent.<br>Moi ? Je flotte entre “j’adore ce mois, c’est mon anniversaire” et “je suis la seule survivante dans un vaisseau fantôme rempli de morts-vivants sous vitamine D”.</p><p><br></p><p><b>Texte et voix : Céline Martineau</b></p><p><br></p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br>⠀<br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu veux le soutenir ?<br>Un abonnement, un partage, 5 ⭐️, un petit mot doux sur les réseaux…<br>J’ai vraiment besoin de vous pour m’y mettre, croyez-moi.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>En novembre, tout le monde se fane un peu : la lumière disparaît, les nez coulent, et les gens soupirent plus qu’ils ne respirent.<br>Moi ? Je flotte entre “j’adore ce mois, c’est mon anniversaire” et “je suis la seule survivante dans un vaisseau fantôme rempli de morts-vivants sous vitamine D”.</p><p><br></p><p><b>Texte et voix : Céline Martineau</b></p><p><br></p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br>⠀<br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu veux le soutenir ?<br>Un abonnement, un partage, 5 ⭐️, un petit mot doux sur les réseaux…<br>J’ai vraiment besoin de vous pour m’y mettre, croyez-moi.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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En novembre, tout le monde se fane un peu : la lumière disparaît, les nez coulent, et les gens soupirent plus qu’ils ne respirent.
Moi ? Je flotte entre “j’adore ce mois, c’est mon anniversaire” et “je suis la seule survivante dans un vaisseau fantôme...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>On the radio</title>
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                <description><![CDATA[<p>Tout devait être simple… jusqu’à ma première conversation absurde avec l’animateur (qui a confondu mon prénom, mon podcast et une autre femme), le tram en panne, les toilettes introuvables, et mon grand moment de solitude face à… Mireille Mathieu.</p><p>Entre les interrupteurs, la boue, et Pandi Panda, disons que ma carrière radiophonique a commencé sous le signe du malentendu.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br>⠀<br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites le soutenir ? Un abonnement, un partage, 5⭐️, un petit mot doux sur les réseaux sociaux...</p><p>⠀</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Tout devait être simple… jusqu’à ma première conversation absurde avec l’animateur (qui a confondu mon prénom, mon podcast et une autre femme), le tram en panne, les toilettes introuvables, et mon grand moment de solitude face à… Mireille Mathieu.</p><p>Entre les interrupteurs, la boue, et Pandi Panda, disons que ma carrière radiophonique a commencé sous le signe du malentendu.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br>⠀<br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites le soutenir ? Un abonnement, un partage, 5⭐️, un petit mot doux sur les réseaux sociaux...</p><p>⠀</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Tout devait être simple… jusqu’à ma première conversation absurde avec l’animateur (qui a confondu mon prénom, mon podcast et une autre femme), le tram en panne, les toilettes introuvables, et mon grand moment de solitude face à… Mireille Mathieu.
Ent...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Halloween, pour ou contre?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Chasse aux bonbons, enfants déguisés en cadavres, ateliers citrouilles mortelles et sucre à volonté : on fait quoi, on adhère ou on s’inquiète un peu ?<br>Parce que perso, j’adore les fêtes — même les plus bizarroïdes — mais il y a quand même deux ou trois détails qui me donnent froid dans le dos.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br>⠀<br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?<br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la différence!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie.</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Chasse aux bonbons, enfants déguisés en cadavres, ateliers citrouilles mortelles et sucre à volonté : on fait quoi, on adhère ou on s’inquiète un peu ?<br>Parce que perso, j’adore les fêtes — même les plus bizarroïdes — mais il y a quand même deux ou trois détails qui me donnent froid dans le dos.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br>⠀<br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?<br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la différence!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie.</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Chasse aux bonbons, enfants déguisés en cadavres, ateliers citrouilles mortelles et sucre à volonté : on fait quoi, on adhère ou on s’inquiète un peu ?
Parce que perso, j’adore les fêtes — même les plus bizarroïdes — mais il y a quand même deux ou tro...</itunes:subtitle>

                
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                <title>La sortie ciné avec l'école</title>
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                <description><![CDATA[<p>Sortie scolaire au cinéma : 40 enfants surexcités, 6 adultes épuisés et une file d’attente vers les toilettes.<br>Entre “je veux m’asseoir à côté de Louise”, “j’ai soif”, “j’ai envie de faire caca” et ces phrases d’enfants qui n’ont aucun sens mais tout le charme du monde — “t’es qui toi ?”, “t’as pas un grand frère ?” — je revis la plus grande aventure de l’année : la sortie ciné.<br>Un épisode sur le chaos, la tendresse et la magie d’un caillou et quatre feuilles mortes.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br>⠀<br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?<br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la différence!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie.</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Sortie scolaire au cinéma : 40 enfants surexcités, 6 adultes épuisés et une file d’attente vers les toilettes.<br>Entre “je veux m’asseoir à côté de Louise”, “j’ai soif”, “j’ai envie de faire caca” et ces phrases d’enfants qui n’ont aucun sens mais tout le charme du monde — “t’es qui toi ?”, “t’as pas un grand frère ?” — je revis la plus grande aventure de l’année : la sortie ciné.<br>Un épisode sur le chaos, la tendresse et la magie d’un caillou et quatre feuilles mortes.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br>⠀<br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?<br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la différence!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie.</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 05:00:00 +0000</pubDate>
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Sortie scolaire au cinéma : 40 enfants surexcités, 6 adultes épuisés et une file d’attente vers les toilettes.
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                <title>Délinquants à cinq ans</title>
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                <description><![CDATA[<p>La rumeur court à la maternelle : une bande de petits garçons aurait créé un <em>Fight Club</em> dans la cour.<br>Menaces, bousculades, et diplomatie parentale en PLS.<br>Comment élever un garçon sans qu’il finisse suspendu de récré ? Et surtout… sans que sa mère finisse convoquée et barjo.</p><p><br></p><p><b>Texte et voix : Céline Martineau</b></p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br><br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites le soutenir à ta façon ?<br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️, ça fait toute la différence!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie... et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux, promis! </p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La rumeur court à la maternelle : une bande de petits garçons aurait créé un <em>Fight Club</em> dans la cour.<br>Menaces, bousculades, et diplomatie parentale en PLS.<br>Comment élever un garçon sans qu’il finisse suspendu de récré ? Et surtout… sans que sa mère finisse convoquée et barjo.</p><p><br></p><p><b>Texte et voix : Céline Martineau</b></p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br><br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites le soutenir à ta façon ?<br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️, ça fait toute la différence!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie... et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux, promis! </p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Apple or not Apple?</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>Chronique d’une quadra en panique digitale.</b></p><p>Je voulais juste un ordi. Résultat : j’ai rejoint une secte avec des câbles blancs, un cloud mystique et un clavier sans “clic droit”.<br>Depuis, Siri me snobe, AirDrop fait grève, et je découvre qu’“intuitif”, c’est un mot qu’Apple a inventé pour rire.<br></p><p><b>Texte et voix : Céline Martineau</b></p><p><br></p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br>⠀<br>Envie que ça continue et que ça grandisse ?<br>Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux, promis! (enfin, dès que j'ai réussi à m'en sortir avec mes pommes...)</p><p><br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?<br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie.</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>Chronique d’une quadra en panique digitale.</b></p><p>Je voulais juste un ordi. Résultat : j’ai rejoint une secte avec des câbles blancs, un cloud mystique et un clavier sans “clic droit”.<br>Depuis, Siri me snobe, AirDrop fait grève, et je découvre qu’“intuitif”, c’est un mot qu’Apple a inventé pour rire.<br></p><p><b>Texte et voix : Céline Martineau</b></p><p><br></p><p>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.<br>⠀<br>Envie que ça continue et que ça grandisse ?<br>Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux, promis! (enfin, dès que j'ai réussi à m'en sortir avec mes pommes...)</p><p><br>💜 Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?<br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie.</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Chronique d’une quadra en panique digitale.
Je voulais juste un ordi. Résultat : j’ai rejoint une secte avec des câbles blancs, un cloud mystique et un clavier sans “clic droit”.
Depuis, Siri me snobe, AirDrop fait grève, et je découvre qu’“intuitif”,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Brainstorming à l'APE</title>
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                <description><![CDATA[<p>Torchons, tote bags, boîtes à sucre et sweat à capuche : bienvenue dans le brainstorming le plus improbable de l’année. Celui de l’APE, où l’on finance des voyages scolaires à coups de ventes de gâteaux et où les papas brillent par leur absence.</p><p><br></p><p>Texte &amp; voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h!</p><p><br></p><p>💜 <b>Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ uniquement si le cœur t'en dit!</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Torchons, tote bags, boîtes à sucre et sweat à capuche : bienvenue dans le brainstorming le plus improbable de l’année. Celui de l’APE, où l’on finance des voyages scolaires à coups de ventes de gâteaux et où les papas brillent par leur absence.</p><p><br></p><p>Texte &amp; voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h!</p><p><br></p><p>💜 <b>Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ uniquement si le cœur t'en dit!</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Torchons, tote bags, boîtes à sucre et sweat à capuche : bienvenue dans le brainstorming le plus improbable de l’année. Celui de l’APE, où l’on finance des voyages scolaires à coups de ventes de gâteaux et où les papas brillent par leur absence.


Tex...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>L'ANPE du spectacle</title>
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                <description><![CDATA[<p>Cette semaine, on plonge dans les coulisses du glamour absolu : l’ANPE… enfin, Pôle Emploi… enfin France Travail, quoi ! Mais attention, version strass et paillettes : l’ANPE du spectacle ! </p><p><br></p><p>Texte &amp; voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h!</p><p><br></p><p>💜 <b>Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ si toi aussi tu as déjà connu la file d’attente mythique…</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, on plonge dans les coulisses du glamour absolu : l’ANPE… enfin, Pôle Emploi… enfin France Travail, quoi ! Mais attention, version strass et paillettes : l’ANPE du spectacle ! </p><p><br></p><p>Texte &amp; voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h!</p><p><br></p><p>💜 <b>Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ si toi aussi tu as déjà connu la file d’attente mythique…</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Cette semaine, on plonge dans les coulisses du glamour absolu : l’ANPE… enfin, Pôle Emploi… enfin France Travail, quoi ! Mais attention, version strass et paillettes : l’ANPE du spectacle ! 


Texte &amp;amp; voix : Céline Martineau


RDV : Un nouvel épis...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Petits mais déjà managers</title>
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                <description><![CDATA[<p>On croit toujours qu’il faut des années d’expérience et des formations certifiées pour devenir expert en leadership, en négociation ou en prise de parole.<br>Et pourtant, mes enfants maîtrisent déjà tout ça… sans effort !</p><p>Leadership : ils mènent tout le monde par le bout du nez. Négociation : rois du « encore 5 minutes » dès 2 ans. Prise de parole : impossible de rivaliser quand ils hurlent à table. Assertivité : dire « NON » ? Ils l’ont appris avant de marcher.</p><p>Dans cet épisode, je vous raconte comment mon métier de formatrice prend une toute autre dimension à la maison… </p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b></p><p><br></p><p>RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h!</p><p>💜 Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ si le cœur t'en dit</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On croit toujours qu’il faut des années d’expérience et des formations certifiées pour devenir expert en leadership, en négociation ou en prise de parole.<br>Et pourtant, mes enfants maîtrisent déjà tout ça… sans effort !</p><p>Leadership : ils mènent tout le monde par le bout du nez. Négociation : rois du « encore 5 minutes » dès 2 ans. Prise de parole : impossible de rivaliser quand ils hurlent à table. Assertivité : dire « NON » ? Ils l’ont appris avant de marcher.</p><p>Dans cet épisode, je vous raconte comment mon métier de formatrice prend une toute autre dimension à la maison… </p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b></p><p><br></p><p>RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h!</p><p>💜 Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ si le cœur t'en dit</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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On croit toujours qu’il faut des années d’expérience et des formations certifiées pour devenir expert en leadership, en négociation ou en prise de parole.
Et pourtant, mes enfants maîtrisent déjà tout ça… sans effort !
Leadership : ils mènent tout le...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Les œuvres de nos enfants - Faut-il toujours dire la vérité?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Franchement… que faire des « œuvres d’art » de nos enfants ?<br>Ce dessin abstrait censé représenter un dauphin (ou un bus ?), on l’encadre ? On le planque ? Ou on le sacrifie discrètement au tri sélectif ?</p><p>Dans cet épisode, je t’embarque dans une réflexion hautement philosophico-parentale :<br>Peut-on dire à nos enfants que leur chef-d’œuvre ressemble à du vomi ?<br>Faut-il encourager, mentir, ou fuir ?</p><p>Parce que derrière chaque gribouillis exposé fièrement sur le frigo, il y a un parent en sueur qui hésite entre l’étagère du salon… et la poubelle jaune.</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b><br></p><p>RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h!<br></p><p>💜 Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ si ton frigo aussi déborde d’arts plastiques.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Franchement… que faire des « œuvres d’art » de nos enfants ?<br>Ce dessin abstrait censé représenter un dauphin (ou un bus ?), on l’encadre ? On le planque ? Ou on le sacrifie discrètement au tri sélectif ?</p><p>Dans cet épisode, je t’embarque dans une réflexion hautement philosophico-parentale :<br>Peut-on dire à nos enfants que leur chef-d’œuvre ressemble à du vomi ?<br>Faut-il encourager, mentir, ou fuir ?</p><p>Parce que derrière chaque gribouillis exposé fièrement sur le frigo, il y a un parent en sueur qui hésite entre l’étagère du salon… et la poubelle jaune.</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b><br></p><p>RDV : Un nouvel épisode chaque mardi dès 6h!<br></p><p>💜 Abonne-toi, partage, et laisse une note 5⭐️ si ton frigo aussi déborde d’arts plastiques.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Franchement… que faire des « œuvres d’art » de nos enfants ?
Ce dessin abstrait censé représenter un dauphin (ou un bus ?), on l’encadre ? On le planque ? Ou on le sacrifie discrètement au tri sélectif ?
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                <title>Travailler en couple - Mode loose activé</title>
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                <description><![CDATA[<p>Nouvelle saison, nouvelle ambiance studieuse : le travail des parents, l’école des enfants, les études des grands… Vous avez remarqué, ça rime avec "chiant"? Mais rassurez-vous, ici on est <em>À 1h de Paris</em>, pas en train de lire Balzac imposé par Mme Thérèse au lycée.<br>Prenez un thé, 5 minutes de calme, et venez écouter mon épisode sur <em>la grande loose du travail en couple</em>. Je balance tout… mais je compte sur vous pour que ça reste entre nous !</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b><br>⠀<br><b>"À 1h de Paris", c’est quoi ?</b><br>Les chroniques d’une ex-parisienne larguée (de son plein gré) en province.<br>Au menu : humour, autodérision, anecdotes de quadra-mama légèrement débordée… mais toujours debout !<br>⠀<br><b>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.</b><br>⠀<br><b>Envie que ça continue et que ça grandisse ?</b><br>Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux ! Promis, je poste, je réponds, je commente – bref, je m’y colle.</p><p><br>💜 <b>Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?</b><br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie. Pour l'instant c'est en friche… mais prêt à s’animer si tu y viens ✨</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><p>Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Nouvelle saison, nouvelle ambiance studieuse : le travail des parents, l’école des enfants, les études des grands… Vous avez remarqué, ça rime avec "chiant"? Mais rassurez-vous, ici on est <em>À 1h de Paris</em>, pas en train de lire Balzac imposé par Mme Thérèse au lycée.<br>Prenez un thé, 5 minutes de calme, et venez écouter mon épisode sur <em>la grande loose du travail en couple</em>. Je balance tout… mais je compte sur vous pour que ça reste entre nous !</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b><br>⠀<br><b>"À 1h de Paris", c’est quoi ?</b><br>Les chroniques d’une ex-parisienne larguée (de son plein gré) en province.<br>Au menu : humour, autodérision, anecdotes de quadra-mama légèrement débordée… mais toujours debout !<br>⠀<br><b>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.</b><br>⠀<br><b>Envie que ça continue et que ça grandisse ?</b><br>Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux ! Promis, je poste, je réponds, je commente – bref, je m’y colle.</p><p><br>💜 <b>Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?</b><br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie. Pour l'instant c'est en friche… mais prêt à s’animer si tu y viens ✨</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><p>Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Septembre: mode d'emploi pour parents</title>
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                <description><![CDATA[<p>Un petit plongeon dans la rentrée familiale, ça vous tente? C'est de saison ! Les enfants qui, cette année, ne pleurent plus devant la porte de l’école… mais la maman, un peu. Entre les essayages de pantalons devenus trop courts, les inscriptions aux activités extrascolaires et la logistique qui s’accumule, c’est toute l’ambiance de septembre qui se raconte, entre rires et soupirs.</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b><br></p><p><b>"À 1h de Paris", c’est quoi ?</b><br>Les chroniques d’une ex-parisienne larguée (de son plein gré) en province.<br>Au menu : humour, autodérision, anecdotes de quadra-mama légèrement débordée… mais toujours debout !<br>⠀<br><b>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.</b><br>⠀<br><b>Envie que ça continue et que ça grandisse ?</b><br>Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux ! Promis, je poste, je réponds, je commente – bref, je m’y colle.</p><p><br>💜 <b>Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?</b><br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie. Pour l'instant c'est en friche… mais prêt à s’animer si tu y viens ✨</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Un petit plongeon dans la rentrée familiale, ça vous tente? C'est de saison ! Les enfants qui, cette année, ne pleurent plus devant la porte de l’école… mais la maman, un peu. Entre les essayages de pantalons devenus trop courts, les inscriptions aux activités extrascolaires et la logistique qui s’accumule, c’est toute l’ambiance de septembre qui se raconte, entre rires et soupirs.</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b><br></p><p><b>"À 1h de Paris", c’est quoi ?</b><br>Les chroniques d’une ex-parisienne larguée (de son plein gré) en province.<br>Au menu : humour, autodérision, anecdotes de quadra-mama légèrement débordée… mais toujours debout !<br>⠀<br><b>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.</b><br>⠀<br><b>Envie que ça continue et que ça grandisse ?</b><br>Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux ! Promis, je poste, je réponds, je commente – bref, je m’y colle.</p><p><br>💜 <b>Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?</b><br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie. Pour l'instant c'est en friche… mais prêt à s’animer si tu y viens ✨</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Goûter d'anniversaire VS Séminaire</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pour ouvrir cette nouvelle saison, j’ai eu envie de vous parler d’une partie de mon job, de la charge mentale d’une maman, et de comment on peut vite se mélanger les crayons quand on essaie d’organiser à la fois des événements pros et des goûters d’anniversaire à gogo pour ses gosses…</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b><br>⠀<br><b>"À 1h de Paris", c’est quoi ?</b><br>Les chroniques d’une ex-parisienne larguée (de son plein gré) en province.<br>Au menu : humour, autodérision, anecdotes de quadra-mama légèrement débordée… mais toujours debout ! <br>⠀<br><b>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.</b><br>⠀<br><b>Envie que ça continue et que ça grandisse ?</b><br>Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux ! Promis, je poste, je réponds, je commente – bref, je m’y colle. </p><p><br>💜 <b>Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?</b><br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie. Pour l'instant c'est en friche… mais prêt à s’animer si tu y viens ✨</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pour ouvrir cette nouvelle saison, j’ai eu envie de vous parler d’une partie de mon job, de la charge mentale d’une maman, et de comment on peut vite se mélanger les crayons quand on essaie d’organiser à la fois des événements pros et des goûters d’anniversaire à gogo pour ses gosses…</p><p><br></p><p><b>Texte &amp; voix : Céline Martineau</b><br>⠀<br><b>"À 1h de Paris", c’est quoi ?</b><br>Les chroniques d’une ex-parisienne larguée (de son plein gré) en province.<br>Au menu : humour, autodérision, anecdotes de quadra-mama légèrement débordée… mais toujours debout ! <br>⠀<br><b>Un nouvel épisode chaque mardi matin dès 6h.</b><br>⠀<br><b>Envie que ça continue et que ça grandisse ?</b><br>Abonne-toi, partage, parle-en autour de toi… et si vous êtes au rendez-vous, je me mets (vraiment) aux réseaux ! Promis, je poste, je réponds, je commente – bref, je m’y colle. </p><p><br>💜 <b>Tu raffoles de ce podcast et tu souhaites (à juste titre) le soutenir à ta façon ?</b><br>Un abonnement, un partage, une note 5⭐️ ou un petit mot, ça fait toute la diff!</p><p>⠀<br>Retrouvons-nous aussi sur Facebook, Instagram, LinkedIn &amp; cie. Pour l'instant c'est en friche… mais prêt à s’animer si tu y viens ✨</p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/">https://www.facebook.com/p/%C3%80-1h-de-Paris-61564773617754/</a></p><p>Linkedin: <a href="https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045">https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9line-martineau-8889b045</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Pour ouvrir cette nouvelle saison, j’ai eu envie de vous parler d’une partie de mon job, de la charge mentale d’une maman, et de comment on peut vite se mélanger les crayons quand on essaie d’organiser à la fois des événements pros et des goûters d’an...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Arnaque : location saisonnière</title>
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                <description><![CDATA[<p>Maison avec jardin et vue sur mer à 10 minutes de la plage… C’est ce que promettait l’annonce. La réalité ? Un sous-sol sombre avec un bout de cour en friche, la mer invisible sauf en montant sur un escabeau, et une plage finalement à 20 minutes en voiture, par une route impraticable. Dans cet épisode, on raconte ce cauchemar de location saisonnière et on décortique, avec humour, comment une promesse de vacances de rêve peut se transformer en galère monumentale pour une famille.</p><p><br></p><p>Texte et voix: Céline Martineau</p><p><br></p><p>#arnaque location saisonnière #location vacances mensongère #vacances ratées #piège location vacances #humour vacances #vie de couple en vacances #galère de vacances #mauvaise location vacances #famille en vacances #location saisonnière arnaque</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Maison avec jardin et vue sur mer à 10 minutes de la plage… C’est ce que promettait l’annonce. La réalité ? Un sous-sol sombre avec un bout de cour en friche, la mer invisible sauf en montant sur un escabeau, et une plage finalement à 20 minutes en voiture, par une route impraticable. Dans cet épisode, on raconte ce cauchemar de location saisonnière et on décortique, avec humour, comment une promesse de vacances de rêve peut se transformer en galère monumentale pour une famille.</p><p><br></p><p>Texte et voix: Céline Martineau</p><p><br></p><p>#arnaque location saisonnière #location vacances mensongère #vacances ratées #piège location vacances #humour vacances #vie de couple en vacances #galère de vacances #mauvaise location vacances #famille en vacances #location saisonnière arnaque</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Maison avec jardin et vue sur mer à 10 minutes de la plage… C’est ce que promettait l’annonce. La réalité ? Un sous-sol sombre avec un bout de cour en friche, la mer invisible sauf en montant sur un escabeau, et une plage finalement à 20 minutes en vo...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Le GPS : l'engueulade de couple que tout le monde connaît</title>
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                <description><![CDATA[<p>Une route, un GPS, et… une voix féminine qui s’invite dans votre couple. On parle de cette invention censée simplifier nos trajets et qui déclenche pourtant des disputes dignes d’un embouteillage parisien. Pourquoi la voix du GPS peut créer jalousie et engueulades en voiture ? Explorons un peu cette semaine la vie à deux… au volant.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#GPS #jalousie #road trip #dispute de couple #humour féminin</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Une route, un GPS, et… une voix féminine qui s’invite dans votre couple. On parle de cette invention censée simplifier nos trajets et qui déclenche pourtant des disputes dignes d’un embouteillage parisien. Pourquoi la voix du GPS peut créer jalousie et engueulades en voiture ? Explorons un peu cette semaine la vie à deux… au volant.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#GPS #jalousie #road trip #dispute de couple #humour féminin</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>L'évolution de la voiture - Génération sandwich</title>
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                <description><![CDATA[<p>Départs en vacances avec quatre enfants, belle-maman et son chien… bienvenue dans la vie (pas toujours) simple de la génération sandwich. J’en parle enfin dans le podcast ! C’est un sujet qui me tient à cœur — j’ai même fait un TEDx en début d'année à ce propos. Le lien est juste en dessous.</p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>Conférence Tedx "Génération Sandwich"</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=1MWZqHa0VUs">https://www.youtube.com/watch?v=1MWZqHa0VUs</a></p><p><br></p><p>#PodcastFrançais #FamilleNombreuse #GénérationSandwich #Parentalité #ChargeMentale #VacancesEnFamille #PodcastÀÉcouter #TEDxTalk #VieDeFamille #ÉquilibreVieProViePerso</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Départs en vacances avec quatre enfants, belle-maman et son chien… bienvenue dans la vie (pas toujours) simple de la génération sandwich. J’en parle enfin dans le podcast ! C’est un sujet qui me tient à cœur — j’ai même fait un TEDx en début d'année à ce propos. Le lien est juste en dessous.</p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>Conférence Tedx "Génération Sandwich"</p><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=1MWZqHa0VUs">https://www.youtube.com/watch?v=1MWZqHa0VUs</a></p><p><br></p><p>#PodcastFrançais #FamilleNombreuse #GénérationSandwich #Parentalité #ChargeMentale #VacancesEnFamille #PodcastÀÉcouter #TEDxTalk #VieDeFamille #ÉquilibreVieProViePerso</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
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Départs en vacances avec quatre enfants, belle-maman et son chien… bienvenue dans la vie (pas toujours) simple de la génération sandwich. J’en parle enfin dans le podcast ! C’est un sujet qui me tient à cœur — j’ai même fait un TEDx en début d'année à...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Les trajets en voiture - Vacances d'été en famille nombreuse</title>
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                <description><![CDATA[<p>Les vacances d’été commencent souvent... sur la route. Entre embouteillages, enfants surexcités, playlists qui divisent et pauses pipi toutes les 20 minutes, les trajets en voiture virent vite à l’aventure. À deux c’est gérable. À trois, ça se tend. Mais à six ? C’est l’épopée familiale par excellence. Anecdotes, fous rires, coups de gueule et nostalgie de l’autoroute des vacances !</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#TrajetEnVoiture #GalèresDeVacances #VacancesEnFamille #RoadTrip #FousRiresEnVoiture #VieDeFamille #MomentsÉpiques #HumourDuQuotidien #VacancesÉté2025 #DépartEnVacances #Été2025 #SummerVibes</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Les vacances d’été commencent souvent... sur la route. Entre embouteillages, enfants surexcités, playlists qui divisent et pauses pipi toutes les 20 minutes, les trajets en voiture virent vite à l’aventure. À deux c’est gérable. À trois, ça se tend. Mais à six ? C’est l’épopée familiale par excellence. Anecdotes, fous rires, coups de gueule et nostalgie de l’autoroute des vacances !</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#TrajetEnVoiture #GalèresDeVacances #VacancesEnFamille #RoadTrip #FousRiresEnVoiture #VieDeFamille #MomentsÉpiques #HumourDuQuotidien #VacancesÉté2025 #DépartEnVacances #Été2025 #SummerVibes</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
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Les vacances d’été commencent souvent... sur la route. Entre embouteillages, enfants surexcités, playlists qui divisent et pauses pipi toutes les 20 minutes, les trajets en voiture virent vite à l’aventure. À deux c’est gérable. À trois, ça se tend. M...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Les vacances chez papy et mamie</title>
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                <description><![CDATA[<p>C’est fabuleux, ce concept, n’est-ce pas ? Laisser la prunelle de ses yeux à ses parents ou beaux-parents : on sait qu’ils auront, comme à la maison, amour et sécurité… mais tellement plus. Tellement que ça peut être l'enfer à la maison quand on les retrouve.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#ChezPapyEtMamie<br>#VacancesChezLesGrandsParents<br>#GrandsParentsGâteaux</p><p>#VacancesEnFamille<br>#VacancesDEté<br>#EnfantsEnVacances<br>#MomentsEnFamille<br>#PauseParentale<br>#VacancesAvecLesEnfants<br>#SouvenirsDeVacances<br>#ReposBienMérité<br>#ParadisDesEnfants<br>#ÉtéEnFamille</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>C’est fabuleux, ce concept, n’est-ce pas ? Laisser la prunelle de ses yeux à ses parents ou beaux-parents : on sait qu’ils auront, comme à la maison, amour et sécurité… mais tellement plus. Tellement que ça peut être l'enfer à la maison quand on les retrouve.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#ChezPapyEtMamie<br>#VacancesChezLesGrandsParents<br>#GrandsParentsGâteaux</p><p>#VacancesEnFamille<br>#VacancesDEté<br>#EnfantsEnVacances<br>#MomentsEnFamille<br>#PauseParentale<br>#VacancesAvecLesEnfants<br>#SouvenirsDeVacances<br>#ReposBienMérité<br>#ParadisDesEnfants<br>#ÉtéEnFamille</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
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C’est fabuleux, ce concept, n’est-ce pas ? Laisser la prunelle de ses yeux à ses parents ou beaux-parents : on sait qu’ils auront, comme à la maison, amour et sécurité… mais tellement plus. Tellement que ça peut être l'enfer à la maison quand on les r...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Téléphoner avec ses enfants - Le télétravail</title>
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                <description><![CDATA[<p>Avoir une discussion au téléphone avec des enfants dans les parages, c'est aussi risqué que de monter dans un vieil avion sans contrôle technique. Avec le télétravail, nos enfants ont trouvé leur super pouvoir : nous sommes complètement à leur merci.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#Télétravail #Parentépuisé #VieDeParents #TélétravailEtEnfants #WorkingParent #ParentsEnGalère #HumourParental #PodcastParents #VieDeFamille #SurvieÀDomicile</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Avoir une discussion au téléphone avec des enfants dans les parages, c'est aussi risqué que de monter dans un vieil avion sans contrôle technique. Avec le télétravail, nos enfants ont trouvé leur super pouvoir : nous sommes complètement à leur merci.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#Télétravail #Parentépuisé #VieDeParents #TélétravailEtEnfants #WorkingParent #ParentsEnGalère #HumourParental #PodcastParents #VieDeFamille #SurvieÀDomicile</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
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Avoir une discussion au téléphone avec des enfants dans les parages, c'est aussi risqué que de monter dans un vieil avion sans contrôle technique. Avec le télétravail, nos enfants ont trouvé leur super pouvoir : nous sommes complètement à leur merci....</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Les départs en vacances - To do list de l'été</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pour bien commencer ce mois de juillet, on aborde cette semaine les préparatifs des vacances d'été, les problèmes de conscience des travailleurs indépendants, les to do list des mères de famille, les petites manies des habitués des locations saisonnières... </p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pour bien commencer ce mois de juillet, on aborde cette semaine les préparatifs des vacances d'été, les problèmes de conscience des travailleurs indépendants, les to do list des mères de famille, les petites manies des habitués des locations saisonnières... </p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
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Pour bien commencer ce mois de juillet, on aborde cette semaine les préparatifs des vacances d'été, les problèmes de conscience des travailleurs indépendants, les to do list des mères de famille, les petites manies des habitués des locations saisonniè...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Le doudou - SOS ami fidèle perdu</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le doudou, meilleur ami de nos petits... Quel drame lorsqu’il disparaît ! C’est tout un monde qui s’écroule, le droit au bonheur arraché. Commence alors un parcours semé d’embûches pour trouver LA solution.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastParentalité #DoudouPerdu #ObjetTransitionnel #VieDeParents #ÉmotionsEnfant #AstuceParents #ParentalitéPositive #CriseDoudou #PsychologieEnfant #EducationBienveillante #PodcastFamille #ParentsFatigués #TrucsDeParents #LiensDAttachement #Enfance</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le doudou, meilleur ami de nos petits... Quel drame lorsqu’il disparaît ! C’est tout un monde qui s’écroule, le droit au bonheur arraché. Commence alors un parcours semé d’embûches pour trouver LA solution.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastParentalité #DoudouPerdu #ObjetTransitionnel #VieDeParents #ÉmotionsEnfant #AstuceParents #ParentalitéPositive #CriseDoudou #PsychologieEnfant #EducationBienveillante #PodcastFamille #ParentsFatigués #TrucsDeParents #LiensDAttachement #Enfance</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 01 Jul 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
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Le doudou, meilleur ami de nos petits... Quel drame lorsqu’il disparaît ! C’est tout un monde qui s’écroule, le droit au bonheur arraché. Commence alors un parcours semé d’embûches pour trouver LA solution.


Texte et voix : Céline Martineau


#Podcas...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Les enfants et le paradis</title>
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                <description><![CDATA[<p>Comment parler de la mort aux enfants ? Sujet délicat, qu'on préférerait repousser à l’infini… mais parfois, une question innocente vient tout faire basculer : <em>“Maman, qu'est-ce qui se passe quand on est mort?”</em></p><p>Alors on improvise. On brode. On invente un coin super sympa avec des activités extraordinaires et des rencontres fabuleuses, et parfois on se découvre un talent de conteur. Ou de mytho mégalo. Personnellement, j’assume complètement.</p><p>Et vous ? Vous leur dites quoi, vous, quand ils vous demandent si Grand-Papy va revenir du ciel ?</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#ParlerDeLaMort #EnfantsEtMort #Paradis #CommentEnParlerAuxEnfants #MortEtHumour #FamilleEtVérité #ContePourEnfants #MensongePédagogique #QuestionsDEnfants #ParentGalère #MythoDuParadis</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Comment parler de la mort aux enfants ? Sujet délicat, qu'on préférerait repousser à l’infini… mais parfois, une question innocente vient tout faire basculer : <em>“Maman, qu'est-ce qui se passe quand on est mort?”</em></p><p>Alors on improvise. On brode. On invente un coin super sympa avec des activités extraordinaires et des rencontres fabuleuses, et parfois on se découvre un talent de conteur. Ou de mytho mégalo. Personnellement, j’assume complètement.</p><p>Et vous ? Vous leur dites quoi, vous, quand ils vous demandent si Grand-Papy va revenir du ciel ?</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#ParlerDeLaMort #EnfantsEtMort #Paradis #CommentEnParlerAuxEnfants #MortEtHumour #FamilleEtVérité #ContePourEnfants #MensongePédagogique #QuestionsDEnfants #ParentGalère #MythoDuParadis</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 24 Jun 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Céline Martineau</itunes:author>
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Comment parler de la mort aux enfants ? Sujet délicat, qu'on préférerait repousser à l’infini… mais parfois, une question innocente vient tout faire basculer : “Maman, qu'est-ce qui se passe quand on est mort?”
Alors on improvise. On brode. On invente...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>La messe du dimanche - Être la seconde épouse</title>
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                <description><![CDATA[<p>Entre encens, regards en coin et chants en yaourt grégorien, on plonge cette semaine dans la messe du dimanche! Ce moment sacré où l’on essaie de se rapprocher du divin… et surtout de ne pas trop détonner dans les rangs.</p><p>Sauf que moi, j’y débarque en famille recomposée, en tant que deuxième épouse (pas la “vraie” hein — nous, c’est juste à la mairie, donc ça compte pas). Niveau intégration ? Disons que c’est compliqué.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#FamilleRecomposée #DeuxièmeÉpouse #MesseDuDimanche #VieDeFamille #Cathodrame<br>#ReligionEtGêne #ChantsGrégoriens #IntégrationFail #GêneLiturgique #CathoCringe #MessePourLesNuls</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Entre encens, regards en coin et chants en yaourt grégorien, on plonge cette semaine dans la messe du dimanche! Ce moment sacré où l’on essaie de se rapprocher du divin… et surtout de ne pas trop détonner dans les rangs.</p><p>Sauf que moi, j’y débarque en famille recomposée, en tant que deuxième épouse (pas la “vraie” hein — nous, c’est juste à la mairie, donc ça compte pas). Niveau intégration ? Disons que c’est compliqué.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#FamilleRecomposée #DeuxièmeÉpouse #MesseDuDimanche #VieDeFamille #Cathodrame<br>#ReligionEtGêne #ChantsGrégoriens #IntégrationFail #GêneLiturgique #CathoCringe #MessePourLesNuls</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Jun 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Entre encens, regards en coin et chants en yaourt grégorien, on plonge cette semaine dans la messe du dimanche! Ce moment sacré où l’on essaie de se rapprocher du divin… et surtout de ne pas trop détonner dans les rangs.
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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>La saison des mariages</title>
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                <description><![CDATA[<p>La saison des mariages est ouverte ! Entre la petite déprime quand on débarque en solo et le stress collectif quand on arrive en meute, une chose est sûre : à un mariage, on ne s’ennuie jamais. Un épisode entre rires, malaise social et open bar.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastFrancais<br>#LaSaisonDesMariages<br>#CélibataireAuMariage<br>#TeamCélib<br>#VieDeMeuf</p><p>#FamilleNombreuseRecomposée<br>#OpenBarEtCompagnie<br>#1hDeParis<br>#MalaiseSocial<br>#HumourNoir<br>#ChroniquesDeMariage<br>#WeddingSurvivor<br>#PodcastComédie<br>#PasDeRobeBlanche<br>#PodcasteuseFrançaise</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La saison des mariages est ouverte ! Entre la petite déprime quand on débarque en solo et le stress collectif quand on arrive en meute, une chose est sûre : à un mariage, on ne s’ennuie jamais. Un épisode entre rires, malaise social et open bar.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastFrancais<br>#LaSaisonDesMariages<br>#CélibataireAuMariage<br>#TeamCélib<br>#VieDeMeuf</p><p>#FamilleNombreuseRecomposée<br>#OpenBarEtCompagnie<br>#1hDeParis<br>#MalaiseSocial<br>#HumourNoir<br>#ChroniquesDeMariage<br>#WeddingSurvivor<br>#PodcastComédie<br>#PasDeRobeBlanche<br>#PodcasteuseFrançaise</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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La saison des mariages est ouverte ! Entre la petite déprime quand on débarque en solo et le stress collectif quand on arrive en meute, une chose est sûre : à un mariage, on ne s’ennuie jamais. Un épisode entre rires, malaise social et open bar.


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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Le dressing familial - La charge mentale parentale</title>
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                <description><![CDATA[<p>Que ce soit quand ils sont bébés, petits ou ados, les habiller est toujours une véritable galère, et une ruine. Des tailles qui changent tous les trois mois, des trous qui se font tout seuls, une mode aussi changeante que la marée... bienvenue dans le joyeux bordel du dressing familial!</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastParents #VieDeFamille #GalèresDuQuotidien #HabitsEnfants #CroissanceExpress #ModeAdos #ChargeMentale #DressingFamilial #TeamParents</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Que ce soit quand ils sont bébés, petits ou ados, les habiller est toujours une véritable galère, et une ruine. Des tailles qui changent tous les trois mois, des trous qui se font tout seuls, une mode aussi changeante que la marée... bienvenue dans le joyeux bordel du dressing familial!</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastParents #VieDeFamille #GalèresDuQuotidien #HabitsEnfants #CroissanceExpress #ModeAdos #ChargeMentale #DressingFamilial #TeamParents</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Que ce soit quand ils sont bébés, petits ou ados, les habiller est toujours une véritable galère, et une ruine. Des tailles qui changent tous les trois mois, des trous qui se font tout seuls, une mode aussi changeante que la marée... bienvenue dans le...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Les lessives - La survie familiale, mode d'emploi</title>
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                <description><![CDATA[<p>L'organisation familiale... un vaste chantier. Cette semaine, on plonge tête la première dans LA corvée universelle : les lessives. Allez, je vous lâche un tip (oui, un seul, faut pas abuser).</p><p><br></p><p>Voix et texte : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastHumour #VieDeFamille #OrganisationFamiliale #Parentalité #MamanFatiguée #PapaGalère #SketchQuotidien #FamilleNombreuse #ChargeMentale</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>L'organisation familiale... un vaste chantier. Cette semaine, on plonge tête la première dans LA corvée universelle : les lessives. Allez, je vous lâche un tip (oui, un seul, faut pas abuser).</p><p><br></p><p>Voix et texte : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastHumour #VieDeFamille #OrganisationFamiliale #Parentalité #MamanFatiguée #PapaGalère #SketchQuotidien #FamilleNombreuse #ChargeMentale</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 27 May 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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L'organisation familiale... un vaste chantier. Cette semaine, on plonge tête la première dans LA corvée universelle : les lessives. Allez, je vous lâche un tip (oui, un seul, faut pas abuser).


Voix et texte : Céline Martineau


#PodcastHumour #VieDe...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>La fête des mères</title>
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                <description><![CDATA[<p>Cadeaux moches, sexistes, encombrants : on déballe les clichés de la fête des mères. Pourquoi papa a des goodies sympas et maman un mémo pour les courses ? </p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#FêteDesMères #CadeauxMoches #ChargeMentale #SexismeOrdinaire #Parentalité #PodcastHumour #VieDeMaman #HumourNoir<br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cadeaux moches, sexistes, encombrants : on déballe les clichés de la fête des mères. Pourquoi papa a des goodies sympas et maman un mémo pour les courses ? </p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#FêteDesMères #CadeauxMoches #ChargeMentale #SexismeOrdinaire #Parentalité #PodcastHumour #VieDeMaman #HumourNoir<br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 20 May 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Cadeaux moches, sexistes, encombrants : on déballe les clichés de la fête des mères. Pourquoi papa a des goodies sympas et maman un mémo pour les courses ? 


Texte et voix : Céline Martineau


#FêteDesMères #CadeauxMoches #ChargeMentale #SexismeOrdin...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Les personnages de Disney - La princesse et le divorce</title>
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                <description><![CDATA[<p>Les générations X et Y peuvent dire merci au père Disney pour cette avalanche de divorces... Heureusement, la princesse a troqué son balai contre une épée — mais est-ce qu’on ne risque pas de rencontrer un autre genre de problème avec nos filles ?</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastHumour #CulturePop #PrincesseDisney #DisneyEtLeDivorce #GenerationXY #MytheDuPrinceCharmant </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Les générations X et Y peuvent dire merci au père Disney pour cette avalanche de divorces... Heureusement, la princesse a troqué son balai contre une épée — mais est-ce qu’on ne risque pas de rencontrer un autre genre de problème avec nos filles ?</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastHumour #CulturePop #PrincesseDisney #DisneyEtLeDivorce #GenerationXY #MytheDuPrinceCharmant </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 13 May 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Les générations X et Y peuvent dire merci au père Disney pour cette avalanche de divorces... Heureusement, la princesse a troqué son balai contre une épée — mais est-ce qu’on ne risque pas de rencontrer un autre genre de problème avec nos filles ?


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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Le repas en famille - Famille nombreuse recomposée</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le repas en famille, surtout dans une tribu nombreuse et recomposée, c’est un grand spectacle sans applaudissements : début chaotique, fin décevante, entre les deux... du bruit, de la crasse et des souvenirs qui collent aux doigts. </p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le repas en famille, surtout dans une tribu nombreuse et recomposée, c’est un grand spectacle sans applaudissements : début chaotique, fin décevante, entre les deux... du bruit, de la crasse et des souvenirs qui collent aux doigts. </p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 06 May 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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Le repas en famille, surtout dans une tribu nombreuse et recomposée, c’est un grand spectacle sans applaudissements : début chaotique, fin décevante, entre les deux... du bruit, de la crasse et des souvenirs qui collent aux doigts. 


Texte et voix :...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Le petit-déjeuner au lit</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le petit-déjeuner au lit... Cet art de vivre à la française qui vire bien souvent au carnage! En théorie, c'est sympa, ça peut même être glamour. En pratique, c'est des miettes partout, du café dans le matelas et une crise de nerf à jeun.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastHumour #StandUpFrançais #HumourFrançais #PetitDejeuner #ArtDeVivre #VieDeChâteau #MatinGalère #PodcastFrancophone #MauvaiseHumeurDuMatin #MauvaiseFoiFeminine</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le petit-déjeuner au lit... Cet art de vivre à la française qui vire bien souvent au carnage! En théorie, c'est sympa, ça peut même être glamour. En pratique, c'est des miettes partout, du café dans le matelas et une crise de nerf à jeun.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#PodcastHumour #StandUpFrançais #HumourFrançais #PetitDejeuner #ArtDeVivre #VieDeChâteau #MatinGalère #PodcastFrancophone #MauvaiseHumeurDuMatin #MauvaiseFoiFeminine</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Le petit-déjeuner au lit... Cet art de vivre à la française qui vire bien souvent au carnage! En théorie, c'est sympa, ça peut même être glamour. En pratique, c'est des miettes partout, du café dans le matelas et une crise de nerf à jeun.


Texte et v...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>La culpabilité maternelle</title>
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                <description><![CDATA[<p>La culpabilité des mères... des mères qui travaillent, dès mères qui partent en week-end en amoureux, des mères qui tentent d'avoir un tout petit bout de vie à elle. Lorsqu'ils sont bébés, on culpabilise très bien toute seule. Mais dès qu’ils parlent, raisonnent et négocient comme des petits avocats de 5 ans... C’est foutu. Bienvenue dans le tribunal intérieur de la mère imparfaite — et fière de l’être (un peu).</p><p>Allez, respire. C’est l’heure de ton podcast.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#MamanCoupable #VieDeMaman #MamanImparfaite #HumourDeMaman #ChargeMentale #MaternitéSansFiltre #ParentEpuisé #PodcastMaman #PodcastFrancophone #MamanModerne #MèrePasParfaite #MamanMaisPasQue #GuiltFreeMotherhood</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La culpabilité des mères... des mères qui travaillent, dès mères qui partent en week-end en amoureux, des mères qui tentent d'avoir un tout petit bout de vie à elle. Lorsqu'ils sont bébés, on culpabilise très bien toute seule. Mais dès qu’ils parlent, raisonnent et négocient comme des petits avocats de 5 ans... C’est foutu. Bienvenue dans le tribunal intérieur de la mère imparfaite — et fière de l’être (un peu).</p><p>Allez, respire. C’est l’heure de ton podcast.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#MamanCoupable #VieDeMaman #MamanImparfaite #HumourDeMaman #ChargeMentale #MaternitéSansFiltre #ParentEpuisé #PodcastMaman #PodcastFrancophone #MamanModerne #MèrePasParfaite #MamanMaisPasQue #GuiltFreeMotherhood</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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La culpabilité des mères... des mères qui travaillent, dès mères qui partent en week-end en amoureux, des mères qui tentent d'avoir un tout petit bout de vie à elle. Lorsqu'ils sont bébés, on culpabilise très bien toute seule. Mais dès qu’ils parlent,...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Le lapin de Pâques et la petite souris</title>
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                <description><![CDATA[<p>Profitons de Pâques pour parler de ces légendes saugrenues qu'on impose à nos enfants: le lapin, les cloches, la petite souris et ce tordu de marchand de sable!</p><p><br></p><p>Texte et voix: Céline Martineau</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Profitons de Pâques pour parler de ces légendes saugrenues qu'on impose à nos enfants: le lapin, les cloches, la petite souris et ce tordu de marchand de sable!</p><p><br></p><p>Texte et voix: Céline Martineau</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 15 Apr 2025 03:00:00 +0000</pubDate>
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Profitons de Pâques pour parler de ces légendes saugrenues qu'on impose à nos enfants: le lapin, les cloches, la petite souris et ce tordu de marchand de sable!


Texte et voix: Céline Martineau

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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <description><![CDATA[<p>Cette semaine, on parle du petit dernier : ce mini-humain de 4 ans et demi qu’on garde précieusement en mode bébé, juste pour ne pas avoir à vieillir nous-mêmes trop vite.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#Parisienne en province #PodcastHumour #VIe de quadra #PetitDernier #ParentÉmotionnel #GrandirTropVite #VieDeFamille #ResterPetit #PodcastFrancophone #HumourDeParents #Enfance #PasPrêtsÀLaisserPartir #Resterjeune #Crise de la quarantaine</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Cette semaine, on parle du petit dernier : ce mini-humain de 4 ans et demi qu’on garde précieusement en mode bébé, juste pour ne pas avoir à vieillir nous-mêmes trop vite.</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p>#Parisienne en province #PodcastHumour #VIe de quadra #PetitDernier #ParentÉmotionnel #GrandirTropVite #VieDeFamille #ResterPetit #PodcastFrancophone #HumourDeParents #Enfance #PasPrêtsÀLaisserPartir #Resterjeune #Crise de la quarantaine</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 08 Apr 2025 13:53:17 +0000</pubDate>
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Cette semaine, on parle du petit dernier : ce mini-humain de 4 ans et demi qu’on garde précieusement en mode bébé, juste pour ne pas avoir à vieillir nous-mêmes trop vite.


Texte et voix : Céline Martineau


#Parisienne en province #PodcastHumour #VI...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>La première copine - Parents en panique</title>
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                <description><![CDATA[<p>Aujourd'hui, on plonge dans l’aventure trépidante de la première petite copine de notre ado de 15 ans. Entre l’accueil à la maison, les règles du territoire (qui diffèrent forcément de celles de chez sa mère) et ce grand moment de solitude qu’est le premier tête-à-tête avec elle... Évidemment, on n'est pas prêts, mais c'est ça qui est drôle.</p><p><br></p><p>Texte et voix: Céline Martineau</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Aujourd'hui, on plonge dans l’aventure trépidante de la première petite copine de notre ado de 15 ans. Entre l’accueil à la maison, les règles du territoire (qui diffèrent forcément de celles de chez sa mère) et ce grand moment de solitude qu’est le premier tête-à-tête avec elle... Évidemment, on n'est pas prêts, mais c'est ça qui est drôle.</p><p><br></p><p>Texte et voix: Céline Martineau</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 03:30:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Mon ami flic</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, je découvre que mon quartier est si paisible que croiser un policier à mes côtés ne peut signifier qu’une chose pour les passants : je suis en train de me faire embraquer! Un choc des perceptions, surtout quand on a grandi dans le 93…</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><p>#Podcast #Humour #MonAmiFlic #Quiproquo #ChocDesQuartiers #À1hDeParis #Police #93 #Banlieue #Amitié #Préjugés #StandUp #Comédie #ScènesDeVie #PodcastHumour #Storytelling</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, je découvre que mon quartier est si paisible que croiser un policier à mes côtés ne peut signifier qu’une chose pour les passants : je suis en train de me faire embraquer! Un choc des perceptions, surtout quand on a grandi dans le 93…</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><p>#Podcast #Humour #MonAmiFlic #Quiproquo #ChocDesQuartiers #À1hDeParis #Police #93 #Banlieue #Amitié #Préjugés #StandUp #Comédie #ScènesDeVie #PodcastHumour #Storytelling</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 25 Mar 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Dans ce nouvel épisode, je découvre que mon quartier est si paisible que croiser un policier à mes côtés ne peut signifier qu’une chose pour les passants : je suis en train de me faire embraquer! Un choc des perceptions, surtout quand on a grandi dans...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Place aux jeunes!</title>
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                <description><![CDATA[<p>Les générations X et Y, vous allez vous reconnaître dans ce nouvel épisode ! C'est difficile à admettre, mais disons-le une bonne fois pour toutes : on n'est plus tout jeune ! Entre la perte de la force physique, ces petits détails qui nous rappellent qu'on n'a plus le même corps qu'avant, et parfois même la perte du physique tout court, on en parle sans filtre avec beaucoup d'humour. Alors, prêt à accepter cette réalité un peu douloureuse, mais tellement universelle ?</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Les générations X et Y, vous allez vous reconnaître dans ce nouvel épisode ! C'est difficile à admettre, mais disons-le une bonne fois pour toutes : on n'est plus tout jeune ! Entre la perte de la force physique, ces petits détails qui nous rappellent qu'on n'a plus le même corps qu'avant, et parfois même la perte du physique tout court, on en parle sans filtre avec beaucoup d'humour. Alors, prêt à accepter cette réalité un peu douloureuse, mais tellement universelle ?</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Les générations X et Y, vous allez vous reconnaître dans ce nouvel épisode ! C'est difficile à admettre, mais disons-le une bonne fois pour toutes : on n'est plus tout jeune ! Entre la perte de la force physique, ces petits détails qui nous rappellent...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Les copines ménopausées</title>
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                <description><![CDATA[<p>Je voulais vous parler ouvertement en tant que "jeune" maman quadra, de ménopause, de grossesse tardive, de départ en retraite, d'Adriana Karembeu et d'Eva Longoria. Vous ne comprenez pas tout à fait le rapport? C'est simple, écoutez et savourez... </p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Je voulais vous parler ouvertement en tant que "jeune" maman quadra, de ménopause, de grossesse tardive, de départ en retraite, d'Adriana Karembeu et d'Eva Longoria. Vous ne comprenez pas tout à fait le rapport? C'est simple, écoutez et savourez... </p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p>Texte et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Je voulais vous parler ouvertement en tant que "jeune" maman quadra, de ménopause, de grossesse tardive, de départ en retraite, d'Adriana Karembeu et d'Eva Longoria. Vous ne comprenez pas tout à fait le rapport? C'est simple, écoutez et savourez......</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Mardi gras - Carnaval de l'école</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je me découvre un talent désastreux pour le maquillage lors du carnaval de l’école, sous les regards consternés des enfants et des parents. Ce fiasco me replonge dans mes propres traumatismes de déguisements ratés : costumes en papier crépon, princesses en bottes en caoutchouc et humiliations vestimentaires en série. Au final, entre l’audace de ma mère et mon absence totale de talent, le carnaval reste une épreuve.</p><p><br></p><p>Écriture et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je me découvre un talent désastreux pour le maquillage lors du carnaval de l’école, sous les regards consternés des enfants et des parents. Ce fiasco me replonge dans mes propres traumatismes de déguisements ratés : costumes en papier crépon, princesses en bottes en caoutchouc et humiliations vestimentaires en série. Au final, entre l’audace de ma mère et mon absence totale de talent, le carnaval reste une épreuve.</p><p><br></p><p>Écriture et voix : Céline Martineau</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, je me découvre un talent désastreux pour le maquillage lors du carnaval de l’école, sous les regards consternés des enfants et des parents. Ce fiasco me replonge dans mes propres traumatismes de déguisements ratés : costumes en papie...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>La rentrée en petite section</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, on plonge dans le grand bain de l’école… Mais le jour de la rentrée en petite section, ce ne sont pas les enfants qui paniquent le plus, loin de là ! Dès l’arrivée devant la grille, c’est la maîtresse qui donne le ton : une figure old school, rigide et intransigeante, qui en impose plus aux parents qu’aux petits élèves.</p><p><br></p><p>#RentréeScolaire #Maternelle #ParentsSousPression #HumourParental #VieDeParent #École #MaîtresseOldSchool #ParentParfait #StressDeLaRentrée #PodcastHumour #VieDeMaman #VieDePapa #ParentsEnGalère #PremièreRentrée #ParentIndigne #ChocDesGénérations #Éducation #Comédie #PodcastFrançais #À1hDeParis</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, on plonge dans le grand bain de l’école… Mais le jour de la rentrée en petite section, ce ne sont pas les enfants qui paniquent le plus, loin de là ! Dès l’arrivée devant la grille, c’est la maîtresse qui donne le ton : une figure old school, rigide et intransigeante, qui en impose plus aux parents qu’aux petits élèves.</p><p><br></p><p>#RentréeScolaire #Maternelle #ParentsSousPression #HumourParental #VieDeParent #École #MaîtresseOldSchool #ParentParfait #StressDeLaRentrée #PodcastHumour #VieDeMaman #VieDePapa #ParentsEnGalère #PremièreRentrée #ParentIndigne #ChocDesGénérations #Éducation #Comédie #PodcastFrançais #À1hDeParis</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 25 Feb 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Dans ce nouvel épisode, on plonge dans le grand bain de l’école… Mais le jour de la rentrée en petite section, ce ne sont pas les enfants qui paniquent le plus, loin de là ! Dès l’arrivée devant la grille, c’est la maîtresse qui donne le ton : une fig...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Mary Poppins VS Super Nanny</title>
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                <description><![CDATA[<p>La mampreneur tente toujours de sauver sa petite entreprise... Dans cet épisode "Mary Poppins VS Super Nanny", je me retrouve avec une nouvelle version de Mary Poppins qui me largue comme une vieille socquette. Du coup, je me tourne vers l'option ultime : la fameuse "nounou télé", celle dont tout le monde parle. Résultat ? Aussi magique que vous pouvez l'imaginer.</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La mampreneur tente toujours de sauver sa petite entreprise... Dans cet épisode "Mary Poppins VS Super Nanny", je me retrouve avec une nouvelle version de Mary Poppins qui me largue comme une vieille socquette. Du coup, je me tourne vers l'option ultime : la fameuse "nounou télé", celle dont tout le monde parle. Résultat ? Aussi magique que vous pouvez l'imaginer.</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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La mampreneur tente toujours de sauver sa petite entreprise... Dans cet épisode "Mary Poppins VS Super Nanny", je me retrouve avec une nouvelle version de Mary Poppins qui me largue comme une vieille socquette. Du coup, je me tourne vers l'option ulti...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>La baby-sitter</title>
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                <description><![CDATA[<p>Trouver une baby-sitter, c’est un peu comme chercher le Saint-Graal… mais en pire. Parce que le Graal, lui, au moins, il ne te plante pas au dernier moment en t’envoyant un SMS bourré de fautes.</p><p>Dans cet épisode, je vous raconte ma quête (désespérée) pour trouver la perle rare qui s’occupera de mes deux merveilles pendant que je tente (vainement) d’être une mampreneur efficace. </p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Trouver une baby-sitter, c’est un peu comme chercher le Saint-Graal… mais en pire. Parce que le Graal, lui, au moins, il ne te plante pas au dernier moment en t’envoyant un SMS bourré de fautes.</p><p>Dans cet épisode, je vous raconte ma quête (désespérée) pour trouver la perle rare qui s’occupera de mes deux merveilles pendant que je tente (vainement) d’être une mampreneur efficace. </p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 11 Feb 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Trouver une baby-sitter, c’est un peu comme chercher le Saint-Graal… mais en pire. Parce que le Graal, lui, au moins, il ne te plante pas au dernier moment en t’envoyant un SMS bourré de fautes.
Dans cet épisode, je vous raconte ma quête (désespérée)...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Les questions des parents à Google</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode décalé, je me plonge dans les questions les plus insolites, les plus drôles et parfois carrément WTF que les parents posent à Google ! 🤔💻 Et il y a de tout dans les recherches des parents 2.0 ! 😂🎙 Préparez-vous à rire, à être choqué(e) et à vous reconnaître dans certaines de ces questions !</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode décalé, je me plonge dans les questions les plus insolites, les plus drôles et parfois carrément WTF que les parents posent à Google ! 🤔💻 Et il y a de tout dans les recherches des parents 2.0 ! 😂🎙 Préparez-vous à rire, à être choqué(e) et à vous reconnaître dans certaines de ces questions !</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 04 Feb 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Céline Martineau</itunes:author>
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                                    <itunes:keywords>maman quadra,podcast comédie,wtfparenting,comment aider mon enfant à faire caca,pourquoi mon enfant mange-t-il des crayons,quelle quantité de peinture peut-on ingérer sans danger,mon enfant est-il normal,est-ce qu'ils servent de l'alcool à disney,à partir de quel âge puis-je envoyer mon enfant à l'école,comment masquer les légumes dans la nourriture de mon enfant,les créateurs de ce dessin animé l'ont-ils créé sous la drogue,comment couper les ongles d'un bébé,pourquoi mon enfant mange-t-il de la craie,pourquoi mon enfant mange-t-il de la terre,est-il moralement juste de mettre une laisse à mon enfant,pourquoi mon enfant a-t-il une drôle de tête,comment faire pour que mon bébé dorme,quand puis-je reboire de l'alcool,pourquoi mon enfant mange-t-il ses crottes de nez,comment refroidir rapidement la purée de bébé</itunes:keywords>
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Dans cet épisode décalé, je me plonge dans les questions les plus insolites, les plus drôles et parfois carrément WTF que les parents posent à Google ! 🤔💻 Et il y a de tout dans les recherches des parents 2.0 ! 😂🎙 Préparez-vous à rire, à être choqu...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Le rangement de la chambre</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on plonge dans l’épopée du rangement de la chambre, ce champ de bataille où se confrontent nos attentes de parents et la créativité désordonnée de nos enfants et ados. Entre négociations improbables, excuses légendaires et trouvailles sous le lit, on partage des moments drôles (et un peu désespérés) du quotidien.</p><p><br></p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on plonge dans l’épopée du rangement de la chambre, ce champ de bataille où se confrontent nos attentes de parents et la créativité désordonnée de nos enfants et ados. Entre négociations improbables, excuses légendaires et trouvailles sous le lit, on partage des moments drôles (et un peu désespérés) du quotidien.</p><p><br></p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 28 Jan 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, on plonge dans l’épopée du rangement de la chambre, ce champ de bataille où se confrontent nos attentes de parents et la créativité désordonnée de nos enfants et ados. Entre négociations improbables, excuses légendaires et trouvaille...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Le pilates avec les retraités</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎧 <b>Nouvel épisode du podcast <em>À 1h de Paris</em> : "Le Pilates avec les retraités" 🤸‍♂️🧓</b></p><p>Quand <b>tu n’es pas encore vieux</b>, mais que ton corps te fait croire le contraire ! 😤 Avec cette vilaine impression <b>d’être mis sur la touche… </b>Entre <b>traitement de faveur</b> pour les anciens, <b>souffrances musculaires</b> et postures impossibles, qui a dit qu’on devait attendre 70 ans pour être un <b>patient spécial</b> ? 😜</p><p><b>Spoiler alert</b> : Tu peux avoir 40 ans et sentir tes hanches comme si tu en avais 100. Bienvenue dans le club des <b>"on a plus l’âge de ça"</b>… mais <b>on y est quand même</b> ! 😂</p><p><br></p><p>🎙️ <b>Écoute maintenant</b> et rigole un bon coup (en essayant de ne pas te bloquer le dos en même temps) ! 😆</p><p><br></p><p>#PilatesPourLesRetraités #DouleursNonAgees #JeSuisPasVieuxMais #TraitementDeFaveur #PilatesFail #SouffranceSansAge #HumourCaustique #PodcastDeRire</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pour les quadras, pour les parents à bout, pour les mamans parisiennes installées en province, et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎧 <b>Nouvel épisode du podcast <em>À 1h de Paris</em> : "Le Pilates avec les retraités" 🤸‍♂️🧓</b></p><p>Quand <b>tu n’es pas encore vieux</b>, mais que ton corps te fait croire le contraire ! 😤 Avec cette vilaine impression <b>d’être mis sur la touche… </b>Entre <b>traitement de faveur</b> pour les anciens, <b>souffrances musculaires</b> et postures impossibles, qui a dit qu’on devait attendre 70 ans pour être un <b>patient spécial</b> ? 😜</p><p><b>Spoiler alert</b> : Tu peux avoir 40 ans et sentir tes hanches comme si tu en avais 100. Bienvenue dans le club des <b>"on a plus l’âge de ça"</b>… mais <b>on y est quand même</b> ! 😂</p><p><br></p><p>🎙️ <b>Écoute maintenant</b> et rigole un bon coup (en essayant de ne pas te bloquer le dos en même temps) ! 😆</p><p><br></p><p>#PilatesPourLesRetraités #DouleursNonAgees #JeSuisPasVieuxMais #TraitementDeFaveur #PilatesFail #SouffranceSansAge #HumourCaustique #PodcastDeRire</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pour les quadras, pour les parents à bout, pour les mamans parisiennes installées en province, et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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🎧 Nouvel épisode du podcast À 1h de Paris : "Le Pilates avec les retraités" 🤸‍♂️🧓
Quand tu n’es pas encore vieux, mais que ton corps te fait croire le contraire ! 😤 Avec cette vilaine impression d’être mis sur la touche… Entre traitement de faveur...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Les bonnes résolutions &amp; Chatgpt</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎙️ <b>NOUVEL ÉPISODE : Les bonnes résolutions et… ChatGPT !</b> 🤖✨</p><p>💡 On est en janvier, et comme d’habitude, c’est l’heure des fameuses bonnes résolutions ! Mais cette fois, on ne les fait pas seul·e·s : un invité surprise débarque… 🐱🤝💻 Oui, c’est ChatGPT qui vient en renfort pour nous aider à tenir nos promesses ou juste l'inspiration ! (ou pas 🤔) </p><p>🎧 Écoutez dès maintenant sur votre plateforme préférée !</p><p>📢 <b>Et vous, quelles sont vos résolutions les plus délirantes ? Dites-nous tout en commentaire 👇</b></p><p><br></p><p>#PodcastHumoristique #À1hDeParis #ChatGPT #BonnesRésolutions #HumourEtTech #NouveauPodcast #HumourPodcast #IAetHumour #BonnesRésolutions2025 #Inspiration2025 #ChatGPTMieuxQueCoach #RiresGarantis #TechEtRires #PodcastFrancophone #RirePourRéussir #IAduFutur #HumourEtIA #Start2025WithFun #ÀÉcouterSansModération</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎙️ <b>NOUVEL ÉPISODE : Les bonnes résolutions et… ChatGPT !</b> 🤖✨</p><p>💡 On est en janvier, et comme d’habitude, c’est l’heure des fameuses bonnes résolutions ! Mais cette fois, on ne les fait pas seul·e·s : un invité surprise débarque… 🐱🤝💻 Oui, c’est ChatGPT qui vient en renfort pour nous aider à tenir nos promesses ou juste l'inspiration ! (ou pas 🤔) </p><p>🎧 Écoutez dès maintenant sur votre plateforme préférée !</p><p>📢 <b>Et vous, quelles sont vos résolutions les plus délirantes ? Dites-nous tout en commentaire 👇</b></p><p><br></p><p>#PodcastHumoristique #À1hDeParis #ChatGPT #BonnesRésolutions #HumourEtTech #NouveauPodcast #HumourPodcast #IAetHumour #BonnesRésolutions2025 #Inspiration2025 #ChatGPTMieuxQueCoach #RiresGarantis #TechEtRires #PodcastFrancophone #RirePourRéussir #IAduFutur #HumourEtIA #Start2025WithFun #ÀÉcouterSansModération</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 14 Jan 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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🎙️ NOUVEL ÉPISODE : Les bonnes résolutions et… ChatGPT ! 🤖✨
💡 On est en janvier, et comme d’habitude, c’est l’heure des fameuses bonnes résolutions ! Mais cette fois, on ne les fait pas seul·e·s : un invité surprise débarque… 🐱🤝💻 Oui, c’est Chat...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Ils nous ont quittés en 2024 - Nos années lycée</title>
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                <description><![CDATA[<p><b>🎙️ Épisode spécial : Ces stars qui nous ont quittés en 2024... et nos cœurs d'ados avec elles ! 🌟</b></p><p>Tous les ans, c’est la même rengaine : musique déprimante, diaporama des célébrités disparues, et bim, voilà la nouvelle année qui te balance direct en pleine face que la vie est courte... et qu’on est tous sur la liste, quelque part. 🎶🖤 Dans cet épisode, entre nostalgie et humour noir, on rend hommage à ces célébrités disparues en 2024 et même un peu avant, en particulier ces acteurs de séries qui faisaient briller nos vieux écrans cathodiques pendant qu’on rêvait de passer le bac. 🎬💔 Comment oublier ces personnages cultes et ces génériques qui te restent en tête plus longtemps qu’un ex toxique ? 🛋️📺</p><p><br></p><p>#PodcastHumour #ActeursCultes #NostalgieTV #RipLegends #AdolescenceÉternelle #GénérationsCultes #FiguresEmblématiques #BoomerLegends #StarsDeLaGénérationX #IcônesDesMillennials #HérosDeLaGenZ #LégendesDesAnnées80 #RipGénérationX #LégendesDesAnnées90 #ActeursMillennials #SouvenirsDeLaGenY #NostalgieBoomer #IcônesTVGenX #GénérationYForever #HommageÀNosStarsGenZ #LégendesIntergénérationnelles #AdolescenceÉternelle #OnVieillitPasOnMûrit</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p><b>🎙️ Épisode spécial : Ces stars qui nous ont quittés en 2024... et nos cœurs d'ados avec elles ! 🌟</b></p><p>Tous les ans, c’est la même rengaine : musique déprimante, diaporama des célébrités disparues, et bim, voilà la nouvelle année qui te balance direct en pleine face que la vie est courte... et qu’on est tous sur la liste, quelque part. 🎶🖤 Dans cet épisode, entre nostalgie et humour noir, on rend hommage à ces célébrités disparues en 2024 et même un peu avant, en particulier ces acteurs de séries qui faisaient briller nos vieux écrans cathodiques pendant qu’on rêvait de passer le bac. 🎬💔 Comment oublier ces personnages cultes et ces génériques qui te restent en tête plus longtemps qu’un ex toxique ? 🛋️📺</p><p><br></p><p>#PodcastHumour #ActeursCultes #NostalgieTV #RipLegends #AdolescenceÉternelle #GénérationsCultes #FiguresEmblématiques #BoomerLegends #StarsDeLaGénérationX #IcônesDesMillennials #HérosDeLaGenZ #LégendesDesAnnées80 #RipGénérationX #LégendesDesAnnées90 #ActeursMillennials #SouvenirsDeLaGenY #NostalgieBoomer #IcônesTVGenX #GénérationYForever #HommageÀNosStarsGenZ #LégendesIntergénérationnelles #AdolescenceÉternelle #OnVieillitPasOnMûrit</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/">https://www.instagram.com/a1hdeparis.podcast/</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Céline Martineau</itunes:author>
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🎙️ Épisode spécial : Ces stars qui nous ont quittés en 2024... et nos cœurs d'ados avec elles ! 🌟
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                <title>Nouvel an - Bonne année 2025</title>
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                <description><![CDATA[<p>🎉 <b>Le jour de l’an : entre rêve et chaos</b> 🥂<br>L’excitation enfantine du Nouvel An 🎆, l’angoisse de déjouer les mauvais plans 😱, le cauchemar des invitations à esquiver 🙈 et des organisations à éviter à tout prix 🙅‍♀️... Pour vous souhaiter une excellente année 2025, je me devais d’explorer ce grand sujet : <b>le réveillon du 1er janvier</b> ! 🎊</p><p>✨ <b>Bonne écoute et bonne année</b> !</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>🎉 <b>Le jour de l’an : entre rêve et chaos</b> 🥂<br>L’excitation enfantine du Nouvel An 🎆, l’angoisse de déjouer les mauvais plans 😱, le cauchemar des invitations à esquiver 🙈 et des organisations à éviter à tout prix 🙅‍♀️... Pour vous souhaiter une excellente année 2025, je me devais d’explorer ce grand sujet : <b>le réveillon du 1er janvier</b> ! 🎊</p><p>✨ <b>Bonne écoute et bonne année</b> !</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
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🎉 Le jour de l’an : entre rêve et chaos 🥂
L’excitation enfantine du Nouvel An 🎆, l’angoisse de déjouer les mauvais plans 😱, le cauchemar des invitations à esquiver 🙈 et des organisations à éviter à tout prix 🙅‍♀️... Pour vous souhaiter une excel...</itunes:subtitle>

                
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                <title>La veillée de Noël</title>
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                <description><![CDATA[<p>Noël en famille, quelle chance que ça revienne tous les ans ! C'est un véritable terrain de jeu pour les humoristes, et même pour les auteurs dramatiques. Au menu : charge mentale des mamans au sommet, quête interminable des cadeaux parfaits, casse-tête du menu pour contenter les végétaliens et les inconditionnels de foie gras... Un cocktail de rires, de stress et de bonne humeur!</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://podcasts.apple.com/ch/podcast/%C3%A0-1h-de-paris/id1775034211">https://podcasts.apple.com/ch/podcast/%C3%A0-1h-de-paris/id1775034211</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Noël en famille, quelle chance que ça revienne tous les ans ! C'est un véritable terrain de jeu pour les humoristes, et même pour les auteurs dramatiques. Au menu : charge mentale des mamans au sommet, quête interminable des cadeaux parfaits, casse-tête du menu pour contenter les végétaliens et les inconditionnels de foie gras... Un cocktail de rires, de stress et de bonne humeur!</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://podcasts.apple.com/ch/podcast/%C3%A0-1h-de-paris/id1775034211">https://podcasts.apple.com/ch/podcast/%C3%A0-1h-de-paris/id1775034211</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 24 Dec 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Les préparatifs de Noël</title>
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                <description><![CDATA[<p>Le compte à rebours a commencé, vous le ressentez ? Dans une semaine, c'est Noël ! Je ne vais pas passer à côté de l'occasion de vous parler de ma passion pour les boules à neige, le pain d'épice et <em>Casse-Noisette</em>.</p><p><br></p><p>Si vous faites partie des réfractaires à toutes ces fêtes trop joyeuses à votre goût, ça ne vous fera pas de mal de rentrer 4 minutes dans la tête d'une véritable fanatique de Christmas. Et si on fait partie de la même tribu, c'est toujours rassurant de savoir qu'on n'est pas seul, surtout lorsqu'on verse une larme honteuse devant un téléfilm de Noël mielleux à souhait. </p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le compte à rebours a commencé, vous le ressentez ? Dans une semaine, c'est Noël ! Je ne vais pas passer à côté de l'occasion de vous parler de ma passion pour les boules à neige, le pain d'épice et <em>Casse-Noisette</em>.</p><p><br></p><p>Si vous faites partie des réfractaires à toutes ces fêtes trop joyeuses à votre goût, ça ne vous fera pas de mal de rentrer 4 minutes dans la tête d'une véritable fanatique de Christmas. Et si on fait partie de la même tribu, c'est toujours rassurant de savoir qu'on n'est pas seul, surtout lorsqu'on verse une larme honteuse devant un téléfilm de Noël mielleux à souhait. </p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 04:05:00 +0000</pubDate>
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Le compte à rebours a commencé, vous le ressentez ? Dans une semaine, c'est Noël ! Je ne vais pas passer à côté de l'occasion de vous parler de ma passion pour les boules à neige, le pain d'épice et Casse-Noisette.


Si vous faites partie des réfracta...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Le samedi soir</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vivre ou mourir le samedi soir... c'est pas la même suivant sa dizaine! À vingt ans, c'est la fiesta, à trente on fait des choix, à quarante on rêve de ses draps... 🕺✨🎧 Encore un épisode d'une grande sincérité, pour vous servir 😇 </p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vivre ou mourir le samedi soir... c'est pas la même suivant sa dizaine! À vingt ans, c'est la fiesta, à trente on fait des choix, à quarante on rêve de ses draps... 🕺✨🎧 Encore un épisode d'une grande sincérité, pour vous servir 😇 </p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Dec 2024 04:45:00 +0000</pubDate>
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Vivre ou mourir le samedi soir... c'est pas la même suivant sa dizaine! À vingt ans, c'est la fiesta, à trente on fait des choix, à quarante on rêve de ses draps... 🕺✨🎧 Encore un épisode d'une grande sincérité, pour vous servir 😇 


Un nouveau pod...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Les premiers gros mots de bébé</title>
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                <description><![CDATA[<p>Il y a des moments qui sont plus ou moins faciles à assumer, seulement depuis le début j'ai envie d'être transparente avec vous... Alors je vous livre tout, et même mon astuce anti gros mots pour les bébés et les enfants! C'est cadeau ✨🎁</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Il y a des moments qui sont plus ou moins faciles à assumer, seulement depuis le début j'ai envie d'être transparente avec vous... Alors je vous livre tout, et même mon astuce anti gros mots pour les bébés et les enfants! C'est cadeau ✨🎁</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Dec 2024 04:05:00 +0000</pubDate>
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Il y a des moments qui sont plus ou moins faciles à assumer, seulement depuis le début j'ai envie d'être transparente avec vous... Alors je vous livre tout, et même mon astuce anti gros mots pour les bébés et les enfants! C'est cadeau ✨🎁


Un nouvea...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>L'ado pickpocket - Crise de préadolescence</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode consacré à l'époque du COVID et ses merveilleuses phases de confinement, nous plongeons dans les eaux troubles du Déconfinement. En bonus, nous goûtons les joies singulières de la préadolescence chez le spécimen masculin, un voyage inoubliable.</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode consacré à l'époque du COVID et ses merveilleuses phases de confinement, nous plongeons dans les eaux troubles du Déconfinement. En bonus, nous goûtons les joies singulières de la préadolescence chez le spécimen masculin, un voyage inoubliable.</p><p><br></p><p>Un nouveau podcast humoristique, pas seulement pour les mamans parisiennes installées en province, mais pour tous les parents (surtout ceux qui sont en mode survie) et pour tous ceux qui ont envie de rire 5 minutes par jour!</p><p><br></p><p><a href="https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast">https://www.youtube.com/@%C3%801hdeParisPodcast</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754">https://www.facebook.com/profile.php?id=61564773617754</a></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 04:30:00 +0000</pubDate>
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                <title>Le joyeux confinement - 40 ans anniversaire</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je vous parle du bonheur de vivre un enferment forcé, de la joie d'avoir des enfants qui nous répondent de travers, de jouissance de fêter ses 40 ans dans ces circonstances, surtout quand on est une femme, une femme sociable et fêtarde, qu'est-ce qu'on fait avec 5 invités dont 4 enfants? </p><p><br></p><p>#coronavirus #recherchedubonheur #humour #quaranteansdemerde #anniversairedelahonte</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, je vous parle du bonheur de vivre un enferment forcé, de la joie d'avoir des enfants qui nous répondent de travers, de jouissance de fêter ses 40 ans dans ces circonstances, surtout quand on est une femme, une femme sociable et fêtarde, qu'est-ce qu'on fait avec 5 invités dont 4 enfants? </p><p><br></p><p>#coronavirus #recherchedubonheur #humour #quaranteansdemerde #anniversairedelahonte</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 19 Nov 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>King size - Parents épuisés</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pour ce troisième épisode de la saison 2, nous parlerons sommeil et nuit blanche... Comment retrouver son intimité après une seconde naissance? Comment se rendormir à 4 dans un lit? Et comment dormir lorsque son voisin se lie d'amitié avec un coq? Des problèmes, des solutions, comme d'habitude, je vous dis tout!</p><p><br></p><p>#problèmedevoisinage #coqenville #deuxièmebébé #mamanquadra #nuitblanche #intimitéparents</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pour ce troisième épisode de la saison 2, nous parlerons sommeil et nuit blanche... Comment retrouver son intimité après une seconde naissance? Comment se rendormir à 4 dans un lit? Et comment dormir lorsque son voisin se lie d'amitié avec un coq? Des problèmes, des solutions, comme d'habitude, je vous dis tout!</p><p><br></p><p>#problèmedevoisinage #coqenville #deuxièmebébé #mamanquadra #nuitblanche #intimitéparents</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>COVID MACHINE</title>
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                <description><![CDATA[<p>"Quand nous chanterons le temps du Covid..." 4 ans plus tard, pour ma part, c'est le moment! J'ai envie d'en parler, d'en rire avec vous, et de le chanter! ça vous rappelle des souvenirs? Le confinement en couple? En famille? En solo? On les partage ensemble?</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>"Quand nous chanterons le temps du Covid..." 4 ans plus tard, pour ma part, c'est le moment! J'ai envie d'en parler, d'en rire avec vous, et de le chanter! ça vous rappelle des souvenirs? Le confinement en couple? En famille? En solo? On les partage ensemble?</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
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"Quand nous chanterons le temps du Covid..." 4 ans plus tard, pour ma part, c'est le moment! J'ai envie d'en parler, d'en rire avec vous, et de le chanter! ça vous rappelle des souvenirs? Le confinement en couple? En famille? En solo? On les partage e...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Flashback COVID</title>
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                <description><![CDATA[<p>Flashback COVID! Souvenez-vous de ces merveilleux mois en famille, où tout avait une saveur bien particulière... le port du masque obligatoire, le journal télévisé déprimant, la pénurie de farine et de papier toilette... et l'école à la maison! D'ailleurs comment expliquer les informations difficiles à son enfant? Comment leur parler des minutes de silence? Comme d'habitude, je n'ai pas de réponse à offrir, seulement 5 minutes de détente. Sortez le casque, souriez et faites passer à votre voisin(e).</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Flashback COVID! Souvenez-vous de ces merveilleux mois en famille, où tout avait une saveur bien particulière... le port du masque obligatoire, le journal télévisé déprimant, la pénurie de farine et de papier toilette... et l'école à la maison! D'ailleurs comment expliquer les informations difficiles à son enfant? Comment leur parler des minutes de silence? Comme d'habitude, je n'ai pas de réponse à offrir, seulement 5 minutes de détente. Sortez le casque, souriez et faites passer à votre voisin(e).</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 29 Oct 2024 04:05:00 +0000</pubDate>
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                <title>Le séjour à la maternité</title>
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                <description><![CDATA[<p>Quoi mettre dans sa valise de maternité? Comment s'occuper pendant les heures d'attente? Comment faire pour avoir une chambre solo? Combien de temps vais-je rester après l'accouchement? Tant de questions nous viennent quand c'est la première fois, tant d'appréhension... Et si la maternité était en fin de compte la meilleure thalasso? </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Quoi mettre dans sa valise de maternité? Comment s'occuper pendant les heures d'attente? Comment faire pour avoir une chambre solo? Combien de temps vais-je rester après l'accouchement? Tant de questions nous viennent quand c'est la première fois, tant d'appréhension... Et si la maternité était en fin de compte la meilleure thalasso? </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Céline Martineau</itunes:author>
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                <title>Maman recherche nounou désespérément</title>
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                <description><![CDATA[<p>Après le traumatisme de la crèche portant joyeusement ses couleurs de l'éducation positive, je me suis mise en quête d'une nounou... et j'ai fait la rencontre de LA nounou, celle qui ne ressemble à personne, qui vous charme autant qu'elle vous terrifie. Avec son accent du sud ouest, je ne pouvais m'empêcher de la trouver sympathique même lorsqu'elle me gueulait dessus. Jusqu'à ce que je découvre son terrible rituel... qu'elle pratiquait à présent avec mon bébé!!</p><p>Un épisode à partager sans modération!</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Après le traumatisme de la crèche portant joyeusement ses couleurs de l'éducation positive, je me suis mise en quête d'une nounou... et j'ai fait la rencontre de LA nounou, celle qui ne ressemble à personne, qui vous charme autant qu'elle vous terrifie. Avec son accent du sud ouest, je ne pouvais m'empêcher de la trouver sympathique même lorsqu'elle me gueulait dessus. Jusqu'à ce que je découvre son terrible rituel... qu'elle pratiquait à présent avec mon bébé!!</p><p>Un épisode à partager sans modération!</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 15 Oct 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Céline Martineau</itunes:author>
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Après le traumatisme de la crèche portant joyeusement ses couleurs de l'éducation positive, je me suis mise en quête d'une nounou... et j'ai fait la rencontre de LA nounou, celle qui ne ressemble à personne, qui vous charme autant qu'elle vous terrifi...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>La crèche - L'éducation positive</title>
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                <description><![CDATA[<p>La crèche, on peut cocher la case. On a tenté. Dans cet épisode, je vous propose de plonger au fond d'une crèche participative tenue par des parents imbibés de bonnes intentions et d'éducation positive, peuplée de bébés qui ressemblent davantage à des petits chiens hargneux qu'à des poupées Corolle. Vous avez connu ça vous aussi?</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La crèche, on peut cocher la case. On a tenté. Dans cet épisode, je vous propose de plonger au fond d'une crèche participative tenue par des parents imbibés de bonnes intentions et d'éducation positive, peuplée de bébés qui ressemblent davantage à des petits chiens hargneux qu'à des poupées Corolle. Vous avez connu ça vous aussi?</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 08 Oct 2024 03:05:00 +0000</pubDate>
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                <title>Sortie shopping avec bébé - Congé maternité</title>
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                <description><![CDATA[<p>Messieurs, vous rêviez de le savoir mais vous n'osiez pas demander: Mais comment font ces mamans pour s'occuper toute la journée avec leur bébé pendant leur congé maternité? Elles ont de la chance, leurs journées doivent être passionnantes, ou du moins tellement reposantes, douces comme du coton... Bien sûr, c'est tout ça à la fois!</p><p>Et vous, futures mamans, vous vous demandez à quoi ressemble une virée shopping avec bébé? </p><p>Question colle pour tous: quel est le point commun entre une maman qui vient d'accoucher et une personne handicapée en fauteuil?</p><p><br></p><p>La réponse dans le nouvel épisode #sortie shopping avec bébé #congé maternité # diastasis des grands droits #post partum rage #quitter Paris pour le bonheur en province</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Messieurs, vous rêviez de le savoir mais vous n'osiez pas demander: Mais comment font ces mamans pour s'occuper toute la journée avec leur bébé pendant leur congé maternité? Elles ont de la chance, leurs journées doivent être passionnantes, ou du moins tellement reposantes, douces comme du coton... Bien sûr, c'est tout ça à la fois!</p><p>Et vous, futures mamans, vous vous demandez à quoi ressemble une virée shopping avec bébé? </p><p>Question colle pour tous: quel est le point commun entre une maman qui vient d'accoucher et une personne handicapée en fauteuil?</p><p><br></p><p>La réponse dans le nouvel épisode #sortie shopping avec bébé #congé maternité # diastasis des grands droits #post partum rage #quitter Paris pour le bonheur en province</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 03:05:00 +0000</pubDate>
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                <description><![CDATA[<p>Quelles limites dois-je poser à mon enfant? Même si nous les aimons follement, il y a des choses qu'on n'a pas envie de partager, et ça fait du bien de le dire à voix haute! Les parents peuvent aussi être de gros égoïstes, et alors? Restons solidaires, on sera toujours plus fort qu'une armée de bambins. Libérons-nous parents! Suite au succès de la chanson de la semaine dernière "Je suis Cindy", vous découvrirez l'hymne des parents dans ce nouvel épisode musical. À partager avec tous les parents que vous aimez bien.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Quelles limites dois-je poser à mon enfant? Même si nous les aimons follement, il y a des choses qu'on n'a pas envie de partager, et ça fait du bien de le dire à voix haute! Les parents peuvent aussi être de gros égoïstes, et alors? Restons solidaires, on sera toujours plus fort qu'une armée de bambins. Libérons-nous parents! Suite au succès de la chanson de la semaine dernière "Je suis Cindy", vous découvrirez l'hymne des parents dans ce nouvel épisode musical. À partager avec tous les parents que vous aimez bien.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 03:01:00 +0000</pubDate>
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Quelles limites dois-je poser à mon enfant? Même si nous les aimons follement, il y a des choses qu'on n'a pas envie de partager, et ça fait du bien de le dire à voix haute! Les parents peuvent aussi être de gros égoïstes, et alors? Restons solidaires...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Combien coûte un enfant</title>
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                <description><![CDATA[<p>C'est souvent une question qu'on se pose, plus ou moins à voix haute: combien coûte un enfant? Combien ça coûte exactement ces petites bêtes entre 0 et 20 ans? Un thème qui concerne tous les parents et un épisode qui parlera peut-être encore plus aux hommes ! Qu'en pensez-vous? J'attends vos commentaires!</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>C'est souvent une question qu'on se pose, plus ou moins à voix haute: combien coûte un enfant? Combien ça coûte exactement ces petites bêtes entre 0 et 20 ans? Un thème qui concerne tous les parents et un épisode qui parlera peut-être encore plus aux hommes ! Qu'en pensez-vous? J'attends vos commentaires!</p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 03:05:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>L'ex-femme de mon mari</title>
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                <description><![CDATA[<p>"Un après-midi, à la maison, comment offrir le thé en toute simplicité à la femme qui a baisé au minimum 120 fois mon mari?" Un épisode pour parler de sa rivale qu'on ne déteste pas, qu'on admire même. Difficile de passer après la fille qui a tout pour elle. La recette pour amadouer l'ex-femme de son mari? écoutez, riez, commentez, likez, partagez, riez encore... je compte sur vous!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>"Un après-midi, à la maison, comment offrir le thé en toute simplicité à la femme qui a baisé au minimum 120 fois mon mari?" Un épisode pour parler de sa rivale qu'on ne déteste pas, qu'on admire même. Difficile de passer après la fille qui a tout pour elle. La recette pour amadouer l'ex-femme de son mari? écoutez, riez, commentez, likez, partagez, riez encore... je compte sur vous!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Sep 2024 03:03:00 +0000</pubDate>
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"Un après-midi, à la maison, comment offrir le thé en toute simplicité à la femme qui a baisé au minimum 120 fois mon mari?" Un épisode pour parler de sa rivale qu'on ne déteste pas, qu'on admire même. Difficile de passer après la fille qui a tout pou...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Des célébrités à chaque coin de rue</title>
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                <description><![CDATA[<p>"Avant t'étais contente de croiser Vincent Pérez à la caisse du Franprix ou de voir Gérard Darmon te tenir la porte en te matant le cul. Aujourd'hui t'es contente quand ton abruti de voisin te lance enfin un "B'jour" parce que ça fait déjà deux ans que tu habites là et que tu es toujours la petite conne de parisienne qui a acheté une baraque plus grande que la sienne". Découvrez un nouvel épisode où le contraste Paris - Province est très marqué, avec toujours autant de tendresse pour ces deux gangs qui s'affrontent depuis la nuit des temps! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>"Avant t'étais contente de croiser Vincent Pérez à la caisse du Franprix ou de voir Gérard Darmon te tenir la porte en te matant le cul. Aujourd'hui t'es contente quand ton abruti de voisin te lance enfin un "B'jour" parce que ça fait déjà deux ans que tu habites là et que tu es toujours la petite conne de parisienne qui a acheté une baraque plus grande que la sienne". Découvrez un nouvel épisode où le contraste Paris - Province est très marqué, avec toujours autant de tendresse pour ces deux gangs qui s'affrontent depuis la nuit des temps! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 03:30:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <description><![CDATA[<p>Vous vous souvenez de toutes ces fois où vous avez pensé intérieurement depuis votre accouchement: est-ce que je ne suis pas devenue stupide? N'aurais-je pas oublié mon cerveau dans la salle de travail? Et s'il est encore là, il ne cesse de ramollir chaque jour de son congé maternité... D'ailleurs quoi faire avec bébé pendant mon congé mat? Et l'envie d'un verre de vin le soir pour se détendre mais comment faire quand on allaite son bébé? Et les visites chez l'ostéo pour remettre un peu ce pauvre corps en place? Vous avez connu les lumbagos à répétition après la grossesse? </p><p>Un nouvel épisode authentique, rafraîchissant, à partager avec ses copines sans modération!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous vous souvenez de toutes ces fois où vous avez pensé intérieurement depuis votre accouchement: est-ce que je ne suis pas devenue stupide? N'aurais-je pas oublié mon cerveau dans la salle de travail? Et s'il est encore là, il ne cesse de ramollir chaque jour de son congé maternité... D'ailleurs quoi faire avec bébé pendant mon congé mat? Et l'envie d'un verre de vin le soir pour se détendre mais comment faire quand on allaite son bébé? Et les visites chez l'ostéo pour remettre un peu ce pauvre corps en place? Vous avez connu les lumbagos à répétition après la grossesse? </p><p>Un nouvel épisode authentique, rafraîchissant, à partager avec ses copines sans modération!</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 27 Aug 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
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Vous vous souvenez de toutes ces fois où vous avez pensé intérieurement depuis votre accouchement: est-ce que je ne suis pas devenue stupide? N'aurais-je pas oublié mon cerveau dans la salle de travail? Et s'il est encore là, il ne cesse de ramollir c...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Le pouvoir de séduction des épouses</title>
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                <description><![CDATA[<p>Avant je faisais partie de ces garces qui jugeaient les mères, je me disais "elle ne fait aucun effort pour séduire son mari!" Maintenant que je suis de l'autre côté de la barrière, je me rends compte que ce n'est pas de ta faute si tu t'habilles comme un sac, c'est qu'une fois que tu as accouché, il n'y a que le sac qui te va. </p><p><br></p><p>Le podcast drôle d'une parisienne en province.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Avant je faisais partie de ces garces qui jugeaient les mères, je me disais "elle ne fait aucun effort pour séduire son mari!" Maintenant que je suis de l'autre côté de la barrière, je me rends compte que ce n'est pas de ta faute si tu t'habilles comme un sac, c'est qu'une fois que tu as accouché, il n'y a que le sac qui te va. </p><p><br></p><p>Le podcast drôle d'une parisienne en province.</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
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Avant je faisais partie de ces garces qui jugeaient les mères, je me disais "elle ne fait aucun effort pour séduire son mari!" Maintenant que je suis de l'autre côté de la barrière, je me rends compte que ce n'est pas de ta faute si tu t'habilles comm...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Post partum : nouveau corps</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, mesdames et messieurs, on ne vous cachera rien: ni les vergetures rouges sang, ni les seins qui gonflent mais pas en même temps, ni les fuites urinaires, ni les organes qui découvrent la loi de la gravité... Bienvenue dans le monde du post partum! Mais toujours avec le sourire! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode, mesdames et messieurs, on ne vous cachera rien: ni les vergetures rouges sang, ni les seins qui gonflent mais pas en même temps, ni les fuites urinaires, ni les organes qui découvrent la loi de la gravité... Bienvenue dans le monde du post partum! Mais toujours avec le sourire! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 13 Aug 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
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Dans cet épisode, mesdames et messieurs, on ne vous cachera rien: ni les vergetures rouges sang, ni les seins qui gonflent mais pas en même temps, ni les fuites urinaires, ni les organes qui découvrent la loi de la gravité... Bienvenue dans le monde d...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>L'accouchement</title>
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                <description><![CDATA[<p>Toutes les joies de cette incroyable aventure humaine: mettre au monde son premier enfant! Le rôle du papa dans la salle travail reste encore véritablement à définir pour que la mère ne prenne pas une vie en même temps qu'elle en donne une.  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Toutes les joies de cette incroyable aventure humaine: mettre au monde son premier enfant! Le rôle du papa dans la salle travail reste encore véritablement à définir pour que la mère ne prenne pas une vie en même temps qu'elle en donne une.  </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 06 Aug 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Le premier bébé</title>
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                <description><![CDATA[<p>"Le premier bébé, on croit que c'est quelque chose qui commence mais en fait c'est surtout quelque chose qui finit..."</p><p>Votre vie prend un virage à 180°, et il n'y a aucun mode d'emploi pour se rassurer. Avoir un bébé à 35 ans, ça veut dire faire une grossesse "gériatrique". Dur. Comment ne pas se sentir vieille ? Et ce n'est pas une légende urbaine, la femme enceinte a véritablement des angoisses fantaisistes, complètement irrationnelles même. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>"Le premier bébé, on croit que c'est quelque chose qui commence mais en fait c'est surtout quelque chose qui finit..."</p><p>Votre vie prend un virage à 180°, et il n'y a aucun mode d'emploi pour se rassurer. Avoir un bébé à 35 ans, ça veut dire faire une grossesse "gériatrique". Dur. Comment ne pas se sentir vieille ? Et ce n'est pas une légende urbaine, la femme enceinte a véritablement des angoisses fantaisistes, complètement irrationnelles même. </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 30 Jul 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
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                <description><![CDATA[<p>Le jour où après des années de célibat, vous rencontrez l'homme de votre vie, un peu trop anciennement marié, un peu trop papa, un peu trop installé en province, mais vachement bien... Quitter Paris? Devenir belle-mère? Acheter notre home sweet home ensemble? Oui pourquoi pas...</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le jour où après des années de célibat, vous rencontrez l'homme de votre vie, un peu trop anciennement marié, un peu trop papa, un peu trop installé en province, mais vachement bien... Quitter Paris? Devenir belle-mère? Acheter notre home sweet home ensemble? Oui pourquoi pas...</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 23 Jul 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
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Le jour où après des années de célibat, vous rencontrez l'homme de votre vie, un peu trop anciennement marié, un peu trop papa, un peu trop installé en province, mais vachement bien... Quitter Paris? Devenir belle-mère? Acheter notre home sweet home e...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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                <title>Bande annonce "À 1h de Paris"</title>
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                <description><![CDATA[<p>À 1h de Paris, c'est le grand écart entre une vie de célibataire artiste parisienne et une vie de famille recomposée XXL en province. Et avec le passage de la trentaine à la quarantaine, c'est plus qu'une claque, c'est un gros claquage qui te laisse sur le carreau. Ou pas, d'ailleurs, ça peut être hilarant d'être scotché au sol.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>À 1h de Paris, c'est le grand écart entre une vie de célibataire artiste parisienne et une vie de famille recomposée XXL en province. Et avec le passage de la trentaine à la quarantaine, c'est plus qu'une claque, c'est un gros claquage qui te laisse sur le carreau. Ou pas, d'ailleurs, ça peut être hilarant d'être scotché au sol.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 16 Jul 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
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                <googleplay:author>Céline Martineau</googleplay:author>
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