Je t'invite à y répondre et moi-même je me plis à l'exercice !

Je te livre mes frustrations de l'année, et mes priorités pour 2025.

1️⃣ Ce qui t’a le plus animé cette année ? (03:04)

2️⃣ Ce qui t’a le plus frustrée ? (05:09)

3️⃣ Tes cours/tes offres (ateliers, stages, retraites, propositions en ligne, …) sont-ils toujours en phase avec tes élèves et tes envies ? (08:02)

4️⃣ Où veux-tu être dans 6 mois ? (09:46)

👉 Shala c'est chaque dimanche, à 18h.

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• 1 retraite spirituelle (04:14)

• 1 retraite développement personnel (06:15)

• 1 retraite axée sur l’instant présent (08:30)

• 1 retraite axée sur la médiation (11:17)

• 1 duo après la pratique (14:02)

• 1 retour à la maison (17:51)

Je te propose 2 cadeaux par thématique, le tout pour 8€ maximum par personne.

N'hésite pas à demander des collaborations avec les marques que tu aimes ou négocier les tarifs ! (21:44)

Il n'y a ni affiliation ou sponsorisation de la part des marques citées dans cet épisode.

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Si tu n'es pas encore au clair avec ça, l'épisode est fait pour toi !

Je t'explique :

• les objectifs derrières des cadeaux de bienvenue

• qu'est-ce un bon cadeau ?

• comment se positionner sur la question ?

• les cadeaux que je proposais avec Hegoa Experience

La deuxième partie dans le prochain épisode avec une liste complète d'idées cadeaux !

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Aujourd'hui je te parle de 4 blocages qui peuvent t'empêcher de passer à l'action et que ta retraite de yoga reste au stade de rêve!

Bon écoute !

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Est-ce légal d'organiser et vendre une retraite de yoga lorsque l'on est prof de yoga ?

Les aspects légaux entourant l'organisation de retraites de yoga restent flous pour la majorité d'entre vous, créant incertitude et stress. Dois-je obligatoirement passer par une agence de voyages ? Quelles sont les conditions pour rester dans la légalité ?

Pour clarifier ces points cruciaux, j'ai invité Maître Diaka Cissé, experte en droit, à répondre sans détour à toutes ces questions.

Cet épisode est une vraie mine d'informations précieuses pour t'aider à avancer !

___

Chapitre :

introduction : vendre une retraite de yoga, légal ou non (02:00)

Présentation Maître Diaka Cissé (02:47)

Package touristique : qu'estce que c'est ? (03:31)

Vendre un package touristique en toute légalité (05:00)

Devenir opérateur de séjours certifié (06:11)

Contourner l'immatriculation en tant qu'opérateurs de voyages (07:51)

J'organise ma retraite dans ma maison de famille (11:09)

Je passe par une agence de voyages (13:34)

Je passe par un hébergement spécialisé (14:38)

J'organise ma retraite dans l'illégalité & contrôles (16:32)

Conseil : se sécuriser (19:48)

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🏠 Aujourd'hui c'est Aude qui me demande conseil. Comment faire le choix entre :

🌳une maison de particuliers dans les Cévennes, dans son jus, mais au milieu de la nature, à 4h de route

💆🏼 VS un lieu professionnel qui accueille des retraites de yoga à seulement 1h de chez elle ?

C'est parti pour la liste des Pour/Contre !

Tu as toi aussi une question ?
➡️ Envoie le mot "VOCAL " en MP sur le compte Instagram https://www.instagram.com/hegoa.experience/
Je t'expliquerai comment faire !

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Être timide et prof de yoga ? Oui c'est possible ! Et spoiler alert : vous êtes plusieur.e.s dans ce cas ! Dans cet épisode de SHALA, Marielle pose la question : lorsqu'on organise une retraite de yoga, comment être le pilier du groupe, lancer les discussions, aller à la rencontre de chacun.e, en étant introvertie ?
Le sujet te parle ? Enfiles tes écouteurs, prends des notes, je te donne quelqu'uns de mes tips !
Tu n'es pas timide ? Installe-toi confortablement car mes conseils en gestion de groupes s'adaptent à tout le monde !

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Chapitrage :

la question de Marielle : 03:12

conseil 1 : tester ton charise de leadeuse 04:57

aller parler à tes élèves en fin ou début de cours 05:58

organiser un atelier yoga +brunch 06:21

conseil 2 : organiser une retrite pour un petit groupe 08:30

conseil 3 : être en maîtrise de ton programme 11:17

proposer un icebreaker 12:17

les moments du repas 14:14

des moments à soi 16:29

conseil 4 : décrypter ses émotions 17:08

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Dans cet épisode on plonge dans l'aventure de la reconversion professionnelle !

J'interviewe Lucie, fondatrice de Season Yoga qui partage son parcours riches en évolution. Après un parcours scolaire alliant classe prépa et école de commerce, elle rentre dans la vie active et devient experte en développement de marques. Après quelques années, Lucie décide de tout réinventer pour devenir professeur de yoga.

Elle met alors à profit ses compétences pour démarrer et développer son activité :

• le relationnel : elle sait créer du lien et fédérer des groupes, idéal ses cours et pour ses retraites !

• la formation : passionnée par le partage de savoir, elle adore transmettre.

• l'esprit analytique et financier : sa vision claire lui permet de structurer son activité et développer ses offres.

• le profil multi-tâches : naturellement polyvalente, elle jongle avec brio entre les multiples casquettes nécessaires lorsque l'on devient entrepreneur.e.

Le mouvement a toujours fait partie de sa vie ainsi que la nature. Le rythme des saisons l'inspire depuis très jeune. C’est donc naturellement qu’elle appelle son entreprise Season Yoga et qu’elle organise sa première retraite au coeur des montagnes, dans les Pyrénées.

Pour retrouver Lucie : https://www.instagram.com/lucie_seasonyoga/

Sa prochaine retraite : ici

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Chapitrage :

présentation de Lucie : 01:35

des études de commerces aux premiers jobs : 04:13

reconversion en tant que prof de yoga : 09:21

la première retraite : 17:10

déjà une deuxième retraite de prévu : 34:38

un conseil pour l'organisation de ta retraite : 37:37

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🤑 Lorsque tu organiseras ta première ou prochaine retraite de yoga, le moment où tu vas devoir mettre un tarif à cette retraite va arriver assez vite. C’est souvent une étape complexe pour beaucoup d’entre nous, et qui nous met dans l’inconfort.

😩 Lorsque je suis en accompagnement avec mes clientes profs de yoga, c’est un des moments clés où le manque de confiance en soi, les questions de légitimité, mais surtout les croyances sur l’argent qui apparaissent.

Comment réagir et quoi mettre en place quand tu te dis, dépitée :

🙅🏼 “mmmh no way, mes élèves ne paieront jamais ce prix pour participer à la retraite …” ?

🤘🏼 Je t’invite à écouter ce nouvel épisode de SHALA pour découvrir :

• 2 façons de commencer ce travail de remise en question.

• plusieurs ressources que je te partage

Chapitrage :

intro : choix des tarifs = inconfort 01:19

prendre conscience de la valeur de sa retraite 02:30

le tarif est-il vraiment trop cher ? 02:47

l'émotionnel rentre en jeu dans l'acceptation du prix de vente 04:10

les questions à se poser pour comprendre la valeur de ta retraite 04:58

ta mission en tant que prof de yoga et entrepreneure 05:58

ta différenciation à toi 06:49

besoin d'aide ? la check-list 08:39

ton propre rapport à l'argent 08:59

money attitude de Christian Junod 09:28

Marianna Szeib 11:16

j'ai besoin de toi !! 13:43

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Imagine… C’est ta première retraite de yoga. Tu t’apprêtes à donner ton premier cours, et là, face à ton groupe, tu te rends compte que tu as :

• de grosses différences de niveaux entre les participants

• 1 personne blessée

Le stress monte.

Est-ce que tu te sens outillée pour gérer et :

• mettre tes élèves en sécurité dans leurs postures, qu’il soient blessés ou non

• pouvoir donner sereinement telle consigne verbale à tel élève dans telle posture ?

Je t’invite à écouter notre conversation avec Marion @lalchimiedescorps professeur de yoga postural.

Elle nous raconte son parcours, comment elle a géré sa tendinite à l’épaule en pleine retraite, comment elle s’est formée et questionnée pour pouvoir enseigner un Yoga qui protège le corps.

Aujourd’hui elle donne des formations à destination des profs de yoga pour leur enseigner tout ce qu’elle sait. La prévention des blessures en Yoga, c’est sa spécialité.

Pour retrouver Marion :

IG : https://www.instagram.com/lalchimiedescorps/

Sa formation YogAligne Pro : https://formation-professeur-yoga-yap.fr/

Sa retraite de yoga Alignement sur mesure : https://yoga-reiki.fr/retraite-de-yoga-alignement

Sa retraite de yoga d'hiver : https://yoga-reiki.fr/retraite-yoga-dhiver

Son podcast Brèves de tapis : https://open.spotify.com/show/7qk4jxre5syxSuopUHruMh?si=8ae4ce78d00e4046

Présentation de Marion : 02:39

1ère retraite de yoga : 06:55

Volonté d'aller plus loin dans la pédagogie de prof de yoga : 12:26

Le coup de fils d'une élève qui glace le sang : 15:03

La pédagogie par la parole : 18:22

Retraite de yoga, mon élève est blessé, je réécris toute ma séquence ? 24:10

Gérer les blessures de ses élèves 30:49

Gérer ses propres blessures en tant que prof : 30:49

Cours en extérieur pendant les retraite, oui ou non ? 42:13

Marion, retraite de yoga par thèmes et par niveaux : 45:28

LA formation YogAligne Pro de Marion : 54:16

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Une check-list semaine après semaine pour enfin lancer ta retraite de yoga et maîtriser toutes les étapes, de l’idée à la vente !

Aujourd'hui je te partage des 3 pires erreurs de communication que j'ai faite avec Hegoa Experience pour promouvoir mes premières retraites de yoga.

Je t'explique :

1️⃣ Comment le nom de mes retraites n'étaient absolument pas bien réfléchis et du coup trop compliqué pour mes potentielles participantes ! (01:57)

2️⃣ Pourquoi faire une promotion en plein milieu d'une période de vente aurait pu me couter cher ! (05:36)

3️⃣ Pour j'ai payé une solution miracle super sur le papier, mais qui ne m'a rien rapporté comme participants et qui en plus m'a fait perdre de l'argent (10:00)

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💥La toute première, elle l’appelle sa RETRAITE CRASH TEST !

🤘🏼 Son envie : une retraite pensée comme un weekend entre copains, à la bonne franquette avec beaucoup de fous rires !

💪🏼 Le lieu est vite réservé. Ses intervenants semblent de confiance. Elle vend les places très rapidement car elle décide d'adapter son programme au fur et à mesure des inscriptions et des profils des participants.

🌶️ C'est donc direction le Pays Basque qu'elle se retrouve avec un groupe de 13 personnes.

👯 Un groupe très hétérogène, avec autant de débutants qui n’ont jamais mis un pied sur le tapis qu’avec des élèves avancés.

😎 Et c'est une réussite.

Puis galvanisée par ce premier succès, Béné programme une seconde retraite de yoga.

😬 Cette fois tout ne se passe pas comme prévu. Au programme : beaucoup de stress et quelques dérapages.

💰Pourtant elle s’en sort bien avec une marge x2 par rapport à son premier essai.

💥 Béné revient sur les complexités de l’organisation sur place, les déconvenues, son rôle de gestion du groupe et son adaptation à toutes épreuves.

🎧 Découvre les enseignements qu’elle en a retiré ainsi que ses précieux conseils.

👀 Un retour d’expérience en tout sincérité, on adore !

Belle écoute !

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Ensemble on a parlé :

• du déclic qui l’a fait se lancer

• de comment bien s’entourer pour réussir la préparation de sa retraite

• du programme et la thématique qu’elle a choisi et pourquoi

• de comment elle travaille ses cours en amont pour que ça puisse convenir à tous les participants et à tous les niveaux

• du lieu : un château privatisé rien que pour elle et son groupe

• de la vente et de la com : ses élèves, insta, un article dans ellemagazine !

• des tarifs

• Et bien plus encore !

Plein de tips dans cet épisode pour celles et ceux qui veulent se lancer dans l’organisation de leur prochaine retraite de yoga !

Lequel retiens-tu en priorité ? Dis-nous en commentaire. Avec Clem, nous sommes curieuses d’avoir vos retours !

Mille mercis à elle d’avoir partagé son expérience au micro de SHALA.

Bonne écoute !

———

Chapitres :

01:39 : présentation de Clémence

04:00 : la décision d'organiser sa première retraite de yoga

07:27 : préparation des cours pour la retraite

09:24 : sponsors et goodies

11:30 : le programme de la retraite de yoga

12:34 : le choix du chef cuisinier

15:25 : le minimum de participants pour être rentable

15:54 : le budget de la retraite

19:15 : l'ambiance entre les participants

23:26 : la retraite est finie, la suite

31:42 : des conseils pour se lancer dans l'organisation de sa première retraite

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si les résultats et les efforts en temps, en organisation, en communication seront récompensés ?

Laisse moi te donner 4 bonnes raisons d’organiser enfin ta première retraite de yoga !

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Je suis Claire Boniface, mentor business pour les profs de yoga qui veulent se démarquer grâce aux retraites.

Tu es prof de yoga et tu aimerais :

• arrêter de dépendre des studios pour enseigner.

• diversifier tes revenus et trouver des moyens de générer du chiffre d’affaire supplémentaires

• proposer quelque chose de nouveau et attrayant à ses élèves.

• avoir un Impact positif en créant des expériences mémorables et enrichissantes

• te challenger et évoluer en tant que prof de yoga et entrepreneure

alors sache qu’organiser des retraites de yoga est un fantastique moyen d’y arriver.

Mon but est de t’expliquer comment faire grâce à mon expérience, mes erreurs et les méthodes que j’ai pu mettre en place.

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