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        <description>
Allo bébé : 
Grossesse, famille, on va tout partager !
Conseils, émotions, et plein de vérité,
🎙️ "Allô Bébé" — le podcast qui vous accompagne avant et après la naissance. 
Je te parlerais de mon parcours en tant que future maman, et nous partirons aussi à la rencontre de parents, pères mères et leur bébé afin de connaitre leur parcours et la façon dont ils vivent la vie de famille. Les parcours difficiles, récits de grossesse et accouchement, et plein d'autres 
J'espère que mon podcast te plaira ! Bonne écoute 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Lauranne Poriaux</copyright>
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        <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 13:29:38 +0000</pubDate>
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Allo bébé : 
Grossesse, famille, on va tout partager !
Conseils, émotions, et plein de vérité,
🎙️ "Allô Bébé" — le podcast qui vous accompagne avant et après la naissance. 
Je te parlerais de mon parcours en tant que future maman, et nous partirons aussi à la rencontre de parents, pères mères et leur bébé afin de connaitre leur parcours et la façon dont ils vivent la vie de famille. Les parcours difficiles, récits de grossesse et accouchement, et plein d'autres 
J'espère que mon podcast te plaira ! Bonne écoute 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Allo bébé : 
Grossesse, famille, on va tout partager !
Conseils, émotions, et plein de vérité,
🎙️ "Allô Bébé" — le podcast qui vous accompagne avant et après la naissance. 
Je te parlerais de mon parcours en tant que future maman, et nous partirons aussi à la rencontre de parents, pères mères et leur bébé afin de connaitre leur parcours et la façon dont ils vivent la vie de famille. Les parcours difficiles, récits de grossesse et accouchement, et plein d'autres 
J'espère que mon podcast te plaira ! Bonne écoute 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                <description><![CDATA[<p>Le compte instagram d'une maman qui s'exprime </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Le compte instagram d'une maman qui s'exprime </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 15:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Episode#11 : Coeur de maman sur Instagram</title>
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                <description><![CDATA[<p>Ce mercredi discussion douce et bienveillante avec la créatrice du compte instagram coeur de maman. Une mère qui a décidé de partager son histoire, ses conseils, et  sa douceur pour aider les autres mamans à s'en sortir pendant le post partum</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Ce mercredi discussion douce et bienveillante avec la créatrice du compte instagram coeur de maman. Une mère qui a décidé de partager son histoire, ses conseils, et  sa douceur pour aider les autres mamans à s'en sortir pendant le post partum</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 19:06:47 +0000</pubDate>
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                <title>Episode #10 : Julia et la commu des mamans gentilles</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous en avez marre des mamans qui se tirent dans les pattes plutôt que de s'entraider ? Rejoignez la communauté des mamans gentille crée par Julia. Une communauté douce et bienveillante qui rassemble des mamans qui veulent se soutenir et vous aider à mieux vivre chacune sa maternité ! Merci à Julia pour cette merveilleuse initiative </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous en avez marre des mamans qui se tirent dans les pattes plutôt que de s'entraider ? Rejoignez la communauté des mamans gentille crée par Julia. Une communauté douce et bienveillante qui rassemble des mamans qui veulent se soutenir et vous aider à mieux vivre chacune sa maternité ! Merci à Julia pour cette merveilleuse initiative </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 14:30:00 +0000</pubDate>
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Vous en avez marre des mamans qui se tirent dans les pattes plutôt que de s'entraider ? Rejoignez la communauté des mamans gentille crée par Julia. Une communauté douce et bienveillante qui rassemble des mamans qui veulent se soutenir et vous aider à...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Allo bébé épisode # 9 : Emeline et son accouchement de rêve par césarienne extra péritonéale</title>
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                <description><![CDATA[<p>Emeline ne souhaitais pas accoucher par voie basse et a un accouchement de rêve par césarienne, une césarienne extra péritonéale, prouesse chirurgicale qui permet aux mamans d'être mobile à la suite de leur accouchement. Le récit touchant d'Emeline est à écouter dans cet épisode </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Emeline ne souhaitais pas accoucher par voie basse et a un accouchement de rêve par césarienne, une césarienne extra péritonéale, prouesse chirurgicale qui permet aux mamans d'être mobile à la suite de leur accouchement. Le récit touchant d'Emeline est à écouter dans cet épisode </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 13:36:44 +0000</pubDate>
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                <title>Episode #8 : Sarah mon deuxième accouchement à sauvé mon premier</title>
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                <description><![CDATA[<p>Après un accouchement difficile : Sarah voulait un accouchement physiologique a été moquée et à subit des violences des sages femmes. Ayant perdu confiance en son corps, pour son second accouchement elle a fait appel a une doula et à changé de maternité, elle a pu là accoucher de manière la plus physiologique possible avec un accouchement doux et un accompagnement bienveillant. </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Après un accouchement difficile : Sarah voulait un accouchement physiologique a été moquée et à subit des violences des sages femmes. Ayant perdu confiance en son corps, pour son second accouchement elle a fait appel a une doula et à changé de maternité, elle a pu là accoucher de manière la plus physiologique possible avec un accouchement doux et un accompagnement bienveillant. </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 03 Jan 2026 15:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Allo bébé : épisode #7 Charlène et l'accompagnement post césarienne</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode je vous invite à découvrir le programme renaissance de Charlène qui propose aux mamans césarisée des outils pour se remettre d'une césarienne traumatique. Un programme que j'ai moi même suivi et qui m'a aidée à ne plus voir mon accouchement comme un échec. </p><p>Besoin vous aussi d'un accompagnement rendez vous sur instagram : c.mamancesa </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode je vous invite à découvrir le programme renaissance de Charlène qui propose aux mamans césarisée des outils pour se remettre d'une césarienne traumatique. Un programme que j'ai moi même suivi et qui m'a aidée à ne plus voir mon accouchement comme un échec. </p><p>Besoin vous aussi d'un accompagnement rendez vous sur instagram : c.mamancesa </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Allo bébé épisode #6: On m'a menti à mon accouchement</title>
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                <description><![CDATA[<p>Nouveau témoignage dans Allo Bébé celui de Solène pensait ne pas être déclenchée et qui l' a été. De plus elle qui voulait un accouchement physiologique à vécu un accouchement médicalisé et des violences obstétricales. Un post-partum compliqué lui a mis la puce à l'oreille sur le fait que son accouchement n'avait été réalisé de manière correcte ! Un témoignage touchant qui surtout montre l'importance d'avoir une bonne équipe à l'écoute lorsqu'on donne la vie, mais aussi les bénéfices de l'aide en post partum </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Nouveau témoignage dans Allo Bébé celui de Solène pensait ne pas être déclenchée et qui l' a été. De plus elle qui voulait un accouchement physiologique à vécu un accouchement médicalisé et des violences obstétricales. Un post-partum compliqué lui a mis la puce à l'oreille sur le fait que son accouchement n'avait été réalisé de manière correcte ! Un témoignage touchant qui surtout montre l'importance d'avoir une bonne équipe à l'écoute lorsqu'on donne la vie, mais aussi les bénéfices de l'aide en post partum </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
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                <title>Allo bébé épisode #5 : Camille et son accouchement physio raté</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans cet épisode je rencontre Camille qui rêvait d'accoucher de manière physiologique et qui malheureusement n'a pas pu le réaliser jusqu'au bout. Elle fini en césarienne et considère sa cicatrice comme une force ! Encore une rencontre incroyable avec une maman forte et pleine d'amour pour son bébé</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans cet épisode je rencontre Camille qui rêvait d'accoucher de manière physiologique et qui malheureusement n'a pas pu le réaliser jusqu'au bout. Elle fini en césarienne et considère sa cicatrice comme une force ! Encore une rencontre incroyable avec une maman forte et pleine d'amour pour son bébé</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 15:25:00 +0000</pubDate>
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                <title>Micro trottoir #2 : L'histoire des instruments d'accouchement</title>
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                <description><![CDATA[<p>Vous avez envie de connaitre le lien entre la tronçonneuse et l'accouchement ? Un instrument qui a été gardé secret pendant le temps et enfin le lien entre un bouchon de bouteille de vin et l'accouchement :) </p><p>Voici le micro terrasse où mon groupe d'ami tente de répondre à cette question </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Vous avez envie de connaitre le lien entre la tronçonneuse et l'accouchement ? Un instrument qui a été gardé secret pendant le temps et enfin le lien entre un bouchon de bouteille de vin et l'accouchement :) </p><p>Voici le micro terrasse où mon groupe d'ami tente de répondre à cette question </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 13:18:37 +0000</pubDate>
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Vous avez envie de connaitre le lien entre la tronçonneuse et l'accouchement ? Un instrument qui a été gardé secret pendant le temps et enfin le lien entre un bouchon de bouteille de vin et l'accouchement :) 
Voici le micro terrasse où mon groupe d'am...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Lauranne</googleplay:author>
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                <title>Episode # 5 : Ma césarienne programmée arrivée à l'avance</title>
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                <description><![CDATA[<p>J'étais censée avoir une césarienne programmée et ma fille a décidé d'arriver plus tôt ! J'avais peur de finir en urgence mais cela s'est bien passé. J'ai perdu les eaux avant que l'on puisse me la programmer et je te raconte la façon dont je l'ai vécu dans ce podcast </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>J'étais censée avoir une césarienne programmée et ma fille a décidé d'arriver plus tôt ! J'avais peur de finir en urgence mais cela s'est bien passé. J'ai perdu les eaux avant que l'on puisse me la programmer et je te raconte la façon dont je l'ai vécu dans ce podcast </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Wed, 17 Sep 2025 14:38:39 +0000</pubDate>
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J'étais censée avoir une césarienne programmée et ma fille a décidé d'arriver plus tôt ! J'avais peur de finir en urgence mais cela s'est bien passé. J'ai perdu les eaux avant que l'on puisse me la programmer et je te raconte la façon dont je l'ai véc...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Episode # 4 : Test de la VME ( version par mouvement externe)</title>
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                <description><![CDATA[<p>A 36 semaines et 6 jours ma fille n'était pas retournée, elle était en transverse avec un pied sur la tête et l'autre sous les fesses ( véritable gymnaste). Ma gynécologue m'a alors parlé de devoir faire une césarienne pour la sortir, mais je ne voulais pas accoucher de cette manière ayant la phobie des opérations et tout ce qui est médicalisé à outrance. Je voulais un accouchement par voie basse et avec la péridurale si j'en avais le besoin. Elle m'a alors proposé de tester la VME version manuelle externe pour retourner ma fille en appuyant sur mon ventre. Je reviens sur cette expérience douloureuse et désagréable qui s'est soldée par un échec. Et vous avez vous déjà eu recours à cette pratique ? </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>A 36 semaines et 6 jours ma fille n'était pas retournée, elle était en transverse avec un pied sur la tête et l'autre sous les fesses ( véritable gymnaste). Ma gynécologue m'a alors parlé de devoir faire une césarienne pour la sortir, mais je ne voulais pas accoucher de cette manière ayant la phobie des opérations et tout ce qui est médicalisé à outrance. Je voulais un accouchement par voie basse et avec la péridurale si j'en avais le besoin. Elle m'a alors proposé de tester la VME version manuelle externe pour retourner ma fille en appuyant sur mon ventre. Je reviens sur cette expérience douloureuse et désagréable qui s'est soldée par un échec. Et vous avez vous déjà eu recours à cette pratique ? </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 24 Aug 2025 08:54:59 +0000</pubDate>
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A 36 semaines et 6 jours ma fille n'était pas retournée, elle était en transverse avec un pied sur la tête et l'autre sous les fesses ( véritable gymnaste). Ma gynécologue m'a alors parlé de devoir faire une césarienne pour la sortir, mais je ne voula...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Lauranne</googleplay:author>
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                <title>Allo bébé épisode #3 : Accouchement césarienne, voie basse et prématurité : rencontre avec Leslie</title>
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                <description><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, je vais à la rencontre de Leslie qui vous raconte ses deux accouchements, l'un par césarienne, l'autre par voie basse. Mais aussi un retour sur le diabète de grossesse et la prématurité, une maman qui s'est battue pour ses enfants et qui est encore une guerrière aujourd'hui ! Elle partage également quelques conseils indispensables et bienveillant sur le post partum afin de le vivre au mieux et profiter des moments magiques avec votre bébé :) </p><p>Merci Leslie pour ce récit touchant et plein de bons conseils </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Dans ce nouvel épisode, je vais à la rencontre de Leslie qui vous raconte ses deux accouchements, l'un par césarienne, l'autre par voie basse. Mais aussi un retour sur le diabète de grossesse et la prématurité, une maman qui s'est battue pour ses enfants et qui est encore une guerrière aujourd'hui ! Elle partage également quelques conseils indispensables et bienveillant sur le post partum afin de le vivre au mieux et profiter des moments magiques avec votre bébé :) </p><p>Merci Leslie pour ce récit touchant et plein de bons conseils </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 08:11:48 +0000</pubDate>
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Dans ce nouvel épisode, je vais à la rencontre de Leslie qui vous raconte ses deux accouchements, l'un par césarienne, l'autre par voie basse. Mais aussi un retour sur le diabète de grossesse et la prématurité, une maman qui s'est battue pour ses enfa...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Micro trottoir : vocabulaire de la grossesse</title>
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                <description><![CDATA[<p>Pour cet épisode, j'ai décidé d'interroger mes amis sur le vocabulaire de la grossesse. Nous revenons donc sur les termes : grossesse, enceinte et césarienne. Un épisode plein d'humour et de douceur qui vous permettra de vous enrichir culturellement. Un grand merci à mes amis d'avoir participé !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Pour cet épisode, j'ai décidé d'interroger mes amis sur le vocabulaire de la grossesse. Nous revenons donc sur les termes : grossesse, enceinte et césarienne. Un épisode plein d'humour et de douceur qui vous permettra de vous enrichir culturellement. Un grand merci à mes amis d'avoir participé !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 10:58:48 +0000</pubDate>
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Pour cet épisode, j'ai décidé d'interroger mes amis sur le vocabulaire de la grossesse. Nous revenons donc sur les termes : grossesse, enceinte et césarienne. Un épisode plein d'humour et de douceur qui vous permettra de vous enrichir culturellement....</itunes:subtitle>

                
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                <title>Allo Bébé épisode #1 : Ma maman vous raconte, un bébé il y a 35 ans</title>
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                <description><![CDATA[<p>Allo bébé épisode 1 : dans cet épisode ma maman raconte sa grossesse et son accouchement il y a 35 ans. Nous revenons sur ce qui a changé, ce qui a été amélioré, ou ce qui était mieux avant. </p><p>A travers son expérience de grossesses, ses accouchements, et son accompagnement, elle vous donne ses ressentis et astuces pour aborder au mieux votre grossesse.  </p><p>Mais aussi puéricultrice de formation, elle revient sur ce qui l'a aidée pour les soins de bébé et la recherche de la crèche </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Allo bébé épisode 1 : dans cet épisode ma maman raconte sa grossesse et son accouchement il y a 35 ans. Nous revenons sur ce qui a changé, ce qui a été amélioré, ou ce qui était mieux avant. </p><p>A travers son expérience de grossesses, ses accouchements, et son accompagnement, elle vous donne ses ressentis et astuces pour aborder au mieux votre grossesse.  </p><p>Mais aussi puéricultrice de formation, elle revient sur ce qui l'a aidée pour les soins de bébé et la recherche de la crèche </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 15:34:47 +0000</pubDate>
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Allo bébé épisode 1 : dans cet épisode ma maman raconte sa grossesse et son accouchement il y a 35 ans. Nous revenons sur ce qui a changé, ce qui a été amélioré, ou ce qui était mieux avant. 
A travers son expérience de grossesses, ses accouchements,...</itunes:subtitle>

                
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                <title>Allo bébé : épisode pilote</title>
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                <description><![CDATA[<p>Bienvenue dans le premier épisode de Allo bébé, dans cet audio, je t'explique mon parcours jusqu'au début du troisième trimestre mais aussi des prochains témoignages que tu pourras retrouver dans les épisodes qui suivront </p><p>Bonne écoute ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenue dans le premier épisode de Allo bébé, dans cet audio, je t'explique mon parcours jusqu'au début du troisième trimestre mais aussi des prochains témoignages que tu pourras retrouver dans les épisodes qui suivront </p><p>Bonne écoute ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 13:40:35 +0000</pubDate>
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Bienvenue dans le premier épisode de Allo bébé, dans cet audio, je t'explique mon parcours jusqu'au début du troisième trimestre mais aussi des prochains témoignages que tu pourras retrouver dans les épisodes qui suivront 
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