coach dans ta poche https://podcast.ausha.co/coach-sophie Et si tu commençais tes journées avec une intention plutôt qu'en réaction? Je suis Sophie Marcil, coach, et le coaching a littéralement changé ma vie. Dans ce balado, je te partage mes prises de conscience, comment je me coache au quotidien et des questions simples pour garder le cap sur ce qui compte pour toi, oser tes rêves, créer du beau et viser un 10 sur 10 dans toutes les sphères de ta vie. Pour les femmes qui ont le goût d'être la capitaine de leur vie, pas la passagère, et de savourer enfin le maintenant qu'elles ont bâti. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Sophie Marcil Thu, 05 Nov 2026 20:01:58 +0000 Thu, 05 Nov 2026 20:01:58 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) ca Sophie Marcil Sophie Marcil sophie@pourdebon.ca Et si tu commençais tes journées avec une intention plutôt qu'en réaction? Je suis Sophie Marcil, coach, et le coaching a littéralement changé ma vie. Dans ce balado, je te partage mes prises de conscience, comment je me coache au quotidien et des questions simples pour garder le cap sur ce qui compte pour toi, oser tes rêves, créer du beau et viser un 10 sur 10 dans toutes les sphères de ta vie. Pour les femmes qui ont le goût d'être la capitaine de leur vie, pas la passagère, et de savourer enfin le maintenant qu'elles ont bâti. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Sophie Marcil sophie@pourdebon.ca Et si tu commençais tes journées avec une intention plutôt qu'en réaction? Je suis Sophie Marcil, coach, et le coaching a littéralement changé ma vie. Dans ce balado, je te partage mes prises de conscience, comment je me coache au quotidien et des questions simples pour garder le cap sur ce qui compte pour toi, oser tes rêves, créer du beau et viser un 10 sur 10 dans toutes les sphères de ta vie. Pour les femmes qui ont le goût d'être la capitaine de leur vie, pas la passagère, et de savourer enfin le maintenant qu'elles ont bâti. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education https://image.ausha.co/vUWU5YqkT2bmETXmWnIxusczrOGxr4PVkoSEjOmN_1400x1400.jpeg?t=1791042075 coach dans ta poche https://podcast.ausha.co/coach-sophie l'expérience que les autres ont de toi ac84497f2d3c02d61c6b76cf1d2a107b0a7db0a1 Tu veux que je te coache chaque matin? Une question en vidéo t'attend dans Coach dans ta poche 👉 https://www.pourdebon.ca/coach-dans-ta-poche

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]]> Thu, 05 Nov 2026 20:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coach-sophie/l-experience-que-les-autres-ont-de-toi Sophie Marcil false femmes,Joie,motivation,intention,coach,coaching,Objectifs,habitudes,avancer,développement personnel,confiance en soi,bien-être,coaching de vie,prise de conscience,estime de soi,se sentir bien,rêves,fière,fierté,rituel du matin 08:27 full Tu veux que je te coache chaque matin? Une question en vidéo t'attend dans Coach dans ta poche 👉 https://www.pourdebon.ca/coach-dans-ta-poche Si l'épisode t'a fait du bien, abonne-toi et laisse-moi 5 étoiles, ça aide d'autres femmes à trouver le bala... Sophie Marcil false Qui es tu quand tu ne fais rien? fa93845ad395581cbeb97b84253e2b02ab2a4d65 C'est une question très importante à se poser à soi-même et pour soi-même.

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]]> Thu, 29 Oct 2026 19:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coach-sophie/qui-es-tu-quand-tu-ne-fais-rien Sophie Marcil false femmes,Joie,motivation,intention,coach,coaching,Objectifs,habitudes,avancer,développement personnel,confiance en soi,bien-être,coaching de vie,prise de conscience,estime de soi,se sentir bien,rêves,fière,fierté,rituel du matin 08:33 full C'est une question très importante à se poser à soi-même et pour soi-même. Tu veux que je te coache chaque matin? Une question en vidéo t'attend dans Coach dans ta poche 👉 https://www.pourdebon.ca/coach-dans-ta-poche Si l'épisode t'a fait du bien, ab... Sophie Marcil false toujours être en transformation, pourquoi? 8c79ba39d151d651df912301013f12499bc45d1f Tu veux que je te coache chaque matin? Une question en vidéo t'attend dans Coach dans ta poche 👉 https://www.pourdebon.ca/coach-dans-ta-poche

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]]> Fri, 23 Oct 2026 11:10:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coach-sophie/toujours-etre-en-transformation-pourquoi Sophie Marcil false femmes,Joie,motivation,intention,coach,coaching,Objectifs,habitudes,avancer,développement personnel,confiance en soi,bien-être,coaching de vie,prise de conscience,estime de soi,se sentir bien,rêves,fière,fierté,rituel du matin 04:35 full Tu veux que je te coache chaque matin? Une question en vidéo t'attend dans Coach dans ta poche 👉 https://www.pourdebon.ca/coach-dans-ta-poche Si l'épisode t'a fait du bien, abonne-toi et laisse-moi 5 étoiles, ça aide d'autres femmes à trouver le bala... Sophie Marcil false arrête les pensées poubelles 582b85281afb840b30dced4b72194ed273b98902 Tu veux que je te coache chaque matin? Une question en vidéo t'attend dans Coach dans ta poche 👉 https://www.pourdebon.ca/coach-dans-ta-poche

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]]> Thu, 15 Oct 2026 19:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coach-sophie/arrete-les-pensees-poubelles Sophie Marcil false femmes,Joie,motivation,intention,coach,coaching,Objectifs,habitudes,avancer,développement personnel,confiance en soi,bien-être,coaching de vie,prise de conscience,estime de soi,se sentir bien,rêves,fière,fierté,rituel du matin 04:22 full Tu veux que je te coache chaque matin? Une question en vidéo t'attend dans Coach dans ta poche 👉 https://www.pourdebon.ca/coach-dans-ta-poche Si l'épisode t'a fait du bien, abonne-toi et laisse-moi 5 étoiles, ça aide d'autres femmes à trouver le bala... Sophie Marcil false Ton image de réussite : pourquoi elle est essentielle d591eefcbefb3017a3e73f2674ad9d5d3da9e0e9 Tu sais ce que tu veux, mais est-ce que tu le vois vraiment? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi se faire une image claire de sa réussite est une des choses les plus puissantes qu'on puisse faire, comment ton cerveau s'en sert pour te guider chaque jour, et comment créer la tienne dans toutes les sphères de ta vie, pour avancer vers ton 10 sur 10 avec intention.

🎧 Le podcast Coach dans ta poche est aussi disponible sur Spotify, Apple Podcasts et toutes les plateformes d'écoute.

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]]> Thu, 08 Oct 2026 19:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coach-sophie/ton-image-de-reussite-pourquoi-elle-est-essentielle Sophie Marcil false femmes,Joie,motivation,intention,coach,coaching,Objectifs,habitudes,avancer,développement personnel,confiance en soi,bien-être,coaching de vie,prise de conscience,estime de soi,se sentir bien,rêves,fière,fierté,rituel du matin 09:06 full Tu sais ce que tu veux, mais est-ce que tu le vois vraiment? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi se faire une image claire de sa réussite est une des choses les plus puissantes qu'on puisse faire, comment ton cerveau s'en sert pour te guider chaq... Sophie Marcil false prise de conscience qui m'a arrêtée net 74c8d53c93be6442ab04ad60fd8bfb5c0dd5984e Vendredi dernier, j'ai eu une prise de conscience qui m'a arrêtée net. Dans ce premier épisode, je te la raconte sans filtre et je te montre comment je me suis coachée à partir de là. Tu vas découvrir comment choisir de te sentir bien avec toi, avec intention, comment être fière de toi au lieu d'attendre que les autres le soient, et comment ramener de la joie dans plusieurs sphères de ta vie en même temps.

Si t'as l'impression que tes journées décident à ta place, cet épisode-là est pour toi.

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