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        <title>AURALIS</title>
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        <description>
Je suis Rebecca.


J'observe les comportements humains là où ils se fabriquent : dans les relations, au travail, dans ce qu’on tolère et ce qu’on finit par normaliser. 


Ici, il n’est pas question de les rendre acceptables. 
Le regard est posé là où ça dérange, et là où chacun reconnaît quelque chose sans toujours vouloir l’assumer. 


Ce podcast parle des dynamiques sociales, des rôles qu’on endosse et des récits qu’on continue de servir même quand ils nous coûtent. 


Auralis - La vérité, sans filtre. 


 📸@auralis.podcast 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</description>
        <language>fr</language>
        <copyright>Rebecca Angely</copyright>
        <lastBuildDate>Sat, 19 Sep 2026 15:21:22 +0000</lastBuildDate>
        <pubDate>Sat, 19 Sep 2026 15:21:22 +0000</pubDate>
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Je suis Rebecca.


J'observe les comportements humains là où ils se fabriquent : dans les relations, au travail, dans ce qu’on tolère et ce qu’on finit par normaliser. 


Ici, il n’est pas question de les rendre acceptables. 
Le regard est posé là où ça dérange, et là où chacun reconnaît quelque chose sans toujours vouloir l’assumer. 


Ce podcast parle des dynamiques sociales, des rôles qu’on endosse et des récits qu’on continue de servir même quand ils nous coûtent. 


Auralis - La vérité, sans filtre. 


 📸@auralis.podcast 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</itunes:summary>
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Je suis Rebecca.


J'observe les comportements humains là où ils se fabriquent : dans les relations, au travail, dans ce qu’on tolère et ce qu’on finit par normaliser. 


Ici, il n’est pas question de les rendre acceptables. 
Le regard est posé là où ça dérange, et là où chacun reconnaît quelque chose sans toujours vouloir l’assumer. 


Ce podcast parle des dynamiques sociales, des rôles qu’on endosse et des récits qu’on continue de servir même quand ils nous coûtent. 


Auralis - La vérité, sans filtre. 


 📸@auralis.podcast 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.</googleplay:description>
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                    <podcast:funding url="">Support us!</podcast:funding>
        
        <category>Society &amp; Culture</category>
    
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                <title>Épisode 1 - S2 : Depuis quand notre corps est-il un sujet de conversation ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>On parle beaucoup du corps.</p><p>Du nôtre, de celui des autres, parfois même quand personne n’a demandé notre avis.</p><p><br></p><p>Mais que reste-t-il de toutes ces remarques une fois la conversation terminée ?</p><p>Et surtout, qu’est-ce qu’elles finissent par changer dans la façon dont on se voit ?</p><p><br></p><p>Un épisode sur ce qu’un "simple" commentaire peut laisser derrière lui.</p><p><br></p><p><b><em>Par Rebecca Angely</em></b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On parle beaucoup du corps.</p><p>Du nôtre, de celui des autres, parfois même quand personne n’a demandé notre avis.</p><p><br></p><p>Mais que reste-t-il de toutes ces remarques une fois la conversation terminée ?</p><p>Et surtout, qu’est-ce qu’elles finissent par changer dans la façon dont on se voit ?</p><p><br></p><p>Un épisode sur ce qu’un "simple" commentaire peut laisser derrière lui.</p><p><br></p><p><b><em>Par Rebecca Angely</em></b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Sat, 19 Sep 2026 15:06:45 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Rebecca Angely</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>
On parle beaucoup du corps.
Du nôtre, de celui des autres, parfois même quand personne n’a demandé notre avis.


Mais que reste-t-il de toutes ces remarques une fois la conversation terminée ?
Et surtout, qu’est-ce qu’elles finissent par changer dans...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Rebecca Angely</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Épisode 4 - On n’est pas dupes : Le mythe de la maturité émotionelle</title>
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                <description><![CDATA[<p>On nous a appris à être calmes, compréhensifs et posés.</p><p>À ne pas trop demander. À ne pas trop ressentir.</p><p><br></p><p>Mais à force d’appeler ça de la maturité, on a peut-être surtout appris à se taire correctement.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de Tout Le Monde Sait, je démonte une idée socialement valorisé :</p><p>celle d’une maturité émotionnelle qui valorise l’adaptation, mais qui évite l’inconfort.</p><p><br></p><p>Un épisode pour celles et ceux qui sentent que “faire preuve de maturité” leur a surtout appris à encaisser sans faire de bruit.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On nous a appris à être calmes, compréhensifs et posés.</p><p>À ne pas trop demander. À ne pas trop ressentir.</p><p><br></p><p>Mais à force d’appeler ça de la maturité, on a peut-être surtout appris à se taire correctement.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de Tout Le Monde Sait, je démonte une idée socialement valorisé :</p><p>celle d’une maturité émotionnelle qui valorise l’adaptation, mais qui évite l’inconfort.</p><p><br></p><p>Un épisode pour celles et ceux qui sentent que “faire preuve de maturité” leur a surtout appris à encaisser sans faire de bruit.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 16:23:34 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Rebecca Angely</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>
On nous a appris à être calmes, compréhensifs et posés.
À ne pas trop demander. À ne pas trop ressentir.


Mais à force d’appeler ça de la maturité, on a peut-être surtout appris à se taire correctement.


Dans cet épisode de Tout Le Monde Sait, je dé...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Rebecca Angely</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Épisode 3 - L'histoire de ta vie : Pourquoi on retombe toujours dans les mêmes schémas relationnels ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>On croit choisir.</p><p>En réalité, le cerveau reconnaît.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Rebecca Nayeli explore pourquoi certaines relations se ressemblent autant, même quand on jure qu’on ne refera “plus jamais la même erreur”. Du point de vue des neurosciences, de la psychanalyse et des mécanismes inconscients, je parle de mémoire émotionnelle, d’attachement, de répétition, et de ce que le cerveau confond parfois entre sécurité et familiarité.</p><p><br></p><p>Pourquoi ce qui nous fait souffrir peut nous sembler étrangement rassurant ?</p><p>Pourquoi changer de personne ne suffit pas toujours à changer d’histoire ?</p><p>Et à quel moment une blessure ancienne devient un scénario relationnel.</p><p><br></p><p>Un épisode pour comprendre ce qui se rejoue en nous, bien avant que la relation commence.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>On croit choisir.</p><p>En réalité, le cerveau reconnaît.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, Rebecca Nayeli explore pourquoi certaines relations se ressemblent autant, même quand on jure qu’on ne refera “plus jamais la même erreur”. Du point de vue des neurosciences, de la psychanalyse et des mécanismes inconscients, je parle de mémoire émotionnelle, d’attachement, de répétition, et de ce que le cerveau confond parfois entre sécurité et familiarité.</p><p><br></p><p>Pourquoi ce qui nous fait souffrir peut nous sembler étrangement rassurant ?</p><p>Pourquoi changer de personne ne suffit pas toujours à changer d’histoire ?</p><p>Et à quel moment une blessure ancienne devient un scénario relationnel.</p><p><br></p><p>Un épisode pour comprendre ce qui se rejoue en nous, bien avant que la relation commence.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 16:20:00 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Rebecca Angely</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>
On croit choisir.
En réalité, le cerveau reconnaît.


Dans cet épisode, Rebecca Nayeli explore pourquoi certaines relations se ressemblent autant, même quand on jure qu’on ne refera “plus jamais la même erreur”. Du point de vue des neurosciences, de l...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Rebecca Angely</googleplay:author>
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                    <item>
                <title>Épisode 2 - Contrat Social : Les bonnes résolutions - à qui ont ment vraiment ?</title>
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                <description><![CDATA[<p>Chaque année, on recommence.</p><p>Même promesses, nouveaux objectifs, mêmes attentes.</p><p><br></p><p>On dit que c’est pour soi.</p><p>Mais on sait très bien que ce n’est jamais aussi simple.</p><p><br></p><p>Il y a ce moment précis où une résolution cesse d’être intime et devient un signal. Un message.</p><p><br></p><p>Une manière de dire quelque chose, sans le formuler.</p><p>Dans cet épisode de Tout Le Monde Sait, on s’arrête sur ce geste banal que tout le monde fait et sur ce qu’il révèle quand on prend enfin le temps de regarder autrement.</p><p><br></p><p>Un épisode pour celles et ceux qui sentent que certaines promesses pèsent plus qu’elles n’élèvent.</p><p><br></p><p><em>Par Rebecca Nayeli</em></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Chaque année, on recommence.</p><p>Même promesses, nouveaux objectifs, mêmes attentes.</p><p><br></p><p>On dit que c’est pour soi.</p><p>Mais on sait très bien que ce n’est jamais aussi simple.</p><p><br></p><p>Il y a ce moment précis où une résolution cesse d’être intime et devient un signal. Un message.</p><p><br></p><p>Une manière de dire quelque chose, sans le formuler.</p><p>Dans cet épisode de Tout Le Monde Sait, on s’arrête sur ce geste banal que tout le monde fait et sur ce qu’il révèle quand on prend enfin le temps de regarder autrement.</p><p><br></p><p>Un épisode pour celles et ceux qui sentent que certaines promesses pèsent plus qu’elles n’élèvent.</p><p><br></p><p><em>Par Rebecca Nayeli</em></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 16:17:48 +0000</pubDate>
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                                <itunes:author>Rebecca Angely</itunes:author>
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                                                    <itunes:subtitle>
Chaque année, on recommence.
Même promesses, nouveaux objectifs, mêmes attentes.


On dit que c’est pour soi.
Mais on sait très bien que ce n’est jamais aussi simple.


Il y a ce moment précis où une résolution cesse d’être intime et devient un signal...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Rebecca Angely</googleplay:author>
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                <title>Épisode 1 - Face Caché : Ce que tu n'as jamais digéré</title>
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                <description><![CDATA[<p>La rancune, ce n’est pas un souvenir. C’est une preuve.</p><p><br></p><p>Dans ce premier épisode de Tout le monde sait, Rebecca ouvre un dossier que beaucoup connaissent mais que peu osent regarder en face : la rancune.</p><p><br></p><p>Rancune amicale, amoureuse, familiale, sociale…</p><p>Celle qui naît d’une trahison, d’une humiliation, d’un manque de respect, et qui finit par transformer notre façon d’aimer, de faire confiance, de nous protéger.</p><p><br></p><p>À travers des exemples concrets, des situations générationnelles, une lecture sociologique et culturelle, mais aussi une analyse plus large, jusqu’à la rancune institutionnelle et politique.... → Cet épisode explore ce que la rancune dit de nous, de notre époque et de nos limites.</p><p><br></p><p>Un épisode pour comprendre pourquoi certaines blessures ne passent pas et pourquoi ce n’est pas toujours un défaut.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>La rancune, ce n’est pas un souvenir. C’est une preuve.</p><p><br></p><p>Dans ce premier épisode de Tout le monde sait, Rebecca ouvre un dossier que beaucoup connaissent mais que peu osent regarder en face : la rancune.</p><p><br></p><p>Rancune amicale, amoureuse, familiale, sociale…</p><p>Celle qui naît d’une trahison, d’une humiliation, d’un manque de respect, et qui finit par transformer notre façon d’aimer, de faire confiance, de nous protéger.</p><p><br></p><p>À travers des exemples concrets, des situations générationnelles, une lecture sociologique et culturelle, mais aussi une analyse plus large, jusqu’à la rancune institutionnelle et politique.... → Cet épisode explore ce que la rancune dit de nous, de notre époque et de nos limites.</p><p><br></p><p>Un épisode pour comprendre pourquoi certaines blessures ne passent pas et pourquoi ce n’est pas toujours un défaut.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>]]></content:encoded>
                <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 16:15:40 +0000</pubDate>
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La rancune, ce n’est pas un souvenir. C’est une preuve.


Dans ce premier épisode de Tout le monde sait, Rebecca ouvre un dossier que beaucoup connaissent mais que peu osent regarder en face : la rancune.


Rancune amicale, amoureuse, familiale, socia...</itunes:subtitle>

                
                <googleplay:author>Rebecca Angely</googleplay:author>
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