ADVENTALKS https://podcast.ausha.co/adventalks-4 Adventalks est un podcast qui explore l’aventure sous toutes ses formes. Qu’elle soit sportive, entrepreneuriale, familiale ou même amoureuse, chaque épisode raconte un parcours, une décision, un moment de bascule. Pendant une heure, les invités partagent leur histoire, leurs doutes, leurs réussites et les leçons tirées de leurs expériences. Un moment de conversation sincère et inspirant, pour prendre du recul, apprendre et passer un vrai bon moment. Adventalks est bien plus qu’un simple podcast : c’est un projet éditorial qui mêle profondeur des échanges, format vidéo immersif et puissance d’une communauté engagée. Pour l’audience, c’est une source d’inspiration et de réflexion. Pour les marques partenaires, c’est l’opportunité de s’associer à un média qualitatif et porteur de sens. STÉVEN LE HYARIC Ultra Endurance Athlete & Professional Adventurer Stéven Le Hyaric est un explorateur et conférencier français reconnu pour ses expéditions en solitaire et en autonomie totale, principalement dans les déserts et les environnements extrêmes. Ancien cycliste de haut niveau puis cadre dans la communication à Paris, il choisit de changer radicalement de vie pour se consacrer à l’aventure et à l’exploration. Ses projets comme la traversée intégrale à pied du désert de Gobi reposent sur une approche minimaliste, une immersion profonde dans les territoires traversés et une rencontre authentique avec les populations locales. Aujourd’hui, il partage ses expériences à travers des conférences, des documentaires et désormais le podcast Adventalks, où il explore avec ses invités les thèmes de la résilience, de la prise de décision et du dépassement de soi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Steven Le-Hyaric Sat, 18 Jul 2026 05:01:11 +0000 Sat, 18 Jul 2026 05:01:11 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Steven Le-Hyaric Steven Le-Hyaric lehyaric.steven@gmail.com Adventalks est un podcast qui explore l’aventure sous toutes ses formes. Qu’elle soit sportive, entrepreneuriale, familiale ou même amoureuse, chaque épisode raconte un parcours, une décision, un moment de bascule. Pendant une heure, les invités partagent leur histoire, leurs doutes, leurs réussites et les leçons tirées de leurs expériences. Un moment de conversation sincère et inspirant, pour prendre du recul, apprendre et passer un vrai bon moment. Adventalks est bien plus qu’un simple podcast : c’est un projet éditorial qui mêle profondeur des échanges, format vidéo immersif et puissance d’une communauté engagée. Pour l’audience, c’est une source d’inspiration et de réflexion. Pour les marques partenaires, c’est l’opportunité de s’associer à un média qualitatif et porteur de sens. STÉVEN LE HYARIC Ultra Endurance Athlete & Professional Adventurer Stéven Le Hyaric est un explorateur et conférencier français reconnu pour ses expéditions en solitaire et en autonomie totale, principalement dans les déserts et les environnements extrêmes. Ancien cycliste de haut niveau puis cadre dans la communication à Paris, il choisit de changer radicalement de vie pour se consacrer à l’aventure et à l’exploration. Ses projets comme la traversée intégrale à pied du désert de Gobi reposent sur une approche minimaliste, une immersion profonde dans les territoires traversés et une rencontre authentique avec les populations locales. Aujourd’hui, il partage ses expériences à travers des conférences, des documentaires et désormais le podcast Adventalks, où il explore avec ses invités les thèmes de la résilience, de la prise de décision et du dépassement de soi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Steven Le-Hyaric lehyaric.steven@gmail.com Adventalks est un podcast qui explore l’aventure sous toutes ses formes. Qu’elle soit sportive, entrepreneuriale, familiale ou même amoureuse, chaque épisode raconte un parcours, une décision, un moment de bascule. Pendant une heure, les invités partagent leur histoire, leurs doutes, leurs réussites et les leçons tirées de leurs expériences. Un moment de conversation sincère et inspirant, pour prendre du recul, apprendre et passer un vrai bon moment. Adventalks est bien plus qu’un simple podcast : c’est un projet éditorial qui mêle profondeur des échanges, format vidéo immersif et puissance d’une communauté engagée. Pour l’audience, c’est une source d’inspiration et de réflexion. Pour les marques partenaires, c’est l’opportunité de s’associer à un média qualitatif et porteur de sens. STÉVEN LE HYARIC Ultra Endurance Athlete & Professional Adventurer Stéven Le Hyaric est un explorateur et conférencier français reconnu pour ses expéditions en solitaire et en autonomie totale, principalement dans les déserts et les environnements extrêmes. Ancien cycliste de haut niveau puis cadre dans la communication à Paris, il choisit de changer radicalement de vie pour se consacrer à l’aventure et à l’exploration. Ses projets comme la traversée intégrale à pied du désert de Gobi reposent sur une approche minimaliste, une immersion profonde dans les territoires traversés et une rencontre authentique avec les populations locales. Aujourd’hui, il partage ses expériences à travers des conférences, des documentaires et désormais le podcast Adventalks, où il explore avec ses invités les thèmes de la résilience, de la prise de décision et du dépassement de soi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education https://image.ausha.co/T2WwFZZBaNECo8Olln6Roouu8U67IPDP3nUlsdwP_1400x1400.jpeg?t=1773559602 ADVENTALKS https://podcast.ausha.co/adventalks-4 Stéphane Marnot - Le bonheur ne se décrète pas. 99834cdd32ace9244e0d7c2e8d3c7ef3a2778f0d Faire plus de sport est-il vraiment la meilleure solution pour être en bonne santé ?

Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Stéphane Marnot, fondateur de Spark Club, pour une conversation passionnante autour de la performance, de la récupération et de la santé durable.

Alors que notre société valorise le "toujours plus", Stéphane partage une vision différente : celle où la récupération, la gestion du stress et la qualité de l'entraînement sont les véritables clés de la performance.


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]]> Faire plus de sport est-il vraiment la meilleure solution pour être en bonne santé ?

Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Stéphane Marnot, fondateur de Spark Club, pour une conversation passionnante autour de la performance, de la récupération et de la santé durable.

Alors que notre société valorise le "toujours plus", Stéphane partage une vision différente : celle où la récupération, la gestion du stress et la qualité de l'entraînement sont les véritables clés de la performance.


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]]> Sat, 18 Jul 2026 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/stephane-marnot-le-bonheur-ne-se-decrete-pas Steven Le-Hyaric false performance,fitness,infrarouge,podcast français,santé,bien-être,entraînement,sport santé,récupération,podcast sport,Longévité,récupération physique,sport et santé,récupération sportive,stéven le hyaric,récupération musculaire,adventalks,stéphane marnot,spark club,chaleur infrarouge 1:03:55 full Faire plus de sport est-il vraiment la meilleure solution pour être en bonne santé ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Stéphane Marnot, fondateur de Spark Club, pour une conversation passionnante autour de la performance, de la ré... Steven Le-Hyaric false Pierre-Antoine Damecour : humour, ultra-trail (CCC, UTMB) et quête de liberté d'un artiste en montagne edda8a4e04a7c12c0d192b73cd90ded6c98b8dc8 L'humour peut-il cohabiter avec l'ultra-trail ? Humoriste, chroniqueur, auteur, comédien… Pierre-Antoine Damecour est connu pour faire rire des milliers de personnes. Mais derrière l'humour et la scène se cache un homme passionné de montagne, d'ultra-trail et d'aventure.


Dans cet épisode d'ADVENTALKS, nous parlons de la CCC, de l'UTMB, de son amour pour Annecy, de la difficulté de décrocher des réseaux sociaux, de la création artistique, du besoin d'explorer et de cette quête permanente qui pousse certains à toujours aller plus loin. Une conversation où l'humour n'est jamais loin, même quand on parle de souffrance en course.


Au programme :

– la CCC et l'univers de l'UTMB vu par un humoriste

– concilier scène, création artistique et entraînement de trail

– Annecy, Paris, le Népal : ses terrains de jeu et d'inspiration

– les réseaux sociaux, les critiques et la santé mentale d'un artiste

– pourquoi nous avons tous besoin d'aventure et de sortir de notre zone de confort


Pourquoi avons-nous besoin d'aventure ? Peut-on être à la fois artiste, sportif et explorateur ? Une conversation sincère où l'on parle aussi bien d'humour que de résilience, de succès, de montagne et de ce qui nous fait vraiment sentir vivants.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment le trail running, la montagne et les personnalités inclassables.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance, des artistes et des personnalités inspirantes.


📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles, partage-le et dis-nous en commentaire : quelle est ta prochaine aventure ?


📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric


Bonne écoute !


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]]> L'humour peut-il cohabiter avec l'ultra-trail ? Humoriste, chroniqueur, auteur, comédien… Pierre-Antoine Damecour est connu pour faire rire des milliers de personnes. Mais derrière l'humour et la scène se cache un homme passionné de montagne, d'ultra-trail et d'aventure.


Dans cet épisode d'ADVENTALKS, nous parlons de la CCC, de l'UTMB, de son amour pour Annecy, de la difficulté de décrocher des réseaux sociaux, de la création artistique, du besoin d'explorer et de cette quête permanente qui pousse certains à toujours aller plus loin. Une conversation où l'humour n'est jamais loin, même quand on parle de souffrance en course.


Au programme :

– la CCC et l'univers de l'UTMB vu par un humoriste

– concilier scène, création artistique et entraînement de trail

– Annecy, Paris, le Népal : ses terrains de jeu et d'inspiration

– les réseaux sociaux, les critiques et la santé mentale d'un artiste

– pourquoi nous avons tous besoin d'aventure et de sortir de notre zone de confort


Pourquoi avons-nous besoin d'aventure ? Peut-on être à la fois artiste, sportif et explorateur ? Une conversation sincère où l'on parle aussi bien d'humour que de résilience, de succès, de montagne et de ce qui nous fait vraiment sentir vivants.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment le trail running, la montagne et les personnalités inclassables.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance, des artistes et des personnalités inspirantes.


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]]> Sat, 04 Jul 2026 06:13:55 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/pierre-antoine-damecour-entre-humour-ultra-trail-et-quete-de-liberte Steven Le-Hyaric false podcast,humour,sport,paris,aventure,annecy,montagne,exploration,UTMB,outdoor,ccc,résilience,Créativité,comédien,dépassement de soi,Trail Running,ultra trail,course à pied,adventalks,pierre antoine damecour 1:04:53 full L'humour peut-il cohabiter avec l'ultra-trail ? Humoriste, chroniqueur, auteur, comédien… Pierre-Antoine Damecour est connu pour faire rire des milliers de personnes. Mais derrière l'humour et la scène se cache un homme passionné de montagne, d'ultra-... Steven Le-Hyaric false Lison Di Martino : la confiance en soi pour oser — et si le plus grand risque était de ne pas essayer ? 480eb27102ce3aabe7f41785c697e29600650ea9 Et si la confiance en soi était la clé pour oser enfin vivre ses rêves ? Et si le plus grand obstacle à nos rêves… c'était le regard des autres ?


Dans cet épisode d'ADVENTALKS, j'échange avec Lison Di Martino, ancienne Miss Seine-et-Marne, nageuse pendant plus de 15 ans, animatrice télé, créatrice de contenu et comédienne en devenir. Une conversation profonde sur la confiance en soi, la peur du jugement, les rêves que l'on repousse, les chemins de vie qui se croisent et cette quête permanente pour devenir pleinement soi-même.


Nous parlons de natation de haut niveau, de Miss France, du cinéma, du syndrome de l'imposteur, de création, de réseaux sociaux, mais aussi de cette petite voix intérieure qui nous pousse à avancer malgré les doutes — et de comment construire une vraie confiance en soi, pas à pas.


Dans cet épisode :

– la natation de haut niveau et la discipline du sport

– Miss France et les coulisses des concours de beauté

– le syndrome de l'imposteur et le regard des autres

– la reconversion vers le cinéma et la comédie

– les réseaux sociaux et la création de contenu


Un échange sincère, drôle, touchant et inspirant qui nous rappelle que la vie est trop courte pour attendre la permission des autres. Une belle dose de motivation et de développement personnel.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui doutent, qui rêvent et qui n'osent pas encore.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des conversations vraies avec des athlètes et des personnalités inspirantes.


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]]> Et si la confiance en soi était la clé pour oser enfin vivre ses rêves ? Et si le plus grand obstacle à nos rêves… c'était le regard des autres ?


Dans cet épisode d'ADVENTALKS, j'échange avec Lison Di Martino, ancienne Miss Seine-et-Marne, nageuse pendant plus de 15 ans, animatrice télé, créatrice de contenu et comédienne en devenir. Une conversation profonde sur la confiance en soi, la peur du jugement, les rêves que l'on repousse, les chemins de vie qui se croisent et cette quête permanente pour devenir pleinement soi-même.


Nous parlons de natation de haut niveau, de Miss France, du cinéma, du syndrome de l'imposteur, de création, de réseaux sociaux, mais aussi de cette petite voix intérieure qui nous pousse à avancer malgré les doutes — et de comment construire une vraie confiance en soi, pas à pas.


Dans cet épisode :

– la natation de haut niveau et la discipline du sport

– Miss France et les coulisses des concours de beauté

– le syndrome de l'imposteur et le regard des autres

– la reconversion vers le cinéma et la comédie

– les réseaux sociaux et la création de contenu


Un échange sincère, drôle, touchant et inspirant qui nous rappelle que la vie est trop courte pour attendre la permission des autres. Une belle dose de motivation et de développement personnel.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui doutent, qui rêvent et qui n'osent pas encore.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des conversations vraies avec des athlètes et des personnalités inspirantes.


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]]> Sat, 20 Jun 2026 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/lison-di-martino-et-si-le-plus-grand-risque-etait-de-ne-pas-essayer Steven Le-Hyaric false motivation,Cinéma,podcast français,développement personnel,réseaux sociaux,confiance en soi,résilience,création,dépassement de soi,Changement de vie,regard des autres,comédienne,quête de sens,Miss France,aventure humaine,podcast inspiration,oser réussir,développement personnel français,syndrome de limposteur,miss seine et marne 1:01:10 full Et si la confiance en soi était la clé pour oser enfin vivre ses rêves ? Et si le plus grand obstacle à nos rêves… c'était le regard des autres ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, j'échange avec Lison Di Martino, ancienne Miss Seine-et-Marne, nageuse p... Steven Le-Hyaric false Victoria Guillomon : 19 pays traversés en train, une aventure humaine pour apprendre la liberté f5719f47d8a83a555adbe65363592b549a8e7257 Et si la réussite n'était pas là où on vous l'a toujours vendue ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, une aventure humaine hors du commun : j'accueille Victoria Guillomon, autrice, podcasteuse et exploratrice du vivant. À seulement 27 ans, elle a déjà parcouru des milliers de kilomètres à travers le monde, écrit plusieurs livres et construit une vie guidée par l'intuition, la liberté et l'émerveillement. Son aventure humaine la plus folle : un voyage de 6 mois jusqu'en Inde en traversant 19 pays, presque exclusivement en train.


Nous parlons de ce voyage lent unique, de sa relation avec l'Inde qui la transforme à chaque retour, de la confiance en la vie, du sens de l'existence, de la peur du regard des autres et de cette quête permanente de liberté intérieure. Une aventure humaine qui se vit autant à l'intérieur qu'à l'extérieur.


Dans cet épisode, on aborde :

– le voyage lent et la traversée de 19 pays en train jusqu'en Inde

– la spiritualité, l'intuition et la confiance en la vie

– la peur du regard des autres et la quête de sens

– le bonheur, l'alignement et l'émerveillement au quotidien

– comment construire une vie qui nous ressemble vraiment


Une conversation profonde sur le voyage, la spiritualité, le bonheur et notre capacité à choisir notre propre chemin. Un concentré de développement personnel et d'inspiration.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui rêvent de partir, de ralentir et de vivre une vie alignée.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des aventuriers, des athlètes et des personnalités inspirantes.


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]]> Et si la réussite n'était pas là où on vous l'a toujours vendue ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, une aventure humaine hors du commun : j'accueille Victoria Guillomon, autrice, podcasteuse et exploratrice du vivant. À seulement 27 ans, elle a déjà parcouru des milliers de kilomètres à travers le monde, écrit plusieurs livres et construit une vie guidée par l'intuition, la liberté et l'émerveillement. Son aventure humaine la plus folle : un voyage de 6 mois jusqu'en Inde en traversant 19 pays, presque exclusivement en train.


Nous parlons de ce voyage lent unique, de sa relation avec l'Inde qui la transforme à chaque retour, de la confiance en la vie, du sens de l'existence, de la peur du regard des autres et de cette quête permanente de liberté intérieure. Une aventure humaine qui se vit autant à l'intérieur qu'à l'extérieur.


Dans cet épisode, on aborde :

– le voyage lent et la traversée de 19 pays en train jusqu'en Inde

– la spiritualité, l'intuition et la confiance en la vie

– la peur du regard des autres et la quête de sens

– le bonheur, l'alignement et l'émerveillement au quotidien

– comment construire une vie qui nous ressemble vraiment


Une conversation profonde sur le voyage, la spiritualité, le bonheur et notre capacité à choisir notre propre chemin. Un concentré de développement personnel et d'inspiration.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui rêvent de partir, de ralentir et de vivre une vie alignée.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des aventuriers, des athlètes et des personnalités inspirantes.


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]]> Mon, 08 Jun 2026 05:32:03 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/victoria-guillomon-j-ai-traverse-19-pays-pour-apprendre-la-liberte Steven Le-Hyaric false podcast,Inspiration,voyage,aventure,bonheur,inde,développement personnel,confiance en soi,spiritualité,liberté,dépassement de soi,émerveillement,humanité,quête de sens,victoria guillomon,aventure humaine,voyage lent,récits d'aventure,adventalks,stevenlehyaric 50:25 full Et si la réussite n'était pas là où on vous l'a toujours vendue ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, une aventure humaine hors du commun : j'accueille Victoria Guillomon, autrice, podcasteuse et exploratrice du vivant. À seulement 27 ans, elle a déjà parc... Steven Le-Hyaric false Patrick Montel : « Je suis un voleur d'émotions » — 30 ans d'athlétisme et de sport à la télévision 08a4d8c2a74628f2a832e8c078955a71b75aa4e4 Pourquoi Patrick Montel se définit-il comme un voleur d'émotions ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit une voix mythique du sport français. Journaliste emblématique de France Télévisions pendant plus de 30 ans, commentateur des plus grands exploits de l'athlétisme mondial, Patrick se livre ici comme rarement auparavant, avec les émotions à fleur de peau qui ont fait sa légende.


Ensemble, ils parlent de bien plus que de sport. Ils parlent d'émotions, de transmission, de vieillesse, d'amour, de dopage, de télévision, de réseaux sociaux, de solitude et surtout… d'humanité.


Dans cet épisode :

– pourquoi Patrick Montel préfère aujourd'hui les anonymes de l'arrière du peloton aux plus grandes stars mondiales

– pourquoi l'effort révèle selon lui la vérité des êtres humains

– comment la télévision et le sport de haut niveau l'ont parfois profondément blessé

– l'athlétisme, le trail et l'ultra endurance comme terrains d'émotions brutes

– et pourquoi il dit aujourd'hui : « Je suis un voleur d'émotions »


Un épisode hors du temps, entre confidences, philosophie de vie et passion du sport. Une leçon d'humanité par l'une des voix les plus aimées du sport français.


🎧 Un épisode pour les passionnés d'athlétisme, de running, de trail et de belles histoires humaines.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance et des personnalités inspirantes.


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🔎 Au programme également : les Jeux Olympiques, le marathon, l'ultra trail, le dopage et la place des émotions dans le sport de haut niveau.


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]]> Pourquoi Patrick Montel se définit-il comme un voleur d'émotions ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit une voix mythique du sport français. Journaliste emblématique de France Télévisions pendant plus de 30 ans, commentateur des plus grands exploits de l'athlétisme mondial, Patrick se livre ici comme rarement auparavant, avec les émotions à fleur de peau qui ont fait sa légende.


Ensemble, ils parlent de bien plus que de sport. Ils parlent d'émotions, de transmission, de vieillesse, d'amour, de dopage, de télévision, de réseaux sociaux, de solitude et surtout… d'humanité.


Dans cet épisode :

– pourquoi Patrick Montel préfère aujourd'hui les anonymes de l'arrière du peloton aux plus grandes stars mondiales

– pourquoi l'effort révèle selon lui la vérité des êtres humains

– comment la télévision et le sport de haut niveau l'ont parfois profondément blessé

– l'athlétisme, le trail et l'ultra endurance comme terrains d'émotions brutes

– et pourquoi il dit aujourd'hui : « Je suis un voleur d'émotions »


Un épisode hors du temps, entre confidences, philosophie de vie et passion du sport. Une leçon d'humanité par l'une des voix les plus aimées du sport français.


🎧 Un épisode pour les passionnés d'athlétisme, de running, de trail et de belles histoires humaines.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance et des personnalités inspirantes.


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🔎 Au programme également : les Jeux Olympiques, le marathon, l'ultra trail, le dopage et la place des émotions dans le sport de haut niveau.


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]]> Sat, 23 May 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/patrick-montel-je-suis-un-voleur-d-emotions Steven Le-Hyaric false podcast,sport,Inspiration,aventure,effort,running,Cyclisme,gravel,ultraendurance,francetelevisions,trailrunning,émotions,résilience,émotion,athlétisme,humanité,dépassementdesoi,adventalks,stevenlehyaric,patrickmontel 57:38 full Pourquoi Patrick Montel se définit-il comme un voleur d'émotions ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit une voix mythique du sport français. Journaliste emblématique de France Télévisions pendant plus de 30 ans, commentateur des plus... Steven Le-Hyaric false Marie Patouillet : du cyclisme paralympique à l'ultra distance, trouver du sens au-delà de la médaille f6e1a81b7820dd50330f8e8d1558825df5fdcdca 🚴‍♀️ Du cyclisme sur piste paralympique aux longues routes de l'ultra-distance. Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Marie Patouillet, médecin généraliste, médaillée paralympique en cyclisme sur piste et aujourd'hui en pleine transition vers un nouveau terrain d'aventure : l'ultra-cyclisme.


Sans filtre, Marie revient sur :

– les Jeux Paralympiques et l'après-carrière dans le cyclisme de haut niveau

– la quête d'alignement et d'acceptation de soi

– les discriminations dans le sport de haut niveau

– la pression de la performance

– son engagement pour faire évoluer les mentalités

– et cette nouvelle aventure intérieure qu'elle part chercher à travers l'ultra-distance et le bikepacking


Un échange profond, sensible et puissant sur le sport, le cyclisme, la liberté, le corps, l'identité et la reconstruction. Merci à Marie pour cette parole rare et authentique.


🎧 Un épisode pour les passionnés de vélo, de sport au féminin et de reconversion sportive — et pour toutes celles et ceux qui cherchent du sens au-delà des résultats.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance et des personnalités inspirantes.


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📍 Suivre Marie Patouillet : Instagram @marie_patouillet

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🔎 Au programme également : le cyclisme sur piste, les Jeux Paralympiques de Paris, le métier de médecin, la Desertus Bikus et les femmes dans le sport — un parcours unique entre médecine, cyclisme de haut niveau et ultra distance.


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]]> 🚴‍♀️ Du cyclisme sur piste paralympique aux longues routes de l'ultra-distance. Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Marie Patouillet, médecin généraliste, médaillée paralympique en cyclisme sur piste et aujourd'hui en pleine transition vers un nouveau terrain d'aventure : l'ultra-cyclisme.


Sans filtre, Marie revient sur :

– les Jeux Paralympiques et l'après-carrière dans le cyclisme de haut niveau

– la quête d'alignement et d'acceptation de soi

– les discriminations dans le sport de haut niveau

– la pression de la performance

– son engagement pour faire évoluer les mentalités

– et cette nouvelle aventure intérieure qu'elle part chercher à travers l'ultra-distance et le bikepacking


Un échange profond, sensible et puissant sur le sport, le cyclisme, la liberté, le corps, l'identité et la reconstruction. Merci à Marie pour cette parole rare et authentique.


🎧 Un épisode pour les passionnés de vélo, de sport au féminin et de reconversion sportive — et pour toutes celles et ceux qui cherchent du sens au-delà des résultats.


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🔎 Au programme également : le cyclisme sur piste, les Jeux Paralympiques de Paris, le métier de médecin, la Desertus Bikus et les femmes dans le sport — un parcours unique entre médecine, cyclisme de haut niveau et ultra distance.


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]]> Sat, 09 May 2026 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/marie-patouillet-trouver-du-sens-au-dela-de-la-medaille Steven Le-Hyaric false podcast,sport,aventure,Cyclisme,endurance,Paralympique,bikepacking,gravel,Jeuxparalympiques,résilience,vélo,athlète,sportdehautniveau,ultradistance,ultracyclisme,mariepatouillet,adventalks,stevenlehyaric,desertus,femmesdanslesport 1:07:43 full 🚴‍♀️ Du cyclisme sur piste paralympique aux longues routes de l'ultra-distance. Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Marie Patouillet, médecin généraliste, médaillée paralympique en cyclisme sur piste et aujourd'hui en pleine transi... Steven Le-Hyaric false Léa Pastore : TCA, sport et santé mentale — l'aventure la plus dure, se reconstruire soi-même 798685042eac379ee3116b7a679ed2d535ba6af0 Que sait-on vraiment des TCA, ces troubles du comportement alimentaire qui touchent aussi les sportifs ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, on parle d'une aventure bien différente de celles que l'on imagine. Pas de désert. Pas de montagne. Mais un combat intérieur contre les TCA, silencieux… et pourtant terriblement puissant.


Léa Pastore nous raconte son histoire. Les TCA sous toutes leurs formes : l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie. Les crises. Le contrôle. La perte de repères. Pendant des années, elle lutte seule. Jusqu'au jour où le sport devient plus qu'un exutoire : un chemin vers la reconstruction et la santé mentale.


De ses périodes les plus sombres à son Ironman 70.3, elle partage sans filtre ce qu'on ne voit jamais sur les réseaux.


On parle aussi de :

– l'image du corps dans le sport et sur Instagram

– la pression de la performance et de la minceur

– la difficulté de parler des TCA, surtout pour les hommes

– le triathlon et la course à pied comme leviers de guérison

– et surtout… comment commencer à s'en sortir


Un épisode vrai. Brut. Nécessaire. Parce que certaines aventures ne se vivent pas à l'extérieur… mais à l'intérieur. Un témoignage précieux sur la santé mentale, la résilience et le dépassement de soi.


🎧 Un épisode pour toutes celles et ceux qui traversent des difficultés avec leur alimentation, et pour leur entourage.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine et intérieure. Des conversations vraies avec des athlètes et des personnalités inspirantes.


📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast.


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Si tu souffres de troubles du comportement alimentaire, n'hésite pas à en parler à un professionnel de santé.


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]]> Que sait-on vraiment des TCA, ces troubles du comportement alimentaire qui touchent aussi les sportifs ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, on parle d'une aventure bien différente de celles que l'on imagine. Pas de désert. Pas de montagne. Mais un combat intérieur contre les TCA, silencieux… et pourtant terriblement puissant.


Léa Pastore nous raconte son histoire. Les TCA sous toutes leurs formes : l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie. Les crises. Le contrôle. La perte de repères. Pendant des années, elle lutte seule. Jusqu'au jour où le sport devient plus qu'un exutoire : un chemin vers la reconstruction et la santé mentale.


De ses périodes les plus sombres à son Ironman 70.3, elle partage sans filtre ce qu'on ne voit jamais sur les réseaux.


On parle aussi de :

– l'image du corps dans le sport et sur Instagram

– la pression de la performance et de la minceur

– la difficulté de parler des TCA, surtout pour les hommes

– le triathlon et la course à pied comme leviers de guérison

– et surtout… comment commencer à s'en sortir


Un épisode vrai. Brut. Nécessaire. Parce que certaines aventures ne se vivent pas à l'extérieur… mais à l'intérieur. Un témoignage précieux sur la santé mentale, la résilience et le dépassement de soi.


🎧 Un épisode pour toutes celles et ceux qui traversent des difficultés avec leur alimentation, et pour leur entourage.


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Si tu souffres de troubles du comportement alimentaire, n'hésite pas à en parler à un professionnel de santé.


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]]> Sat, 25 Apr 2026 05:58:51 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/lea-pastore-l-aventure-la-plus-dure-se-reconstruire-soi-meme Steven Le-Hyaric false triathlon,running,TCA,hyperphagie,fitness,Ironman,anorexie,boulimie,développement personnel,confiance en soi,santé mentale,troubles du comportement alimentaire,transformation physique,podcast motivation,rapport à la nourriture,guérison TCA,body image,image du corps,témoignage tca,sport et santé mentale 1:02:47 full Que sait-on vraiment des TCA, ces troubles du comportement alimentaire qui touchent aussi les sportifs ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, on parle d'une aventure bien différente de celles que l'on imagine. Pas de désert. Pas de montagne. Mais un combat... Steven Le-Hyaric false Adrien Raffault : l'homme qui transforme chaque jour en aventure et en dépassement de soi 4828a1e09ea38b3e0f9e90c91f2dd57ce1698a11 Et si le dépassement de soi n'était pas réservé aux athlètes professionnels ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Adrien Raffault — un personnage à part, impossible à mettre dans une case. Sportif complet, aventurier, créateur de contenu… mais surtout quelqu'un qui a refusé de choisir une seule vie et qui a fait du dépassement de soi un mode de vie quotidien.


On parle de vélo, de ski, d'ultra, de Spartan Race, de voyages aux États-Unis, de nuits sans dormir entouré d'animaux sauvages… mais aussi de doutes, d'échecs, de passion et de cette envie profonde de vivre intensément chaque instant.


Dans cet épisode, tu vas comprendre :

– pourquoi la passion est le vrai moteur de tout

– comment il a transformé un parcours scolaire compliqué en force

– pourquoi il refuse une vie « classique »

– comment il gère ses peurs, ses limites et son énergie dans le dépassement de soi

– et surtout… pourquoi tu devrais peut-être arrêter de vouloir rentrer dans une case


Adrien, c'est l'exemple parfait de quelqu'un qui a décidé de rester un enfant : curieux, libre, et toujours en mouvement. Un échange brut, sincère, parfois drôle, parfois profond… mais toujours inspirant. Une dose de motivation et de développement personnel par l'aventure.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance, des aventuriers et des personnalités inspirantes.


📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast.


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🔎 Au programme également : bikepacking, ski freestyle, Spartan Race, sport extrême et outdoor — le quotidien d'un aventurier qui vit ses rêves à fond.


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]]> Et si le dépassement de soi n'était pas réservé aux athlètes professionnels ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Adrien Raffault — un personnage à part, impossible à mettre dans une case. Sportif complet, aventurier, créateur de contenu… mais surtout quelqu'un qui a refusé de choisir une seule vie et qui a fait du dépassement de soi un mode de vie quotidien.


On parle de vélo, de ski, d'ultra, de Spartan Race, de voyages aux États-Unis, de nuits sans dormir entouré d'animaux sauvages… mais aussi de doutes, d'échecs, de passion et de cette envie profonde de vivre intensément chaque instant.


Dans cet épisode, tu vas comprendre :

– pourquoi la passion est le vrai moteur de tout

– comment il a transformé un parcours scolaire compliqué en force

– pourquoi il refuse une vie « classique »

– comment il gère ses peurs, ses limites et son énergie dans le dépassement de soi

– et surtout… pourquoi tu devrais peut-être arrêter de vouloir rentrer dans une case


Adrien, c'est l'exemple parfait de quelqu'un qui a décidé de rester un enfant : curieux, libre, et toujours en mouvement. Un échange brut, sincère, parfois drôle, parfois profond… mais toujours inspirant. Une dose de motivation et de développement personnel par l'aventure.


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]]> Sat, 18 Apr 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/adrien-raffault-l-homme-qui-transforme-chaque-jour-en-aventure Steven Le-Hyaric false bikepacking,développement personnel,dépassement de soi,réussite personnelle,vivre ses rêves,parcours atypique,podcast motivation,vivre intensément,motivation sport,sport extrême,ultra endurance,ski freestyle,passion sport,podcast aventure,mental performance,mindset sportif,outdoor lifestyle,inspiration sport,vélo aventure,quitter la routine 58:38 full Et si le dépassement de soi n'était pas réservé aux athlètes professionnels ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Adrien Raffault — un personnage à part, impossible à mettre dans une case. Sportif complet, aventurier, créateur de contenu… mais su... Steven Le-Hyaric false Nouchka Simic : nutrition sportive, RED-S et TCA — manger assez avant de manger parfait aa818fd1bb201de052ba5b011173739ce1ed188f Et si la nutrition sportive commençait par une règle simple : manger assez avant de manger parfait ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, on plonge dans un échange brut, sans filtre, autour de la performance, de la nutrition sportive et du rapport au corps.


Nouchka Simic est diététicienne du sport, ultra-traileuse, entrepreneure, auteure… mais surtout bien plus que « l'influenceuse running » qu'on imagine. Avec elle, on démonte les idées reçues sur la nutrition sportive et on parle vrai.


On parle de :

– nutrition sportive et grosses idées reçues chez les coureurs et cyclistes

– RED-S, sous-alimentation et performance sportive

– troubles du comportement alimentaire (TCA) et reconstruction

– plaisir, chips en course… et réalité du terrain en ultra trail

– entreprendre, créer, avancer sans être « prêt »

– et ce besoin constant de trouver l'équilibre dans une vie à 200 à l'heure


Un échange puissant entre science, vécu et authenticité. Si tu fais du sport, que tu cherches à performer, ou simplement à mieux comprendre ton corps et ton alimentation… cet épisode va sûrement te faire réfléchir.


🎧 Un épisode pour les sportifs d'endurance, les traileurs, les cyclistes et toutes celles et ceux qui veulent réconcilier performance et santé.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des conversations vraies avec des athlètes d'endurance, des experts et des personnalités inspirantes.


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🔎 Au programme également : glucides et hydratation à l'effort, récupération, alimentation en ultra endurance et santé mentale des sportifs — tout ce qu'il faut savoir pour durer dans le sport.


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]]> Et si la nutrition sportive commençait par une règle simple : manger assez avant de manger parfait ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, on plonge dans un échange brut, sans filtre, autour de la performance, de la nutrition sportive et du rapport au corps.


Nouchka Simic est diététicienne du sport, ultra-traileuse, entrepreneure, auteure… mais surtout bien plus que « l'influenceuse running » qu'on imagine. Avec elle, on démonte les idées reçues sur la nutrition sportive et on parle vrai.


On parle de :

– nutrition sportive et grosses idées reçues chez les coureurs et cyclistes

– RED-S, sous-alimentation et performance sportive

– troubles du comportement alimentaire (TCA) et reconstruction

– plaisir, chips en course… et réalité du terrain en ultra trail

– entreprendre, créer, avancer sans être « prêt »

– et ce besoin constant de trouver l'équilibre dans une vie à 200 à l'heure


Un échange puissant entre science, vécu et authenticité. Si tu fais du sport, que tu cherches à performer, ou simplement à mieux comprendre ton corps et ton alimentation… cet épisode va sûrement te faire réfléchir.


🎧 Un épisode pour les sportifs d'endurance, les traileurs, les cyclistes et toutes celles et ceux qui veulent réconcilier performance et santé.


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]]> Sat, 11 Apr 2026 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/nouchka-simic-manger-assez-avant-de-manger-parfait Steven Le-Hyaric false aventure,TCA,endurance,anorexie,hydratation,boulimie,Trail Running,ultra trail,TROUBLES ALIMENTAIRES,sport santé,nutrition sportive,performance sportive,récupération sportive,conseils nutrition,red-s,alimentation sportif,diététique du sport,glucides effort,alimentation endurance 1:02:05 full Et si la nutrition sportive commençait par une règle simple : manger assez avant de manger parfait ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, on plonge dans un échange brut, sans filtre, autour de la performance, de la nutrition sportive et du rapport au corps.... Steven Le-Hyaric false Claude Dartois (Koh Lanta) : construire une vie sans regrets, le mindset d'un aventurier ae7a070bff0ac09c602f22cc300302d56eaa093d Que révèle Koh Lanta de ce qu'on a vraiment dans le ventre ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Claude Dartois, figure emblématique de Koh Lanta, aventurier, athlète et entrepreneur… mais surtout un mec profondément humain. On parle de sport, d'ultra-endurance, de Koh Lanta évidemment, de famille, de projets… mais surtout d'une manière de vivre.


Claude, c'est quelqu'un qui ne s'arrête jamais. Pas pour performer à tout prix. Mais pour vivre plus. Ressentir plus. Profiter plus.


On aborde :

– son année sportive (marathon, Ironman, trail…)

– ce que l'aventure Koh Lanta lui a appris sur lui-même

– son rapport à la performance et à l'âge

– l'équilibre entre vie de famille et défis extrêmes

– ses projets entrepreneuriaux

– son état d'esprit face à la vie


Et surtout, cette philosophie simple mais puissante : arrêter de se plaindre, oser, et avancer.


Un échange sans filtre, drôle, sincère, avec beaucoup de recul… et pas mal de punchlines. Une vraie leçon de motivation et de dépassement de soi, à écouter les jours de doute.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure et de motivation de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes, des aventuriers et des personnalités inspirantes.


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🔎 Au programme également : Koh Lanta et la vie après l'émission, le marathon des sables, l'Ironman, le trail, l'entrepreneuriat et la transmission à ses enfants — le quotidien d'un aventurier qui a fait du dépassement de soi un art de vivre, sans jamais se prendre au sérieux.


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]]> Que révèle Koh Lanta de ce qu'on a vraiment dans le ventre ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Claude Dartois, figure emblématique de Koh Lanta, aventurier, athlète et entrepreneur… mais surtout un mec profondément humain. On parle de sport, d'ultra-endurance, de Koh Lanta évidemment, de famille, de projets… mais surtout d'une manière de vivre.


Claude, c'est quelqu'un qui ne s'arrête jamais. Pas pour performer à tout prix. Mais pour vivre plus. Ressentir plus. Profiter plus.


On aborde :

– son année sportive (marathon, Ironman, trail…)

– ce que l'aventure Koh Lanta lui a appris sur lui-même

– son rapport à la performance et à l'âge

– l'équilibre entre vie de famille et défis extrêmes

– ses projets entrepreneuriaux

– son état d'esprit face à la vie


Et surtout, cette philosophie simple mais puissante : arrêter de se plaindre, oser, et avancer.


Un échange sans filtre, drôle, sincère, avec beaucoup de recul… et pas mal de punchlines. Une vraie leçon de motivation et de dépassement de soi, à écouter les jours de doute.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure et de motivation de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes, des aventuriers et des personnalités inspirantes.


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🔎 Au programme également : Koh Lanta et la vie après l'émission, le marathon des sables, l'Ironman, le trail, l'entrepreneuriat et la transmission à ses enfants — le quotidien d'un aventurier qui a fait du dépassement de soi un art de vivre, sans jamais se prendre au sérieux.


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]]> Sat, 28 Mar 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/construire-une-vie-sans-regrets-le-mindset-de-claude-dartois Steven Le-Hyaric false podcast,humour,sport,aventure,amour,passion,entreprendre,motivation,TF1,mindset,marathon,Trail,ultra,Ironman,dépassement de soi,Trail Running,marathon des sables,Koh Lanta,Claude Dartois,podcast aventure 1:01:37 full Que révèle Koh Lanta de ce qu'on a vraiment dans le ventre ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Claude Dartois, figure emblématique de Koh Lanta, aventurier, athlète et entrepreneur… mais surtout un mec profondément humain. On parle de sport, d'... Steven Le-Hyaric false Hem Ton Kiné : le vrai problème de notre corps aujourd’hui (sport, douleur, performance) e441d66febc6233650767a655eaef8b2e901c837 Douleur, blessures, performance : et si le vrai problème de notre corps était notre mode de vie ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, nous recevons Aymeric, kiné et créateur de Hem Ton Kiné, passionné par la compréhension du corps humain et la transmission de connaissances sur la santé et la performance sportive.


On parle de :

– douleur et adaptation du corps

– blessures chez les sportifs et prévention

– préparation physique et renforcement musculaire

– pédagogie autour du mouvement

– et pourquoi notre mode de vie moderne nous affaiblit


Son constat est simple : le corps a besoin d'être stimulé, challengé et parfois poussé hors de sa zone de confort pour rester fort et durer dans la performance. « Les capacités qu'on ne stimule pas… on les perd. »


Un échange passionnant entre science, sport et expérience terrain, qui va parler à tous les sportifs : coureurs, cyclistes, traileurs, triathlètes, pratiquants de musculation… et à tous ceux qui veulent simplement vieillir en bonne santé, sans douleur et avec un corps performant.


🎧 Un épisode pour comprendre enfin comment fonctionne ton corps, prévenir les blessures et améliorer ta performance au quotidien.


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🔎 Au programme également : mobilité, renforcement, posture, charge d'entraînement et santé du sportif — les clés d'un corps solide pour durer dans le sport et la performance.


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]]> Douleur, blessures, performance : et si le vrai problème de notre corps était notre mode de vie ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, nous recevons Aymeric, kiné et créateur de Hem Ton Kiné, passionné par la compréhension du corps humain et la transmission de connaissances sur la santé et la performance sportive.


On parle de :

– douleur et adaptation du corps

– blessures chez les sportifs et prévention

– préparation physique et renforcement musculaire

– pédagogie autour du mouvement

– et pourquoi notre mode de vie moderne nous affaiblit


Son constat est simple : le corps a besoin d'être stimulé, challengé et parfois poussé hors de sa zone de confort pour rester fort et durer dans la performance. « Les capacités qu'on ne stimule pas… on les perd. »


Un échange passionnant entre science, sport et expérience terrain, qui va parler à tous les sportifs : coureurs, cyclistes, traileurs, triathlètes, pratiquants de musculation… et à tous ceux qui veulent simplement vieillir en bonne santé, sans douleur et avec un corps performant.


🎧 Un épisode pour comprendre enfin comment fonctionne ton corps, prévenir les blessures et améliorer ta performance au quotidien.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance, des experts et des personnalités inspirantes.


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]]> Sun, 15 Mar 2026 07:24:53 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/hem-ton-kine-le-vrai-probleme-de-notre-corps-aujourd-hui-sport-douleur-performance Steven Le-Hyaric false podcast,sport,Santé,Musculation,performance,entrainement,#preparationphysique,douleur,fitness,kiné,sportifs,corpshumain,hemtonkine,adventalks 55:18 full Douleur, blessures, performance : et si le vrai problème de notre corps était notre mode de vie ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, nous recevons Aymeric, kiné et créateur de Hem Ton Kiné, passionné par la compréhension du corps humain et la transmission... Steven Le-Hyaric false Stéphane Brogniart : ultra trail, UTMB et traversée de l'Atlantique, pourquoi il a tout changé 1fe4aa5625cce90473defdb3becf6edc4bf5957d Que se passe-t-il quand une légende de l'ultra trail décide de ne plus courir après la performance ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Stéphane Brogniart, ultra-traileur vosgien, aventurier et conférencier. Top 10 à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), traversée de l'Atlantique à la rame en 2020, des Canaries à la Martinique… mais derrière ces performances spectaculaires en ultra trail comme en mer, il y a surtout une mécanique intérieure.


Stéphane raconte comment, en 2009, il décide de changer de méthode. Il liste, analyse, déconstruit. Il cherche non pas à gagner pour exister, mais à comprendre ce qui le pousse vraiment.


On parle :

– de sport codifié vs aventure réelle

– de méditation en mouvement et d'optimisation mentale dans l'ultra trail

– de la solitude en mer pendant 70 jours

– du rapport à l'argent et à l'engagement personnel

– de la « cause noble » qui permet de tenir quand tout vacille

– et de cette conviction forte : chacun est un peu extraordinaire, à condition d'oser l'assumer


Un échange profond, lucide et sans masque sur le why, l'alignement, la résilience, le dépassement de soi et les virages à 90° qu'on est parfois obligé de prendre pour rester fidèle à soi-même. Un concentré de développement personnel par l'aventure, du trail running à la rame océanique.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui veulent aller loin… mais surtout comprendre pourquoi ils partent.


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🔎 Au programme également : les Vosges, l'entraînement, la méditation et la préparation mentale d'un athlète d'ultra endurance.


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]]> Que se passe-t-il quand une légende de l'ultra trail décide de ne plus courir après la performance ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Stéphane Brogniart, ultra-traileur vosgien, aventurier et conférencier. Top 10 à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), traversée de l'Atlantique à la rame en 2020, des Canaries à la Martinique… mais derrière ces performances spectaculaires en ultra trail comme en mer, il y a surtout une mécanique intérieure.


Stéphane raconte comment, en 2009, il décide de changer de méthode. Il liste, analyse, déconstruit. Il cherche non pas à gagner pour exister, mais à comprendre ce qui le pousse vraiment.


On parle :

– de sport codifié vs aventure réelle

– de méditation en mouvement et d'optimisation mentale dans l'ultra trail

– de la solitude en mer pendant 70 jours

– du rapport à l'argent et à l'engagement personnel

– de la « cause noble » qui permet de tenir quand tout vacille

– et de cette conviction forte : chacun est un peu extraordinaire, à condition d'oser l'assumer


Un échange profond, lucide et sans masque sur le why, l'alignement, la résilience, le dépassement de soi et les virages à 90° qu'on est parfois obligé de prendre pour rester fidèle à soi-même. Un concentré de développement personnel par l'aventure, du trail running à la rame océanique.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui veulent aller loin… mais surtout comprendre pourquoi ils partent.


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]]> Sat, 28 Feb 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/stephane-brogniart-de-l-utmb-a-l-atlantique-pourquoi-il-a-tout-change Steven Le-Hyaric false aventure,passion,motivation,partage,coach,coaching,Trail,montagne,mental,vosges,UTMB,développement personnel,résilience,dépassement de soi,Trail Running,ultra trail,podcast sport,Stéphane Brogniart,ultra endurance,traversée atlantique 1:12:57 full Que se passe-t-il quand une légende de l'ultra trail décide de ne plus courir après la performance ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Stéphane Brogniart, ultra-traileur vosgien, aventurier et conférencier. Top 10 à l'Ultra-Trail... Steven Le-Hyaric false Steve Chainel : champion de France de cyclo-cross, rester un enfant dans un monde de pros 21a926318e0c60a4e78cb0284f3f56490db9135b Comment rester soi-même quand on devient champion ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Steve Chainel, ancien cycliste professionnel, champion de France de cyclo-cross et consultant TV au tempérament aussi explosif qu'attachant.


Steve a connu le haut niveau, les classiques, la bagarre dans le peloton, les saisons où l'on perd plus qu'on ne gagne, la pression des équipes et les doutes. Il a aussi traversé des tempêtes personnelles, décroché un titre de champion en plein chaos, puis opéré une transition vers les médias sans jamais renier sa personnalité.


Dans cette conversation libre, drôle et sans filtre, il raconte :

– le cyclisme moderne où l'on peut être « trop vieux » à 22 ans

– la réalité d'un équipier dans un monde obsédé par la victoire

– les coulisses des grandes classiques et la violence du placement

– son rapport à la compétition, à l'ego et au plaisir

– pourquoi il refuse de « jouer un rôle » devant les caméras

– comment le jeu et l'autodérision l'ont aidé à tenir


Un échange sincère sur la performance, la famille, la liberté, la pression et ce besoin vital de s'amuser pour durer. Parce que derrière les watts et les podiums, il y a des humains. Et parce qu'au fond, la plus grande victoire d'un champion reste peut-être de ne jamais perdre l'envie.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment le cyclisme, le cyclo-cross, le gravel… mais surtout ce que le sport révèle.


🎙️ ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric : des récits d'aventure et des conversations vraies avec des athlètes d'endurance et des personnalités inspirantes.


📲 Retrouve Adventalks sur YouTube, Spotify et Apple Podcasts. Si cet épisode te parle, abonne-toi, laisse 5 étoiles et partage-le : c'est le meilleur moyen de soutenir le podcast.


📍 Suivre Stéven Le Hyaric : Instagram @stevenlehyaric


🔎 Au programme également : le cyclo-cross et ses champions, Mathieu van der Poel, Eurosport, le Tour de France et la reconversion dans les médias.


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]]> Comment rester soi-même quand on devient champion ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Steve Chainel, ancien cycliste professionnel, champion de France de cyclo-cross et consultant TV au tempérament aussi explosif qu'attachant.


Steve a connu le haut niveau, les classiques, la bagarre dans le peloton, les saisons où l'on perd plus qu'on ne gagne, la pression des équipes et les doutes. Il a aussi traversé des tempêtes personnelles, décroché un titre de champion en plein chaos, puis opéré une transition vers les médias sans jamais renier sa personnalité.


Dans cette conversation libre, drôle et sans filtre, il raconte :

– le cyclisme moderne où l'on peut être « trop vieux » à 22 ans

– la réalité d'un équipier dans un monde obsédé par la victoire

– les coulisses des grandes classiques et la violence du placement

– son rapport à la compétition, à l'ego et au plaisir

– pourquoi il refuse de « jouer un rôle » devant les caméras

– comment le jeu et l'autodérision l'ont aidé à tenir


Un échange sincère sur la performance, la famille, la liberté, la pression et ce besoin vital de s'amuser pour durer. Parce que derrière les watts et les podiums, il y a des humains. Et parce qu'au fond, la plus grande victoire d'un champion reste peut-être de ne jamais perdre l'envie.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment le cyclisme, le cyclo-cross, le gravel… mais surtout ce que le sport révèle.


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]]> Sat, 14 Feb 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/steve-chainel-rester-un-enfant-dans-un-monde-de-pros Steven Le-Hyaric false netflix,aventure,champion,Cyclisme,Eurosport,gravel,chainel,Cyclo-cross,tour de france,van der Poel,Cyclo cross,podcast sport,mentalité de champion,steve chainel,cyclisme professionnel 1:05:48 full Comment rester soi-même quand on devient champion ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Stéven Le Hyaric reçoit Steve Chainel, ancien cycliste professionnel, champion de France de cyclo-cross et consultant TV au tempérament aussi explosif qu'attachant. S... Steven Le-Hyaric false Victor Bosoni : du cyclisme élite à l'ultra endurance, grandir plus vite que les kilomètres 2c3d1a6ad664c303a1758d687346db86df30af0e Comment passe-t-on du cyclisme élite à l'ultra endurance ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, je reçois Victor Bosoni, l'un des visages les plus prometteurs de l'ultra endurance à vélo en France. Ancien coureur élite, Victor a connu très tôt la dureté du sport de haut niveau : la pression, les échecs, le corps qui lâche, l'identité qui vacille. Puis un jour, l'ultra endurance entre dans sa vie : des kilomètres à perte de vue, moins de règles, plus de liberté… et surtout une autre façon de se construire.


Dans cette conversation longue et sans filtre, Victor raconte :

– sa transition du cyclisme élite vers l'ultra distance et le bikepacking

– le rapport au corps, à la fatigue et au sommeil sur des courses comme l'Atlas Mountain Race ou The Traka

– la solitude, l'amour, le besoin d'exister

– pourquoi gagner ne suffit pas toujours

– comment l'ultra l'a aidé à grandir, plus vite que les kilomètres parcourus


Un échange profond, sensible et lucide sur la performance, l'identité, la résilience et le dépassement de soi… et ce qui reste quand la ligne d'arrivée est passée.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment l'aventure, le vélo et les récits d'aventure authentiques — et surtout ce qu'ils révèlent de nous.


🎙️ ADVENTALKS explore l'aventure sous toutes ses formes : sportive, humaine, entrepreneuriale ou intérieure. Chaque épisode, une conversation vraie avec des athlètes d'endurance, des aventuriers et des personnalités inspirantes.


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🔎 Au programme également : bikepacking, gravel, préparation mentale, gestion du sommeil en course et nutrition — tout ce qui fait le quotidien d'un athlète d'ultra distance.


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]]> Comment passe-t-on du cyclisme élite à l'ultra endurance ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, je reçois Victor Bosoni, l'un des visages les plus prometteurs de l'ultra endurance à vélo en France. Ancien coureur élite, Victor a connu très tôt la dureté du sport de haut niveau : la pression, les échecs, le corps qui lâche, l'identité qui vacille. Puis un jour, l'ultra endurance entre dans sa vie : des kilomètres à perte de vue, moins de règles, plus de liberté… et surtout une autre façon de se construire.


Dans cette conversation longue et sans filtre, Victor raconte :

– sa transition du cyclisme élite vers l'ultra distance et le bikepacking

– le rapport au corps, à la fatigue et au sommeil sur des courses comme l'Atlas Mountain Race ou The Traka

– la solitude, l'amour, le besoin d'exister

– pourquoi gagner ne suffit pas toujours

– comment l'ultra l'a aidé à grandir, plus vite que les kilomètres parcourus


Un échange profond, sensible et lucide sur la performance, l'identité, la résilience et le dépassement de soi… et ce qui reste quand la ligne d'arrivée est passée.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment l'aventure, le vélo et les récits d'aventure authentiques — et surtout ce qu'ils révèlent de nous.


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]]> Wed, 04 Feb 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/victor-bosoni-grandir-plus-vite-que-les-kilometres Steven Le-Hyaric false podcast,aventure,amour,mindset,Cyclisme,Sommeil,douceur,cycling,bikepacking,émotion,Rapha,ultra-endurance,ultra endurance,ultra distance,ultra cyclisme,gravelman,victor bosoni,atlas mountain race,adventalks,the traka 1:07:56 full Comment passe-t-on du cyclisme élite à l'ultra endurance ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, le podcast d'aventure de Stéven Le Hyaric, je reçois Victor Bosoni, l'un des visages les plus prometteurs de l'ultra endurance à vélo en France. Ancien coureur é... Steven Le-Hyaric false Pierre Rolland : du Tour de France au gravel et à l'ultra distance, hors du peloton e66468cc39582a1292b7ae07af0ef79854c95ecb Que se passe-t-il quand le Tour de France s'arrête, mais que la flamme est toujours là ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Pierre Rolland, ancien cycliste professionnel, vainqueur d'étapes sur le Tour de France et figure du cyclisme français pendant seize ans, revient sur sa carrière au plus haut niveau : les routes du Tour de France, les victoires… mais aussi les doutes, la peur et les sacrifices.


Il raconte l'après, la nécessité de devenir quelqu'un d'autre que « le coureur », et comment le gravel, l'ultra distance et l'aventure lui ont permis de retrouver une forme de liberté choisie.


On parle :

– de seize années dans le peloton professionnel et des coulisses du cyclisme

– de la peur, de la pression et des sacrifices du haut niveau

– de la transition vers le gravel et l'ultra endurance

– du sens, du temps long et du plaisir de rouler autrement

– de la reconstruction d'une identité après la carrière


Un échange dense et honnête sur la performance, la reconversion et le plaisir retrouvé. Adventalks, le podcast qui explore l'aventure quand elle ne se voit plus sur un classement.


🎧 Un épisode pour les passionnés de cyclisme, de vélo et de récits d'aventure — et pour tous ceux qui traversent une transition de vie.


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🔎 Au programme également : le Tour de France vu de l'intérieur, le maillot jaune, les grandes étapes de montagne, la vie d'équipier, le bikepacking et les courses d'ultra distance comme nouveaux terrains de jeu d'un ancien pro du peloton.


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]]> Que se passe-t-il quand le Tour de France s'arrête, mais que la flamme est toujours là ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Pierre Rolland, ancien cycliste professionnel, vainqueur d'étapes sur le Tour de France et figure du cyclisme français pendant seize ans, revient sur sa carrière au plus haut niveau : les routes du Tour de France, les victoires… mais aussi les doutes, la peur et les sacrifices.


Il raconte l'après, la nécessité de devenir quelqu'un d'autre que « le coureur », et comment le gravel, l'ultra distance et l'aventure lui ont permis de retrouver une forme de liberté choisie.


On parle :

– de seize années dans le peloton professionnel et des coulisses du cyclisme

– de la peur, de la pression et des sacrifices du haut niveau

– de la transition vers le gravel et l'ultra endurance

– du sens, du temps long et du plaisir de rouler autrement

– de la reconstruction d'une identité après la carrière


Un échange dense et honnête sur la performance, la reconversion et le plaisir retrouvé. Adventalks, le podcast qui explore l'aventure quand elle ne se voit plus sur un classement.


🎧 Un épisode pour les passionnés de cyclisme, de vélo et de récits d'aventure — et pour tous ceux qui traversent une transition de vie.


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]]> Sun, 25 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/pierre-rolland-hors-du-peloton Steven Le-Hyaric false podcast,sport,aventure,passion,Cyclisme,cycling,gravel,tour de france,Télévision,Maillot jaune,ultra endurance,Thomas Voeckler,longue distance,reconversion sportive,gravelman,cyclisme professionnel,pierre rolland,adventalks,vélo gravel 1:01:00 full Que se passe-t-il quand le Tour de France s'arrête, mais que la flamme est toujours là ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Pierre Rolland, ancien cycliste professionnel, vainqueur d'étapes sur le Tour de France et figure du cyclisme français pendant seiz... Steven Le-Hyaric false Yoann Offredo : la vie après le cyclisme professionnel, quand le pourquoi compte plus que la victoire 6e375baa56fbed1cca77cee88573e12a1b1744ac Que reste-t-il quand le cyclisme professionnel s'arrête ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Yoann Offredo, ancien coureur du peloton devenu consultant et analyste. Pendant plus de dix ans dans le cyclisme professionnel, Yoann a couru les plus grands monuments, dont Paris-Roubaix, avant de voir sa carrière prendre un tournant inattendu.


Mais cet épisode va bien au-delà du simple récit sportif. Ce qui ressort de cet entretien, c'est avant tout une authenticité rare. Yoann se livre avec une grande sincérité, évoquant aussi bien les moments de grâce que les difficultés, les doutes et les transitions qui ont jalonné sa vie d'athlète, puis d'ancien athlète du cyclisme professionnel.


On aborde :

– la réalité du peloton et du haut niveau, sans filtre

– Paris-Roubaix et les monuments du cyclisme

– l'après-carrière et la reconversion sportive

– la reconstruction d'une identité au-delà du vélo

– la résilience, la lucidité et la transmission


Les mots qui me viennent après l'avoir écouté : émouvant, puissant, incroyable. Émouvant, parce qu'on sent une vulnérabilité et une humanité qui touchent en plein cœur. Puissant, parce que son témoignage est porteur de résilience. Incroyable, parce que son parcours et sa capacité à transmettre sont une vraie source d'inspiration.


🎧 Que vous soyez passionné de cyclisme ou simplement intéressé par les histoires de reconversion et de défis personnels, cet épisode a beaucoup à offrir.


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]]> Que reste-t-il quand le cyclisme professionnel s'arrête ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Yoann Offredo, ancien coureur du peloton devenu consultant et analyste. Pendant plus de dix ans dans le cyclisme professionnel, Yoann a couru les plus grands monuments, dont Paris-Roubaix, avant de voir sa carrière prendre un tournant inattendu.


Mais cet épisode va bien au-delà du simple récit sportif. Ce qui ressort de cet entretien, c'est avant tout une authenticité rare. Yoann se livre avec une grande sincérité, évoquant aussi bien les moments de grâce que les difficultés, les doutes et les transitions qui ont jalonné sa vie d'athlète, puis d'ancien athlète du cyclisme professionnel.


On aborde :

– la réalité du peloton et du haut niveau, sans filtre

– Paris-Roubaix et les monuments du cyclisme

– l'après-carrière et la reconversion sportive

– la reconstruction d'une identité au-delà du vélo

– la résilience, la lucidité et la transmission


Les mots qui me viennent après l'avoir écouté : émouvant, puissant, incroyable. Émouvant, parce qu'on sent une vulnérabilité et une humanité qui touchent en plein cœur. Puissant, parce que son témoignage est porteur de résilience. Incroyable, parce que son parcours et sa capacité à transmettre sont une vraie source d'inspiration.


🎧 Que vous soyez passionné de cyclisme ou simplement intéressé par les histoires de reconversion et de défis personnels, cet épisode a beaucoup à offrir.


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]]> Sun, 11 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/yoann-offredo-quand-le-pourquoi-compte-plus-que-la-victoire Steven Le-Hyaric false France,sport,aventure,passion,Cyclisme,ultra,douceur,émotion,vélo,tour de france,France Télévisions,podcast cyclisme,france tv,Paris Roubaix,reconversion sportive,cyclisme professionnel,yoann offredo 1:01:30 full Que reste-t-il quand le cyclisme professionnel s'arrête ? Dans cet épisode d'ADVENTALKS, je reçois Yoann Offredo, ancien coureur du peloton devenu consultant et analyste. Pendant plus de dix ans dans le cyclisme professionnel, Yoann a couru les plus g... Steven Le-Hyaric false Sofiane Sehili : arrêté et enfermé dans une prison en Russie, récit d'une aventure qui bascule 5a43d448cb4c244a377388ea81ffa4e1b5532c8c À quoi ressemble la vie dans une prison russe quand on est parti pour un record ? Aventurier et ultra-cycliste reconnu, Sofiane Sehili a parcouru le monde en autonomie, à la recherche de liberté et de dépassement. Mais lors d'une expédition, l'aventure a brutalement basculé : arrestation, prison, privation de liberté.


Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Sofiane livre un témoignage rare et sincère sur son incarcération en Russie. Arrêté, coupé du monde extérieur, il raconte de l'intérieur la réalité de la prison : l'attente, la solitude, la peur, mais aussi les ressources mentales nécessaires pour tenir.


Un échange profond et sans filtre sur :

– les circonstances de son arrestation à la frontière russe

– la vie derrière les barreaux, jour après jour

– l'impact psychologique de l'enfermement

– ce que cette épreuve a changé dans sa vision de l'aventure, de l'ultra cyclisme et de la liberté


Un récit humain, puissant, qui interroge nos certitudes et rappelle à quel point la liberté peut être fragile. Une histoire vraie de survie, de résilience et de force mentale.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment les récits d'aventure extrême et les témoignages qui marquent.


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🔎 Au programme également : le bikepacking et l'ultra distance en autonomie, la frontière russe, la détention, la force mentale et le retour à la liberté — un témoignage unique dans le monde de l'aventure à vélo. Bonne écoute sur Adventalks.


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]]> À quoi ressemble la vie dans une prison russe quand on est parti pour un record ? Aventurier et ultra-cycliste reconnu, Sofiane Sehili a parcouru le monde en autonomie, à la recherche de liberté et de dépassement. Mais lors d'une expédition, l'aventure a brutalement basculé : arrestation, prison, privation de liberté.


Dans cet épisode d'ADVENTALKS, Sofiane livre un témoignage rare et sincère sur son incarcération en Russie. Arrêté, coupé du monde extérieur, il raconte de l'intérieur la réalité de la prison : l'attente, la solitude, la peur, mais aussi les ressources mentales nécessaires pour tenir.


Un échange profond et sans filtre sur :

– les circonstances de son arrestation à la frontière russe

– la vie derrière les barreaux, jour après jour

– l'impact psychologique de l'enfermement

– ce que cette épreuve a changé dans sa vision de l'aventure, de l'ultra cyclisme et de la liberté


Un récit humain, puissant, qui interroge nos certitudes et rappelle à quel point la liberté peut être fragile. Une histoire vraie de survie, de résilience et de force mentale.


🎧 Un épisode pour celles et ceux qui aiment les récits d'aventure extrême et les témoignages qui marquent.


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]]> Tue, 30 Dec 2025 13:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/adventalks-4/sofiane-sehili-arrete-et-enferme-en-russie Steven Le-Hyaric false russie,prison,survie,gravel,podcast français,Témoignage,résilience,histoire vraie,ultra cycling,force mentale,aventure humaine,ultra endurance,ultra distance,ultra cyclisme,ultra-cyclisme,aventure extrême,sofiane sehili 1:07:58 full À quoi ressemble la vie dans une prison russe quand on est parti pour un record ? Aventurier et ultra-cycliste reconnu, Sofiane Sehili a parcouru le monde en autonomie, à la recherche de liberté et de dépassement. Mais lors d'une expédition, l'aventur... Steven Le-Hyaric false