Echos le podcast https://podcast.ausha.co/echos-2 Échos, le podcast des tournants de vie Changer de métier, se lancer, quitter ce qui ne nous convient plus, reprendre confiance en soi… On traverse tous, un jour, un moment où quelque chose doit bouger. Et souvent, quelque chose nous retient. Dans Échos, je suis Kevin Alvarado, psychologue, psychothérapeute et entrepreneur. Chaque mois, je t'invite à explorer ces tournants de vie à travers des histoires vraies. Un mois, je reçois un invité qui raconte avec sincérité ce qu'il a traversé : ses peurs, ses blocages, et ce qui l'a aidé à avancer. Le mois suivant, je partage seul mon regard de psy sur un thème, hors du cadre du cabinet. Au fil des épisodes : oser changer, ce qui nous freine, le lien entre le corps et l'esprit, et les coulisses de ceux qui se lancent. Le but ? Que ces histoires fassent écho à la tienne, t'aident à te sentir moins seul·e et fassent naître en toi une réflexion. 💌 Toi aussi, tu as une histoire ou une question ? Écris-nous via la boîte aux lettres d'Échos. Nouvel épisode chaque mois. Instagram : @echos.lepodcast et @alvaradok_evin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Kevin-Alvarado Tue, 20 Oct 2026 14:51:57 +0000 Tue, 20 Oct 2026 14:51:57 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) us Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute Kevin-Alvarado echos@kevinalvarado.be Échos, le podcast des tournants de vie Changer de métier, se lancer, quitter ce qui ne nous convient plus, reprendre confiance en soi… On traverse tous, un jour, un moment où quelque chose doit bouger. Et souvent, quelque chose nous retient. Dans Échos, je suis Kevin Alvarado, psychologue, psychothérapeute et entrepreneur. Chaque mois, je t'invite à explorer ces tournants de vie à travers des histoires vraies. Un mois, je reçois un invité qui raconte avec sincérité ce qu'il a traversé : ses peurs, ses blocages, et ce qui l'a aidé à avancer. Le mois suivant, je partage seul mon regard de psy sur un thème, hors du cadre du cabinet. Au fil des épisodes : oser changer, ce qui nous freine, le lien entre le corps et l'esprit, et les coulisses de ceux qui se lancent. Le but ? Que ces histoires fassent écho à la tienne, t'aident à te sentir moins seul·e et fassent naître en toi une réflexion. 💌 Toi aussi, tu as une histoire ou une question ? Écris-nous via la boîte aux lettres d'Échos. Nouvel épisode chaque mois. Instagram : @echos.lepodcast et @alvaradok_evin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes serial Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute echos@kevinalvarado.be Échos, le podcast des tournants de vie Changer de métier, se lancer, quitter ce qui ne nous convient plus, reprendre confiance en soi… On traverse tous, un jour, un moment où quelque chose doit bouger. Et souvent, quelque chose nous retient. Dans Échos, je suis Kevin Alvarado, psychologue, psychothérapeute et entrepreneur. Chaque mois, je t'invite à explorer ces tournants de vie à travers des histoires vraies. Un mois, je reçois un invité qui raconte avec sincérité ce qu'il a traversé : ses peurs, ses blocages, et ce qui l'a aidé à avancer. Le mois suivant, je partage seul mon regard de psy sur un thème, hors du cadre du cabinet. Au fil des épisodes : oser changer, ce qui nous freine, le lien entre le corps et l'esprit, et les coulisses de ceux qui se lancent. Le but ? Que ces histoires fassent écho à la tienne, t'aident à te sentir moins seul·e et fassent naître en toi une réflexion. 💌 Toi aussi, tu as une histoire ou une question ? Écris-nous via la boîte aux lettres d'Échos. Nouvel épisode chaque mois. Instagram : @echos.lepodcast et @alvaradok_evin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Health & Fitness Society & Culture https://image.ausha.co/yEJPNfyyQ7rfO81yTAhJftetbddYvNkfAG7D9IHD_1400x1400.jpeg?t=1785182364 Echos le podcast https://podcast.ausha.co/echos-2 Épisode 4 - Proposer ou imposer ? Quand nos certitudes blessent. 2a6d1037d83749f8b744eff7fd6ae4d6009d1d43 Est-ce que je propose… ou est-ce que je l’impose ?


Dans cet épisode en solo, je parle de ce que les certitudes me font vivre, à moi, personnellement. Ces moments où je suis sûr de comprendre avant même d’avoir vraiment écouté, et ce que ça peut provoquer chez l’autre, même sans le vouloir.


Parce que ce sujet dépasse largement le cabinet du psy. Que l’on soit soignant, enseignant, parent, ami ou collègue : dès qu’on veut aider quelqu’un, nos certitudes peuvent se transformer en jugements, et parfois blesser.


La question n’est pas de ne jamais en avoir. C’est d’apprendre à les repérer.


Échos, le regard d’un psy, sans filtre.


Pour réagir ou partager ton histoire : echos@kevinalvarado.be



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Est-ce que je propose… ou est-ce que je l’impose ?


Dans cet épisode en solo, je parle de ce que les certitudes me font vivre, à moi, personnellement. Ces moments où je suis sûr de comprendre avant même d’avoir vraiment écouté, et ce que ça peut provoquer chez l’autre, même sans le vouloir.


Parce que ce sujet dépasse largement le cabinet du psy. Que l’on soit soignant, enseignant, parent, ami ou collègue : dès qu’on veut aider quelqu’un, nos certitudes peuvent se transformer en jugements, et parfois blesser.


La question n’est pas de ne jamais en avoir. C’est d’apprendre à les repérer.


Échos, le regard d’un psy, sans filtre.


Pour réagir ou partager ton histoire : echos@kevinalvarado.be



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Wed, 14 Oct 2026 20:06:52 +0000 https://podcast.ausha.co/echoslepodcast/episode-4-proposer-ou-imposer-quand-nos-certitudes-blessent Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute false psychologie,vie,jugement,relations,santé mentale 12:40 full 1 1 4 4 Est-ce que je propose… ou est-ce que je l’impose ? Dans cet épisode en solo, je parle de ce que les certitudes me font vivre, à moi, personnellement. Ces moments où je suis sûr de comprendre avant même d’avoir vraiment écouté, et ce que ça peut prov... Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute false Épisode 3 - Je sais que ça ne me convient plus… alors pourquoi je reste ? a5821afd4ca3070048287ee42f49a7f85187dbbb On peut savoir qu’une situation ne nous convient plus… et pourtant continuer à y rester.


Dans cet épisode, je reçois Bastien, qui travaille depuis près de 15 ans dans la vente. Aujourd’hui, il le dit sans détour : son travail ne lui correspond plus vraiment. Mais entre l’envie de changement et la possibilité réelle de changer, il y a la sécurité financière, la fatigue, les doutes, le manque de reconnaissance… et cette question : qu’est-ce qu’on fait quand on sait qu’on voudrait autre chose, sans pouvoir encore franchir le pas ?


On parle aussi de notre rapport au travail, de cette idée qu’il faudrait forcément exercer un métier qui nous passionne, des projets que l’on construit à côté et de toutes ces petites choses qui peuvent nous aider à tenir lorsque l’histoire n’a pas encore trouvé sa suite.


Un échange sans recette miracle ni reconversion parfaite. Simplement une conversation autour d’un entre-deux que beaucoup connaissent peut-être.


🎙️ ÉCHOS — des histoires qui, peut-être, feront écho à la vôtre.

💌 Une histoire à partager ? echos@kevinalvarado.be


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> On peut savoir qu’une situation ne nous convient plus… et pourtant continuer à y rester.


Dans cet épisode, je reçois Bastien, qui travaille depuis près de 15 ans dans la vente. Aujourd’hui, il le dit sans détour : son travail ne lui correspond plus vraiment. Mais entre l’envie de changement et la possibilité réelle de changer, il y a la sécurité financière, la fatigue, les doutes, le manque de reconnaissance… et cette question : qu’est-ce qu’on fait quand on sait qu’on voudrait autre chose, sans pouvoir encore franchir le pas ?


On parle aussi de notre rapport au travail, de cette idée qu’il faudrait forcément exercer un métier qui nous passionne, des projets que l’on construit à côté et de toutes ces petites choses qui peuvent nous aider à tenir lorsque l’histoire n’a pas encore trouvé sa suite.


Un échange sans recette miracle ni reconversion parfaite. Simplement une conversation autour d’un entre-deux que beaucoup connaissent peut-être.


🎙️ ÉCHOS — des histoires qui, peut-être, feront écho à la vôtre.

💌 Une histoire à partager ? echos@kevinalvarado.be


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Tue, 15 Sep 2026 14:17:35 +0000 https://podcast.ausha.co/echoslepodcast/episode-3-je-sais-que-ca-ne-me-convient-plus-alors-pourquoi-je-reste Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute false psychologie,burnout,relations,santé mentale,perte de sens 39:52 full 1 1 3 3 On peut savoir qu’une situation ne nous convient plus… et pourtant continuer à y rester. Dans cet épisode, je reçois Bastien, qui travaille depuis près de 15 ans dans la vente. Aujourd’hui, il le dit sans détour : son travail ne lui correspond plus... Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute false Épisode 2 - Et si le pire regard était le nôtre ? ec5f10308f5e5947bb78b4d1be110ca0eba72a73 Et si le regard qui nous limitait le plus n’était finalement pas celui des autres… mais le nôtre ?


Dans cet épisode, je reçois Ivana Bardunov, photographe, pour parler du rapport à notre image, des complexes et de tout ce qu’ils peuvent parfois nous empêcher de vivre.


Son expérience personnelle, son regard de photographe et trois courriers d’auditeurs viennent nourrir notre conversation.

Comment le regard des autres devient-il parfois le nôtre ? Et comment arrêter de laisser nos complexes décider à notre place ?


Retrouvez Ivana :
📸 Instagram : @ivana.bardunov
🌐 Site : https://www.ivanabardunov.com/


ÉCHOS — le podcast qui sort du cadre de la thérapie pour faire résonner vos histoires.

📬 echos@kevinalvarado.be


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Et si le regard qui nous limitait le plus n’était finalement pas celui des autres… mais le nôtre ?


Dans cet épisode, je reçois Ivana Bardunov, photographe, pour parler du rapport à notre image, des complexes et de tout ce qu’ils peuvent parfois nous empêcher de vivre.


Son expérience personnelle, son regard de photographe et trois courriers d’auditeurs viennent nourrir notre conversation.

Comment le regard des autres devient-il parfois le nôtre ? Et comment arrêter de laisser nos complexes décider à notre place ?


Retrouvez Ivana :
📸 Instagram : @ivana.bardunov
🌐 Site : https://www.ivanabardunov.com/


ÉCHOS — le podcast qui sort du cadre de la thérapie pour faire résonner vos histoires.

📬 echos@kevinalvarado.be


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Thu, 20 Aug 2026 10:51:33 +0000 https://podcast.ausha.co/echoslepodcast/et-si-le-pire-regard-etait-le-notre Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute false psychologie,relations,complexes,santé mentale 55:37 full 1 1 2 2 Et si le regard qui nous limitait le plus n’était finalement pas celui des autres… mais le nôtre ? Dans cet épisode, je reçois Ivana Bardunov, photographe, pour parler du rapport à notre image, des complexes et de tout ce qu’ils peuvent parfois nous... Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute false Épisode 1 - Le grand saut : Faire de sa peur sa meilleure alliée 09476a00f7aa859a6c79b190094b9b7739bcef95 Chaque histoire commence par un premier pas. Dans ce premier épisode d'ÉCHOS, je vous parle du grand saut, de la peur qui nous accompagne et de ce qu'elle peut parfois nous révéler. J'espère que cet écho trouvera aussi sa place dans votre histoire.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Chaque histoire commence par un premier pas. Dans ce premier épisode d'ÉCHOS, je vous parle du grand saut, de la peur qui nous accompagne et de ce qu'elle peut parfois nous révéler. J'espère que cet écho trouvera aussi sa place dans votre histoire.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Mon, 03 Aug 2026 10:03:10 +0000 https://podcast.ausha.co/echoslepodcast/le-grand-saut-faire-de-sa-peur-sa-meilleure-alliee Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute false peur,psychologie,relation,nouveauté,premier pas 27:00 full 1 1 1 1 Chaque histoire commence par un premier pas. Dans ce premier épisode d'ÉCHOS, je vous parle du grand saut, de la peur qui nous accompagne et de ce qu'elle peut parfois nous révéler. J'espère que cet écho trouvera aussi sa place dans votre histoire. Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute false Manifeste - Pourquoi ÉCHOS existe ? 82b4dbedf5decb4c28770830583a3fd6afc1da48 Avant de commencer, j'avais envie de vous raconter pourquoi ÉCHOS est né. Dans ce manifeste, je partage le mood avec lequel je débute cette aventure, ce qui m'a donné envie de créer ce podcast et l'esprit qui guidera tous les épisodes à venir.

Bienvenue dans ÉCHOS !



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Avant de commencer, j'avais envie de vous raconter pourquoi ÉCHOS est né. Dans ce manifeste, je partage le mood avec lequel je débute cette aventure, ce qui m'a donné envie de créer ce podcast et l'esprit qui guidera tous les épisodes à venir.

Bienvenue dans ÉCHOS !



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

]]> Sat, 01 Aug 2026 16:25:42 +0000 https://podcast.ausha.co/echoslepodcast/manifeste-pourquoi-echos-existe Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute false psychologie,relations 03:48 trailer Avant de commencer, j'avais envie de vous raconter pourquoi ÉCHOS est né. Dans ce manifeste, je partage le mood avec lequel je débute cette aventure, ce qui m'a donné envie de créer ce podcast et l'esprit qui guidera tous les épisodes à venir. Bienve... Kevin Alvarado - Psychologue clinicien & psychothérapeute false