Tête Haute https://podcast.ausha.co/tete-haute Tête Haute : le podcast pour apprendre à s'affirmer. par Aurore Kennis, coach et animatrice radio, créatrice du podcast Mangeuse Libre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Aurore Kennis Wed, 29 Apr 2026 23:47:12 +0000 Wed, 29 Apr 2026 23:47:12 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Aurore Kennis Aurore Kennis aurore.kennis@gmail.com Tête Haute : le podcast pour apprendre à s'affirmer. par Aurore Kennis, coach et animatrice radio, créatrice du podcast Mangeuse Libre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Le podcast de l'affirmation de Soi Aurore Kennis aurore.kennis@gmail.com Tête Haute : le podcast pour apprendre à s'affirmer. par Aurore Kennis, coach et animatrice radio, créatrice du podcast Mangeuse Libre Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Education Health & Fitness https://image.ausha.co/MznQ0hwcMLZ8XMTj7Ogf06HT0xE9g1SFqA0ORelH_1400x1400.jpeg?t=1746464687 Tête Haute https://podcast.ausha.co/tete-haute S'autoriser (à être, faire, dire ce qu'on veut) 38986630fbdf7361cc0f41f81f02b9502053094f T'as du mal à t'autoriser ? Te permettre d'être, faire ou dire ce que tu veux vraiment ? Cet épisode est pour toi.

Continuons ensemble sur ce chemin de l'affirmation de soi :)

Tu m'as connue avec Mangeuse Libre ou à la radio ? Découvre maintenant Tête Haute

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]]> Mon, 09 Jun 2025 17:10:06 +0000 https://podcast.ausha.co/tete-haute/s-autoriser-a-etre-faire-et-dire-ce-qu-on-veut Aurore Kennis false oser,introvertie,exister,confiance en soi,prendre sa place,s'affirmer,affirmation de soi,estime de soi,s'exprimer,dire non,vaincre sa timidité,dépasser la peur,poser des limites,s'autoriser,s'émanciper,s'affirmer quand on est une femme 10:36 full T'as du mal à t'autoriser ? Te permettre d'être, faire ou dire ce que tu veux vraiment ? Cet épisode est pour toi. Continuons ensemble sur ce chemin de l'affirmation de soi :) Tu m'as connue avec Mangeuse Libre ou à la radio ? Découvre maintenant Tête... Aurore Kennis false Agir malgré la peur (quand on a peur de tout) b236173908ddf72614f1593f0bf59c45522a71f6 Peur de déplaire, de décevoir, d'être jugé, de demander un truc, d'exprimer ses besoins...

Jte donne un truc INFAILLIBLE pour réussir malgré tout à faire ce que tu rêves de faire (ou dire), même si t'as tendance à te cacher dans les coulisses de ta vie 🤭

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]]> Mon, 05 May 2025 12:23:30 +0000 https://podcast.ausha.co/tete-haute/reussir-a-agir-malgre-la-peur Aurore Kennis false oser,introvertie,exister,confiance en soi,prendre sa place,s'affirmer,affirmation de soi,estime de soi,s'exprimer,dire non,dépasser la peur,comment s'affirmer,poser des limites,s'autoriser,s'émanciper,s'affirmer quand on est une femme,vaincre la timidité 11:22 full Peur de déplaire, de décevoir, d'être jugé, de demander un truc, d'exprimer ses besoins... Jte donne un truc INFAILLIBLE pour réussir malgré tout à faire ce que tu rêves de faire (ou dire), même si t'as tendance à te cacher dans les coulisses de ta vi... Aurore Kennis false