Cœur d'articoach https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach Cœur d'articoach est là pour vous aider à vous épanouir dans votre vie affective que vous soyez célibataires ou en couple.  Je suis Andréa Cauchoix, coach en intelligence émotionnelle et amoureuse et je partage avec vous des outils, réflexions et clés concernant les relations amoureuses.  Rejoignez moi sur andrea-cauchoix.com et sur instagram @andreacauchoix pour du contenu exclusif. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. fr Andréa Cauchoix Mon, 06 Apr 2026 05:10:15 +0000 Mon, 06 Apr 2026 05:10:15 +0000 feeds@ausha.co (Ausha) Ausha (https://www.ausha.co) fr Cœur d'articoach Andréa Cauchoix andrea.cauchoix@gmail.com Cœur d'articoach est là pour vous aider à vous épanouir dans votre vie affective que vous soyez célibataires ou en couple.  Je suis Andréa Cauchoix, coach en intelligence émotionnelle et amoureuse et je partage avec vous des outils, réflexions et clés concernant les relations amoureuses.  Rejoignez moi sur andrea-cauchoix.com et sur instagram @andreacauchoix pour du contenu exclusif. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false no no yes episodic Cœur d'articoach andrea.cauchoix@gmail.com Cœur d'articoach est là pour vous aider à vous épanouir dans votre vie affective que vous soyez célibataires ou en couple.  Je suis Andréa Cauchoix, coach en intelligence émotionnelle et amoureuse et je partage avec vous des outils, réflexions et clés concernant les relations amoureuses.  Rejoignez moi sur andrea-cauchoix.com et sur instagram @andreacauchoix pour du contenu exclusif. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. false Support us! Society & Culture Education https://image.ausha.co/2RV8vPOBEivBePYLjC2mxW3WSMul0sV8dVZL759p_1400x1400.jpeg?t=1614272031 Cœur d'articoach https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach 101. Bien communiquer dans sa relation amoureuse c66b086cd6442627bd4344b33c3cdf4ff9503d8c Dans cet épisode, je vous parle de communication dans le couple. Pourquoi est-elle si essentielle, et surtout, de quelle communication parle-t-on vraiment ?

Je vous partage l’importance du fond mais aussi de la forme, et comment la communication peut vous aider à traverser les conflits avec plus de conscience et de sérénité. Cet épisode est là pour amener des points de repères et des pistes concrètes pour mieux communiquer au quotidien, même lorsque votre partenaire n’est pas toujours ouvert à l’échange.

Un épisode pour construire une communication plus authentique et nourrir une relation plus saine et alignée.


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Je vous partage l’importance du fond mais aussi de la forme, et comment la communication peut vous aider à traverser les conflits avec plus de conscience et de sérénité. Cet épisode est là pour amener des points de repères et des pistes concrètes pour mieux communiquer au quotidien, même lorsque votre partenaire n’est pas toujours ouvert à l’échange.

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]]> Mon, 06 Apr 2026 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/101-bien-communiquer-dans-sa-relation-amoureuse Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,amoureux,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai,communication non-violente,besoins et limites,connexion amoureuse,amour et communication,communication dans les relations amoureuses 20:19 full Dans cet épisode, je vous parle de communication dans le couple. Pourquoi est-elle si essentielle, et surtout, de quelle communication parle-t-on vraiment ? Je vous partage l’importance du fond mais aussi de la forme, et comment la communication peut... Cœur d'articoach false [PDC #10] « Je le/la connais par coeur » 74aa36f90a0146976ec1c0eefbc10e5cfaccf301 Que met-on vraiment derrière la phrase : « Je le/la connais par cœur » ?

Dans cet épisode, je viens questionner cette affirmation que l’on prononce souvent dans nos relations amoureuses, familiales ou amicales… mais qui peut parfois nous enfermer dans des certitudes.

Penser connaître quelqu’un par cœur peut nous amener à prêter des intentions à l’autre, à anticiper ses réactions, ou encore à éviter certaines conversations en croyant déjà connaître l’issue.
Mais à force de figer l’autre dans une image, ne risque-t-on pas de lui retirer la possibilité d’évoluer… et de passer à côté de ce qui pourrait se transformer dans la relation ?

À travers cet épisode, je vous propose de questionner nos raccourcis mentaux, nos biais de confirmation et notre manière d’interpréter les comportements de l’autre.

Un épisode pour remettre de la nuance dans nos perceptions, redonner sa place au dialogue, et se rappeler qu’une relation se construit aussi dans la curiosité de découvrir l’autre… encore et encore.
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Dans cet épisode, je viens questionner cette affirmation que l’on prononce souvent dans nos relations amoureuses, familiales ou amicales… mais qui peut parfois nous enfermer dans des certitudes.

Penser connaître quelqu’un par cœur peut nous amener à prêter des intentions à l’autre, à anticiper ses réactions, ou encore à éviter certaines conversations en croyant déjà connaître l’issue.
Mais à force de figer l’autre dans une image, ne risque-t-on pas de lui retirer la possibilité d’évoluer… et de passer à côté de ce qui pourrait se transformer dans la relation ?

À travers cet épisode, je vous propose de questionner nos raccourcis mentaux, nos biais de confirmation et notre manière d’interpréter les comportements de l’autre.

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]]> Mon, 09 Mar 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/pdc-10-je-le-la-connais-par-coeur Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 11:28 full Que met-on vraiment derrière la phrase : « Je le/la connais par cœur » ? Dans cet épisode, je viens questionner cette affirmation que l’on prononce souvent dans nos relations amoureuses, familiales ou amicales… mais qui peut parfois nous enfermer dans... Cœur d'articoach false [PDC #9] « Accepte-moi comme je suis » : amour conscient ou refus d’évoluer ? c87886927d01acdad69e1934f3326b615c4b2a30 Que met-on vraiment derrière la phrase : « Accepte-moi comme je suis » ?
Dans cet épisode, je viens questionner cette affirmation souvent présentée comme une preuve d’amour… mais qui peut parfois devenir un refuge pour éviter toute remise en question.

Je vous propose de faire la différence entre notre essence profonde, et nos mécanismes de protection activés dans le lien.
Accepter l’autre ne signifie pas tout tolérer. Aimer ne veut pas dire subir.

Un épisode pour poser des limites plus justes, sortir de la confusion entre blessure et identité, et remettre de la conscience dans nos relations.


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Dans cet épisode, je viens questionner cette affirmation souvent présentée comme une preuve d’amour… mais qui peut parfois devenir un refuge pour éviter toute remise en question.

Je vous propose de faire la différence entre notre essence profonde, et nos mécanismes de protection activés dans le lien.
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]]> Wed, 18 Feb 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/pdc-9-accepte-moi-comme-je-suis-amour-conscient-ou-refus-d-evoluer Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 10:02 full Que met-on vraiment derrière la phrase : « Accepte-moi comme je suis » ? Dans cet épisode, je viens questionner cette affirmation souvent présentée comme une preuve d’amour… mais qui peut parfois devenir un refuge pour éviter toute remise en question.... Cœur d'articoach false 100. Emprise amoureuse : comprendre les mécanismes pour s’en libérer 6c8c71013686daf06c58db8fb571af16ae0a599f Dans cet épisode, je vous parle d’emprise dans le couple. Qu’est-ce qu’une relation d’emprise ? Comment reconnaître ses mécanismes et ses signes ? Je vous explique comment l’emprise s’installe progressivement, pourquoi il est si difficile d’en sortir, et quelles étapes permettent de se libérer et de se reconstruire. Un épisode pour mieux comprendre ces dynamiques toxiques et retrouver le chemin vers des relations plus saines.

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]]> Mon, 02 Feb 2026 15:30:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/emprise-amoureuse-comprendre-les-mecanismes-pour-s-en-liberer Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 20:06 full Dans cet épisode, je vous parle d’emprise dans le couple. Qu’est-ce qu’une relation d’emprise ? Comment reconnaître ses mécanismes et ses signes ? Je vous explique comment l’emprise s’installe progressivement, pourquoi il est si difficile d’en sortir,... Cœur d'articoach false [PDC #8] "Je ne mérite pas d’être aimé.e" 8fd7d40dd76c9e7ef8007fe12412cfb1540ab674 Et si l'amour n’avait jamais été une question de mérite ? Dans cet épisode, je déconstruis les croyances qui nous font douter de notre légitimité à être aimé et j’explore pourquoi l’amour n’est ni une récompense ni une preuve de notre suffisance.
Un épisode pour se réconcilier avec cette vérité essentielle : vous méritez l’amour.

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]]> Mon, 19 Jan 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/pdc-8-je-ne-merite-pas-d-etre-aime-e Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 08:37 full Et si l'amour n’avait jamais été une question de mérite ? Dans cet épisode, je déconstruis les croyances qui nous font douter de notre légitimité à être aimé et j’explore pourquoi l’amour n’est ni une récompense ni une preuve de notre suffisance. Un é... Cœur d'articoach false 99. Et si en 2026, on arrêtait de se trahir en amour ? 557b134756580541c2bffa98755c1d03456607b6 Et si, en amour, le vrai problème n’était pas ce que l’on donne… mais ce que l’on s’enlève à soi-même ?

Dans cet épisode, je vous invite à explorer ces moments où, par peur de perdre l’autre, on se tait, on minimise, on s’adapte jusqu’à s’oublier.
Nous parlerons de la trahison de soi en amour : ce que c’est, pourquoi on y tombe, souvent sans s’en rendre compte, et le prix que l’on finit par payer quand on ne s’écoute plus.

Un épisode pour mettre de la conscience, de la douceur et de la clarté sur nos dynamiques relationnelles, et rappeler que l’amour n’a pas besoin d’être parfait, seulement d’être vrai.

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Nous parlerons de la trahison de soi en amour : ce que c’est, pourquoi on y tombe, souvent sans s’en rendre compte, et le prix que l’on finit par payer quand on ne s’écoute plus.

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]]> Mon, 05 Jan 2026 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/99-et-si-en-2026-on-arretait-de-se-trahir-en-amour Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 16:16 full Et si, en amour, le vrai problème n’était pas ce que l’on donne… mais ce que l’on s’enlève à soi-même ? Dans cet épisode, je vous invite à explorer ces moments où, par peur de perdre l’autre, on se tait, on minimise, on s’adapte jusqu’à s’oublier. Nou... Cœur d'articoach false 98. Ghosting : comprendre, traverser, se responsabiliser 8c89d3dde73773eef42fbae2e8e835ec43a9c0c7 Ghosting : faut-il le fuir, le comprendre ou l’assumer ? Découvrez quand il blesse, quand il sauve… et comment mieux gérer vos relations.

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]]> Mon, 22 Dec 2025 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/98-ghosting-comprendre-traverser-se-responsabiliser Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 19:44 full Ghosting : faut-il le fuir, le comprendre ou l’assumer ? Découvrez quand il blesse, quand il sauve… et comment mieux gérer vos relations. --- ✨ Me rejoindre sur instagram (https://instagram.com/andreacauchoix)  ✨ Mon site internet (https://andrea-ca... Cœur d'articoach false 97. Se révéler pour mieux aimer avec Ludivine Graveleau, coach en image a827c7044aaf3ed9737ef38903103a8bd59ed357 Dans cet épisode, nous parlons d’image de soi. Parce que votre image est un premier langage.


En fonction de ce que l’on choisit de porter, des dizaines d’informations transparaissent sur soi : nos goûts, notre humeur du moment, notre besoin de discrétion ou au contraire de visibilité… Et parfois, sans même sans rendre compte, on s’habille autant pour soi que pour les autres. Parce que ce qu’on montre à l’extérieur peut révéler ce qui se passe à l’intérieur.

Pour parler de ce sujet, j’ai eu le plaisir d’avoir à mes côtés Ludivine Graveleau qui est coach en image.

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À propos de Ludivine Graveleau :

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]]> Mon, 08 Dec 2025 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/97-se-reveler-pour-mieux-aimer-avec-ludivine-graveleau-coach-en-image Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 46:42 full Dans cet épisode, nous parlons d’image de soi. Parce que votre image est un premier langage. En fonction de ce que l’on choisit de porter, des dizaines d’informations transparaissent sur soi : nos goûts, notre humeur du moment, notre besoin de disc... Cœur d'articoach false [PDC #7] "L'amour fait souffrir", en êtes-vous bien sûr.e ? a20b43d4cb9b166b548a519cbc03d2fdc9407cd0 Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! 


Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux. Aujourd'hui, j'ai choisi une phrase qui revient souvent "L'amour fait souffrir" ou sa variante "aimer fait souffrir".


Dans cet épisode, j'aborde donc cette phrase pour revisiter cette croyance qui peut être délétère à de nombreux aspects.

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Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux. Aujourd'hui, j'ai choisi une phrase qui revient souvent "L'amour fait souffrir" ou sa variante "aimer fait souffrir".


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]]> Mon, 24 Nov 2025 12:00:52 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/pdc-7-l-amour-fait-souffrir-en-etes-vous-bien-sur-e Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 10:53 full Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" !  Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux. Aujourd'hui, j'ai choisi une phrase qui revient souvent "L'amour... Cœur d'articoach false 96. L'amour, le couple... Et la parentalité qui s'en mêle accac9c05fe43cce3ef8f730c6fd1efe15eb4b3e Dans cet épisode, nous voyons ensemble les changements qu’amènent l’arrivée d’un enfant, l’impact que cela peut avoir sur le couple, en quoi l’éducation des enfants peut être un conflit insoluble et enfin, pour aller plus loin, je des pistes pour que l’arrivée d’un enfant soit “bien préparée” et que le sujet de l’éducation des enfants puisse être apaisé au sein du couple. 

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]]> Mon, 10 Nov 2025 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/96-l-amour-le-couple-et-la-parentalite-qui-s-en-mele Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,famille,coaching,couples,développement personnel,parentalité,love coach,intelligence émotionnelle,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 20:09 full Dans cet épisode, nous voyons ensemble les changements qu’amènent l’arrivée d’un enfant, l’impact que cela peut avoir sur le couple, en quoi l’éducation des enfants peut être un conflit insoluble et enfin, pour aller plus loin, je des pistes pour que... Cœur d'articoach false 95. Réinventer la rencontre amoureuse avec Laura et Florence, matchmakeuses chez Bonjour Begin 6f8bbe57c67f5a67806d5d95bc261365c4250229 Dans cet épisode, je reçois Florence et Laura, matchmakeuses au sein de l’agence de rencontre Bonjour Begin. Leur mission ? Créer de véritables connexions entre célibataires, de cœur à cœur.


À travers leurs accompagnements, elles privilégient la rencontre humaine, loin des algorithmes et des logiques de performance, en misant sur l’écoute, l’intuition et la compréhension de chaque personne.


Ensemble, nous avons échangé sur l’évolution du dating en 2025, sur ce qui épuise de plus en plus de célibataires aujourd’hui, mais aussi sur la richesse du lien humain que permet le matchmaking.


Un échange à la fois sincère et lucide, qui invite à repenser la manière dont on se rencontre, et à remettre le cœur au centre des relations. J’espère que celui-ci vous plaira, bonne écoute !
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À propos de Bonjour Begin :
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La soirée qu'elles organisent le 29 novembre : [Soirée Célibataires - NANTES] Drink & Match
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Ensemble, nous avons échangé sur l’évolution du dating en 2025, sur ce qui épuise de plus en plus de célibataires aujourd’hui, mais aussi sur la richesse du lien humain que permet le matchmaking.


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]]> Mon, 27 Oct 2025 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/reinventer-la-rencontre-amoureuse Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 41:23 full Dans cet épisode, je reçois Florence et Laura, matchmakeuses au sein de l’agence de rencontre Bonjour Begin. Leur mission ? Créer de véritables connexions entre célibataires, de cœur à cœur. À travers leurs accompagnements, elles privilégient la renc... Cœur d'articoach false Love Lab #6 : Un calendrier de l'avent sur mesure avec les 5 langages de l'amour 3941dfa9223d5f80c3b713315704afe7c02b9fda Bienvenue dans le Love Lab !

Dans cette série, je vous invite à explorer un laboratoire dédié à l’amour et à la créativité dans les relations. Ici, nous expérimentons des idées originales et des rituels pour cultiver les liens, que vous soyez en couple, célibataire ou en quête de nouvelles façons d’exprimer votre affection.


Dans cet épisode, on réinvente le calendrier de l’Avent en le transformant en un véritable rituel d’amour quotidien. Inspiré des cinq langages de l’amour, ce projet DIY est une occasion unique d’offrir — ou de vous offrir — des attentions sincères et personnalisées tout au long du mois de décembre.


Prêts à faire de décembre un mois d’amour et de générosité ?


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]]> Wed, 27 Nov 2024 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/love-lab-6-un-calendrier-de-l-avent-sur-mesure-avec-les-5-langages-de-l-amour Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 09:42 full Bienvenue dans le Love Lab ! Dans cette série, je vous invite à explorer un laboratoire dédié à l’amour et à la créativité dans les relations. Ici, nous expérimentons des idées originales et des rituels pour cultiver les liens, que vous soyez en coupl... Cœur d'articoach false 94. C'est quoi l'amour ? 0c8f3e4b54db2b679b50d920bbdb16ba9ce80dee Vous vous demandez ce qu'est vraiment l'amour ? Dans cet épisode, j'explore différentes facettes de ce sentiment complexe, des relations amoureuses à l'importance d'une vision partagée. Plongez dans cette réflexion à mes côtés !

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]]> Mon, 07 Oct 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/94-c-est-quoi-l-amour Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 09:42 full Vous vous demandez ce qu'est vraiment l'amour ? Dans cet épisode, j'explore différentes facettes de ce sentiment complexe, des relations amoureuses à l'importance d'une vision partagée. Plongez dans cette réflexion à mes côtés ! --- Episodes sur le vo... Cœur d'articoach false 93. Travail et vie amoureuse, comment trouver le bon équilibre ? 9a44f33feff7a0756f0feda398c6abe933c9ae57 Dans une relation amoureuse, il existe des sujets de conflits insolubles qui persistent malgré les efforts conjoints des partenaires pour les résoudre. Parmi ces sources de conflits potentielles : la vie privée. Plus précisément l'équilibre entre la vie professionnel et la vie personnel.


Dans cet épisode, j'aborde ainsi des pistes pour trouver son équilibre personnel et relationnel.


Bonne écoute !

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Episodes sur les conflits insolubles dans le couple :

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]]> Mon, 01 Jul 2024 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/93-travail-et-vie-amoureuse-comment-trouver-le-bon-equilibre Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 10:22 full Dans une relation amoureuse, il existe des sujets de conflits insolubles qui persistent malgré les efforts conjoints des partenaires pour les résoudre. Parmi ces sources de conflits potentielles : la vie privée. Plus précisément l'équilibre entre la vi... Cœur d'articoach false [PDC #6] Je veux profiter de la sexualité sans courir après l'orgasme, comment faire ? 28f830a96483d9b8b41ea1ef8f2b908ea8001ead La sexualité dans le couple est un espace qui donne lieu a de nombreuses injonctions. Si bien que l'on peut s'éloigner d'un espace de détente et de connexion. Comment désacraliser l'orgasme et dire stop à la course au plaisir ? Dans cet épisode, je vous partage des pistes de réflexions pour sortir de l'injonction au plaisir.

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]]> Mon, 24 Jun 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/pdc-6-je-veux-profiter-de-la-sexualite-sans-courir-apres-l-orgasme-comment-faire Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,sexualité,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 12:59 full La sexualité dans le couple est un espace qui donne lieu a de nombreuses injonctions. Si bien que l'on peut s'éloigner d'un espace de détente et de connexion. Comment désacraliser l'orgasme et dire stop à la course au plaisir ? Dans cet épisode, je vou... Cœur d'articoach false 92. Le biais de surconfiance (effet Dunning-Kruger) 0b8eda1fea28a3caa6efc5a09b43f1a292a31dae Les biais cognitifs sont des sujets intéressants à creuser parce qu’ils sont une sorte de réflexe et parfois, ils sont à la base de jugements erronés assez typiques et classiques.

Dans cet épisode, j’ai ainsi décidé de vous parler d’un biais cognitif, le biais de surconfiance, que l’on connaît aussi sous le nom d’effet Dunning-Kruger. Dans celui-ci, je vous explique comment fonctionne ce biais et pourquoi il me semble important d’avoir conscience de cet effet. Je vous exprime également pourquoi dans une relation amoureuse, ou toute autre relation d’ailleurs, il peut être gênant. 

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Dans cet épisode, j’ai ainsi décidé de vous parler d’un biais cognitif, le biais de surconfiance, que l’on connaît aussi sous le nom d’effet Dunning-Kruger. Dans celui-ci, je vous explique comment fonctionne ce biais et pourquoi il me semble important d’avoir conscience de cet effet. Je vous exprime également pourquoi dans une relation amoureuse, ou toute autre relation d’ailleurs, il peut être gênant. 

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]]> Mon, 17 Jun 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/92-le-biais-de-surconfiance-effet-dunning-kruger Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 14:37 full Les biais cognitifs sont des sujets intéressants à creuser parce qu’ils sont une sorte de réflexe et parfois, ils sont à la base de jugements erronés assez typiques et classiques.Dans cet épisode, j’ai ainsi décidé de vous parler d’un biais cognitif, l... Cœur d'articoach false [PDC #5] Je n'arrive pas à gérer mes émotions 81c6966fb0908299efe6de1023d6f11fb0864c68 Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! 


Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux. Aujourd'hui, j'ai choisi une phrase qui revient souvent "Je n'arrive pas à gérer mes émotions."


J'ai ainsi abordé le sujet des émotions pour parler de régulation émotionnelle, de rôle des émotions ou encore de comportements à adopter pour éviter d'impacter la qualité de nos relations.


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J'ai ainsi abordé le sujet des émotions pour parler de régulation émotionnelle, de rôle des émotions ou encore de comportements à adopter pour éviter d'impacter la qualité de nos relations.


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]]> Mon, 10 Jun 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/pdc-5-je-n-arrive-pas-a-gerer-mes-emotions Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,émotions,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 09:44 full Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux. Aujourd'hui, j'ai choisi une phrase qui revient souvent "Je n'arrive... Cœur d'articoach false 91. Prévenir les occlusions relationnelles 1938884b5fe8ee9c8eaea905c76ffbbc19ffd292 Dans cet épisode, je vais aborder plusieurs thématiques sous le prisme de la métaphore d’occlusion relationnelle.

Je vais aborder la manière dont les blocages se forment, des causes possibles de ces obstructions dans la relation de couple, et des conséquences si elles ne sont pas traitées. Ensuite, je vous donnerai des clés pour reconnaître les signes d'une occlusion relationnelle, ainsi que des outils et des stratégies pour y remédier efficacement.

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Je vais aborder la manière dont les blocages se forment, des causes possibles de ces obstructions dans la relation de couple, et des conséquences si elles ne sont pas traitées. Ensuite, je vous donnerai des clés pour reconnaître les signes d'une occlusion relationnelle, ainsi que des outils et des stratégies pour y remédier efficacement.

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]]> Mon, 03 Jun 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/91-prevenir-les-occlusions-relationnelles Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 11:24 full Dans cet épisode, je vais aborder plusieurs thématiques sous le prisme de la métaphore d’occlusion relationnelle. Je vais aborder la manière dont les blocages se forment, des causes possibles de ces obstructions dans la relation de couple, et des consé... Cœur d'articoach false [PDC #4] Je me demande si je l'aime vraiment cf46c7053f3cf7cb77f60f1cd3d63707658a4543 Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! 


Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux. Aujourd'hui, j'ai choisi une interrogation qui revient fréquemment "Comment savoir si je l'aime vraiment ?"


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Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux. Aujourd'hui, j'ai choisi une interrogation qui revient fréquemment "Comment savoir si je l'aime vraiment ?"


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]]> Mon, 27 May 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/pdc-4-je-me-demande-si-je-l-aime-vraiment Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 09:48 full Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux. Aujourd'hui, j'ai choisi une interrogation qui revient fréquemment "... Cœur d'articoach false 90. Reconstruire la relation après une infidélité 1303b9c90bfe26e56df38ce05daf06bc0a98489d Après une infidélité, il y a une grande question soulevée qui est :

  • “qu’est-ce qu’on fait ? Est-ce qu’on reste ensemble ou non ?”


Dans cet épisode, j’ai envie de donner des pistes pour l’étape qui arrive après qu’on ait répondu “oui” à la question précédente. À savoir, maintenant qu’on choisit de rester ensemble :

  • Comment fait-on pour réparer la relation ?

  • Comment fait-on pour repartir sur de bonnes bases ?


Puisque vous vous en doutez, on a beau se dire “ok, on va avancer ensemble”, on peut quand même se retrouver pris dans un tourbillon de conflits, d’émotion, de rancœur etc. 


Dans cet épisode, j'aborde donc différentes thématiques comme la reconstitution de la confiance, la re-connexion à l’autre, le pardon et le rythme de chacun et chacune. 


—-

Épisodes en lien avec celui-ci :

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  • “qu’est-ce qu’on fait ? Est-ce qu’on reste ensemble ou non ?”


Dans cet épisode, j’ai envie de donner des pistes pour l’étape qui arrive après qu’on ait répondu “oui” à la question précédente. À savoir, maintenant qu’on choisit de rester ensemble :

  • Comment fait-on pour réparer la relation ?

  • Comment fait-on pour repartir sur de bonnes bases ?


Puisque vous vous en doutez, on a beau se dire “ok, on va avancer ensemble”, on peut quand même se retrouver pris dans un tourbillon de conflits, d’émotion, de rancœur etc. 


Dans cet épisode, j'aborde donc différentes thématiques comme la reconstitution de la confiance, la re-connexion à l’autre, le pardon et le rythme de chacun et chacune. 


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]]> Mon, 20 May 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/90-reconstruire-la-relation-apres-une-infidelite Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,adultère,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,infidélité,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 15:22 full Après une infidélité, il y a une grande question soulevée qui est : “qu’est-ce qu’on fait ? Est-ce qu’on reste ensemble ou non ?”Dans cet épisode, j’ai envie de donner des pistes pour l’étape qui arrive après qu’on ait répondu “oui” à la question précé... Cœur d'articoach false [PDC #3] Est-ce que la différence de libido est une incompatibilité amoureuse ? f783328acba1cb2648f259b37b20329a0aec8269 Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! 


Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux.


Aujourd'hui, j'ai choisi la phrase "Est-ce que la différence de libido est une incompatibilité amoureuse ?"


Je vous propose donc d'explorer cette question qui concerne l'un des 4 piliers de la relation amoureuse : la connexion physique.


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]]> Mon, 13 May 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/pdc-3-est-ce-que-la-difference-de-libido-est-une-incompatibilite-amoureuse Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,libido,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,sexualité,love coach,intelligence émotionnelle,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 08:06 full Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux.Aujourd'hui, j'ai choisi la phrase "Est-ce que la différence de libid... Cœur d'articoach false 89. Qu'est-ce que la maturité affective ? b8f37711d2e1d9024238649201cdb63c7bec455d J'emploie régulièrement le terme de maturité affective alors il me semble nécessaire de préciser les différents éléments qu’implique ce terme. 


Cette notion de maturité affective est importante parce que souvent, dans les relations, une différence de maturité affective peut générer de la friction et de la tension. En fait, je vous évoque souvent la nécessité de partager une vision de l’amour commune avec votre partenaire. Notamment parce que des visions différentes seraient une incompatibilité amoureuse. 


Dans cet épisode, je vais donc vous donner une définition de la maturité affective, quels peuvent être les signes d’une maturité ou immaturité affective. Et enfin quelques clés pour éventuellement développer cette fameuse maturité affective. 

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]]> J'emploie régulièrement le terme de maturité affective alors il me semble nécessaire de préciser les différents éléments qu’implique ce terme. 


Cette notion de maturité affective est importante parce que souvent, dans les relations, une différence de maturité affective peut générer de la friction et de la tension. En fait, je vous évoque souvent la nécessité de partager une vision de l’amour commune avec votre partenaire. Notamment parce que des visions différentes seraient une incompatibilité amoureuse. 


Dans cet épisode, je vais donc vous donner une définition de la maturité affective, quels peuvent être les signes d’une maturité ou immaturité affective. Et enfin quelques clés pour éventuellement développer cette fameuse maturité affective. 

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]]> Mon, 06 May 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/89-qu-est-ce-que-la-maturite-affective Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 11:50 full J'emploie régulièrement le terme de maturité affective alors il me semble nécessaire de préciser les différents éléments qu’implique ce terme. Cette notion de maturité affective est importante parce que souvent, dans les relations, une différence de ma... Cœur d'articoach false [PDC #2] Je fais des efforts mais ce n'est jamais assez 304c5326ade1b4d77d1e4e6b2eb4376e3a77d9d6 Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! 


Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux.


Aujourd'hui, j'ai choisi la phrase "Je fais des efforts mais ce n'est jamais assez"


Je vous propose donc d'explorer cette question qui ouvre les notions d'effort, d'être à la hauteur ainsi que le besoin de reconnaissance au sein du couple


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]]> Mon, 29 Apr 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/pdc-2-je-fais-des-efforts-mais-ce-n-est-jamais-assez Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 10:41 full Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux.Aujourd'hui, j'ai choisi la phrase "Je fais des efforts mais ce n'est... Cœur d'articoach false 88. Les rencontres amoureuses avec Ludovic Defoi, fondateur de Swann Rencontre a996dc983f298a3db8bb25a484f620d69665c68f Dans cet épisode, je reçois Ludovic. Il est psychologue clinicien et a travaillé au sein d'institutions à Paris comme Brain Up mais aussi au Centre Kirikou. Depuis plusieurs années, il accompagne des adolescents, des enfants, des adultes ainsi que des couples au sein du cabinet Odyssée santé. 

Si j’ai eu envie de le recevoir sur le podcast, c’est notamment parce qu’au cours de son parcours, il a porté ses recherches sur le couple et l'estime de soi.  


En 2024, il a créé une agence de rencontre à Nantes afin de proposer une alternative aux modes de rencontres actuels. L'objectif de celle-ci est de créer des occasions d'échanger à travers diverses activités et événements pour provoquer le hasard et favoriser les rencontres. Vous l’aurez donc compris, les relations amoureuses, ça le connaît. 


Je lui ai ainsi posé plusieurs questions et dans cet épisode, en plus de nous parler de son agence, on a abordé des sujets tels que les signes qui indique qu’on est prêt à s’engager dans une relation, les freins que l’on peut rencontrer dans la recherche amoureuse, les critères de rencontre ou encore certains schémas répétitifs que l’on observe parfois chez les célibataires.


J’espère que notre échange vous plaira, bonne écoute !


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Si j’ai eu envie de le recevoir sur le podcast, c’est notamment parce qu’au cours de son parcours, il a porté ses recherches sur le couple et l'estime de soi.  


En 2024, il a créé une agence de rencontre à Nantes afin de proposer une alternative aux modes de rencontres actuels. L'objectif de celle-ci est de créer des occasions d'échanger à travers diverses activités et événements pour provoquer le hasard et favoriser les rencontres. Vous l’aurez donc compris, les relations amoureuses, ça le connaît. 


Je lui ai ainsi posé plusieurs questions et dans cet épisode, en plus de nous parler de son agence, on a abordé des sujets tels que les signes qui indique qu’on est prêt à s’engager dans une relation, les freins que l’on peut rencontrer dans la recherche amoureuse, les critères de rencontre ou encore certains schémas répétitifs que l’on observe parfois chez les célibataires.


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]]> Mon, 22 Apr 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/88-les-rencontres-amoureuses-avec-ludovic-defoi-fondateur-de-swann-rencontre Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 55:47 full Dans cet épisode, je reçois Ludovic. Il est psychologue clinicien et a travaillé au sein d'institutions à Paris comme Brain Up mais aussi au Centre Kirikou. Depuis plusieurs années, il accompagne des adolescents, des enfants, des adultes ainsi que des... Cœur d'articoach false [PDC #1] Est-ce que les exs reviennent toujours ? 77c687b0258b4e867478a18c9cd2d9265da6c67a Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! 


Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux.


Pour ouvrir cette série, j'ai ainsi choisi la question "Est-ce vrai que les exs reviennent toujours ?"


Je vous propose donc d'explorer cette question concernant les exs partenaires comme je pourrais le faire au cours d'une séance de coaching !


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]]> Mon, 15 Apr 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/pdc-1-est-ce-que-les-exs-reviennent-toujours Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 06:00 full Bienvenue dans la série "Phrase de coaché.e" ! Dans ce format, je vous partage une phrase ou une question que j'ai l'occasion de régulièrement entendre en séance de coaching amoureux. Pour ouvrir cette série, j'ai ainsi choisi la question "Est-ce vrai... Cœur d'articoach false 87. La routine dans le couple 2e5dcc2784e582ca2533c518009b5a13f3aa4f85 La routine fait peur à bon nombre de couples. Très souvent, en coaching, on me demande :

  • « Comment pimenter mon couple ? » 

  • « Comment raviver la flamme ? » 

  • « Comment sortir de la routine ? »

Dans cet épisode, je vous parle donc de la. La routine en tant qu’élément précieux du couple mais aussi la routine en tant qu’indicateur d’un besoin de nouveauté. 


Bonne écoute !

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  • « Comment pimenter mon couple ? » 

  • « Comment raviver la flamme ? » 

  • « Comment sortir de la routine ? »

Dans cet épisode, je vous parle donc de la. La routine en tant qu’élément précieux du couple mais aussi la routine en tant qu’indicateur d’un besoin de nouveauté. 


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]]> Mon, 08 Apr 2024 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/87-la-routine-dans-le-couple Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 09:58 full La routine fait peur à bon nombre de couples. Très souvent, en coaching, on me demande : « Comment pimenter mon couple ? » « Comment raviver la flamme ? » « Comment sortir de la routine ? »Dans cet épisode, je vous parle donc de la. La routine en tant... Cœur d'articoach false 86. Relations avec la belle-famille : défi ou harmonie dans la vie de couple ? 4134a5f9ea8e354c40d71a6bdddc770fcc4b6222 Dans une relation amoureuse, il existe des sujets de conflits insolubles qui persistent malgré les efforts conjoints des partenaires pour les résoudre. Parmi ces sources de conflits potentielles : les relations avec la belle-famille. Sujet pouvant aussi s'étendre au rapport avec les exs-conjoints.


Dans cet épisode, j'aborde ces deux facettes : belle famille et ex-conjoints. Mais aussi, qu’est-ce qui peut nous amener à penser qu’on fait face à une incompatibilité relationnelle et comment est-ce qu’on peut gérer cette source de conflit avec beaucoup de grâce ?


Bonne écoute !

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  • 29. La lutte de pouvoir

  • 79. Equilibrer la charge mentale

  • 82. Une sexualité épanouie dans le couple

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Dans cet épisode, j'aborde ces deux facettes : belle famille et ex-conjoints. Mais aussi, qu’est-ce qui peut nous amener à penser qu’on fait face à une incompatibilité relationnelle et comment est-ce qu’on peut gérer cette source de conflit avec beaucoup de grâce ?


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]]> Mon, 25 Mar 2024 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/86-relations-avec-la-belle-famille-defi-ou-harmonie-dans-la-vie-de-couple Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 10:56 full Dans une relation amoureuse, il existe des sujets de conflits insolubles qui persistent malgré les efforts conjoints des partenaires pour les résoudre. Parmi ces sources de conflits potentielles : les relations avec la belle-famille. Sujet pouvant auss... Cœur d'articoach false 85. Comment aider son ou sa partenaire à … ? d676fb53a13d97522475e9cd1bb0385e9caeac75 Dans cet épisode, je traite d'une question qui revient souvent. Comment aider mon ou ma partenaire à … 

  • se débloquer

  • s’engager 

  • oublier son ex

  • communiquer ?

J'aborde donc cette notion d’aide à l’autre quand on est en couple. Dans quelle mesure est-ce que la proposition d’aide est saine ? Et qu'est-ce que cela implique d’aider sincèrement notre partenaire ?

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  • s’engager 

  • oublier son ex

  • communiquer ?

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]]> Mon, 11 Mar 2024 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/85-comment-aider-son-ou-sa-partenaire-a Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai 11:53 full Dans cet épisode, je traite d'une question qui revient souvent. Comment aider mon ou ma partenaire à … se débloquers’engager oublier son excommuniquer ?J'aborde donc cette notion d’aide à l’autre quand on est en couple. Dans quelle mesure est-ce que la... Cœur d'articoach false 84. Le piège du monopole de la souffrance 94ebc234be17ddc168578bcf02626809fba24a36 Dans nos relations amoureuses, il arrive qu'un des partenaires en souffrance s'approprie l'exclusivité de la souffrance. Cette posture vient invisibiliser les ressentis de l'autre et contribue à fragiliser la relation. Je vous en parle plus en détail dans cet épisode, avec des pistes pour mettre un terme à cette dynamique déséquilibrée.

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]]> Mon, 26 Feb 2024 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/84-le-piege-du-monopole-de-la-souffrance Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,épanouissement amoureux,amour vrai,triangle karpman 11:21 full Dans nos relations amoureuses, il arrive qu'un des partenaires en souffrance s'approprie l'exclusivité de la souffrance. Cette posture vient invisibiliser les ressentis de l'autre et contribue à fragiliser la relation. Je vous en parle plus en détail d... Cœur d'articoach false 83. Les 4 piliers d'une relation amoureuse 2d4727f0f80063b9e1d66679f0cbd116c1cb8336 Dans cet épisode, je vous partage 4 connexions fondamentales dans une relation amoureuse. Dès lors que l'une de ces connexions vient à manquer, cela se ressent et amène des turbulences au cours du voyage du couple.

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]]> Mon, 12 Feb 2024 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/83-les-4-piliers-d-une-relation-amoureuse Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,love coach,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,couple heureux,relation saine,intelligence relationnelle,amour vrai,équilibre relationnel 13:22 full Dans cet épisode, je vous partage 4 connexions fondamentales dans une relation amoureuse. Dès lors que l'une de ces connexions vient à manquer, cela se ressent et amène des turbulences au cours du voyage du couple. —-Épisodes en lien avec celui-ci :Une... Cœur d'articoach false 82. Une sexualité épanouie dans le couple 7517907094a76d9c446a7129bcb9fffd4da985b1 Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet de conflit insoluble du couple : la sexualité.

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]]> Mon, 29 Jan 2024 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/82-une-sexualite-epanouie-dans-le-couple Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:30 full Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet de conflit insoluble du couple : la sexualité. —-Épisode mentionnée :À la découverte des langages du désir (https://andrea-cauchoix.com/a-la-decouverte-des-langages-du-desir/)--- ✨ Me rejoindre sur instagram... Cœur d'articoach false 81. Partager la charge conversationnelle pour des échanges intentionnelles d77b9c7e3d2d0e965b75ae8e88cc98374e3badcd Dans cet épisode, je vous explique plus en détail ce que j’appelle charge conversationnelle, comment cela se manifeste dans nos relations amoureuses et comment est-ce que ça les impacte.

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]]> Mon, 15 Jan 2024 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/81-partager-la-charge-conversationnelle-pour-des-echanges-intentionnelles Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:33 full Dans cet épisode, je vous explique plus en détail ce que j’appelle charge conversationnelle, comment cela se manifeste dans nos relations amoureuses et comment est-ce que ça les impacte.—-Épisode mentionnée :Développer l'intimité et la connexion grâce... Cœur d'articoach false 80. Un bilan 2023 pour un changement de paradigme 85b9d601b6a76b6d4ef20d3f612697752894e2b2 Dans cette épisode, je vous partage en toute transparence un bout mes réflexions en cette fin d'année 2023. Une année qui, pour moi, a été marqué par une déconnexion de soi.

J'y aborde ainsi la quête incessante du faire, de l'avoir, et du paraître et propose de changer de paradigme en mettant l'accent sur l'importance de l'être.

—-

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J'y aborde ainsi la quête incessante du faire, de l'avoir, et du paraître et propose de changer de paradigme en mettant l'accent sur l'importance de l'être.

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]]> Mon, 01 Jan 2024 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/80-un-bilan-2023-pour-un-changement-de-paradigme Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:08 full Dans cette épisode, je vous partage en toute transparence un bout mes réflexions en cette fin d'année 2023. Une année qui, pour moi, a été marqué par une déconnexion de soi. J'y aborde ainsi la quête incessante du faire, de l'avoir, et du paraître et p... Cœur d'articoach false 79. Équilibrer la charge mentale : surmonter les conflits inévitables 1d97464ccb0770f3043e74615cab1891240fda58 Dans cet épisode, on explore la notion de charge mentale.

  • Qu'est-ce que la charge mentale ?

  • Comment se manifeste t-elle dans la vie de couple ?

  • Comment l'alléger et la partager ?

Au travers de ce sujet, je vous propose également de découvrir l'un des 6 conflits insolubles du couple : la répartition des tâches ménagères.

Bonne écoute !

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  • Comment l'alléger et la partager ?

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Dans cet épisode, je développe les points suivants : 

  • Quels sont les bénéfices cachés des différents rôles ?
  • Comment mettre un terme à ce jeu psychologique ?

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Épisodes en lien avec celui-ci :

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Livre pour approffondir le sujet : 

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Dans cet épisode, je développe les points suivants : 

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  • Comment mettre un terme à ce jeu psychologique ?

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]]> Mon, 04 Dec 2023 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/78-sortir-du-triangle-victime-bourreau-et-sauveur Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:39 full Le triangle dramatique de Karpman commence à être plutôt connu. Vous avez peut-être déjà entendu parler des postures de victime, de bourreau et de sauveur. Dans cet épisode, je développe les points suivants :  Quels sont les bénéfices cachés des di... Cœur d'articoach false 77. Le triangle dramatique de Karpman 23c6dc168cb879c6603a1bf948c9fc4c7891d060 Le triangle dramatique de Karpman commence à être plutôt connu. Vous avez peut-être déjà entendu parler des postures de victime, de bourreau et de sauveur.


Dans cet épisode, je développe les points suivants : 

  • Qu'est-ce que le triangle de Karpman ?
  • Comment se manifestent les différents rôles de victime, bourreau et sauveur ?
  • Quel est le déroulé d'une partie de jeu

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Épisodes en lien avec celui-ci :

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Dans cet épisode, je développe les points suivants : 

  • Qu'est-ce que le triangle de Karpman ?
  • Comment se manifestent les différents rôles de victime, bourreau et sauveur ?
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]]> Mon, 27 Nov 2023 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/77-le-triangle-dramatique-de-karpman Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:48 full Le triangle dramatique de Karpman commence à être plutôt connu. Vous avez peut-être déjà entendu parler des postures de victime, de bourreau et de sauveur. Dans cet épisode, je développe les points suivants :  Qu'est-ce que le triangle de Karpman ?... Cœur d'articoach false 76. Développer ses compétences en amour f6ff56bdaf2bcf436b7104af61eda7f51aaed771 L'amour se compétence, le saviez-vous ?

Dans cet épisode, je vous parle des 4 étapes existantes lors de l'apprentissage d'une compétence. On y voit donc les enjeux et les angles morts que cela implique. 

Dès lors que l'on met de la conscience sur ce processus, cela nous permet de se saisir du sujet et sortir de nombreuses conclusions hâtives. On peut également adapter nos comportements et postures dans nos relations interpersonnelles. 

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]]> Mon, 20 Nov 2023 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/76-developper-ses-competences-en-amour Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:20 full L'amour se compétence, le saviez-vous ? Dans cet épisode, je vous parle des 4 étapes existantes lors de l'apprentissage d'une compétence. On y voit donc les enjeux et les angles morts que cela implique.  Dès lors que l'on met de la conscience sur ce pr... Cœur d'articoach false 75. La comparaison, poison de nos relations amoureuses 1a4bea3f79de5447fb07359a294ad7092c077ae0 Dans cet épisode, j’ai  envie de mettre en lumière le sujet de comparaison pour arrêter de se gâcher la vie avec. Très fréquente dans les relations interpersonnelles, la comparaison peut rapidement devenir un poison. Je vous propose ainsi de découvrir des pistes pour en sortir et savourer vos relation.

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]]> Mon, 06 Nov 2023 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/75-la-comparaison-poison-de-nos-relations-amoureuses Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:16 full Dans cet épisode, j’ai  envie de mettre en lumière le sujet de comparaison pour arrêter de se gâcher la vie avec. Très fréquente dans les relations interpersonnelles, la comparaison peut rapidement devenir un poison. Je vous propose ainsi de découvrir... Cœur d'articoach false 74. L'infidélité émotionnelle : Un regard sur une forme de trahison plus subtile 9bc198eb61210ff7fe496181d36cbb13590ec5d8 Dans cet épisode, je vous invite à découvrir les subtilités de l'infidélité émotionnelle et ses impacts sur les relations amoureuses. On explore ce que c'est, les causes mais aussi les conséquences de cette forme de trahison souvent négligée et méconnue.

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]]> Mon, 23 Oct 2023 05:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/74-l-infidelite-emotionnelle-un-un-regard-sur-une-forme-de-trahison-plus-subtile Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:18 full Dans cet épisode, je vous invite à découvrir les subtilités de l'infidélité émotionnelle et ses impacts sur les relations amoureuses. On explore ce que c'est, les causes mais aussi les conséquences de cette forme de trahison souvent négligée et méconnu... Cœur d'articoach false 73. L'impact de nos proches sur notre vie amoureuse e72a76e1fec19e5eecbb86310e857e7d4333e059 À votre avis, quel est l’impact de nos proches sur notre vie amoureuse ?


Qu’on le veuille ou non, chacun et chacune d’entre nous est le fruit de plusieurs choses. Nous subissons des injonctions et sommes sous l’influence de nombreux facteurs.


Dans cet épisode, nous explorons l'influence profonde que nos proches peuvent avoir sur nos choix amoureux, et comment cela peut affecter nos relations futures.

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Qu’on le veuille ou non, chacun et chacune d’entre nous est le fruit de plusieurs choses. Nous subissons des injonctions et sommes sous l’influence de nombreux facteurs.


Dans cet épisode, nous explorons l'influence profonde que nos proches peuvent avoir sur nos choix amoureux, et comment cela peut affecter nos relations futures.

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]]> Mon, 09 Oct 2023 06:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/73-l-impact-de-nos-proches-sur-notre-vie-amoureuse Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 09:34 full À votre avis, quel est l’impact de nos proches sur notre vie amoureuse ? Qu’on le veuille ou non, chacun et chacune d’entre nous est le fruit de plusieurs choses. Nous subissons des injonctions et sommes sous l’influence de nombreux facteurs. Dans ce... Cœur d'articoach false 72. L'art de présenter des excuses a831e7e3e86f67f3dece8df82e78679ede5ec402 Dans cet épisode, je vous invite à découvrir les différentes façons de présenter des excuses. Vous pourrez ainsi reconnaître les tentatives de connexion de votre partenaire et mieux comprendre comment avancer sur le chemin de la réconciliation.

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]]> Mon, 25 Sep 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/72-l-art-de-presenter-des-excuses Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:09 full Dans cet épisode, je vous invite à découvrir les différentes façons de présenter des excuses. Vous pourrez ainsi reconnaître les tentatives de connexion de votre partenaire et mieux comprendre comment avancer sur le chemin de la réconciliation. —- Épis... Cœur d'articoach false Love Lab #5 : Les rendez-vous d'écoute intime c4ca919347813d92dd8749b39588303de5ae9b09 Bienvenue dans le Love Lab ! 


Dans cette série d'épisodes, je vous propose d'explorer un laboratoire dédié à l'amour et à la créativité dans les relations. C'est l'endroit où je vous propose d'expérimenter des idées ou des rituels afin de prendre soin de votre relation amoureuse. 


Dans ce cinquième épisode, on se met dans la peau d'un.e journaliste et on part à la rencontre de l'autre. On sort de l'idée que l'on connait déjà l'autre par coeur et on se donne rendez-vous pour renforcer ou raviver la connexion émotionnelle.


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Dans ce cinquième épisode, on se met dans la peau d'un.e journaliste et on part à la rencontre de l'autre. On sort de l'idée que l'on connait déjà l'autre par coeur et on se donne rendez-vous pour renforcer ou raviver la connexion émotionnelle.


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]]> Fri, 22 Sep 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/love-lab-5 Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 06:18 bonus Bienvenue dans le Love Lab !  Dans cette série d'épisodes, je vous propose d'explorer un laboratoire dédié à l'amour et à la créativité dans les relations. C'est l'endroit où je vous propose d'expérimenter des idées ou des rituels afin de prendre soin... Cœur d'articoach false Love Lab #4 : Les explorations insolites 4a3e4910d49d2c6f15ed407a91b3ea8465bcb606 Bienvenue dans le Love Lab ! 


Dans cette série d'épisodes, je vous propose d'explorer un laboratoire dédié à l'amour et à la créativité dans les relations. C'est l'endroit où je vous propose d'expérimenter des idées ou des rituels afin de prendre soin de votre relation amoureuse. 


Dans ce quatrième épisode, on amène de la surprise et de la spontanéité à la relation avec les explorations insolites.


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Dans ce quatrième épisode, on amène de la surprise et de la spontanéité à la relation avec les explorations insolites.


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]]> Thu, 21 Sep 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/love-lab-4 Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 04:41 bonus Bienvenue dans le Love Lab !  Dans cette série d'épisodes, je vous propose d'explorer un laboratoire dédié à l'amour et à la créativité dans les relations. C'est l'endroit où je vous propose d'expérimenter des idées ou des rituels afin de prendre soin... Cœur d'articoach false Love Lab #3 : La nuit des énigmes 37ee68638c88e53dd72fd9b95b09712fd55e6333 Bienvenue dans le Love Lab ! 


Dans cette série d'épisodes, je vous propose d'explorer un laboratoire dédié à l'amour et à la créativité dans les relations. C'est l'endroit où je vous propose d'expérimenter des idées ou des rituels afin de prendre soin de votre relation amoureuse. 


Dans ce tout troisième épisode, je vous propose de mettre en place une nuit des énigmes. Cette idée est top pour un "date night" original (ou plutôt rendez-vous amoureux, en français)


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Dans ce tout troisième épisode, je vous propose de mettre en place une nuit des énigmes. Cette idée est top pour un "date night" original (ou plutôt rendez-vous amoureux, en français)


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]]> Wed, 20 Sep 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/love-lab-3 Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,diy,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,do it yourself,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,rendez-vous amoureux,date night 06:03 bonus Bienvenue dans le Love Lab !  Dans cette série d'épisodes, je vous propose d'explorer un laboratoire dédié à l'amour et à la créativité dans les relations. C'est l'endroit où je vous propose d'expérimenter des idées ou des rituels afin de prendre soin... Cœur d'articoach false Love Lab #2 : À la rencontre des langages de l'amour d5c036d00a8c37f23412568b2eebda412b3e11c6 Bienvenue dans le Love Lab ! 


Dans cette série d'épisodes, je vous propose d'explorer un laboratoire dédié à l'amour et à la créativité dans les relations. C'est l'endroit où je vous propose d'expérimenter des idées ou des rituels afin de prendre soin de votre relation amoureuse. 


Dans ce second épisode, je vous propose de partir à la recherche des langages de l'amour de votre partenaire. Ou du moins, d'intentionnellement, communiquer sur la même fréquence que votre bien-aimé.e.

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Dans ce second épisode, je vous propose de partir à la recherche des langages de l'amour de votre partenaire. Ou du moins, d'intentionnellement, communiquer sur la même fréquence que votre bien-aimé.e.

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]]> Tue, 19 Sep 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/love-lab-2 Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 06:07 bonus Bienvenue dans le Love Lab !  Dans cette série d'épisodes, je vous propose d'explorer un laboratoire dédié à l'amour et à la créativité dans les relations. C'est l'endroit où je vous propose d'expérimenter des idées ou des rituels afin de prendre soin... Cœur d'articoach false Love Lab #1 : Le livre des aventures 33057d3ed869a4a6f362b6fb9f215d7166a45682 Bienvenue dans le Love Lab ! 


Dans cette série d'épisodes, je vous propose d'explorer un laboratoire dédié à l'amour et à la créativité dans les relations. C'est l'endroit où je vous propose d'expérimenter des idées ou des rituels afin de prendre soin de votre relation amoureuse. 


Dans ce tout premier épisode, je vous propose de réaliser votre livre d'aventures, vous m'en direz des nouvelles !


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]]> Mon, 18 Sep 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/love-lab-1 Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,diy,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,do it yourself,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,rituel amoureux 05:38 bonus Bienvenue dans le Love Lab !  Dans cette série d'épisodes, je vous propose d'explorer un laboratoire dédié à l'amour et à la créativité dans les relations. C'est l'endroit où je vous propose d'expérimenter des idées ou des rituels afin de prendre soin... Cœur d'articoach false 71. Attentes amoureuses : l'équilibre délicat entre rêve et réalité dc076d716a0c88290e800e32879d44b92a9c0da6 Avoir des attentes dans une relation amoureuse est tout à fait naturel.

  • Mais que se passe-t-il lorsque ces attentes deviennent irréalistes ou excessives ? 
  • Avant tout, comment savoir si nos attentes sont réalistes ?
  • Comment peuvent-elles affecter nos relations et notre propre bien-être émotionnel ?
  • Doit-on diminuer ou descendre certaines attentes et si oui, est-ce que cela signifie que l’on se contente d’une relation au rabais ?

Voici les questions que j'aborde dans cet épisode. Bonne écoute !

—-

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]]> Avoir des attentes dans une relation amoureuse est tout à fait naturel.

  • Mais que se passe-t-il lorsque ces attentes deviennent irréalistes ou excessives ? 
  • Avant tout, comment savoir si nos attentes sont réalistes ?
  • Comment peuvent-elles affecter nos relations et notre propre bien-être émotionnel ?
  • Doit-on diminuer ou descendre certaines attentes et si oui, est-ce que cela signifie que l’on se contente d’une relation au rabais ?

Voici les questions que j'aborde dans cet épisode. Bonne écoute !

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]]> Mon, 11 Sep 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/71-attentes-amoureuses-l-equilibre-delicat-entre-reve-et-realite Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,pardon,coaching,couples,attentes,développement personnel,intelligence émotionnelle,culpabilité,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:22 full Avoir des attentes dans une relation amoureuse est tout à fait naturel. Mais que se passe-t-il lorsque ces attentes deviennent irréalistes ou excessives ?  Avant tout, comment savoir si nos attentes sont réalistes ? Comment peuvent-elles affecte... Cœur d'articoach false 70. Cultiver le pardon pour une relation amoureuse épanouissante 8b7dfdacac8a5e52fd7eaf5508a1a49cd5f6e207 Dans cet épisode, je vous invite à découvrir le pouvoir du pardon dans vos relations amoureuse. 

Je vais ainsi parler des défis du pardon mais aussi aborder des notions de communication, de pardon conditionnel et de guérison.

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Je vais ainsi parler des défis du pardon mais aussi aborder des notions de communication, de pardon conditionnel et de guérison.

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]]> Mon, 28 Aug 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/70-cultiver-le-pardon-pour-une-relation-amoureuse-epanouissante Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,pardon,coaching,couples,développement personnel,communication non violente,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,rancune 15:00 full Dans cet épisode, je vous invite à découvrir le pouvoir du pardon dans vos relations amoureuse.  Je vais ainsi parler des défis du pardon mais aussi aborder des notions de communication, de pardon conditionnel et de guérison. —- Épisode mentionné :... Cœur d'articoach false 69. Story-time : L’art de bien s’entourer pour sa propre croissance d6c9d200e25c9863a61a843d29bc80dcec95106d Dans cet épisode, je m’appuie sur mon vécu, une expérience scénique personnelle pour vous partager un apprentissage.

Il ne suffit pas de savoir quelque chose pour l’incarner.

Le focus dans cet épisode se fait sur la thématique de l’entourage. L’importance de bien s’entourer.

Recommandations on ne peut plus évidente qui pourtant, mérite d’être mise en lumière.

Je vous laisse la découvrir à mes côtés. 

—-

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Il ne suffit pas de savoir quelque chose pour l’incarner.

Le focus dans cet épisode se fait sur la thématique de l’entourage. L’importance de bien s’entourer.

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]]> Mon, 14 Aug 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/69-story-time-l-art-de-bien-s-entourer-pour-sa-propre-croissance Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:21 full Dans cet épisode, je m’appuie sur mon vécu, une expérience scénique personnelle pour vous partager un apprentissage. Il ne suffit pas de savoir quelque chose pour l’incarner. Le focus dans cet épisode se fait sur la thématique de l’entourage. L’imp... Cœur d'articoach false 68. À la rencontre de nos besoins profonds 848eb1cb5bf58c2dcf4210a8ded74d66a0599496 Dans cet épisode, j’aborde la notion des besoins. 


Ce sujet est parfois un peu flou, vague. On confond besoins, émotions, satisfaction, insatisfaction ou encore demandes, exigences et ressentis.  

  • Qu’est-ce qu’un besoin ? 
  • Comment l’identifier ? 
  • Comment prendre ses besoins en main ? 
  • Que peut-on attendre de notre entourage ?


Rejoignez-moi autour de cette thématique, à la découverte de vos besoins !

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Épisodes mentionné : 

Comment l’hyper-indépendance peut nuire à vos relations amoureuses 


Outil mentionné : 

Le jeu des besoins - Comitys  

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  • Qu’est-ce qu’un besoin ? 
  • Comment l’identifier ? 
  • Comment prendre ses besoins en main ? 
  • Que peut-on attendre de notre entourage ?


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]]> Mon, 31 Jul 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/68-a-la-rencontre-de-nos-besoins-profonds Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:01 full Dans cet épisode, j’aborde la notion des besoins.  Ce sujet est parfois un peu flou, vague. On confond besoins, émotions, satisfaction, insatisfaction ou encore demandes, exigences et ressentis.   Qu’est-ce qu’un besoin ?  Comment l’identifier ? ... Cœur d'articoach false 67. De relation fusionnelle à amour équilibré 98716f794e00dbcd1e95140d54c1b241e46ab74c Dans cet épisode, je vous propose de décortiquer la notion de relation fusionnelle. 

  • Qu'est-ce qu'un amour fusionnel ? 
  • Comment le reconnaît-on ? 
  • Quels sont ses avantages comme ses conséquences ? 
  • Comment sortir de la fusion pour aller en direction d'un amour plus équilibré ?

L'idée n'est pas de diaboliser cette vision de l'amour mais plutôt de présenter la viabilité de ce lien. On n'a pas toujours conscience d'être en recherche de fusion, dans la relation. Mettre de la lumière sur ce sujet peut ainsi contribuer à comprendre certaines déceptions amoureuses.

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  • Qu'est-ce qu'un amour fusionnel ? 
  • Comment le reconnaît-on ? 
  • Quels sont ses avantages comme ses conséquences ? 
  • Comment sortir de la fusion pour aller en direction d'un amour plus équilibré ?

L'idée n'est pas de diaboliser cette vision de l'amour mais plutôt de présenter la viabilité de ce lien. On n'a pas toujours conscience d'être en recherche de fusion, dans la relation. Mettre de la lumière sur ce sujet peut ainsi contribuer à comprendre certaines déceptions amoureuses.

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]]> Mon, 17 Jul 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/67-de-relation-fusionnelle-a-amour-equilibre Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:28 full Dans cet épisode, je vous propose de décortiquer la notion de relation fusionnelle.  Qu'est-ce qu'un amour fusionnel ?  Comment le reconnaît-on ?  Quels sont ses avantages comme ses conséquences ?  Comment sortir de la fusion pour aller en dir... Cœur d'articoach false 66. Réflexions sur les incompréhensions et les différences 1ae4b4adaf8c91aaf88efdeb24c9f37277c8181c Dans cet épisode, je vous propose d'explorer une thématique. Celle des incompréhensions et des différences. Là où les paroles, les actions et les perspectives se rencontrent.

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]]> Mon, 03 Jul 2023 12:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/66-reflexions-sur-les-incomprehensions-et-les-differences Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 08:59 full Dans cet épisode, je vous propose d'explorer une thématique. Celle des incompréhensions et des différences. Là où les paroles, les actions et les perspectives se rencontrent. ---  livre mentionné :  Victime, bourreau ou sauveur - Christel Petitcolli... Cœur d'articoach false 65. La Voie de la Réconciliation ou comment désamorcer un conflit 09178ae74e9a0d15317b0359ae527f976ac2fc56 Dans cet épisode, découvrez des conseils pratiques pour désamorcer les conflits et favoriser une communication constructive. 


L'idée est d'apprendre à aborder les différences d'opinions, les frustrations et les désaccords avec grâce. Il existe des stratégies pour préserver une relation harmonieuse et trouver des solutions mutuellement acceptables.


Rejoignez-moi autour de cette thématique pour découvrir conseils et réflexions. 

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]]> Mon, 19 Jun 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/65-la-voie-de-la-reconciliation-ou-comment-desamorcer-un-conflit Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:54 full Dans cet épisode, découvrez des conseils pratiques pour désamorcer les conflits et favoriser une communication constructive.  L'idée est d'apprendre à aborder les différences d'opinions, les frustrations et les désaccords avec grâce. Il existe des str... Cœur d'articoach false 64. Survivre avec des miettes d'amour b39785861dd8d38417f11e9200e50f265dcb7232

Dans cet épisode, j'explore cette notion d'acceptation de miettes d'amour ainsi que les conséquences qui en découlent.

  • Quel cycle vicieux se perpétue ?
  • Quels clés pour aller vers un amour sain ?

Rejoignez-moi autour de cette thématique pour découvrir conseils et réflexions. 

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]]> Mon, 05 Jun 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/64-survivre-avec-des-miettes-d-amour Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:23 full Dans cet épisode, j'explore cette notion d'acceptation de miettes d'amour ainsi que les conséquences qui en découlent. Quel cycle vicieux se perpétue ? Quels clés pour aller vers un amour sain ? Rejoignez-moi autour de cette thématique pour déco... Cœur d'articoach false 63. Le mythe de la bonne personne d954a482ad58abfe5bdaa176ca190a8ff36fa1cf La bonne personne, l'âme soeur, la personne faites pour soi... Que d'expressions pour qualifier une même croyance qui nous égare...


Dans cet épisode, je vous parle de ce mythe amoureux et son impact sur notre vie affective.


Livre mentionné : 

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]]> Tue, 23 May 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/63-le-mythe-de-la-bonne-personne Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 09:53 full La bonne personne, l'âme soeur, la personne faites pour soi... Que d'expressions pour qualifier une même croyance qui nous égare... Dans cet épisode, je vous parle de ce mythe amoureux et son impact sur notre vie affective. Livre mentionné :  Qui... Cœur d'articoach false 62. Les 4 cavaliers de l'apocalypse des relations amoureuses 52a609d54a1415904ae654334c90b950b69f0058 Avez-vous déjà entendu parler des cavaliers de l'apocalypse, appliqués aux relations amoureuse ? Prendre soin de ces relations demande de l'attention mais aussi l'adoption de comportements sereins et constructifs pour la relation.

Les 4 cavaliers de l'apocalypse amoureuse n'implique pas la fin du monde mais peut-être la fin du couple !

  • Quels sont donc ces cavaliers ?
  • Comment peuvent-ils affecter la relation ? 
  • Comment s’en affranchir pour créer un lien durable et savoureux ?

Ce sont les réponses que j'ai à coeur de vous partager dans cet épisode.

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  • Quels sont donc ces cavaliers ?
  • Comment peuvent-ils affecter la relation ? 
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]]> Mon, 08 May 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/62-les-4-cavaliers-de-l-apocalypse-des-relations-amoureus Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,conflits,développement personnel,communication non violente,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,cavaliers de l'apocalypse,crises de couple 12:44 full Avez-vous déjà entendu parler des cavaliers de l'apocalypse, appliqués aux relations amoureuse ? Prendre soin de ces relations demande de l'attention mais aussi l'adoption de comportements sereins et constructifs pour la relation. Les 4 cavaliers de l'... Cœur d'articoach false 61. Crises de couple : Les neufs phases critiques 6a422994115d63b26175e10bd252f539afd8468f Tous les couples peuvent être amenés à vivre ces neufs crises de couple. Les moments difficiles sont inévitables. Alors comment les surmonter et être un couple heureux sur le long terme ?

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]]> Mon, 24 Apr 2023 10:22:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/61-crises-de-couple-les-neufs-phases-critiques Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:51 full Tous les couples peuvent être amenés à vivre ces neufs crises de couple. Les moments difficiles sont inévitables. Alors comment les surmonter et être un couple heureux sur le long terme ? ---  Livre mentionné :  Qui sont ces couples heureux - Yvon D... Cœur d'articoach false 60. Comment trouver son orientation relationnelle ? Couple exclusif, polyamour, non monogamie... 75269e4b57398042b8f4b1968ec47c37e8e5eb2d Comment trouver son orientation relationnelle ? C'est une grande question qui est dans l'ère du temps. 

Monogamie, non monogamie, polyamour ou encore couple libre ? À chacun son fonctionnement et son attrait relationnel. Dans cet épisode, je vous transmets quelques pistes de réflexions afin d'y voir plus clair.


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]]> Wed, 05 Apr 2023 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/60-comment-trouver-son-orientation-relationnelle-couple-exclusif-polyamour-non-monogamie Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:24 full Comment trouver son orientation relationnelle ? C'est une grande question qui est dans l'ère du temps.  Monogamie, non monogamie, polyamour ou encore couple libre ? À chacun son fonctionnement et son attrait relationnel. Dans cet épisode, je vous trans... Cœur d'articoach false 59. La préparation au mariage avec Lysiane et Romain, fondateurs d'Unio de5dde994be2e7a1ac6bdd79d7227f14a9b5be4f J'ai eu le plaisir d'interviewer Lysiane et Romain, les fondateurs d'Unio, un parcours de préparation au mariage en ligne. 💍

La préparation au mariage, on en entend souvent parler dans le cadre des mariages religieux et très peu pour les unions laïques. Avec des statistiques de divorces qui avoisinent les 46%, j'ai eu envie de leur poser des questions sur leur programme mais aussi leur vision de l'engagement et du mariage. 💒


Encore merci à Lysiane et Romain pour leur présence et authenticité 🙏

--- 

Ressources mentionnées dans cet épisode : 

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À propos d'Unio, préparation laïque au mariage : 

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La préparation au mariage, on en entend souvent parler dans le cadre des mariages religieux et très peu pour les unions laïques. Avec des statistiques de divorces qui avoisinent les 46%, j'ai eu envie de leur poser des questions sur leur programme mais aussi leur vision de l'engagement et du mariage. 💒


Encore merci à Lysiane et Romain pour leur présence et authenticité 🙏

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]]> Wed, 22 Mar 2023 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/59-la-preparation-au-mariage-avec-lysiane-et-romain-fondateurs-d-unio Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 29:42 full J'ai eu le plaisir d'interviewer Lysiane et Romain, les fondateurs d'Unio, un parcours de préparation au mariage en ligne. 💍 La préparation au mariage, on en entend souvent parler dans le cadre des mariages religieux et très peu pour les unions laïqu... Cœur d'articoach false 58. Sex-friend, plans cul, relation casual et autre relation sans prises de tête 8e56dec341e7c72506b6ce616e41474a6ba663e0 Relation casual, sans prise de tête, qu'est-ce que cela signifie ? Zoom sur des formes de relations qui s'émancipent de la notion de couple.


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]]> Mon, 06 Mar 2023 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/58-sex-friend-plans-cul-relation-casual-et-autre-relation-sans-prises-de-tete Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 10:14 full Relation casual, sans prise de tête, qu'est-ce que cela signifie ? Zoom sur des formes de relations qui s'émancipent de la notion de couple. ---  ✨ Me rejoindre sur instagram (https://instagram.com/andreacauchoix)  ✨ Mon site internet (https://andre... Cœur d'articoach false 57. Poupées russes, injonctions et émotions 4a107169f6d0a0e7725f1302fa0c3beed9a7dd06 Dans cet épisode, je vous parle de poupées russes et de rencontre avec soi-même. 


Construire des relations en conscience s'apprend et cela passe par la connaissance de nos propres fonctionnement et mécanismes.


Pour approfondir la notion de poupées russes, je vous conseille le très bon livre suivant : 

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Construire des relations en conscience s'apprend et cela passe par la connaissance de nos propres fonctionnement et mécanismes.


Pour approfondir la notion de poupées russes, je vous conseille le très bon livre suivant : 

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]]> Mon, 20 Feb 2023 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/57-poupees-russes-injonctions-et-emotions Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 09:47 full Dans cet épisode, je vous parle de poupées russes et de rencontre avec soi-même.  Construire des relations en conscience s'apprend et cela passe par la connaissance de nos propres fonctionnement et mécanismes. Pour approfondir la notion de poupées ru... Cœur d'articoach false 56. Dépasser les complexes liés au manque d'expérience en amour dfa89c78e22033119dd3f97e3162811af602f783 L'amour est un sujet qui nous fait vibrer mais qui apporte également son lot de complexe. 

  • La honte de ne pas avoir eu beaucoup de partenaires. 
  • La gène d'en avoir eu beaucoup. 
  • La peur d'annoncer avoir toujours été célibataire

Quelque soit notre passé amoureux, on peut être mal à l'aise vis-à-vis de certains aspects. 


Dans cet épisode, j'aimerais vous apporter une vision plus nuancé de ce sujet et ramener de l'apaisement à ces sources d'anxiétés.


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Livre mentionné dans cet épisode : 

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]]> L'amour est un sujet qui nous fait vibrer mais qui apporte également son lot de complexe. 

  • La honte de ne pas avoir eu beaucoup de partenaires. 
  • La gène d'en avoir eu beaucoup. 
  • La peur d'annoncer avoir toujours été célibataire

Quelque soit notre passé amoureux, on peut être mal à l'aise vis-à-vis de certains aspects. 


Dans cet épisode, j'aimerais vous apporter une vision plus nuancé de ce sujet et ramener de l'apaisement à ces sources d'anxiétés.


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Livre mentionné dans cet épisode : 

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]]> Mon, 06 Feb 2023 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/56-depasser-les-complexes-lies-au-manque-d-experience-en-amour Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 10:31 full L'amour est un sujet qui nous fait vibrer mais qui apporte également son lot de complexe.  La honte de ne pas avoir eu beaucoup de partenaires.  La gène d'en avoir eu beaucoup.  La peur d'annoncer avoir toujours été célibataire Quelque soit not... Cœur d'articoach false 55. Se respecter et prendre soin de soi 354c8e20d9cece35ecbcd6410bb1154b09c6416d Dans cet épisode, je vous parle de comment faire pour vous respectez et prendre soin de vous. Etape possible sur le chemin de l'affirmation de soi, vous avez tout à gagner à oser exprimer vos besoins et faire valoir vos limites !

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]]> Mon, 23 Jan 2023 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/se-respecter-et-prendre-soin-de-soi Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,amour de soi,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 07:48 full Dans cet épisode, je vous parle de comment faire pour vous respectez et prendre soin de vous. Etape possible sur le chemin de l'affirmation de soi, vous avez tout à gagner à oser exprimer vos besoins et faire valoir vos limites ! --- ✨ Me rejoindre su... Cœur d'articoach false 54. Gérer un amour à sens unique 5b496254ce93aebcfdc6ff5c734b472f32d44eea Dans cet épisode, je parle des amours à sens unique. Ces relations qui nous transpercent le coeur et qui peuvent être si dures à faire le deuil.


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]]> Mon, 09 Jan 2023 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/54-gerer-un-amour-a-sens-unique Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,amour impossible 10:47 full Dans cet épisode, je parle des amours à sens unique. Ces relations qui nous transpercent le coeur et qui peuvent être si dures à faire le deuil. --- ✨ Me rejoindre sur instagram (https://instagram.com/andreacauchoix)  ✨ Mon site internet (https://an... Cœur d'articoach false 53. Les croyances amoureuses qui nous égarent c4fff2ebdaef7433868ca8edc91e2d8a2d73f4dc Nous avons tous en tête un idéal de relation amoureuse. Le grand amour est accessible à toutes et tous mais il arrive que lorsque ce que l'on cherche à atteindre entre dans la case des mythes amoureux, cela vienne freiner nos rencontres ou relations.


Dans cet épisode, j'ai donc décidé de balayer quelques croyances amoureuses qui peuvent vous empêcher de construire votre histoire d'amour imparfaite mais vraie.


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]]> Mon, 26 Dec 2022 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/53-les-croyances-amoureuses-qui-nous-egarent Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:43 full Nous avons tous en tête un idéal de relation amoureuse. Le grand amour est accessible à toutes et tous mais il arrive que lorsque ce que l'on cherche à atteindre entre dans la case des mythes amoureux, cela vienne freiner nos rencontres ou relations.... Cœur d'articoach false 52. Fêtes de fin d'année : magie ou cauchemar ? 77909ad2e32c9ca5a8b095fa8b682e2da115acbb Les fêtes de fin d'années approchent et l'injonction à la perfection pointe le bout de son nez avec elles.


Dans cet épisode, j'aborde de façon transversale la thématique des fêtes, de Noël plus particulièrement, au cas où le coeur n'est pas à la célébration cette année.


C'est une dose de douceur pour vos oreilles.


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Dans cet épisode, j'aborde de façon transversale la thématique des fêtes, de Noël plus particulièrement, au cas où le coeur n'est pas à la célébration cette année.


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]]> Mon, 12 Dec 2022 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/52-fetes-de-fin-d-annee-magie-ou-cauchemar Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:06 full Les fêtes de fin d'années approchent et l'injonction à la perfection pointe le bout de son nez avec elles. Dans cet épisode, j'aborde de façon transversale la thématique des fêtes, de Noël plus particulièrement, au cas où le coeur n'est pas à la céléb... Cœur d'articoach false 51. Être libre et en couple : incompatible ? e3cb928b1305fd32f69f19021eda30d6fc2da823 Comment faire pour conserver sa liberté dans une relation amoureuse ? Beaucoup d'entre nous se posent cette question. 


Vous connaissez l'adage : "la liberté des uns s'arrête là où commence celle des autres". 


Dans cet épisode, je vous transmets des clés ainsi qu'une vision de ce qu'est la liberté dans un couple afin de vivre pleinement votre relation en respectant vos propres besoins.


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]]> Mon, 28 Nov 2022 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/51-etre-libre-et-en-couple-incompatible Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,liberté,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:58 full Comment faire pour conserver sa liberté dans une relation amoureuse ? Beaucoup d'entre nous se posent cette question.  Vous connaissez l'adage : "la liberté des uns s'arrête là où commence celle des autres".  Dans cet épisode, je vous transmets des c... Cœur d'articoach false 50. Peut-on croire en l'amour qui rime avec toujours ? 9158181986d8e297035390600deaa40a41461f0b "Je ne crois plus en l'amour", voilà une affirmation que j'entends bien souvent.


Dans cet épisode, je vous propose de découvrir les raisons qui peuvent pousser à ne plus croire en l’amour mais aussi comment on peut visiter ce qui se joue à l’intérieur de soi pour ouvrir son cœur et retrouver l’espoir d’une relation épanouissante ! 


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]]> Mon, 14 Nov 2022 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/50-peut-on-croire-en-l-amour-qui-rime-avec-toujours Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 10:36 full "Je ne crois plus en l'amour", voilà une affirmation que j'entends bien souvent. Dans cet épisode, je vous propose de découvrir les raisons qui peuvent pousser à ne plus croire en l’amour mais aussi comment on peut visiter ce qui se joue à l’intérieur... Cœur d'articoach false 49. Se libérer des fixettes et obsessions amoureuses a9af898fa223c2709e869ea2343b87e98d796ec7 Avez-vous déjà eu des pensées obsedantes envers quelqu'un ?

Si bien que vous ne vous reconnaissiez plus et qu'il vous était impossible de faire autre chose que penser à l'autre ?


Avec l'obsession amoureuse, il n'y a plus de place pour l'instant présent. Si bien que dans certains cas, on met en place des actions inadéquates pour s'extraire de l'anxiété. 


Dans cet épisode, je vous parle de la manifestation de l'anxiété amoureuse et je vous donne également des pistes pour vous libérer de celle-ci. 


Prêt.e à reprendre le contrôle de votre vie ?

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Si bien que vous ne vous reconnaissiez plus et qu'il vous était impossible de faire autre chose que penser à l'autre ?


Avec l'obsession amoureuse, il n'y a plus de place pour l'instant présent. Si bien que dans certains cas, on met en place des actions inadéquates pour s'extraire de l'anxiété. 


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]]> Mon, 31 Oct 2022 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/se-liberer-des-fixettes-et-obsessions-amoureuses Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,obsession amoureuse,fixette 11:32 full Avez-vous déjà eu des pensées obsedantes envers quelqu'un ? Si bien que vous ne vous reconnaissiez plus et qu'il vous était impossible de faire autre chose que penser à l'autre ? Avec l'obsession amoureuse, il n'y a plus de place pour l'instant présen... Cœur d'articoach false 48. Love bombing : séduction et manipulation c89775787c38b14fc615706b7116cdffb6be1010 Dans cet épisode, je vous parle de cette technique de manipulation des temps modernes afin de vous en prémunir !

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]]> Mon, 17 Oct 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/48-love-bombing-seduction-et-manipulation Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 10:50 full Dans cet épisode, je vous parle de cette technique de manipulation des temps modernes afin de vous en prémunir ! --- ✨ Me rejoindre sur instagram (https://instagram.com/andreacauchoix)  ✨ Mon site internet (https://andrea-cauchoix.com/) ✨ Rejoindre... Cœur d'articoach false 47. Les peurs dans les relations amoureuses 9ec5015448c0ad6235b43a036b6c1b7f4ee8dc5d J’ai choisi de vous parler des peurs dans les relations amoureuses.

Par exemple, peur de :

  • être trompé.e, quitté.e, rejeté.e, manipulé.e 
  • l'engagement, l'intimité, la dépendance affective 
  • souffrir, s’oublier dans la relation etc.

C’est tout à fait normal d’avoir des peurs qui remontent à la surface quand on relationne avec des personnes. Malheureusement, ces peurs peuvent venir entraver le bien-être ressenti au travers de la relation.

L’idée de cet épisode est donc de vous parler des peurs, de la façon dont elles se manifestent et comment est-ce qu’elles vont avoir un impact dans vos relations pour que vous puissiez les identifier mais aussi corriger le tir.

---

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Par exemple, peur de :

  • être trompé.e, quitté.e, rejeté.e, manipulé.e 
  • l'engagement, l'intimité, la dépendance affective 
  • souffrir, s’oublier dans la relation etc.

C’est tout à fait normal d’avoir des peurs qui remontent à la surface quand on relationne avec des personnes. Malheureusement, ces peurs peuvent venir entraver le bien-être ressenti au travers de la relation.

L’idée de cet épisode est donc de vous parler des peurs, de la façon dont elles se manifestent et comment est-ce qu’elles vont avoir un impact dans vos relations pour que vous puissiez les identifier mais aussi corriger le tir.

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]]> Mon, 03 Oct 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/47-les-peurs-dans-les-relations-amoureuses Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:57 full J’ai choisi de vous parler des peurs dans les relations amoureuses. Par exemple, peur de : être trompé.e, quitté.e, rejeté.e, manipulé.e  l'engagement, l'intimité, la dépendance affective  souffrir, s’oublier dans la relation etc. C’est tout... Cœur d'articoach false 46. Adultère : Faire face aux infidélités et tromperies d45358e57266230f5fac2452b91d650032432be4 Il existe plein de termes tels que l'adultère, qui permettent de désigner une même chose : la rupture d’un contrat de couple monogame.


Tout ce qui touche à l’infidélité vient en général ébranler la relation à l’autre. C’est une grande source de souffrance et j’ai envie d’aborder ce sujet avec vous pour, peut-être, vous permettre de vivre votre relation au-delà de la peur d’être trompé.e. 


Ou encore, naviguer dans ces périodes compliquées avec un autre regard si c’est ce que vous vivez ou avez vécu. 

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]]> Il existe plein de termes tels que l'adultère, qui permettent de désigner une même chose : la rupture d’un contrat de couple monogame.


Tout ce qui touche à l’infidélité vient en général ébranler la relation à l’autre. C’est une grande source de souffrance et j’ai envie d’aborder ce sujet avec vous pour, peut-être, vous permettre de vivre votre relation au-delà de la peur d’être trompé.e. 


Ou encore, naviguer dans ces périodes compliquées avec un autre regard si c’est ce que vous vivez ou avez vécu. 

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]]> Mon, 19 Sep 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/46-adultere-faire-face-aux-infidelites-et-tromperies Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,MONOGAMIE,développement personnel,intelligence émotionnelle,adultère,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,infidélité 13:32 full Il existe plein de termes tels que l'adultère, qui permettent de désigner une même chose : la rupture d’un contrat de couple monogame. Tout ce qui touche à l’infidélité vient en général ébranler la relation à l’autre. C’est une grande source de souffr... Cœur d'articoach false 45. La dépendance affective 1381b2330b82a5af9ff2b0fa13124e257a60de5b Au cours des dernières années, le terme de dépendance affective s’est pas mal répandu auprès des personnes amatrices de développement personnel et de fait, c’est devenu un marché un peu juteux.

  • “Comment sortir de la dépendance affective ?”

Puisque c'est un marché qui fait vendre, cela est décrit comme un problème à résoudre.


J'ai ainsi envie de mettre en lumière sujet. Dans cet épisode, je parcours les points suivants :

  • Qu'est-ce que la dépendance affective ?
  • Comment la reconnaître ?
  • L'impact de la dépendance affective sur le couple
  • Comment s'en libérer ?

---

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  • “Comment sortir de la dépendance affective ?”

Puisque c'est un marché qui fait vendre, cela est décrit comme un problème à résoudre.


J'ai ainsi envie de mettre en lumière sujet. Dans cet épisode, je parcours les points suivants :

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  • Comment la reconnaître ?
  • L'impact de la dépendance affective sur le couple
  • Comment s'en libérer ?

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]]> Mon, 05 Sep 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/45-la-dependance-affective Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,confiance en soi,estime de soi,amour de soi,intelligence émotionnelle,dépendance affective,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:58 full Au cours des dernières années, le terme de dépendance affective s’est pas mal répandu auprès des personnes amatrices de développement personnel et de fait, c’est devenu un marché un peu juteux. “Comment sortir de la dépendance affective ?” Puisque... Cœur d'articoach false 44. Faire les bons choix amoureux 946980ac3c93cb434d331834be549a9a5577f1ef Comment prendre les bonnes décisions pour sa vie amoureuse ? 


Dans cet épisode, je vous transmets des pistes pour prendre les bonnes décisions. Celles qui vont vous mener vers votre bonheur affectif ! 


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]]> Mon, 22 Aug 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/44-faire-les-bons-choix-amoureux Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:23 full Comment prendre les bonnes décisions pour sa vie amoureuse ?  Dans cet épisode, je vous transmets des pistes pour prendre les bonnes décisions. Celles qui vont vous mener vers votre bonheur affectif !  --- ✨ Me rejoindre sur instagram (https://insta... Cœur d'articoach false 43. Quand la dépression s'invite dans nos relations 509d96ad956f3e35ba23caef7454e5d7fc9d816b Personne n'est à l'abri de la dépression. 


Il arrive que dans nos relations amoureuses, nous rencontrions un.e partenaire qui la subit. Il se peut également que nous soyons cette personne qui peine à guérir.


Dans cet épisode, je vous parle de ma propre rencontre avec la dépression afin de vous transmettre mes apprentissages liées à celle-ci.


---

Ressources concernant la dépression : 

---

Livre mentionné dans cet épisode

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Il arrive que dans nos relations amoureuses, nous rencontrions un.e partenaire qui la subit. Il se peut également que nous soyons cette personne qui peine à guérir.


Dans cet épisode, je vous parle de ma propre rencontre avec la dépression afin de vous transmettre mes apprentissages liées à celle-ci.


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Livre mentionné dans cet épisode

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]]> Mon, 08 Aug 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/43-quand-la-depression-s-invite-dans-nos-relations Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,dépression,santé mentale,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:26 full Personne n'est à l'abri de la dépression.  Il arrive que dans nos relations amoureuses, nous rencontrions un.e partenaire qui la subit. Il se peut également que nous soyons cette personne qui peine à guérir. Dans cet épisode, je vous parle de ma prop... Cœur d'articoach false 42. À la découverte de nos langages du désir 22cc5a61ba7eb04eca15aa59ef22cd7b4ada9f25 Que l’on soit en relation amoureuse ou non, nous pouvons avoir de la libido, de l’attrait pour la sensualité et la sexualité mais nous ne savons pas toujours ce qui vient éveiller le désir en nous.


Il existe plusieurs façons d'exprimer son désir, de le recevoir et de s'ouvrir à celui-ci. 


Je vous propose donc de les découvrir dans cet épisode !

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Livre mentionné dans cet épisode :

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]]> Que l’on soit en relation amoureuse ou non, nous pouvons avoir de la libido, de l’attrait pour la sensualité et la sexualité mais nous ne savons pas toujours ce qui vient éveiller le désir en nous.


Il existe plusieurs façons d'exprimer son désir, de le recevoir et de s'ouvrir à celui-ci. 


Je vous propose donc de les découvrir dans cet épisode !

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Livre mentionné dans cet épisode :

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]]> Mon, 25 Jul 2022 09:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/42-a-la-decouverte-de-nos-langages-du-desir Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,désir,sexualité,sensualité,intelligence émotionnelle,érotisme,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,intelligence érotique 12:01 full Que l’on soit en relation amoureuse ou non, nous pouvons avoir de la libido, de l’attrait pour la sensualité et la sexualité mais nous ne savons pas toujours ce qui vient éveiller le désir en nous. Il existe plusieurs façons d'exprimer son désir, de l... Cœur d'articoach false 41. Amour ou attraction, comprendre notre vision de l'amour d216466b032e81be81d1fb55abf939562ebf49e5 Aujourd'hui dans les grandes lignes, je vais vous parler de différence entre amour et attraction mais aussi vision et modèles de l'amour.


En d'autres termes, ce que l'on cherche dans une relation, dépend-il de ce que l'on trouve ?


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En d'autres termes, ce que l'on cherche dans une relation, dépend-il de ce que l'on trouve ?


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]]> Mon, 11 Jul 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/41-amour-ou-attraction-comprendre-notre-vision-de-l-amour Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 08:46 full Aujourd'hui dans les grandes lignes, je vais vous parler de différence entre amour et attraction mais aussi vision et modèles de l'amour. En d'autres termes, ce que l'on cherche dans une relation, dépend-il de ce que l'on trouve ? --- ✨ Me rejoindre... Cœur d'articoach false 40. Gérer son début de relation sans s'enflammer 91838376c6bef5db051a46e36aaf6eda4f7fe2a2 Aaaah ... Les débuts de relation, les papillons dans le ventre, la vie en rose. 

L'envie de voir l'être convoité peut devenir omniprésente jusqu'au point d'être oppressante.

Nous pouvons avoir tendance à nous enflammer très vite et puis... Le soufflé retombe, c'est la déception.


Dans cet épisode, je vous livre 4 clés pour débuter vos relations sereinement et composer avec votre engouement invasif !

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L'envie de voir l'être convoité peut devenir omniprésente jusqu'au point d'être oppressante.

Nous pouvons avoir tendance à nous enflammer très vite et puis... Le soufflé retombe, c'est la déception.


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]]> Mon, 27 Jun 2022 07:22:51 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/40-gerer-son-debut-de-relation-sans-s-enflammer Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:14 full Aaaah ... Les débuts de relation, les papillons dans le ventre, la vie en rose.  L'envie de voir l'être convoité peut devenir omniprésente jusqu'au point d'être oppressante. Nous pouvons avoir tendance à nous enflammer très vite et puis... Le soufflé r... Cœur d'articoach false 39. Les biais cognitifs dans nos relations amoureuses ad5d5eb221ac32b4e58a823115d4e618449f97f0 Ils existent différents biais cognitifs qui vont s’exprimer de manière plus ou moins forte selon le stade d’une relation. On peut les identifier qu’on soit célibataire, à la fin d’une  relation ou dans une relation longue. 


Bien entendu, on les retrouve dans notre vie de manière générale mais je vais vous en parler plus spécifiquement, comme vous pouvez vous en doutez, en ce qui concerne les relations amoureuses.


Et si j’ai choisi d’aborder ce sujet c’est pour vous inviter à les identifier, de façon à ouvrir un peu votre champ de pensées et éventuellement, peut-être, vous permettre de construire des relations savoureuses et durables.

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]]> Ils existent différents biais cognitifs qui vont s’exprimer de manière plus ou moins forte selon le stade d’une relation. On peut les identifier qu’on soit célibataire, à la fin d’une  relation ou dans une relation longue. 


Bien entendu, on les retrouve dans notre vie de manière générale mais je vais vous en parler plus spécifiquement, comme vous pouvez vous en doutez, en ce qui concerne les relations amoureuses.


Et si j’ai choisi d’aborder ce sujet c’est pour vous inviter à les identifier, de façon à ouvrir un peu votre champ de pensées et éventuellement, peut-être, vous permettre de construire des relations savoureuses et durables.

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]]> Mon, 13 Jun 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/39-les-biais-cognitifs-dans-nos-relations-amoureuses Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:04 full Ils existent différents biais cognitifs qui vont s’exprimer de manière plus ou moins forte selon le stade d’une relation. On peut les identifier qu’on soit célibataire, à la fin d’une  relation ou dans une relation longue.  Bien entendu, on les retrou... Cœur d'articoach false 38. Le "pourquoi" du couple, la mission de celui-ci e3e08cbc5ef9e7bd807e7b8e3e4ade8d69372330 Dans cet épisode, je vous parle de trouver le "pourquoi" du couple.

  • Qu'est-ce qu'un couple ? 
  • Pourquoi être en couple ?
  • Quelle est la mission de celui-ci ?

Je vous propose une représentation, une vision du sens que l'on peut trouver dans la construction d'un couple conscient et intentionnel.

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]]> Dans cet épisode, je vous parle de trouver le "pourquoi" du couple.

  • Qu'est-ce qu'un couple ? 
  • Pourquoi être en couple ?
  • Quelle est la mission de celui-ci ?

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]]> Mon, 30 May 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/38-le-pourquoi-du-couple-la-mission-de-celui-ci Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 10:00 full Dans cet épisode, je vous parle de trouver le "pourquoi" du couple. Qu'est-ce qu'un couple ?  Pourquoi être en couple ? Quelle est la mission de celui-ci ? Je vous propose une représentation, une vision du sens que l'on peut trouver dans la constru... Cœur d'articoach false 37. Comment l’hyper-indépendance peut ruiner nos relations amoureuses 0f3e6fa1578baf5f5918fff52f01d4a39347b473 L'hyper-indépendance est peut-être un terme qui ne vous parle pas encore même s’il est facile de déduire sa signification.


Cette tendance peut nuire à notre vie amoureuse sans que l’on en ait réellement conscience. 


Dans cet épisode, je vous parle ainsi de ce qu'est l'hyper-indépendance, comment cela se manifeste sur le plan affectif, les différents critères pour l'identifier et surtout, comment passer de hyper-indépendant à indépendant.


Bonne écoute !


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Article mentionné dans l'épisode : 

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Cette tendance peut nuire à notre vie amoureuse sans que l’on en ait réellement conscience. 


Dans cet épisode, je vous parle ainsi de ce qu'est l'hyper-indépendance, comment cela se manifeste sur le plan affectif, les différents critères pour l'identifier et surtout, comment passer de hyper-indépendant à indépendant.


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]]> Mon, 16 May 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/37-comment-l-hyper-independance-peut-ruiner-nos-relations-amoureuses Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 09:58 full L'hyper-indépendance est peut-être un terme qui ne vous parle pas encore même s’il est facile de déduire sa signification. Cette tendance peut nuire à notre vie amoureuse sans que l’on en ait réellement conscience.  Dans cet épisode, je vous parle ai... Cœur d'articoach false 36. Après la tempête amoureuse, le renouveau 55b0f2eefa1aa079b0de9dc9f9ee3962b7e39a94 Dans des précédents épisodes du podcast, je parlais du voyage de couple, ce chemin en 5 étapes.


L'aventure, l'expérience de couple est belle et épanouissante. Malheureusement, quand on a pas les bons outils pour avancer sur le parcours, on peut vite se retrouver bloquer à l'étape de lutte de pouvoir.


Ici, je parle du renouveau, c'est-à-dire, la quatrième étape du voyage.


Précédemment, on a vu : 


Dans cet épisode, on va voir comment dépasser la lutte de pouvoir pour atteindre le calme et la sérénité du renouveau. 

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Article mentionné dans l'épisode : 

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]]> Dans des précédents épisodes du podcast, je parlais du voyage de couple, ce chemin en 5 étapes.


L'aventure, l'expérience de couple est belle et épanouissante. Malheureusement, quand on a pas les bons outils pour avancer sur le parcours, on peut vite se retrouver bloquer à l'étape de lutte de pouvoir.


Ici, je parle du renouveau, c'est-à-dire, la quatrième étape du voyage.


Précédemment, on a vu : 


Dans cet épisode, on va voir comment dépasser la lutte de pouvoir pour atteindre le calme et la sérénité du renouveau. 

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]]> Mon, 02 May 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/36-apres-la-tempete-amoureuse-le-renouveau Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 09:17 full Dans des précédents épisodes du podcast, je parlais du voyage de couple, ce chemin en 5 étapes. L'aventure, l'expérience de couple est belle et épanouissante. Malheureusement, quand on a pas les bons outils pour avancer sur le parcours, on peut vite s... Cœur d'articoach false 35. Naviguer dans le chaos de la jalousie 88d2e984480fd561a2cbd64bcff9ac9dcaa9f8cf Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet qui revient fréquemment dans nos vies affectives : la jalousie.

Vous avez sûrement déjà entendu ou peut-être même dit : 

  • “J’en ai marre d’être jaloux.se”
  • “De toute façon la jalousie, ça fait partie de moi, il faut me prendre telle que je suis”
  • “Ma jalousie me pourrit la vie”
  • “Mon copain/Ma copine est jaloux.se, c’est invivable”
  • “Depuis que j’ai été trompé, je suis particulièrement jaloux.se” etc.

La jalousie est une émotion et elle ne fait pas partie des plus agréables à vivre. Notamment, par le fait qu’elle génère chez nous des comportements que nous pouvons avoir tendance à mépriser.

Pour en savoir plus, je vous invite à écouter l'épisode !


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]]> Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet qui revient fréquemment dans nos vies affectives : la jalousie.

Vous avez sûrement déjà entendu ou peut-être même dit : 

  • “J’en ai marre d’être jaloux.se”
  • “De toute façon la jalousie, ça fait partie de moi, il faut me prendre telle que je suis”
  • “Ma jalousie me pourrit la vie”
  • “Mon copain/Ma copine est jaloux.se, c’est invivable”
  • “Depuis que j’ai été trompé, je suis particulièrement jaloux.se” etc.

La jalousie est une émotion et elle ne fait pas partie des plus agréables à vivre. Notamment, par le fait qu’elle génère chez nous des comportements que nous pouvons avoir tendance à mépriser.

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]]> Mon, 18 Apr 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/35-naviguer-dans-le-chaos-de-la-jalousie Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,jalousie,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,dépendance affective,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 10:45 full Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet qui revient fréquemment dans nos vies affectives : la jalousie. Vous avez sûrement déjà entendu ou peut-être même dit :  “J’en ai marre d’être jaloux.se” “De toute façon la jalousie, ça fait partie de moi, i... Cœur d'articoach false 34. L'infirmière et le sauveur 3e90a0164e1a0b884223fe5ebe203c19e284295d

Dans cet épisode, je vous parle des fameux syndromes de l'infirmière et du sauveur. 

  • D’où viennent-ils ? 
  • Quel est leur impact sur notre vie amoureuse ? 
  • Comment en sortir ?

Je réponds à ces diverses questions dans cet épisode ! 


Si vous voulez re-écouter l'épisode sur les relations toxiques ou l'estime de soi, c'est par ici :

#13 - L'amour de soi 

#15 - Les relations toxiques 


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Dans cet épisode, je vous parle des fameux syndromes de l'infirmière et du sauveur. 

  • D’où viennent-ils ? 
  • Quel est leur impact sur notre vie amoureuse ? 
  • Comment en sortir ?

Je réponds à ces diverses questions dans cet épisode ! 


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]]> Mon, 04 Apr 2022 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/34-l-infirmiere-et-le-sauveur Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:12 full Dans cet épisode, je vous parle des fameux syndromes de l'infirmière et du sauveur.  D’où viennent-ils ?  Quel est leur impact sur notre vie amoureuse ?  Comment en sortir ? Je réponds à ces diverses questions dans cet épisode !  Si vous voulez r... Cœur d'articoach false 33. Les relations pansements 8bda69d34422629288b3b3a790849261c71e2182

Lorsque l’on vit une rupture amoureuse, il est fréquent que nous soyons complètement au fond du trou en plein désespoir. 


Afin de faire face à cette douleur si importante, on choisit de trouver rapidement, ou non, une personne qui viendra guérir notre coeur.

L’image de pansement est très claire. 


Je vous parle ainsi de ces fameuses relations pansements dans cet épisode.

  • Qu'est-ce que c'est ?
  • Comment les identifier ?
  • Est-ce mal d'entretenir ces relations ?
  • Peuvent-elles être durables ?


Je réponds à ces diverses questions dans cet épisode ! 


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Lorsque l’on vit une rupture amoureuse, il est fréquent que nous soyons complètement au fond du trou en plein désespoir. 


Afin de faire face à cette douleur si importante, on choisit de trouver rapidement, ou non, une personne qui viendra guérir notre coeur.

L’image de pansement est très claire. 


Je vous parle ainsi de ces fameuses relations pansements dans cet épisode.

  • Qu'est-ce que c'est ?
  • Comment les identifier ?
  • Est-ce mal d'entretenir ces relations ?
  • Peuvent-elles être durables ?


Je réponds à ces diverses questions dans cet épisode ! 


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]]> Mon, 21 Mar 2022 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/33-les-relations-pansements Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,rupture amoureuse,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,relations pansements,relation inachevée 09:04 full Lorsque l’on vit une rupture amoureuse, il est fréquent que nous soyons complètement au fond du trou en plein désespoir.  Afin de faire face à cette douleur si importante, on choisit de trouver rapidement, ou non, une personne qui viendra guérir notr... Cœur d'articoach false 32. La suradaptation amoureuse a72a72c6de07899a7afea58d699a2a489ab3bffa

Peut-être que le terme suradaptation ne vous parle pas mais vous avez très probablement déjà observé des cas de suradaptation que ce soit dans vos propres relations ou celles de vos proches.


Dans cet épisode, nous allons ainsi voir ce qu’est la suradaptation, les conséquences que cela a sur votre vie affective et puis bien-sûr comment on peut en sortir. 


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Peut-être que le terme suradaptation ne vous parle pas mais vous avez très probablement déjà observé des cas de suradaptation que ce soit dans vos propres relations ou celles de vos proches.


Dans cet épisode, nous allons ainsi voir ce qu’est la suradaptation, les conséquences que cela a sur votre vie affective et puis bien-sûr comment on peut en sortir. 


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]]> Mon, 07 Mar 2022 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/32-la-suradaptation-amoureuse Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 09:04 full Peut-être que le terme suradaptation ne vous parle pas mais vous avez très probablement déjà observé des cas de suradaptation que ce soit dans vos propres relations ou celles de vos proches. Dans cet épisode, nous allons ainsi voir ce qu’est la surad... Cœur d'articoach false 31. Je me sens incompris.e 181e457ccbe5302fe86ae143906bf248bf5b660a En tant qu'être humain, nous avons des besoins affectifs à combler.


Et parmi ces derniers, on ne se rend pas toujours compte de l’importance de la compréhension dans une relation. Et pourtant, beaucoup de conflits escaladent en intensité car celle-ci est absente lors de nombreux dialogues.


Quand bien même on a l’habitude d’échanger sereinement, nous avons tous une tendance naturelle à vouloir être compris.e. Ce qui résulte en une prise d'action commune : nous cherchons à être compris.e avant de comprendre l’autre.


Cet épisode est pour celleux qui se sentent seul.e.s, incompris.e.s et mal aimé.e.s. 


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]]> En tant qu'être humain, nous avons des besoins affectifs à combler.


Et parmi ces derniers, on ne se rend pas toujours compte de l’importance de la compréhension dans une relation. Et pourtant, beaucoup de conflits escaladent en intensité car celle-ci est absente lors de nombreux dialogues.


Quand bien même on a l’habitude d’échanger sereinement, nous avons tous une tendance naturelle à vouloir être compris.e. Ce qui résulte en une prise d'action commune : nous cherchons à être compris.e avant de comprendre l’autre.


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]]> Mon, 21 Feb 2022 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/31-je-me-sens-incompris-e Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:11 full En tant qu'être humain, nous avons des besoins affectifs à combler. Et parmi ces derniers, on ne se rend pas toujours compte de l’importance de la compréhension dans une relation. Et pourtant, beaucoup de conflits escaladent en intensité car celle-ci... Cœur d'articoach false 30. Quand la Saint-Valentin rime avec chagrin cc863c296c36f47afbf1917ee8ddfdb63fc07454 Le mois de février est le mois de l'amour. On retrouve dans celui-ci cette fameuse journée de la Saint-Valentin.


Cela dit, cette journée, n'est pas source de joie pour tout le monde.


Il peut y avoir plein de raisons pour lesquelles vous n'ayez aucune envie de célébrer l'amour aujourd'hui.


Cela peut-être : 

  • le désert amoureux depuis plusieurs mois
  • un amour non réciproque
  • une rupture récente
  • votre couple qui bat de l'aile ou des disputes récurrentes


Dans cet épisode, je vous invite à changer vos perceptions face à cette journée mais aussi vous donner de l'attention grâce aux langages de l'amour de soi.


Une surprise vous attends à la fin de l'épisode !


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Cela dit, cette journée, n'est pas source de joie pour tout le monde.


Il peut y avoir plein de raisons pour lesquelles vous n'ayez aucune envie de célébrer l'amour aujourd'hui.


Cela peut-être : 

  • le désert amoureux depuis plusieurs mois
  • un amour non réciproque
  • une rupture récente
  • votre couple qui bat de l'aile ou des disputes récurrentes


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]]> Mon, 14 Feb 2022 11:26:38 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/30-quand-la-saint-valentin-rime-avec-chagrin Cœur d'articoach false psychologie,Saint Valentin,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,estime de soi,amour de soi,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,déception amoureuse,deuil amoureux,langage de l'amour 09:05 full Le mois de février est le mois de l'amour. On retrouve dans celui-ci cette fameuse journée de la Saint-Valentin. Cela dit, cette journée, n'est pas source de joie pour tout le monde. Il peut y avoir plein de raisons pour lesquelles vous n'ayez aucune... Cœur d'articoach false 29. La lutte de pouvoir 74299c4c8fe627328e3c77cf8e6816c3c07c09f8 Après avoir passé de nombreuses semaines sur un petit nuage, la lutte de pouvoir s'installe inévitablement dans le couple.


Cette période qui semble être un bug dans le programme est en fait, tout à fait normale. Tous les couples, au cours de leur voyage, reçoivent cet invité à leur table. 


Dans cet épisode, je vous parle de cette troisième étape du voyage qui fait suite à l'état amoureux et la désillusion.


Bonne écoute !


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Cette période qui semble être un bug dans le programme est en fait, tout à fait normale. Tous les couples, au cours de leur voyage, reçoivent cet invité à leur table. 


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]]> Mon, 07 Feb 2022 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/29-la-lutte-de-pouvoir Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 10:36 full Après avoir passé de nombreuses semaines sur un petit nuage, la lutte de pouvoir s'installe inévitablement dans le couple. Cette période qui semble être un bug dans le programme est en fait, tout à fait normale. Tous les couples, au cours de leur voya... Cœur d'articoach false 28. Les stratégies de fuite f89b9b1d179397f79274922b84e30e151d658821 Dans la vie quand on doit faire face à un problème, il exite 5 stratégies fréquentes qu’on peut employer. Parmi celles-ci, on retrouve la stratégie de fuite.


Il s'agit de tout ces moments où l'on choisit d'éviter son.sa partenaire parce que la relation devient trop inconfortable. On se transforme en autruche en mettant la tête dans le sable. Qui sait, peut-être que lorsque nous ressortirons la tête, le problème se sera évaporé ?


Cette stratégie existe car elle nous permet de faire face à l'inconfort. On choisit de ne pas confronter le problème de face, on le contourne, on noie le poisson.


C'est ce dont j'ai envie de vous parler dans cette épisode. Pourquoi choisit-on la fuite et comment se manifeste t-elle dans la relation de façon subtile.


J'espère que ce thème vous parlera. Bonne écoute !


Avec amour,


Andréa


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Ressource mentionnée :

✨ Les clés de l'intelligence amoureuse - Florentine d'Aulnois-Wang


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Il s'agit de tout ces moments où l'on choisit d'éviter son.sa partenaire parce que la relation devient trop inconfortable. On se transforme en autruche en mettant la tête dans le sable. Qui sait, peut-être que lorsque nous ressortirons la tête, le problème se sera évaporé ?


Cette stratégie existe car elle nous permet de faire face à l'inconfort. On choisit de ne pas confronter le problème de face, on le contourne, on noie le poisson.


C'est ce dont j'ai envie de vous parler dans cette épisode. Pourquoi choisit-on la fuite et comment se manifeste t-elle dans la relation de façon subtile.


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]]> Mon, 24 Jan 2022 10:08:47 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/28-les-strategies-de-fuite Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,attachement,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,stratégie de fuite 13:50 full Dans la vie quand on doit faire face à un problème, il exite 5 stratégies fréquentes qu’on peut employer. Parmi celles-ci, on retrouve la stratégie de fuite. Il s'agit de tout ces moments où l'on choisit d'éviter son.sa partenaire parce que la relatio... Cœur d'articoach false 27. Histoires d'amour en temps d'épidémie 42cb9937267354c1f6b35f095e1079cc3f9466d7 Vous n’êtes pas sans savoir que cela fait deux ans qu’il existe des mesures et des restrictions qui ont pour objectif de contenir l’épidémie mondiale.


Ces différentes mesures ont un impact sur un certain nombre d'aspects de nos vies. Tant d’un point de vue personnel, professionnel, familial etc. Et avec les mesures auxquelles on fait face, on a pas d’autre choix que de s’adapter.

Ce que j’ai remarqué au cours des derniers mois, c’est qu’il y a plusieurs questions qui peuvent se poser quel que soit le statut relationnel des gens :

  • Est-ce que on peut se permettre aujourd’hui de faire les difficiles quand les opportunités de rencontres ne sont plus aussi nombreuses qu’avant ?
  • Des opinions différentes en termes de stratégie politique et de gestion de la crise indiquent-elles une incompatibilité amoureuse ?
  • Comment est-ce qu’on peut entretenir une relation existante dans ce climat ? 
  • Est-ce qu’un couple né au cours des deux dernières années pour de “mauvaises raisons” a vraiment des chances de survivre ?
  • Comment est-ce qu’on peut gérer sa relation à distance dans ces conditions ?

Ainsi, dans cet épisode, j'ai envie de vous partager mes pistes de réflexions concernant chacune des ces questions. 


J'espère que cet épisode vous plaira. 


Avec amour,


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Ces différentes mesures ont un impact sur un certain nombre d'aspects de nos vies. Tant d’un point de vue personnel, professionnel, familial etc. Et avec les mesures auxquelles on fait face, on a pas d’autre choix que de s’adapter.

Ce que j’ai remarqué au cours des derniers mois, c’est qu’il y a plusieurs questions qui peuvent se poser quel que soit le statut relationnel des gens :

  • Est-ce que on peut se permettre aujourd’hui de faire les difficiles quand les opportunités de rencontres ne sont plus aussi nombreuses qu’avant ?
  • Des opinions différentes en termes de stratégie politique et de gestion de la crise indiquent-elles une incompatibilité amoureuse ?
  • Comment est-ce qu’on peut entretenir une relation existante dans ce climat ? 
  • Est-ce qu’un couple né au cours des deux dernières années pour de “mauvaises raisons” a vraiment des chances de survivre ?
  • Comment est-ce qu’on peut gérer sa relation à distance dans ces conditions ?

Ainsi, dans cet épisode, j'ai envie de vous partager mes pistes de réflexions concernant chacune des ces questions. 


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]]> Fri, 14 Jan 2022 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/27-histoires-d-amour-en-temps-d-epidemie Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:38 full Vous n’êtes pas sans savoir que cela fait deux ans qu’il existe des mesures et des restrictions qui ont pour objectif de contenir l’épidémie mondiale. Ces différentes mesures ont un impact sur un certain nombre d'aspects de nos vies. Tant d’un point d... Cœur d'articoach false 26. L'heure du bilan personnel 03eb780cc038f75a1efb686b304510d89708bf6f Nous y voilà, 2021 touche à sa fin !


Dans cet épisode, je vous propose de découvrir un exercice qui vous fait naviguer à travers les différents domaines de vie de manière à faire un bilan personnel sur votre vie à cet instant t.


Pas de clés d'intelligence amoureuse au programme mais plutôt une douce introspection. Cultiver son jardin intérieur et ce qui nous permet aussi de préserver le lien avec autrui et entretenir des relations sereines.


J'espère que cet épisode vous plaira. Passez de belles fêtes !


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Dans cet épisode, je vous propose de découvrir un exercice qui vous fait naviguer à travers les différents domaines de vie de manière à faire un bilan personnel sur votre vie à cet instant t.


Pas de clés d'intelligence amoureuse au programme mais plutôt une douce introspection. Cultiver son jardin intérieur et ce qui nous permet aussi de préserver le lien avec autrui et entretenir des relations sereines.


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]]> Fri, 31 Dec 2021 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/26-l-heure-du-bilan-personnel Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:55 full Nous y voilà, 2021 touche à sa fin ! Dans cet épisode, je vous propose de découvrir un exercice qui vous fait naviguer à travers les différents domaines de vie de manière à faire un bilan personnel sur votre vie à cet instant t. Pas de clés d'intelli... Cœur d'articoach false 25. Partir ou rester ? 975afdeb3e4f3eafef2506f2ca6cbc3aa0a71011 Est-il temps pour moi de partir de la relation ou dois-je encore perséverer ? En voilà une problématique très fréquente dans une histoire amoureuse.

Les doutes font partie du jeu, encore faut-il savoir naviguer avec eux sans se laisser submerger par nos angoisses.


Dans cet épisode, je vous partage ainsi des éléments qui vous permettront de, je l'espère, faire le point sur votre vie affective !


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Les doutes font partie du jeu, encore faut-il savoir naviguer avec eux sans se laisser submerger par nos angoisses.


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]]> Mon, 13 Dec 2021 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/25-partir-ou-rester Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:28 full Est-il temps pour moi de partir de la relation ou dois-je encore perséverer ? En voilà une problématique très fréquente dans une histoire amoureuse. Les doutes font partie du jeu, encore faut-il savoir naviguer avec eux sans se laisser submerger par no... Cœur d'articoach false 24. Story-time : zone de confort, émotions et communication 896e4a9f7bcb3cba089eb9efdb568a6ba0815018 C'est le retour de la story-time ! 


Aujourd'hui, je vous parle de ma première fois.


Pas celle à laquelle vous pouvez intuitivement penser ! Il s'agit de la première fois où j'ai chanté sur scène. Le 19 novembre dernier, j'étais sur la scène du Ferrailleur dans le cadre des championnats de France de beatbox, catégorie loopstation. Cette expérience était riche en émotions et c'est précisément pour cela que j'ai envie de vous en parler.


Vous vous demandez peut-être quel est le rapport avec ce podcast sur les relations. Et bien au travers cette expérience,  j'aborde les thématiques de l’écoute, des perceptions, de la vision du monde et surtout de l’ouverture aux points de vue extérieurs.


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Pas celle à laquelle vous pouvez intuitivement penser ! Il s'agit de la première fois où j'ai chanté sur scène. Le 19 novembre dernier, j'étais sur la scène du Ferrailleur dans le cadre des championnats de France de beatbox, catégorie loopstation. Cette expérience était riche en émotions et c'est précisément pour cela que j'ai envie de vous en parler.


Vous vous demandez peut-être quel est le rapport avec ce podcast sur les relations. Et bien au travers cette expérience,  j'aborde les thématiques de l’écoute, des perceptions, de la vision du monde et surtout de l’ouverture aux points de vue extérieurs.


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]]> Mon, 29 Nov 2021 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/24-story-time-zone-de-confort-emotions-et-communication Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 16:12 full C'est le retour de la story-time !  Aujourd'hui, je vous parle de ma première fois. Pas celle à laquelle vous pouvez intuitivement penser ! Il s'agit de la première fois où j'ai chanté sur scène. Le 19 novembre dernier, j'étais sur la scène du Ferrai... Cœur d'articoach false 23. La rancune 54bd7321d2c511c080c27f41ddab9e9f836f9179 La rancune est un sentiment d’animosité caché qui perdure dans le temps. Souvent c’est accompagné du désir de se venger, que ce soit conscient ou non. 


Cela survient généralement lorsqu’une émotion dites négative est ressentie comme de la tristesse, de la colère, de la peur ou encore de la jalousie. C’est quelque chose qui arrive quand on n'accepte pas ce qui nous est infligé.


Ce sentiment, si on s'y accroche pendant trop longtemps peut nuire à nos relations amoureuses. Je vous en parle ainsi dans cet épisode. 


Les relations épanouissantes se construisent avec de l'intention et de l'attention. Aujourd'hui, il est temps de regarder à l'intérieur de soi, à la recherche de nos éventuels ressentiments ! 

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Cela survient généralement lorsqu’une émotion dites négative est ressentie comme de la tristesse, de la colère, de la peur ou encore de la jalousie. C’est quelque chose qui arrive quand on n'accepte pas ce qui nous est infligé.


Ce sentiment, si on s'y accroche pendant trop longtemps peut nuire à nos relations amoureuses. Je vous en parle ainsi dans cet épisode. 


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]]> Mon, 15 Nov 2021 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/23-la-rancune Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,rancune 12:46 full La rancune est un sentiment d’animosité caché qui perdure dans le temps. Souvent c’est accompagné du désir de se venger, que ce soit conscient ou non.  Cela survient généralement lorsqu’une émotion dites négative est ressentie comme de la tristesse, d... Cœur d'articoach false 22. Le regard des autres 179dc4d7928cc4fccd03881183cb0e54e4885a33 La peur du jugement et du rejet sont des peurs qui font partie des plus fréquentes chez l'être humain. Nous avons peur de l'exclusion sociale.


J'aborde cette thématique aujourd'hui pour vous transmettre des clés qui vous permettront, je l'espère, de vous affranchir du regard d'autrui et d'oser pleinement incarner qui vous êtes.


Quand on rayonne, quand on s'autorise à briller, on attire à nous des opportunités et des personnes qui correspondent à notre lumière. ✨


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J'aborde cette thématique aujourd'hui pour vous transmettre des clés qui vous permettront, je l'espère, de vous affranchir du regard d'autrui et d'oser pleinement incarner qui vous êtes.


Quand on rayonne, quand on s'autorise à briller, on attire à nous des opportunités et des personnes qui correspondent à notre lumière. ✨


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]]> Mon, 18 Oct 2021 10:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/22-le-regard-des-autre Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:14 full La peur du jugement et du rejet sont des peurs qui font partie des plus fréquentes chez l'être humain. Nous avons peur de l'exclusion sociale. J'aborde cette thématique aujourd'hui pour vous transmettre des clés qui vous permettront, je l'espère, de v... Cœur d'articoach false 21. Le syndrome de l'imposteur b8ce3c0f600672dfbceed4c9c3b3c4cf49f547fd Quel est donc ce fameux syndrome de l'imposteur ? Il s'agit d'un sentiment d'illégitimité qui grandit en nous. Il peut devenir bloquant et paralysant s'il prend trop d'espace.

On entend beaucoup parler de ce syndrome dans le cadre professionnel et il existe tout autant dans le cadre des relations amoureuses !


Cela se manifeste par des pensées toxiques qui se développe petit à petit. 

  • Si l’autre me voit tel que je suis réellement, iel va me rejeter 
  • Je ne mérite pas cette relation
  • Et s’iel était déçu.e en me rencontrant ?
  • Est-ce que cette photo de moi reflète vraiment qui je suis ?
  • Et si iel découvre que je ne suis pas intelligent.e ?

Je vous propose ainsi, avec cet épisode, de découvrir quelques clés qui vont vous permettre de replacer ce syndrome à sa juste place et ouvrir les yeux sur votre propre valeur ! 


---


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On entend beaucoup parler de ce syndrome dans le cadre professionnel et il existe tout autant dans le cadre des relations amoureuses !


Cela se manifeste par des pensées toxiques qui se développe petit à petit. 

  • Si l’autre me voit tel que je suis réellement, iel va me rejeter 
  • Je ne mérite pas cette relation
  • Et s’iel était déçu.e en me rencontrant ?
  • Est-ce que cette photo de moi reflète vraiment qui je suis ?
  • Et si iel découvre que je ne suis pas intelligent.e ?

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]]> Wed, 06 Oct 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/21-le-syndrome-de-l-imposteur Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,syndrome imposteur 07:44 full Quel est donc ce fameux syndrome de l'imposteur ? Il s'agit d'un sentiment d'illégitimité qui grandit en nous. Il peut devenir bloquant et paralysant s'il prend trop d'espace. On entend beaucoup parler de ce syndrome dans le cadre professionnel et il e... Cœur d'articoach false 20. La perte d'engagement dans les relations avec Morgan 45dd5908efada4d766a142f08671d60a8a8867fa

L'engagement dans la relation est un sujet autour duquel on pourrait discuter des heures. 


Dans une relation, s'il n'y a pas de notion d'engagement envers l'autre, il est généralement difficile de savoir dans quel direction on se dirige, quel est le "contrat relationnel". 


Cependant, même lorsque les contours du pacte de couple sont définis, il arrive que l'une des personnes s'éloigne et manque d'engagement. 


Ce désintérêt engendre des doutes, de la souffrance et aussi une difficulté à se positionner dans la relation. Comment peut-on faire lorsque notre partenaire s'éloigne ou lorsque l'on aime l'autre mais qu'on choisit tout de même de se désengager ?


Dans cet épisode, j'ai choisi d'inviter Morgan pour bénéficier de son expertise. Vous découvrirez ainsi plus en détail la notion d'engagement, les signes anonciateurs de la disparition de celui-ci avant d'aller plus en profondeur dans les solutions et outils utiles pour relancer la connexion.


--- À propos de Morgan


En couple depuis 2008, Morgan a connu les montagnes russes émotionnelles dans sa relation amoureuse. Les débuts prometteurs, l'amour profond, le manque d'engagement ou encore les attentes irréalistes. Autant de facteurs qui ont contribué à nourrir les crises, années après années, au sein de son couple. 


Après de nombreuses remises en question, il s'est engagé à ne plus reproduire les mêmes erreurs. 


Il est aujourd'hui marié et épanoui dans sa vie affective. 


Passionné de psychologie, il est aujourd'hui coach certifié Love Intelligence™. Il transmet tout ce qu'il a appris au cours des dernières années afin d'aider les personnes à construire une vie de couple saine et durable.

✨ Le suivre sur instagram 

✨ Son site internet 

✨ Son blog pour les couples 



--- À propos d'Andréa Cauchoix

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L'engagement dans la relation est un sujet autour duquel on pourrait discuter des heures. 


Dans une relation, s'il n'y a pas de notion d'engagement envers l'autre, il est généralement difficile de savoir dans quel direction on se dirige, quel est le "contrat relationnel". 


Cependant, même lorsque les contours du pacte de couple sont définis, il arrive que l'une des personnes s'éloigne et manque d'engagement. 


Ce désintérêt engendre des doutes, de la souffrance et aussi une difficulté à se positionner dans la relation. Comment peut-on faire lorsque notre partenaire s'éloigne ou lorsque l'on aime l'autre mais qu'on choisit tout de même de se désengager ?


Dans cet épisode, j'ai choisi d'inviter Morgan pour bénéficier de son expertise. Vous découvrirez ainsi plus en détail la notion d'engagement, les signes anonciateurs de la disparition de celui-ci avant d'aller plus en profondeur dans les solutions et outils utiles pour relancer la connexion.


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En couple depuis 2008, Morgan a connu les montagnes russes émotionnelles dans sa relation amoureuse. Les débuts prometteurs, l'amour profond, le manque d'engagement ou encore les attentes irréalistes. Autant de facteurs qui ont contribué à nourrir les crises, années après années, au sein de son couple. 


Après de nombreuses remises en question, il s'est engagé à ne plus reproduire les mêmes erreurs. 


Il est aujourd'hui marié et épanoui dans sa vie affective. 


Passionné de psychologie, il est aujourd'hui coach certifié Love Intelligence™. Il transmet tout ce qu'il a appris au cours des dernières années afin d'aider les personnes à construire une vie de couple saine et durable.

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]]> Mon, 20 Sep 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/20-la-perte-d-engagement-dans-les-relations-avec-morgan Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,Engagement,couples,autisme,hpi,développement personnel,intelligence émotionnelle,zèbre,haut potentiel,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 33:35 full L'engagement dans la relation est un sujet autour duquel on pourrait discuter des heures.  Dans une relation, s'il n'y a pas de notion d'engagement envers l'autre, il est généralement difficile de savoir dans quel direction on se dirige, quel est le... Cœur d'articoach false 19. Les 7 degrés du dialogue 2d5c17187395607aadf0886dab12654d87bbe70c Quand on vous dit le mot "intimité", à quoi pensez-vous ? 


Il y a souvent le raccourci intimité = sexualité. Pourtant l'intimité est bien plus que cela. C'est un besoin. En tant qu'être humain, nous avons besoin de connexion et d'intimité avec nos proches.


Dans cet épisode qui invite à la réflexion, je vous propose de découvrir jusqu'à quel degré d'intimité vous échangez aujourd'hui dans vos relations. En découvrant ces différents niveaux, vous aurez ainsi l'opportunité de resserrer les liens et rendre vos échanges passionnants.


Prêt.e à plonger dans des relations plus riches, plus profondes et plus passionnantes ?


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Il y a souvent le raccourci intimité = sexualité. Pourtant l'intimité est bien plus que cela. C'est un besoin. En tant qu'être humain, nous avons besoin de connexion et d'intimité avec nos proches.


Dans cet épisode qui invite à la réflexion, je vous propose de découvrir jusqu'à quel degré d'intimité vous échangez aujourd'hui dans vos relations. En découvrant ces différents niveaux, vous aurez ainsi l'opportunité de resserrer les liens et rendre vos échanges passionnants.


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]]> Fri, 10 Sep 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/19-les-7-degres-du-dialogue Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:21 full Quand on vous dit le mot "intimité", à quoi pensez-vous ?  Il y a souvent le raccourci intimité = sexualité. Pourtant l'intimité est bien plus que cela. C'est un besoin. En tant qu'être humain, nous avons besoin de connexion et d'intimité avec nos pro... Cœur d'articoach false 18. La créativité pour résoudre les conflits 0fcfc24a4526356218ab529893b6df4d719746fb Aujourd'hui, j'ai eu envie de vous parler de l'utilisation de la créativité dans la résolution de conflits.


Mon objectif avec cet épisode est de vous transmettre des clés pour la libérer.


J'aimerais que la créativité vous permette de trouver des solutions quand il y a un souci en ajoutant pourquoi pas une touche de fun et de ludisme. 


Qui dit conflit à résoudre ne dit pas nécessairement activité désagréable. Cela peut être, au contraire, très motivant d’entrer dans une démarche de co-construction de solution.`


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Mon objectif avec cet épisode est de vous transmettre des clés pour la libérer.


J'aimerais que la créativité vous permette de trouver des solutions quand il y a un souci en ajoutant pourquoi pas une touche de fun et de ludisme. 


Qui dit conflit à résoudre ne dit pas nécessairement activité désagréable. Cela peut être, au contraire, très motivant d’entrer dans une démarche de co-construction de solution.`


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]]> Mon, 23 Aug 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/18-la-creativite-pour-resoudre-les-conflits Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 10:56 full Aujourd'hui, j'ai eu envie de vous parler de l'utilisation de la créativité dans la résolution de conflits. Mon objectif avec cet épisode est de vous transmettre des clés pour la libérer. J'aimerais que la créativité vous permette de trouver des solu... Cœur d'articoach false 17. La désillusion ddce519143d0e9736fe192afa9ea25e0946f8e5d La désillusion est la deuxième étape du voyage du couple. Je vous parlais de ce voyage dans l'épisode 2 du podcast. 


Ainsi, après l'état amoureux, c'est la désillusion qui pointe le bout de son nez.

Dans cet épisode je vous parle des enjeux de cette étape mais aussi de la démarche dans laquelle être afin d'effectuer la transition de la façon la plus douce possible.


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]]> La désillusion est la deuxième étape du voyage du couple. Je vous parlais de ce voyage dans l'épisode 2 du podcast. 


Ainsi, après l'état amoureux, c'est la désillusion qui pointe le bout de son nez.

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]]> Mon, 09 Aug 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/17-la-desillusion-amoureuse Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,hpi,développement personnel,intelligence émotionnelle,zèbre,haut potentiel,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse,Désillusion 08:30 full La désillusion est la deuxième étape du voyage du couple. Je vous parlais de ce voyage dans l'épisode 2 du podcast.  Ainsi, après l'état amoureux, c'est la désillusion qui pointe le bout de son nez. Dans cet épisode je vous parle des enjeux de cette é... Cœur d'articoach false 16. Le développement personnel 47780b5c10563cbc9cf0e667034c29ce33849a0f Cette fois-ci j'ai envie de vous parler de développement personnel ! 


Cela a plein de bienfaits de travailler sur soi et pourtant ... Les relations amoureuses peuvent parfois en pâtir. Je vous partage ainsi mes réflexions et les pincettes qu'il me semble nécessaire de prendre lors de notre rencontre avec nous-mêmes.


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Cela a plein de bienfaits de travailler sur soi et pourtant ... Les relations amoureuses peuvent parfois en pâtir. Je vous partage ainsi mes réflexions et les pincettes qu'il me semble nécessaire de prendre lors de notre rencontre avec nous-mêmes.


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]]> Mon, 26 Jul 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/16-le-developpement-personnel Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:04 full Cette fois-ci j'ai envie de vous parler de développement personnel !  Cela a plein de bienfaits de travailler sur soi et pourtant ... Les relations amoureuses peuvent parfois en pâtir. Je vous partage ainsi mes réflexions et les pincettes qu'il me sem... Cœur d'articoach false 15. Les relations toxiques 1a75a944add3aea3b1084eb3c197d6cff14d0289 Dans cet épisode je vous parle des relations toxiques, plus précisemment comment les identifier.


Qu'est-ce qui est tolérable ou non dans une relation ? Quels sont les signaux qui tirent la sonnette d'alarme ?


Ce n'est pas toujours facile d'identifier que l'on est dans une relation toxique. Souvent, on cherche des excuses pour la personne ou des circonstances atténuantes. En écoutant cet épisode, j'espère que vous pourrez les repérer plus aisément, que ce soit pour vous ou vos proche.


Bonne écoute !


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Qu'est-ce qui est tolérable ou non dans une relation ? Quels sont les signaux qui tirent la sonnette d'alarme ?


Ce n'est pas toujours facile d'identifier que l'on est dans une relation toxique. Souvent, on cherche des excuses pour la personne ou des circonstances atténuantes. En écoutant cet épisode, j'espère que vous pourrez les repérer plus aisément, que ce soit pour vous ou vos proche.


Bonne écoute !


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]]> Mon, 12 Jul 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/15-les-relations-toxiques Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:38 full Dans cet épisode je vous parle des relations toxiques, plus précisemment comment les identifier. Qu'est-ce qui est tolérable ou non dans une relation ? Quels sont les signaux qui tirent la sonnette d'alarme ? Ce n'est pas toujours facile d'identifier... Cœur d'articoach false 14. S'ouvrir à l'amour 6904da94ed952dbaa741817a1ff09627a77d6bab Prêt.e.s à sauter dans le grand bain de l'amour ?


Quand bien même on a envie de construire une belle relation amoureuse, nous n'y arrivons pas toujours. Désert amoureux, rencontres qui n'aboutissent pas, sabotage de relations... Beaucoup de cas de figure qui ne nous permettent pas de se sentir épanoui.e.s en amour.


Ainsi, dans cet épisode, je vous parle des dispositions favorables qui vont vous permettre de vous ouvrir à l'amour. 


J'espère que cela vous plaira, bonne écoute !


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Quand bien même on a envie de construire une belle relation amoureuse, nous n'y arrivons pas toujours. Désert amoureux, rencontres qui n'aboutissent pas, sabotage de relations... Beaucoup de cas de figure qui ne nous permettent pas de se sentir épanoui.e.s en amour.


Ainsi, dans cet épisode, je vous parle des dispositions favorables qui vont vous permettre de vous ouvrir à l'amour. 


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]]> Mon, 28 Jun 2021 08:26:35 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/14-s-ouvrir-a-l-amour Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 14:16 full Prêt.e.s à sauter dans le grand bain de l'amour ? Quand bien même on a envie de construire une belle relation amoureuse, nous n'y arrivons pas toujours. Désert amoureux, rencontres qui n'aboutissent pas, sabotage de relations... Beaucoup de cas de fig... Cœur d'articoach false 13. L'amour de soi 6b3d07621059e90175f22b673cf04adbf7ab686c

J'ai envie de vous parler de l'amour de soi car c'est un sujet qui est assez important. 


Quand on s'intéresse au développement personnel, on entend beaucoup de phrases telles que : "Je dois m'aimer avant d'être aimé.e". De fait, j'ai eu envie de m'exprimer sur cette thématique afin de nuancer cette phrase et vous donner ma vision mais aussi des clés pour commencer à cultiver l'amour de soi.


Dans cet épisode, je vous donne une définition de l'amour de soi. Comment est-ce qu'un non-amour de soi se manifeste. Et surtout comment on fait pour démarrer ce chemin d'amour et de rencontre avec soi-même. 


J'espère que cela vous plaira, bonne écoute !


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J'ai envie de vous parler de l'amour de soi car c'est un sujet qui est assez important. 


Quand on s'intéresse au développement personnel, on entend beaucoup de phrases telles que : "Je dois m'aimer avant d'être aimé.e". De fait, j'ai eu envie de m'exprimer sur cette thématique afin de nuancer cette phrase et vous donner ma vision mais aussi des clés pour commencer à cultiver l'amour de soi.


Dans cet épisode, je vous donne une définition de l'amour de soi. Comment est-ce qu'un non-amour de soi se manifeste. Et surtout comment on fait pour démarrer ce chemin d'amour et de rencontre avec soi-même. 


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]]> Mon, 14 Jun 2021 08:57:21 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/13-l-amour-de-soi Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:39 full J'ai envie de vous parler de l'amour de soi car c'est un sujet qui est assez important.  Quand on s'intéresse au développement personnel, on entend beaucoup de phrases telles que : "Je dois m'aimer avant d'être aimé.e". De fait, j'ai eu envie de m'ex... Cœur d'articoach false 12. La culpabilité 65557b40254edd8732a7d71cc5c44c91388b33fe Nous pouvons nous sentir coupable de beaucoup de choses dans notre vie. Que ce soit dans nos relations ou autres situations.


Cette émotion inconfortable va et vient. Je souhaitais vous parler de celle-ci car plus nous nous sentons coupables, moins nous nous sentons méritons. Cela peut faire partie des raisons pour lesquelles inconsciemment, nous repoussons l'amour de notre vie.


Ainsi, dans cet épisode, je vous donne une définition de la culpabilité et des pistes pour s'en libérer.

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Cette émotion inconfortable va et vient. Je souhaitais vous parler de celle-ci car plus nous nous sentons coupables, moins nous nous sentons méritons. Cela peut faire partie des raisons pour lesquelles inconsciemment, nous repoussons l'amour de notre vie.


Ainsi, dans cet épisode, je vous donne une définition de la culpabilité et des pistes pour s'en libérer.

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]]> Mon, 31 May 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/12-la-culpabilite Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,émotions,estime de soi,amour de soi,intelligence émotionnelle,culpabilité,self care,self love,célibataire,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:51 full Nous pouvons nous sentir coupable de beaucoup de choses dans notre vie. Que ce soit dans nos relations ou autres situations. Cette émotion inconfortable va et vient. Je souhaitais vous parler de celle-ci car plus nous nous sentons coupables, moins nou... Cœur d'articoach false 11. Les ruptures amoureuses d66dc9d75d7e1f4fb878aa1046b9c527e01f0965 Dans cet épisode, je vous parle de la rupture amoureuse. 

Nous vivons dans un monde d'abondance et il est très probable que vous ayez à en vivre une un jour ou que vous en ayez déjà vécu.

Si vous souhaitez découvrir comment il est possible de surmonter ce cap difficile, je vous parle des différentes étapes de la séparation avant de vous apporter quelques conseils pour mieux vivre votre deuil amoureux. 

J'espère que cela vous permettra de mieux comprendre les mécanismes de la rupture et de vous ouvrir à l'amour à nouveau. 💖

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Nous vivons dans un monde d'abondance et il est très probable que vous ayez à en vivre une un jour ou que vous en ayez déjà vécu.

Si vous souhaitez découvrir comment il est possible de surmonter ce cap difficile, je vous parle des différentes étapes de la séparation avant de vous apporter quelques conseils pour mieux vivre votre deuil amoureux. 

J'espère que cela vous permettra de mieux comprendre les mécanismes de la rupture et de vous ouvrir à l'amour à nouveau. 💖

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]]> Mon, 17 May 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/11-les-ruptures-amoureuses Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 15:05 full Dans cet épisode, je vous parle de la rupture amoureuse.  Nous vivons dans un monde d'abondance et il est très probable que vous ayez à en vivre une un jour ou que vous en ayez déjà vécu. Si vous souhaitez découvrir comment il est possible de surmonter... Cœur d'articoach false 10. Enrichir ses relations avec la banque d'amour 5fa4841b576ad4df644db5e7d2db67f8e52d5374 Nous pouvons comparer le couple à une banque. Il s'agit en quelque sorte d'un compte épargne émotif. Chaque plaisir échangé permettra d'alimenter le compte tandis que des échanges désagréables mèneront à un retrait. 

Au début d'une relation, lors de la lune de miel, le compte s'enrichit très vite et petit à petit, les depots sont de moins en moins régulier. 

Je vous propose ainsi d'écouter ce nouvel épisode afin de découvrir comment il est possible d'enrichir votre relation afin de l'inscrire sur la durée !

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Au début d'une relation, lors de la lune de miel, le compte s'enrichit très vite et petit à petit, les depots sont de moins en moins régulier. 

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]]> Mon, 03 May 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/10-enrichir-ses-relations-avec-la-banque-d-amour Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 10:32 full Nous pouvons comparer le couple à une banque. Il s'agit en quelque sorte d'un compte épargne émotif. Chaque plaisir échangé permettra d'alimenter le compte tandis que des échanges désagréables mèneront à un retrait.  Au début d'une relation, lors de la... Cœur d'articoach false 9. La (sur)consommation amoureuse eace11258b9a10d1aacdf5965ec20dabefb231a7 Est-ce que le terme de (sur)consommation amoureuse vous parle ?


Aujourd’hui, je pense que vous le constatez par vous-même, la société dans laquelle nous sommes, nous amène à accéder régulièrement à la nouveauté, aux dernières tendances et surtout à remplacer les biens dont nous nous lassons.


Ainsi, dans cette mouvance accompagnée de nombreux facteurs, se pourrait-il que l'amour se positionne en bien de consommation ?


Pour en savoir, plus, je vous invite à écouter cet épisode où je vous parle de ma vision de la consommation amoureuse et des freins et blocages amoureux qu'elle engendre. 


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]]> Est-ce que le terme de (sur)consommation amoureuse vous parle ?


Aujourd’hui, je pense que vous le constatez par vous-même, la société dans laquelle nous sommes, nous amène à accéder régulièrement à la nouveauté, aux dernières tendances et surtout à remplacer les biens dont nous nous lassons.


Ainsi, dans cette mouvance accompagnée de nombreux facteurs, se pourrait-il que l'amour se positionne en bien de consommation ?


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]]> Mon, 26 Apr 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/9-la-sur-consommation-amoureuse Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:21 full Est-ce que le terme de (sur)consommation amoureuse vous parle ? Aujourd’hui, je pense que vous le constatez par vous-même, la société dans laquelle nous sommes, nous amène à accéder régulièrement à la nouveauté, aux dernières tendances et surtout à re... Cœur d'articoach false 8. Se libérer de nos relations inachevées 246e03aaa12de8e36869feb9d923ba6a08d2739a On connaît tous une personne qui s’accroche à une relation malgré les signaux non favorables, non ?

C'est assez fréquent. Nous jetons notre dévolu sur quelqu'un et décidons que ce sera cette personne et non une autre. Ainsi, les relations dites inachevées sont des relations qui nous laissent un goût amer. Nous nous sommes vu construire quelque chose avec l’autre. Selon nous, il y avait match et pourtant... Rien ne se passe.


Dans cet épisode, je vous parle de quelques cas spécifiques et comment faire pour se libérer pour faire évoluer notre vie affective.

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C'est assez fréquent. Nous jetons notre dévolu sur quelqu'un et décidons que ce sera cette personne et non une autre. Ainsi, les relations dites inachevées sont des relations qui nous laissent un goût amer. Nous nous sommes vu construire quelque chose avec l’autre. Selon nous, il y avait match et pourtant... Rien ne se passe.


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]]> Mon, 19 Apr 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/8-se-liberer-de-nos-relations-inachevees Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:33 full On connaît tous une personne qui s’accroche à une relation malgré les signaux non favorables, non ? C'est assez fréquent. Nous jetons notre dévolu sur quelqu'un et décidons que ce sera cette personne et non une autre. Ainsi, les relations dites inachev... Cœur d'articoach false 7. Réussir son histoire d'amour à distance 05baeb02d7b5b286c597140206c77aeb4e9d752e Vous connaissez sûrement l'expression « loin des yeux, loin du cœur ».

Certaines personnes sont catégoriques et ne veulent surtout pas vivre ce type de relation tandis que d'autres sont stimulées par cette perspective. 

Dans cet épisode, je vais aborder des conseils et clés importantes pour s'épanouir dans une relation à distance. Ainsi, sans grande surprise, je vous parle de communication mais aussi d’investissement dans le couple et de construction d’une base propice à une relation durable.

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]]> Vous connaissez sûrement l'expression « loin des yeux, loin du cœur ».

Certaines personnes sont catégoriques et ne veulent surtout pas vivre ce type de relation tandis que d'autres sont stimulées par cette perspective. 

Dans cet épisode, je vais aborder des conseils et clés importantes pour s'épanouir dans une relation à distance. Ainsi, sans grande surprise, je vous parle de communication mais aussi d’investissement dans le couple et de construction d’une base propice à une relation durable.

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]]> Mon, 12 Apr 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/7-reussir-son-histoire-d-amour-a-distance Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:04 full Vous connaissez sûrement l'expression « loin des yeux, loin du cœur ». Certaines personnes sont catégoriques et ne veulent surtout pas vivre ce type de relation tandis que d'autres sont stimulées par cette perspective.  Dans cet épisode, je vais aborde... Cœur d'articoach false 6. Les langages de l'amour 07d7940b9abdbecdd78017777e6c9e119d3e15d5 Il existe 5 manières de manifester notre amour selon Gary Chapman, auteur du livre Les langages de l'amour.

Nous avons tous notre langage de l'amour qui ne correspond pas forcément à celui de notre partenaire. Ainsi, cela créé parfois des incompréhensions et des tensions. Nous avons parfois l'impression de ne pas être aimé alors que nous communiquons simplement sur des canaux différents. 

Dans cet épisode, je vous parle de ces fameux langages. Quels sont-ils ? Comment connaitre le notre et celui de notre partenaire ? Et enfin, quelles sont les nuances que je peux apporter sur cette thématique.

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]]> Il existe 5 manières de manifester notre amour selon Gary Chapman, auteur du livre Les langages de l'amour.

Nous avons tous notre langage de l'amour qui ne correspond pas forcément à celui de notre partenaire. Ainsi, cela créé parfois des incompréhensions et des tensions. Nous avons parfois l'impression de ne pas être aimé alors que nous communiquons simplement sur des canaux différents. 

Dans cet épisode, je vous parle de ces fameux langages. Quels sont-ils ? Comment connaitre le notre et celui de notre partenaire ? Et enfin, quelles sont les nuances que je peux apporter sur cette thématique.

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]]> Mon, 05 Apr 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/6-les-langages-de-l-amour Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 15:41 full Il existe 5 manières de manifester notre amour selon Gary Chapman, auteur du livre Les langages de l'amour. Nous avons tous notre langage de l'amour qui ne correspond pas forcément à celui de notre partenaire. Ainsi, cela créé parfois des incompréhensi... Cœur d'articoach false 5. Story time: Comment l'écoute peut nous permettre d'établir une connexion émotionnelle b853732024a653a2d04a5b75654c2e5490560b0e Dans ce nouvel épisode, je change un peu de mon format habituel pour passer en "Story time".

Je vous propose de vous immiscer au coeur d'une réflexion sur l'écoute et la connexion émotionnelle. Suite à une rencontre, j'ai eu envie de vous parler de cette thématique importante: la connexion émotionnelle. 


Là où la magie pourrait avoir lieu. Là où les coups de coeur pourrait fuser... Parfois, il ne se passe juste rien. Explications au coeur de ce podcast !


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Je vous propose de vous immiscer au coeur d'une réflexion sur l'écoute et la connexion émotionnelle. Suite à une rencontre, j'ai eu envie de vous parler de cette thématique importante: la connexion émotionnelle. 


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]]> Mon, 29 Mar 2021 07:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/5-story-time-comment-l-ecoute-peut-nous-permettre-d-etablir-une-connexion-emotionnelle Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 12:40 full Dans ce nouvel épisode, je change un peu de mon format habituel pour passer en "Story time". Je vous propose de vous immiscer au coeur d'une réflexion sur l'écoute et la connexion émotionnelle. Suite à une rencontre, j'ai eu envie de vous parler de cet... Cœur d'articoach false 4. Faire renaître le désir dans son couple f29fc856db6d90ba94c9b9d1b9814a0e970d38cf Le désir dans le couple va et vient. C'est tout à fait normal et pourtant, trop souvent nous pensons que nous avons un problème lorsque celui-ci diminue. 

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir comment faire pour rallumer la flamme et inviter le désir dans vos rencontres sexuelles.

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]]> Mon, 22 Mar 2021 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/4-faire-renaitre-le-desir-dans-son-couple-1 Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 13:09 full Le désir dans le couple va et vient. C'est tout à fait normal et pourtant, trop souvent nous pensons que nous avons un problème lorsque celui-ci diminue. Dans cet épisode, je vous propose de découvrir comment faire pour rallumer la flamme et inviter le... Cœur d'articoach false 3. Les rencontres en 2021 ad0966b9013fe6ab74dd6e7e79f5132f859dba0e Cela fait déjà un an. Un an que le COVID-19 secoue le globe et nos vies. Entre confinements, couvre-feu, distanciation et masques, pas facile de faire des rencontres. 

Pourtant, des couples se forment et de nombreuses rencontres ont lieu. Quel est le secret ? Comment faire des rencontres prometteuse en 2021 ?

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]]> Cela fait déjà un an. Un an que le COVID-19 secoue le globe et nos vies. Entre confinements, couvre-feu, distanciation et masques, pas facile de faire des rencontres. 

Pourtant, des couples se forment et de nombreuses rencontres ont lieu. Quel est le secret ? Comment faire des rencontres prometteuse en 2021 ?

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]]> Mon, 15 Mar 2021 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/les-rencontres-en-2021 Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,amoureux,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 11:57 full Cela fait déjà un an. Un an que le COVID-19 secoue le globe et nos vies. Entre confinements, couvre-feu, distanciation et masques, pas facile de faire des rencontres.  Pourtant, des couples se forment et de nombreuses rencontres ont lieu. Quel est le s... Cœur d'articoach false 2. L'état Amoureux bdd06339de352b7f3e58f0f16a4a867fbb3b8d3e L'état amoureux, qu'est-ce que c'est ? Pourquoi est-ce si important pour nous d'être amoureux de l'autre pour rester dans la relation ?

Dans cet épisode, je vous parle de cet état, son effet sur nous et notre corps. Les sentiments qui nous animent et la passion amoureuse du début qui anime les conversations. Les premiers mois passent et nous passons tous par des questionnements dans nos relations. 

  • "Dois-je partir ou rester ?"

  • "Je ne sais plus si je l'aime encore"

  • "Notre relation a changé, ce n'est plus pareil qu'au début"


Cet état naissant n'est que la première étape du voyage du couple et je vous explique  comment il est possible de se préparer à la seconde avec les doutes qui nous accompagnent.

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Dans cet épisode, je vous parle de cet état, son effet sur nous et notre corps. Les sentiments qui nous animent et la passion amoureuse du début qui anime les conversations. Les premiers mois passent et nous passons tous par des questionnements dans nos relations. 

  • "Dois-je partir ou rester ?"

  • "Je ne sais plus si je l'aime encore"

  • "Notre relation a changé, ce n'est plus pareil qu'au début"


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]]> Mon, 08 Mar 2021 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/2-l-etat-amoureux Cœur d'articoach false couple,amour,communication,relations,coaching,développement personnel,relation amoureuse,intelligence émotionnelle,célibataires,coaching amoureux,intelligence amoureuse,état amoureux 11:12 full L'état amoureux, qu'est-ce que c'est ? Pourquoi est-ce si important pour nous d'être amoureux de l'autre pour rester dans la relation ?Dans cet épisode, je vous parle de cet état, son effet sur nous et notre corps. Les sentiments qui nous animent et la... Cœur d'articoach false 1. Faisons connaissance b0599737a46b0d61b9397bb882be92d4ed0a54f2 Bienvenue dans ce tout premier épisode cœur d'articoach !


Je m'appelle Andréa Cauchoix et je suis coach en intelligence émotionnelle et amoureuse.


Je profite du lancement de ce podcast pour me présenter en vous partageant 3 anecdotes sur moi. Vous découvrirez également la raison d'être de ce podcast et les différents sujets que nous aborderons ! 🥰

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]]> Mon, 01 Mar 2021 08:00:00 +0000 https://podcast.ausha.co/coeur-d-articoach/1-faisons-connaissance Cœur d'articoach false psychologie,amour,communication,relations,coaching,couples,développement personnel,intelligence émotionnelle,célibataires,relations amoureuses,coaching amoureux,intelligence amoureuse 09:10 full Bienvenue dans ce tout premier épisode cœur d'articoach ! Je m'appelle Andréa Cauchoix et je suis coach en intelligence émotionnelle et amoureuse. Je profite du lancement de ce podcast pour me présenter en vous partageant 3 anecdotes sur moi. Vous dé... Cœur d'articoach false