- la prévention et la présentation de l'étude sur l'audition et les jeux vidéos réalisée par l'IFOP

- le témoignage de Rose Paynel @_rosepaynlon sur Instagram, conférencière, auteure du livre : Vivre avec une surdité @mangoeditions

- la prévention et les politiques de prévention qui doivent être développées, notamment le dépistage

- les nouveaux développements prévus pour l'appli SIOPI.

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Ce podcast est conçu pour vous accompagner et vous aider à ne pas rester seul(e) face à vos acouphènes, votre hyperacousie ou vos troubles de l'audition et, également, à aider vos proches à mieux comprendre ce que vous vivez. 🤝

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Je souhaite remercier tous les invités, les abonné.es et auditeurs.trices pour leur fidélité et bien sûr Stéphanie Renaudin qui m’a accompagnée pour le lancement de ce projet.

🎙️ Au programme de cet épisode anniversaire :

1/ le rappel des objectifs du lancement de ce podcast, toujours avec l’idée de vous informer avec une approche positive et de vous accompagner pour ne pas rester seul(e) face à vos acouphènes, votre hyperacousie ou vos troubles de l'audition mais aussi pour aider vos proches à mieux comprendre ce que vous vivez. 🤝

Pour compléter, voici les chiffres concernant les audiences du podcast depuis sa création : 87 554 vues sur @Youtube et 19 563 écoutes sur les plateformes de podcasts 👏

2/ le récap des épisodes publiés en 2024 :

Episode 64 : les dernières informations publiées sur les acouphènes en mars 2024

Episode 65 : consacré aux liens entre sommeil et acouphènes (j'ai répondu aux questions Corinne Baudoin, sophrologue spécialisée sur la thématique du sommeil).

Episode 66 : j'ai reçu Fabienne Maleysson, journaliste à Que Choisir, qui a rédigé un dossier (numéro du mois d'octobre 2024) sur la pollution sonore.

3/ le nouveau rythme de publication des nouveaux épisodes, en fonction de l’actualité du monde de l’audition. N’hésitez pas à me transmettre des questions ou des thèmes que vous souhaiteriez que j’aborde dans les prochains épisodes en 2025.

4/ accompagnements : pour les particuliers je propose des séances spécifiques aux troubles de l’audition, notamment pour les acouphènes, avec des pratiques adaptées.

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À très bientôt pour la suite car je poursuis l’aventure bien sûr… N'oubliez pas de vous abonner pour ne pas manquer les épisodes à venir en 2025 ! 🔊

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Au cours de cet épisode, nous avons abordé les questions suivantes :

• les différentes sources de nuisances sonores,

• les conséquences de ces nuisances qui impactent directement notre audition,

• les autres menaces pour notre audition,

• les conséquences des sons compressés sur notre audition,

• le manque d'information du grand public.

Les informations citées pendant cet épisode :

- Magazine Que Choisir n°639 (Octobre 2024)

- ou en ligne https://kiosque.quechoisir.org/

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Au cours de nos échanges j'ai évoqué les points suivants :

• la définition et les différents types d'acouphènes,

• les effets des acouphènes,

• l'impact des acouphènes sur le sommeil, l'endormissement et les éveils nocturnes,

• les techniques de relaxation, notamment la sophrologie, les auto-massages, la cohérence cardiaque et la méditation ... pour apaiser l'esprit et réduire l'impact des acouphènes,

• les accompagnements,

• l'importance de maintenir une bonne hygiène du sommeil et de créer un environnement sonore apaisant,

• des conseils pratiques pour bien dormir et un bonus à intégrer à votre routine du soir !

Les contacts cités pendant cet épisode :

- Association France Acouphènes pour écouter ou faire écouter les sons des acouphènes : https://www.france-acouphenes.fr/entendre-des-acouphenes.html

- Appli Starkey Relax (choix de sons de la nature et minuterie de veille)

- Episode 53 du podcast : Soulager les acouphènes avec le Do-In (auto massages) : https://www.youtube.com/watch?v=HGVrs1B9ZFw
- Chaîne YouTube de Dalesnale (sons pour masquer les acouphènes) :

https://www.youtube.com/channel/UCg9AX3Najn0RNExTUWHBr0Q 

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- l'étude sur le "poids économique et social des acouphènes" publiée par la JNA (Journée Nationale de l'Audition) et France Acouphènes,

- le partage des informations communiquées par des médecins ORL pendant la réunion de printemps de l'AFREPA (Association francophone des équipes pluridisciplinaires en acouphénologie)

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Je n'en reviens pas ... déjà 2 ans ...

Je dédie bien sûr cet épisode à Stéphanie Renaudin qui m'a accompagnée pour le lancement de cette aventure incroyable ainsi qu'à nos auditrices(teurs) et abonné(e)s

🎙️ Au programme de cet épisode :

- le rappel des objectifs du lancement de ce podcast,

- les rencontres avec les professionnels de santé et les patients-experts,

- les moments forts de ces 2 années passées à vos côtés, 

- les découvertes et les solutions partagées pour vous accompagner dans la gestion de vos acouphènes, votre hyperacousie ou vos troubles de l'audition...

Et, je remercie bien sûr les experts 🎓 de l'audition qui ont partagé leurs expériences et leurs conseils pour la prise en charge de ces pathologies.

🔗 Vous pouvez dès maintenant écouter cet épisode en suivant ce lien : [https://smartlink.ausha.co/une-pause-pour-mes-oreilles/episode-63-le-podcast-fete-ses-2-ans]. 🎧

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Dans l'épisode 62, j'évoque la prise en charge des acouphènes par une équipe pluridisciplinaire avec :

- un médecin ORL (Dr Daniel Lévy) 

- un audioprothésiste (Jérôme Lefeuvre)

- et moi (pour la Sophrologie). 🔍

🔗 Pour écouter cet épisode, rendez-vous sur le lien suivant : 

https://podcast.ausha.co/une-pause-pour-mes-oreilles/episode-62-la-prise-en-charge-des-acouphenes-par-une-equipe-pluridisciplinaire

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- les actualités de la rentrée sur le thème de l'audition,

- et la thèmatique de l'adaptabilité auditive. 

Notre objectif est toujours de partager avec vous nos propres expériences et découvertes afin de vous permettre de vivre plus sereinement et de dormir sur vos deux oreilles !

Rejoignez-nous dès maintenant pour une pause bien méritée, où vous pourrez trouver du soutien, des conseils et des astuces pour mieux vivre avec vos problèmes d'audition. Ensemble, nous pouvons faire la différence !

🔊N'hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches pour les sensibiliser à ces problématiques. Votre soutien est précieux !

#Podcast #Audition #Acouphènes #Hyperacousie #TroublesAuditifs #Rentrée #AdaptabilitéAuditive #UnePausePourMesOreilles 

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Pour faire une pause pendant votre journée ☀️ ou le soir avant de vous endormir 😴 ...

Je vous retrouverai en août prochain pour vous faire découvrir une nouvelle pratique !

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N'hésitez pas à partager avec vos proches ou des personnes concernées.

Vidéo YouTube :

Manoeuvres de Levine - modulation somatosensorielle d'acouphènes  

Guide clinique conçu par le Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux (CIUSSS)-Québec :

 "Prise en charge des usagers présentant des acouphènes avec une composante somatosensorielle"

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Si vous êtes concerné(e) par les acouphènes, l'hyperacousie ou les troubles de l'audition, ce podcast est fait pour vous ! Rejoignez-moi pour découvrir des solutions et partager mes découvertes.

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Je précise que Robin Guillard n'a aucun conflit d'intérêt avec Susan Shore, son équipe et le produit dont il parle dans l'épisode. Il donne simplement son avis sincère et il n'est aucunement intéressé au succès de ce projet.

Dans cet épisode, Robin Guillard nous présente les conditions et les réultats de cette étude :

- présentation de l'étude du Pr Susan Shore sur les acouphènes somato-sensoriels,

- résultats de l'étude de 2018,

- résultats de la nouvelle étude, publiés en décembre 2022,

- méthodologie et approche thérapeuthique de cette étude,

- dispositif médical proposé (aux Etats-Unis pour l'instant),

- présentation de Robin Guillard et de ses travaux de recherches,

- l'approche des acouphènes en France et aux Etats-Unis.

Pour consulter le site de Siopi : https://siopi.ai/fr/  

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Les chiffres clés, les résultats de l'étude et les bonus proposés sur le site de la JNA !

Pour découvrir le site de la JNA : https://www.journee-audition.org/  

Pour lire l'enquête IFOP-JNA 2023 https://www.journee-audition.org/pdf/dossier-enquete-jna-ifop-2023.pdf 

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- retrouver le calme,

- points d'acupression autour des oreilles,

- massage autour des oreilles,

- mouvements de la tête pour libérer les tensions,

- points d'acupression à la base du crâne,

- et points d'acupression sur les pieds !

Vous pourrez également regarder la vidéo de cet épisode sur YouTube https://www.youtube.com/@unepausepourmesoreilles !

Pour consulter le site de Diane Pluchet https://www.diane-shiatsu.com/ 

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Cette étude a été menée dans le service du DrJean-Marie Gomas à l'Hôpital Sainte Perine avec Claire Oppert, violoncelliste et art-thérapeuthe musicale.

Les effets de la musique sont connus depuis l'antiquité, mais cette étude a pu mesurer "une atténuation de la douleur, une nette décontraction musculaire, une atténuation manifeste de l’anxiété ..." et j'ai fait le lien avec les acouphènes ...

Livre "Le pansement Schubert" de Claire Oppert 

Article de l'association Être là (accompagner en soins palliatifs) 

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Un an d'échanges et de rencontres sur le thème de l'audition, toujours avec le même fil conducteur : partager avec vous avec une approche positive.

Merci de votre fidélité et à très bientôt pour la suite, avec un nouveau rythme de publication mensuel !

Retrouvez-moi sur Instagram une pause pour souffler  

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Après un mois de coma et une longue rééducation, elle travaille à nouveau et fait du sport (elle vient de courir les 10kms du Mans !)

Elle nous livre son parcours et ses combats (notamment la fatigue et les vertiges) avec un mental d'acier qui m'a beaucoup impressionnée !

Je la remercie d'avoir partagé ce moment avec moi et lui souhaite le meilleur pour la suite...

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1/ la détresse,

2/ la diminution progressive de la souffrance,

3/ l'acceptation,

4/ l'habituation.

Il a pu nous livrer son témoignage en toute franchise ainsi que son parcours.

Siopi : https://siopi.ai/fr/ 

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- les 5 causes des acouphènes en médecine chinoise,

- les 2 types d'acouphènes en médecine chinoise,

- et les traitements proposés.

Pour en savoir plus sur Diane Pluchet : https://www.diane-shiatsu.com/ 

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Un livre à lire et à faire lire à vos proches pour comprendre les acouphènes, l'audition, les différentes thérapies proposées avec une présentation claire, des témoignages, des questionnaires et des conseils.

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- des expressions courantes qui mettent en avant nos oreilles,

- la présentation de 4 oeuvres (peintures et pastel) qui représentent le silence ...

Si vous souhaitez découvrir ces oeuvres :

1/ Le nouveau né de Georges de la Tour,

2/ La pie de Claude Monet,

3/ Du silence de Fernand Khnopff,

4/ Silence de Nicolaï Doubovskoï.

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Dans cet épisode, il nous présente de façon très complète :

- les troubles vestibulaires, leurs symptômes et leur caractère invalidant,

- les différentes pathologies vestibulaires,

- le parcours de soins avec l'ORL et le kinésithérapeute vestibulaire,

- comment trouver un kinésithérapeute vestibulaire,

- et pourquoi a-t-il choisi cette spécialisation.

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1/ Présentation des effets positifs des appareils.

2/ Comment choisir le praticien (conseils pratiques).

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C'est pourquoi, je vous propose dans cet épisode plusieurs pratiques courtes, pour évacuer les tensions dans les 3 zones les plus impactées : la nuque, le cou et les épaules. 

Après le rappel des consignes, vous pourrez découvrir et pratiquer avec moi 6 exercices différents avec des mouvements simples pour libérer les tensions.

RAPPEL : si la zone du corps ciblée est douloureuse, on ne fait pas l'exercice ! (le but est d'évacuer les tensions, pas d'en créer)

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- description des symptômes ressentis par les patients,

- les causes de ces instabilités chroniques,

- la migraine vestibulaire et le PPPD,

- la prise en charge de ces patients,

- les mécanismes physiologiques de ces instabilités chroniques,

- les traitements qui peuvent être proposés.

Un grand merci au Dr Lévy pour cette présentation claire et précise de ces troubles qui représentent le 3ème motif de consultation du service ORL de l'Hôpital Fondation Rothschild.

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Dans "La petite encyclopédie des pauses de détente minute", vous trouverez de nombreuses idées de pauses courtes et faciles à reproduire, à pratiquer dans la journée ou en soirée, au bureau ou à la maison !

Dans cet épisode, je partage également avec vous 2 exercices : le premier pour évacuer les tensions corporelles (à pratiquer sur une chaise 🪑) et le second pour calmer le mental à l'aide votre respiration💨 ! 

Pour en savoir plus sur les auteures, Nathalie Bergeron-Duval et Géraldine Lemoine : https://www.senseforbusiness.com/ 

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Dans ce nouvel épisode, j'ai pu échanger avec Géraldine sur les apports de la LSF pour la presbyacousie, les acouphènes et les ados !

Les gestes empruntés à la LSF, utilisés en séances par Géraldine, permettent à ces personnes de suivre du regard les gestes de ses mains et de focaliser leur attention sur ses mouvements (plûtôt que sur leur troubles de l'audition et/ou leur anxiété).

Géraldine Peyroux 

https://geraldinepeyroux.com/  

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Louis a bien voulu répondre à toutes mes questions : la génèse de l'appli, les objectifs, les partenaires, la modération, les partenariats, la présence sur les réseaux sociaux ... vous saurez tout !

Siopi : https://siopi.ai/fr/ 

France acouphènes : https://www.france-acouphenes.fr 

AFREPA (Association Francophone des Equipes Pluridisciplinaires en Acouphénologie) : https://www.afrepa.org/ 

Dalesnale (bruits et sons) : https://www.youtube.com/channel/UCg9AX3Najn0RNExTUWHBr0Q 

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Le voyage proposé par chaque livre, quelle que soit sa nature (littérature, policier, BD ...) nous permet de faire des pauses. A pratiquer sans modération !

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Une technique à tester pour relâcher les tensions ...

Pour en savoir plus sur Diane : https://www.diane-shiatsu.com/ 

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Vous retrouverez le rythme hebdomadaire de notre podcast dès la semaine prochaine avec de nombreux projets ! N'oubliez pas de vous abonner 📆.

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Vous pourrez pratiquer cette visualisation  pour faire une pause pendant votre journée ☀️ ou le soir avant de vous endormir 😴 ...

Je vous donne rendez-vous dans 2 semaines pour vous faire découvrir une nouvelle pratique avant de vous retrouver à la rentrée pour de nouveaux épisodes hebdomadaires !

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Un grand classique à pratiquer sans modération !

Vous retrouverez Stéphanie dans 2 semaines pour découvrir une nouvelle pratique.

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Vous pouvez pratiquer cette méditation seul(e) ou en famille pour faire une pause pendant
votre journée ...

Le sourire, qu'il soit naturel ou intentionnel, permet de réduire le niveau des hormones du stress (cortisol, adrénaline ...) et d'augmenter le niveau des hormones qui améliorent l’humeur comme la sérotonine et la dopamine. 

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Le rôle des patients-experts et la réalité virtuelle sont également évoqués dans cet épisode.

Nous échangerons prochainement avec le Dr Lévy pour un nouvel épisode concernant les troubles de l'audition !

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- choisir des environnements sonores adaptés,

- garder ses passions, hobbies et activités,

- mettre en place des rituels (notamment le soir)

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Quelles sont leurs particularités, leurs problématiques ?

A quoi sert le test THI (Tinnitus Handicap Inventory) ?

Quelles sont les solutions proposées ?

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Cette pratique permet de retrouver l'équilibre et de se recentrer, en respirant ... tout simplement !

Présentation, outils pour vous aider à démarrer et conseils pratiques, on vous dit tout !

Le site du Dr David O'Hare : https://www.coherenceinfo.com/guides-respiratoires/ 

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- La recherche et la perception du silence

- Comment est-il représenté ?

- Le silence existe-t-il vraiment ou faut-il en faire le deuil ?

- Quelles sont nos attentes par rapport à ce silence tant recherché ?

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- le bruit est partout !

- comment protéger son capital auditif ? 

L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé ) a indiqué dans un récent rapport (mai 2021) que l'exposition au bruit était un des risques importants de décès liés au travail.

N'oubliez pas que la meilleure solution consiste à faire des pauses auditives ... 

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- le rôle de l'audioprothésiste,

- la place de l'audioprothésiste dans l'équipe pluridisciplinaire,

- les résultats obtenus pour les acouphènes.

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Comme un Yogist écrit par Anne-Charlotte Vuccino (éditions Solar) avec 60 exercices illustrés à faire en moins de 5 minutes 

35 plages de Sophrologie écrit par Thierry Loussouarn (éditions Dangles) avec 35 séances écrites.

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Nous avons pu discuter avec Livia Moati de la pratique de la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) et du suivi effectué avec des personnes acouphéniques au sein d'une équipe pluridisciplinaire.

Association d’Étude et de Recherche en Acouphénologie (AÉRA) https://www.aeraacouphene.org/ 

Association Francophone des Équipes Pluridisciplinaires en Acouphénologie (AFREPA) 

https://www.afrepa.org/ 

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Au cours de cette conversation nous avons parlé de la pratique de la musique au Royaume-Uni (intégrée au cursus scolaire), des acouphènes et de la prévention (pour les élèves et les musiciens). 

Le site de Valérie Lewis : https://sophrologywales.com/ 

Le site de prévention cité par Valérie Lewis : https://www.plugem.co.uk 

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J'ai suivi l'ensemble des séances de ce programme en ligne, en pratiquant selon mes capacités, et nous avons alors souhaité interroger Xavière Desmet sur ses propositions pour mieux vivre avec des acouphènes et, bien sûr, les résultats obtenus par ses clients.

Site de Xavière Desmet : https://xavieredesmet.com/ 

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Voici les noms cités par Céline :

- le groupe Facebook "Neurinome de l'acoustique et moi! "

- le traitement de radio-neurochirurgie par Gamma-knife.

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Faites une pause, installez-vous confortablement et écoutez cet épisode avec un casque.

Vous pourrez ensuite partager avec nous ce que vous avez entendu et quels sont les objets qui, d'après vous, ont permis la création de ces sons !

Nous attendons vos réponses sur nos pages Facebook :

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- origines et symptômes,

- examens médicaux disponibles,

- prise en charge pluridisciplinaire,

- message destiné aux patients.

Nous le retrouverons prochainement pour un nouvel épisode !

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1/ Diapason pour acouphènes

2/ Starkey Relax

3/ Beltone Tinnitus Calmer

Nous présentons chacune de ces applis ainsi que d'autres solutions audios qui pourraient vous aider (notamment la chaîne Youtube de Johnnie Lawson https://www.youtube.com/channel/UC4UWbQ23IbWwU-XG7XIWxvQ).

(Pour information : nous n'avons aucun lien avec ces programmes)

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1. Quel parcours t'a amenée à pratiquer la langue des signes française (LSF) puis à l'adapter pour tes séances de sophrologie et de méditation ?

2. Quelles sont les particularités de ces séances, pour toi et pour tes clients sourds ou malentendants ? 

3. Quels sont les résultats obtenus ?

4. Quels sont les apports de cette adaptation des séances en langue des signes ? 

Géraldine Peyroux 

https://geraldinepeyroux.com/ 

https://www.facebook.com/sophrosignes 

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- pourquoi j'apprécie cette technique ? 

- quelles sont les différences avec la Sophrologie ? 

- est-ce que j'utilise la méditation de pleine conscience avec la Sophrologie pour les personnes qui ont des troubles auditifs et quels sont les bénéfices ?

- comment la méditation peut se vivre au quotidien ?

- quelles sont les aides pour pratiquer régulièrement la méditation ?

- la méditation peut-elle être pratiquée en entreprise ? 

Et, pour terminer l'épisode, nous partagerons ensemble un moment de méditation !

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1/ Présentation de la JNA 

2/ L'édition 2022 de la JNA (informations et chiffres) 

3/ Les actions menées pendant cette journée (audioprothésistes / dépistage / portes ouvertes...) 

4/ Conclusion et message de prévention 

Site de la JNA : https://www.journee-audition.org/ 

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1/  Le stress, c'est quoi en fait ?

2/ Quels sont les effets dans le corps ?

3/ Quelles sont les solutions ? 

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Il nous a exposé, en toute franchise, son parcours, les solutions qui l'ont aidé, sa vie avec ses acouphènes et la musique et les facteurs apaisants ou aggravants.

Nous avons passé un très agréable moment entre acouphéniques !

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Des associations de patients peuvent vous aider, ainsi que vos proches :

France Acouphènes 

Site : www.france-acouphenes.fr/   

Contact : 0 820 222 213, du lundi au venredi (de 9h à 20h)

Unafam (Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques)

Site : www.unafam.org 

Contact : 01 42 63 03 03, du lundi au vendredi, de 9h à 13h et de 14h à 18h (17h le vendredi).

Association française des aidants (notamment avec les cafés des aidants)

Site : www.aidants.fr 

Contact : formulaire sur le site

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Nous avons pu interroger Gabrielle Théry, ingénieure et co-rédactrice de cette étude, qui nous a commenté les résultats :

1. Présentation de l'étude. 

2. Critères de sélection et d’évaluation pour ces appareils.

3. Différences entre les appareils de classe 1 et classe 2.

4. Les résultats obtenus ? avez-vous été surprise ?  

5. Des tests complémentaires, notamment sur les dispositifs comme l’anti-acouphène et d’autres, sont-ils envisagés ?  

6. Quels conseils pourriez-vous transmettre à une personne qui souhaite se faire
appareiller ? 

7. Quelles sont vos recommandations pour le choix d'un audioprothésiste ?  

Pour avoir accès au test Que Choisir :

achat en kiosque : numéro 610 (février 2022)

achat en ligne : https://www.quechoisir.org/comparatif-protheses-auditives-n75875/

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1. Quelles sont les particularités du sommeil des personnes avec des troubles de l’audition que Clémence a rencontrées ?

2. Quelles propositions leur a-t-elle faites pour mieux dormir ? 

3. Quels sont les résultats obtenus ?

Clémence Peix-Lavallée

https://bienrelax.com/  

https://www.instagram.com/zenhappygirl/  

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Souvent, les personnes qui souffrent de troubles de l'audition peuvent rencontrer des problèmes de sommeil.

Dans cet épisode, nous allons évoquer avec vous :

- les mécanismes du sommeil,

- les faux-amis de votre sommeil,

- les solutions pour retrouver un meilleur sommeil,

- et les 3 clés indispensables pour bien dormir.

Nous vous proposerons également un outil pour le suivi de votre sommeil que vous pourrez télécharger gratuitement.

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Vous pourrez le mettre en pratique au bureau ou à la maison, sans avoir besoin de techniques compliquées …

Vous découvrirez avec Stéphanie comment détendre doucement le haut du corps puis vous pratiquerez une respiration calmante avec Sophie ... et vous pourrez ensuite reproduire seul(e)s ces exercices !

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Nous partagerons également avec vous nos expériences avec des tops et des flops !   

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1. Qu’est-ce qui a déclenchée ton hyperacousie ? 

2. Quelles solutions as-tu trouvées pour t’apaiser ? 

3. Au bout de combien de temps t’es-tu sentie mieux ? 

4. Aujourd’hui comment vis-tu avec ton hyperacousie ? 

5. Ce vécu a-t-il une influence sur tes activités professionnelles ?

N'oubliez pas de vous abonner à notre poscast pour ne pas manquer d'épisodes.

Vous trouverez également de nombreuses informations sur nos sites et nos Pages FB

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1/ La définition de l'hyperacousie ?

2/ Les causes de l'hyperacousie ?

3/ Les solutions qui peuvent être proposées et les fausses bonnes idées ?

Nous développerons les solutions de façon plus détaillée dans l'épisode #5 "Comment soulager les acouphènes et l'hyperacousie"

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1/ la définition des acouphènes et quelques chiffres (pour la France),

2/ le kit d'urgence et le processus d'habituation,

3/ les recherches en cours et les astuces de nos clients ...

Nous développerons les solutions de façon plus détaillée dans l'épisode #5 "Comment soulager les acouphènes et l'hyperacousie"

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Nous sommes personnellement concernées par ce thème (acouphènes, hyperacousie et hypersensibilité aux sons) et nous accompagnons des personnes qui ont des problèmes d'audition mais aussi celles qui vivent à leurs côtés et celles qui souhaitent protéger leur audition !

Nous vous retrouverons chaque semaine pour traiter d'un thème différent et nous accueillerons également des professionnels et des personnes concernées par l'audition pour recueillir leurs témoignages.

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